//父神的四大神獸 之 上部//
上古流傳著四大神獸
饕餮 檮杌 窮奇和混沌
牠們長得奇形怪狀 非常兇殘
各有各的絕殺技
那麼 跟今天V師要示範的體位法有何關聯
被V師封為四大神獸的這四組動作
其實是兩組連體嬰
約莫在基礎幼幼班時就會遇到
罷特 一直到自以為有輕功 能飛簷走壁
卻察覺 它們的面目益發猙獰呀
今天的上部 由這對雙生神獸聯手
{Utthita Trikonasana 三角伸展式 &
Parivrtta Trikonasana 反轉三角式}
它們可能就是饕餮和檮杌
強壯的腿 收攝的邦達 延展的身側
目光凝視點 行雲流水般的移轉
這雙生神獸真是好身手啊
(V師的示範有一種高度⋯⋯
換到我們身上 可能是
顫抖不停的雙腿 搖晃的手臂和身體
快抽筋的眼球 鬆垮凹折的腰
當然還有內心腹黑OOXX
這令人咬牙切齒的神獸啊
看來我們得多多揣摩與練習
或許有朝一日 我們便能手到擒來
展現行雲流水 好身手
#V師示範經加速處理原本動作更沉靜內斂
#總有一天變成饕餮與檮杌
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♢5/29 週三 07:00 八肢1.5幫 課前提醒📡
月底了 該是一套大滿慶祝的時候了
