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為期7749天的阿里山移地訓練在今天畫下句點囉！⛰️⛰️
今年在這邊訓練的感覺，就像是2016年在甘肅蘭州一樣，一邊訓練還能一邊觀看奧運，使得訓練起來更有動力💪💪
雖然無緣東京奧運，但化悲憤為力量，將目標放在2024巴黎奧運囉😊
這次的跑量與訓練課表和以往又不太一樣，在基礎期的訓練狀態打得相當紮實！我們都還在嘗試，看哪種會對我們的訓練與賽事搭配是最好的，就請期待我們之後的馬拉松賽事吧😊
在阿里山上已經習慣冷的天氣，我想…回到台北後，會需要一點時間適應那酷熱的天氣。
我想，我會想念這裡的訓練時光的☺️💯
近期賽事預告：
10/17-10/21新北全國運動會☺️☺️
Photo：森林跑站 RunBase 徐裴翊
#森林跑站 #國手匯 #真男人文創商行
#NikeTW #AMINOVITAL #Bodydoor
#羅布森 #馬拉松寶貝應援團
清晨4點50分起床，打開電視，準時收看2021東京奧運的女子馬拉松決賽😍❤️
是的...
是我在看電視機裡的人比賽，而不是我自己在電視機裡被人看著比賽。
比賽進行五公里後，我裝備穿好、電視關上，看著門外的狂風大雨、落葉殘枝，眾多巨大的樹木在整夜的風雨吹襲下倒塌。
嗶，走囉！
望見教練頭也不回的跑進偌大的風雨中，我也趕緊向前跟上腳步，任它再大的風雨勢，我也不願、再也不願，錯過任何的人事物。
今早6點的札幌跟早上5點的阿里山，
根本就是兩個完全不同的世界。
#就以66圈的200公尺停車場颱風雨
#期望未來一切六六大順☺️
Photo：Marathon PT 馬拉松治療師
#森林跑站 #國手匯 #真男人文創商行
#Bodydoor #Aminovital #NikeTW
#羅布森 #馬拉松寶貝應援團
#2021台新女子半馬✨💖
哇～女子香香馬🏃♀️🌹
看到許多女生開始運動感覺很棒～
大家都超漂亮的😍😘
今天是我從去年十二月，台北馬拉松之後，跑最長的一次長距離😱
因為這陣子都在做速度訓練，長距離訓練最多都只到15km，也和教練說不想為這場比賽做調整，所以就把它當成像每週日的 #貓空國手之道 來訓練。
最後以75分07秒🥇，差11秒可以突破自己在台灣的最佳成績🤣，只好以後有機會再來挑戰囉～😊
跑這香香馬，讓我自己感覺起來像個女生🤣，平常都把自己當男生來看😏總是希望自己能追近到男生的成績😉
2021香香馬成功❤️❤️❤️
📷：NIKE、卡斯
#NikeTW #女子半馬 #香香馬
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#Bodydoor #Aminovital #羅布森
#馬拉松寶貝應援團
燒檔，在10km左右，真的很痛苦，一度想要放棄，但我相信我可以走完，真的是折磨啊！為了響應環保，杯子重複使用！每次看到補給站垃圾桶滿滿塑膠杯子就覺得感傷。
學習馬拉松吧！http://search.books.com.tw/exep/assp.php/duckhugh/search/query/key/%E9%A6%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE/cat/all?utm_source=duckhugh&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201801
