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我平常都是吃外食 最常吃便當🍱
愛吃大魚大肉 不愛吃蔬果😂
需要適當補充維生素C
#德國科德司 維生素C 1000緩釋錠🍋
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讓我健康有朝氣💪🏻
長效釋放 提高吸收率
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#今天是小年夜各位返鄉了嗎 #新年快樂🧧🧨
最近我偷用了 #JOJOME悄悄美 來做內在保養，變美沒有捷徑！除了勤勞保養、運動、睡眠、多喝水，沒有別的～～但是平常做再多，可能都跟不上我們流失的水分跟膠原蛋白，所以日常保養一定要加倍將美麗拴緊。
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「#JOJOME極致美顏精萃膠囊」😋每天飯後可以補充，裡面有美容高貴新素材—日本蛋白聚醣，1600隻鮭魚才能萃取到1KG，非常珍貴！🐟再用特殊的技術，讓膠原分子更小、吸收效果提升，這款感覺就是為我而設計的👍🏻👍🏻適合待在冷氣房者、少喝水者、重視外在保養者、喜愛吃甜食者，有沒有～全都中吶！
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女生私密處的保養也很重要，以前水喝太少、憋尿、工作壓力大，結果居然出現婦科疾病，有人跟我一樣得過尿道炎嗎…❓❓❓後來身邊的姊姊同事告訴我，平常都要記得多攝取莓果、蔓越梅，而且這些都有抗氧化的作用，「#JOJOME蔓越莓緩釋型膠囊益生菌」內含好的益生菌，可以幫助私密處維持弱酸環境，達到最佳的生理狀態！
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另外還有「🍒#西印度櫻桃緩釋錠維他命C、🍑#水蜜桃膠原蛋白錠」，我也都會隨身帶著，視心情跟身體狀態補充～他們家的補給品都是小小一包，像是糖果一樣繽紛的夾鏈袋設計，相當貼心！🍬🍬不用帶瓶瓶罐罐出門，JOJOME諧音 #悄悄美，專為女性的美麗與健康，尋找最天然的美容聖品，萃取來自各方的頂級精華，貼心呵護我們的內在及外在。
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▲注意事項
懷孕期間、哺乳期間的媽媽建議需詢問過醫師
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二寶媽生活步調超級緊湊、忙碌
很難維持規律的作息與均衡的飲食
而健康亮紅燈的第一個現象就是
容易出油、長粉刺痘痘、細紋或乾燥發癢
這讓我才28年華的年紀怎可以提早出現😕
我會藉由保健食品替身體補充不足的營養素
最近吃jojome悄悄美系列的保健食品
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✨jojome極致美顏精萃膠囊
絕對是每個階段女人必須補充的
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✨jojome西印度櫻桃緩釋錠維他命C
擁有7大韓國專利
七種天后級的莓果精華，黑醋栗、蔓越莓、黑莓、草莓、覆盆莓、巴西莓、藍莓
皆含有前花青素與總莓果多酚以及高ORAC
防護力高並加速美妍能力
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專屬女性私密保養品
專利緩釋蔓越莓x專利酵母益生菌，防護重建一次擁有
像剛生完小孩私密處是最敏感的
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✨jojome日本森永活性暢益菌膠囊
現代人非常有吃益生菌的概念
嚴選日本森永大廠比菲德氏菌
BB536順暢菌高穩定高存活率，能夠幫助排便順暢
M16V保護菌，調整體質保護力升級
M63平衡菌，為消化道內最重要的菌種之一
3周幫助改變細菌叢生態，加速消化道機能健康
所以說吃多菌~不如吃對菌
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