關於 罐頭湯 營養 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【#街市尋寶｜大成街街市十穀米專門店 沙士賣十穀米抗疫 $15/斤當白飯食 防癌清腸胃提高免疫力】👉🏻 https://bit.ly/3eRAWYj

十穀米營養價值高、多纖又養生，堪稱抗疫良物。黃大仙大成街街市有間雜貨店，早於2003年已開始售賣十穀米，可說是本地健康食品專門店先鋒。
「03年沙士時，香港人大部份都很悲觀、很擔心健康，我就想推廣十穀米的好處。」雜貨店老闆賴太說。

#飲食男女 #黃大仙 #街市 #十穀米 #雜貨店
============================
用眼睛「品嘗」飲食故事，立即訂閱YouTube： 👉🏻 https://bit.ly/3eYT1nH
=============================
為你的住家飯帶來一點不平凡，即上《三餸一湯》： bit.ly/2OWx8va
==============================
【賣魚佬變YouTuber！吸10萬粉絲千萬收視 斬百斤龍躉靠直覺】👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3ncaGMo
【名廚Ricky實試七大粟米罐頭湯 日本品牌天然香甜奪冠】👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3gNzclP

黑豆營養豐富，蛋白質含量高，而黑豆皂甘又有抑制脂肪，幫助排便、排毒嘅功效，但黑豆亦難消化，所以腎病患者就盡量少食啦！

【黑豆功效減肥｜韓國Oppa食黑豆四個月減51公斤 黑豆助排便兼排毒 腎病患者要慎吃】免Login一Click即睇：https://bit.ly/2PU2Uui

#飲食男女 #黑豆 #減肥
============================
《飲食男女》正式登陸MeWe，立即Follow： mewe.com/p/eatandtravel
=============================
全新酒鬼專用Facebook Group「#酒鬼男女」，立即加入： bit.ly/339jatS
=============================
為你的住家飯帶來一點不平凡，即上《三餸一湯》： bit.ly/2OWx8va
==============================
【賣魚佬變YouTuber！吸10萬粉絲千萬收視 斬百斤龍躉靠直覺】👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3ncaGMo
【名廚Ricky實試七大粟米罐頭湯 日本品牌天然香甜奪冠】👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3gNzclP

每款豆嘅功效都唔同，大家要識揀啊！

【豆類營養比拼｜紅豆祛濕去水腫最強 綠豆清熱解毒 黃豆蛋白質含量最高 黑豆補腎烏髮】免Login一Click即睇：https://bit.ly/2QAqzQV

#飲食男女 #豆類 #冷知識 #營養 #紅豆 #去水腫 #綠豆 #清熱解毒 #黃豆 #黑豆 #烏髮
============================
《飲食男女》正式登陸MeWe，立即Follow： mewe.com/p/eatandtravel
=============================
全新酒鬼專用Facebook Group「#酒鬼男女」，立即加入： bit.ly/339jatS
=============================
為你的住家飯帶來一點不平凡，即上《三餸一湯》： bit.ly/2OWx8va
==============================
【賣魚佬變YouTuber！吸10萬粉絲千萬收視 斬百斤龍躉靠直覺】👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3ncaGMo
【名廚Ricky實試七大粟米罐頭湯 日本品牌天然香甜奪冠】👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3gNzclP

新英格蘭蛤蠣巧達湯

其實蛤蠣濃湯有很多變化，像是葡萄牙的版本是以紅紅的番茄湯為底，跟我們一般認知奶味濃郁的巧達湯不太一樣。新英格蘭蛤蠣巧達湯/ New England Clam Chowder，或是另一個名稱波士頓蛤蠣巧達湯 /Boston Clam Chowder 算是最出名的一種。

新英格蘭蛤蠣巧達湯是以牛奶/鮮奶油為基底，濃稠度比其他版本更為濃稠，主要是由馬鈴薯、洋蔥、蛤蠣這三樣食材組成。所以今天的食譜跟經典的做法盡量一致，提供一些小撇步讓食材烹調的更美味～雖然說很多罐頭湯品都有販賣蛤蠣濃湯的選項，但是罐頭湯品難免會加一些增稠劑、食品添加劑來延長保存期限，但這篇食譜完全只使用新鮮食材的鮮味跟營養，透過馬鈴薯自然的澱粉與牛奶產生湯品的濃稠度，沒有另外加任何澱粉。一鍋到底的懶人設計讓做這道湯品非常方便簡單，不用額外多洗鍋子，冷冷的冬天喝一碗熱呼呼、香濃飽足感十足的蛤蠣巧達湯是我最大的幸福了

※材料配方
新英格蘭蛤蠣巧達湯 New England Clam Chowder
約3~4人份

食材
培根 200g，切成2cm條狀
奶油 2大匙
中型洋蔥 一顆，切塊
西洋芹 2根，切塊
水 250cc. 
蛤蠣 500g 
牛奶 950ml
馬鈴薯 4顆，去皮、切成1cm塊狀泡水，避免變色
月桂葉 2片
鮮奶油 250cc. 
鹽、胡椒調味

-----------------------------------------
Follow 巧兒灶咖 Ciao! Kitchen 看更多影音圖文食譜、料理科學與烘培技巧分享！
Facebook: https://www.facebook.com/myCiaoKitchen/
Instagram: https://www.instagram.com/ciao_kitchen/
Website: http://www.ciao-kitchen.com

-----------------------------------------