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缺鈣會怎樣 在 斜槓上班族的火星朋友 Facebook 的最讚貼文
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缺鈣會怎樣 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最佳解答
我看到這 #新品 到底要我怎樣不心動💓
「✅非活性D3、✅鋅、✅維生素Ｃ」這一瓶都有了‼️‼️
這真是非常強大又聰明的產品啊啊啊👍👍
新到連官網都還沒上架喔😂😂
#第一時間通報大家 😆😆😆
美國總統川普感染後，除了接受藥物治療，同時服用能增強免疫系統的『鋅、維生素D、維生素C。』
🔹鋅
由於病毒進入細胞後，需要RNA聚合酶進行病毒複製，而維生素中的「鋅」可以抑制RNA聚合酶，有效抑制病毒複製能力；且鋅可以使病毒變得溫和，能幫助身體的免疫系統在不過度產生免疫反應的情況下，攻擊並破壞病毒。因此，可透過攝取鋅來增加預防的能力。
國際對鋅的抗病毒成效，提出下列的研究證實──
1. 目前情況下，「鋅」被引用在治療上呼吸道感染。研究認為，鋅對附著在喉嚨黏膜的病毒，可產生立即抑制作用，進而減輕病毒的複製能力，將病毒感染侷限於上呼吸道，避免病毒進入血液中，隨著靜脈擴散到身體各處。
2.
3. 西班牙研究發現，患者入院時，體內鋅的血液單位濃度每升高一個單位，就可降低7%死亡風險。
4.
5. 英國營養免疫學教授Philip C. Calder博士指出，鋅具有某些特定的抗病毒作用，有助提升免疫系統及控制炎症。
🔹D3
維生素D具有免疫調節作用，有助於抵抗呼吸道感染。越來越多的證據顯示，維生素D的濃度可能與感染的風險及感染後生病的嚴重程度有關。因此，可透過攝取維生素D來增加預防的能力。
國際對維生素D的防疫成效，提出下列的研究證實──
1. 《刺胳針醫學期刊》研究指出，維生素D不足容易造成上呼吸道感染。
2.
3. 美國波士頓大學醫學院研究團隊發現，攝取足夠的維他命D，可減低感染的風險，就算感染，死亡的風險也較低。
4.
5. 維生素D具有免疫調節作用，可以減輕發炎，這可能有助於減緩在肺部產生細胞激素的風暴。
6.
7. 以色列研究發現，感染的患者，乃至住院病人，普遍有維生素D不足的情形。東南亞國家也研究發現，住院時維生素D缺乏的患者，變成重症的風險比維生素D含量足夠的患者高出8倍之多。
🔹C
強化免疫、消除炎症
隨著疫情反覆爆發，民眾人心惶惶！呼吸系統疾病，所以呼吸道和肺部通常是首當其衝的部位，輕症可能出現上呼吸道感染，嚴重則導致肺炎，甚至引起ARDS（急性呼吸窘迫症候群），死亡率相當高。
亞東醫院家庭醫學科醫師陳志道指出，防疫期間可多攝取富含維生素C與抗氧化活性成分高的水果，以補充人體所需營養，不但可強化免疫系統，也能強化抗氧化作用，還能消除炎症、自由基，協助提高人體免疫能力，更可以幫助自我的防護力。
✅GO Healthy 維生素 D3 1000IU 加維生素 C 和鋅 60 粒 (素食膠囊)
GO VITAMIN D3 1,000IU 含有維生素 D，可支持強壯、健康的骨骼和牙齒的發育和維持。它有助於維持血清鈣和磷水平。幫助鈣的吸收，缺乏鈣的飲食會導致日後骨質疏鬆症。維生素 D 有助於維持健康的骨密度，並支持免疫系統、神經系統和心血管系統的健康和功能。維生素 D 主要通過需要陽光的反應在我們的皮膚中產生。限制暴露在陽光下的人可能更需要補充維生素 D。在體內鈣平衡中發揮作用
有助於維持骨礦物質密度
建立和維持強壯、健康的骨骼
高效三重免疫配方，支持全年免疫
成分：
每個 素食膠囊 包含;
膽鈣化醇 25mcg; 等效 維生素 D3 1,000IU；
維生素C（抗壞血酸）500mg；
葡萄糖酸鋅（相當於鋅 15mg）105mg
成人：每天服用 1 粒 。最好與食物一起服用，或按照您的醫療保健專業人員的指示服用。
缺鈣會怎樣 在 Emma 萱 Facebook 的最讚貼文
認識我的人都知道我是水牛🤣出門會自備水，去超商也會特別買水，就知道我是喝水狂人😂～但水也有分哦，買過很多不同品牌的礦泉水，有些喝起來很像自來水的味道，有些喝起來有淡淡的甜味，你們覺得水喝起來的味道是怎樣呢😉😉因為好喝的水真的不一樣‼️‼️
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上次去逛全聯時發現這瓶🔹日田天領水🔹看了一下它竟然是世界4大奇蹟水之一，聽起來超厲害的啊！就搬了幾瓶回家😆喝完一試成主顧，後來就固定上官網訂水直接送到家哈哈哈是不是太狂～～
簡單介紹一下這厲害的水⬇️
✔️含有純天然活性氫 -穩定、不易揮發，能促進新陳代謝、調整體質、養顏美容
✔️pH8.3 鹼性超軟水-含微量鈣、鎂、鉀，有助於身體正常代謝
✔️含有二氧化矽-美顏上不可或缺的礦物質，對於頭髮、皮膚、指甲和骨骼皆具有健康益處，因此二氧化矽被譽為全方位的美容礦物聖品
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🔹日田天領水自己喝起來覺得很順口，有種甘甜的味道，不好喝的水我真的不會喝😆現在煮菜或外出攜帶家裡煮水都會用它來代替！⚠️也可以當肌膚保濕噴霧、作為濕敷使用(水中的二氧化矽有保養功能，這次提前生產也是帶了水就出門能喝又能保養一瓶多用呢🥰
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缺鈣會怎樣 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的精選貼文
對於不愛喝水的人
每天要喝2000c.c.簡直要他/她的命
我懂，救星來了（是的是我本人）
其實一天到底要喝多少水，由___決定
☞到底要喝多少水＋夏天來了喝點清熱湯懶人包：
https://tw.osparks.com/player/245/6435
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喝菠菜豆腐湯＆鮮奶茶促腎結石形成？？
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大骨湯含鉛？還是含鈣？可以喝嗎？
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✍參考文獻＆延伸閱讀：
[1] 人體(哺乳類)有60-70%是水
https://academic.oup.com/ajcn/article-abstract/32/3/630/4692073
[2] 人體維持水分的方式
https://www.jstor.org/stable/27829694?seq=1#page_scan_tab_contents
[3] 各式食物(肉、蔬果)裡的水分
http://ecoursesonline.iasri.res.in/mod/page/view.php?id=857
[4] 都市傳說的 8X8 rules (8oz X 8杯）
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12376390
[5] 覺得喝夠水了，腦會抑制吞嚥行為 (STOP!)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5086996/
[6] 年長者65歲以上喝水不能依賴身體的聲音歐！記得隨時喝水～
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9039003
[7] 腎結石要多喝水啊啊結石很痛的啊啊
https://europepmc.org/abstract/med/7805364
[8] 延伸閱讀 怎樣叫尿液深（第4格開始就算尿液深了喔！）
https://www.h4hinitiative.com/why-hydration/everyday-hydration/urine-color-chart
[9] 缺水影響運動表現！
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681709
[10] 缺水也讓心情差...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3355239
[11] 缺水還會變笨！
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681710
[12] 一般人聆聽內心聲音喝水真的可行！
(此外，哺乳媽媽、嘔吐腹瀉後的病人，也更容易口渴，記得補充水分)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6514825
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #水喝多少
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腦癇症 專題 － 鍾鎮邦醫生@FindDoc.com
資料來源：https://www.finddoc.com/zh-hk
背景：據調查，腦癇症是一個常見的腦神經系統疾病。大約每20人中就有一人曾經有過腦癎發作，本港患者有三至六萬之多，當中有一半在15歲前起病。
(一) 腦癇症看來十分普遍，究竟腦癇症是一個什麼的病？是否一個遺傳病？0:25
(二) 癲癇症、痒癇症和腦癇症有何分別？1:07
(三) 在什麼情況下會腦癇發作？有何病徵？1:43
(四) 有什麼治療腦癇症的方法？2:46
(五) 如身邊有人腦癇病發，即時應怎樣處理？3:37
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骨質疏鬆症 專題 － 辛倫傑醫生@FindDoc.com
資料來源：http://www.FindDoc.com
背景：Daisy 一向不喜歡曬太陽，又缺乏運動，有偏食。最近曾跌倒，臂及背部間中便會有痛楚感覺。她的先生懷疑Daisy會因此而有骨質疏鬆，建議她做個檢查。
(一) 骨質疏鬆是怎樣形成？0:31
(二) Daisy可以做什麼身體檢查去確定自己是否患上骨質疏鬆症？1:56
(三) 骨質疏鬆症應怎樣治療？有預防方法嗎？2:43
(四) 治療時間需多久及能夠根治嗎？4:56
查詢醫生資訊：
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