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我又來偷作弊啦
上次增肌減脂做了腹肌很有感
這次馬上來處理一下翹臀的部分
這次的機器是ZField肌力塑
來自德國Zimmer的非侵入式增肌設備
透過電磁場脈衝觸發運動神經
引起肌肉高頻率與高強度的收縮，緊實、強化、壯大肌肉，輔助減少脂肪，進而達到身形雕塑的效果

在國外已經風靡一陣的Zfield肌力塑
只要輕鬆的躺在治療床上
30分鐘讓你的肌肉收縮最高達36,000次
這台Zfield肌力塑
🌟非侵入式
🌟無恢復期
🌟免麻醉
🌟無痛
🌟療程舒適
🌟高效增肌
🌟體態精雕

輕鬆喚醒肌肉
且還能客製化精雕曲線
像是
💁🏻‍♀️產後腹直肌分離，小腹突出減肥都沒用
脂肪量偏低，但仍有局部體雕減脂需求

💁🏻‍♀️重要活動前緊急線條雕塑
久坐上班族肌肉保養維持

💁🏻‍♀️追求線條，想要擁有馬甲線、翹臀、蜜大腿
想要擁有更精壯的肩膀、手臂、腹肌

操作的王善民醫師非常親切
了解我的運動習慣後
立馬說我現在的強度不夠
又把能量在加強
說這樣我做了才會有感覺
回家之後我也有繼續深蹲和踢腿
好習慣要持續養成
期待我也能擁有蜜桃臀

馬上預約
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我用過最特別也很有感的美胸精油❤️#保濕提亮機能護膚品

和我之前用過的護膚精油很不一樣，他的油感沒有那麼重、比較更多像精華液，香味也非常的好聞，很舒服的那種

【DR.N】V101複合式美胸精油

著重於立體線條的護理，Dr.NV101複合式美胸精油Volufiline精油的強效緊緻能量
呵護鬆弛的肌膚煩惱,打造潤澤、健康肌膚

外銷至歐洲、美國、日本等17國的專利成份Volufiline
✨增加脂肪細胞大小 ✨曲線✨彈力✨營養供給✨補充水份
Volufiline讓脂肪細胞增大,找回曲線的肌膚

不局限於單一部位全身都可以使用，所有需要管理的身體曲線或任何身體部位都可使用!

身體、胸部、臀部、臉部、頸部、眼角甚至嘴唇👄
一次性解決各種肌膚問題的全效護理
101種的肽有助於形成膠原蛋白，緊緻彈潤
神經醯胺增加肌膚屏障
蛋白聚糖延緩老化
紅沒藥醇柔白肌膚
腺苷淡化細紋

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你們有多久沒有好好運動了？？
三級前我好不容易又刷下了我的卡 跟教練拉勾約定一週見他兩次 沒想到 突如其來的三級 完全打亂了我的計畫
三級前兩週在家的’蜜月期‘
孩子睡了我就在家發懶 什麼都吃 還天天喝酒
結果結果 我已累積兩件褲子穿不下☹️
於是三週前我開始了參與線上瑜伽課程的計畫
每週固定兩堂課程 終於再度體會了核心正確用力 好好運動留一場汗的快感了！！！
真的只有舒服！！

但一週能跟著老師配合的時間畢竟不太夠呀
於是！！購買線上課程變成了一個很棒的選擇！！
加上！！因為活動認識的 最近剛公布懷孕消息的 @瑪G Wild Lifstyle 老師！！！
開了自己的皮拉提斯線上課程了！

相信我 如果妳是久沒有運動 想要再次開始
像我一樣 二度經歷剖腹復原期 想再次拾回運動的習慣
或甚至是從來沒有運動過 想給自己一個全新的目標

皮拉提斯 都是你的好選擇！！
因為他是一門基本來說適合所有人的運動
而且在瑪G老師 循序漸進的帶領下
就算完全沒有運動經驗 也不會覺得難以接受

而且 皮拉提斯除了能夠幫助你美化身形 鍛鍊核心之外
如果你長期姿勢不良 或是呼吸不順 練皮拉提斯也都可以幫助你矯正姿勢、調節呼吸

當然 我們一定會因為運動帶來身形的轉變變得更美 更 有自信

瑪G老師的線上課程就跟實體課程一樣
循序漸進的帶著大家一起練習
有訓練核心、腿部線條雕塑、蜜桃翹臀計畫、夏日美背、還有全身協調平衡 等等

購買線上課程 最棒的地方就是
隨時想練就把電腦打開 就可以開始練習了
可以配合自己下班洗完澡的時間
寶寶午休的時間 想練就練
每天讓自己花一堂課的時間學習

對於身心靈都非常有幫助
推薦給你們瑪G老師的皮拉提斯線上課程
募資到7/31 把握七月底以前的募資價格
八月就要恢復原價囉

使用老師可以的專屬折扣碼：MAGGIE01
還可以再折扣$200！！

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生鮮時書 瑪G Wild Lifestyle

疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選
但在家裡想做運動除了徒手訓練外
其實很多時候也需要很多器材輔助

今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化
每組動作每次只需要兩分鐘
只要常常練習，每七天幫自己量一次腰、臀圍，連續30天，確實紀錄，不但可以在上班時間偷偷美化腿部線條，更可以明顯感受到身體的改變！

千萬不要小看這幾個動作
跟著一起做的師丈可是唉唉叫呢

在中秋過後的這個時間點
不要再給自己藉口了

跟著KK老師動起來找回那迷人的下半身曲線吧
有任何想法歡迎留言分享喔！

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Arteon由Art和Eon結合而成，意味著這是一輛以藝術傳世的車款，將藝術美學融入在車輛外觀，車體以優雅線條雕塑，搭配內裝質感數位科技配備，成就了這集科技與美學的旗艦車款，搭配2.0升EA888的動力以及DSG7速自手排，MQB模組化底盤搭載動態齒比轉向輔助系統，除了藝術化的外觀外，更不失旗艦等級的操駕質感。

#Volkswagen #Arteon #Fastback #ShootingBrake
主持人：邢男 邢雨龍
攝影、剪輯：楊子見

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高雄PUCK帕克運動學園，大人小孩一起運動流汗，激出孩子的運動基因！運動再也不是一個人的事。

運動非常重要，不管是大人還是小孩都是需要靠運動鍛鍊身體
現在高雄也有大型室內運動場囉～
就是高雄PUCK帕克運動學園
在這邊除了有小朋友可以學直排輪、幼兒足球、幼兒體操、直排輪曲棍球、TRX線條雕塑、成人瑜珈
在這邊大人小孩都可以一起做親子運動，才會有更多互動更多共同話題、共同興趣，讓我們帶著小孩一起激發自己的運動基因吧。

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