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#富邦愛運動∣正在RUN跑圖收集中，你還不跑起來！
耶～大家好我是蛇丸！人生在世哪能不奔波?
瘋狂就是我的代名詞，12/20臺北馬拉松我也是沒在怕，直接給他跑起來！不過，馬拉松在走，美食也要有～
我決定要挑戰，跑出這杯 ＃珍珠奶茶 ！！請大家跟我一起跑起來~~
只要依留言處的簡單三步驟，跑出 ＃美食補給品跑圖 就有機會得到Apple Watch、電動跑步機等多項運動紓壓大禮！
快，就跟我蛇丸一起吃爆美食、跑爆台北馬！
活動詳情：https://www.fubon.com/fubonFB/10912_marathon/index.html
活動時間：12/8-12/19
＃臺北馬拉松 ＃富邦帶你一起RUN
＃正向力量正在RUN ＃勇感呼吸
前幾天主持了
🌴2020魅力高雄乘風而騎記者會🌴
今年高雄市觀光局一樣規劃了五條特別路線，不只好吃好玩還很有深度。也請來愛台灣的 日本人的歐吉桑 ・台湾在住の日本人のおじさん 和超有精神的youtuber Iku老師/Ikulaoshi 跟大家一起騎車吃美食🍹 還有來自高雄的DIZO 自行車，每台都很帥🔥
想當年我還少女的時候，也跟著車友從高雄騎到興達港，ㄧ路到台南（蘿蔔腿🦵小天才）
所以聽完這些行程， 差點就要扛著議員跟議員助理報名了。不過名額真的太少太珍貴，還是讓給真心想要參加的你們（趕快報名，茄萣場加場名額有限啊！！）
【2020魅力高雄乘風騎出去】
解除上半年的悶 一起騎車出去走走🚴
到 鳳山城市博物館 來場聽覺、視覺與味覺兼具的三重饗宴😍
來 美濃山城、左營舊城、岡山雞情、茄萣海風，體驗高雄在地美好旅程🧳
不鐵腿又好玩的遊程😆報名開放中👇
⭐️來跟5⃣0⃣0⃣人一起騎車吧：
10/31藝騎漫遊鳳山城市博物館：https://pse.is/wezab
👉來鳳山享受 音樂饗宴🎹 古蹟導覽📢
還有 #美食補給品 #大獎抽抽樂 #精美紀念品 豐富精采的文藝節目表等著你
✨四款深度遊程任你選：
10/17美濃經典獅山水圳漂漂河單車遊：https://pse.is/wd2bn
10/18左營舊城拾光單車遊：https://pse.is/vkks6 順便體驗ㄧ下好吃的志斌豆瓣醬故事館
10/24阿公店金山鄉土雞情單車遊：https://pse.is/st2z9
11/07茄萣飛鳥與海生態單車遊：https://pse.is/vyl58
🚵♀騎車漫遊在山海之間 享受 #高雄最在地的生活 DIY體驗、高雄老味、東高慢食、生態導覽 😎讓生活充滿不一樣的驚喜！
#2020魅力高雄乘風而騎
#乘風要騎出去囉
詳情快🔎 高雄乘風而騎 高雄旅遊網 大隱漁市 ㊗️
太羨慕高雄人啦～台南好久沒這種超級適合親子同樂的單車活動。
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騎很少，玩很大，吃很多 😂😂😂
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10/17 開始，一起到 美濃山城、左營舊城、岡山雞情、茄萣沿海，體驗5款可以深度感受高雄在地文化和自然風光的慢騎遊程。
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【2020魅力高雄乘風而騎】
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😆 限定名額，熱烈報名中 👇
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10/17 美濃經典獅山水圳漂漂河單車遊：https://pse.is/wd2bn
10/18 左營舊城拾光單車遊：https://pse.is/vkks6
10/24 阿公店金山鄉土雞情單車遊：https://pse.is/st2z9
11/07 茄萣飛鳥與海生態單車遊：https://pse.is/vyl58
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10/31 大型場次，藝騎漫遊鳳山城市博物館：https://pse.is/wezab
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鳳山場特別限定 👇👇👇
#美食補給品 #大獎抽抽樂 #多樣精美紀念品 ＃豐富精采的文藝節目
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還可以跟 #日本人的歐吉桑，插畫家/人氣Youtuber ＃Iku老師 一起同遊。
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🚵♀騎車漫遊在山海、鄉鎮間之間 享受 #高雄最在地的生活
＃音樂饗宴 ＃古蹟導覽 ＃DIY體驗 ＃高雄老味 ＃眷村美食 ＃生態導覽 #2020魅力高雄乘風而騎
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高雄乘風而騎
⭕️報名費 #三倍券 #動滋券 都適用
需使用者請洽 07-5561195謝小姐 來為你服務🤗
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#Dizo DIZO 自行車 ＃輪家女森
高雄市國際自行車觀光促進協會
Iku老師/Ikulaoshi 日本人的歐吉桑 ・台湾在住の日本人のおじさん
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#Cyclingtrip #cycletouring ＃高雄市自行車商業同業公會 ＃高雄市鳳山城文化志工協會 ＃美濃區獅山社區發展協會 ＃燕巢區金山社區發展協會 ＃高雄市茄萣舢筏協會 ＃馬卡道導覽解說協會 ＃中外餅舖 ＃志斌豆瓣醬故事館 ＃南熠樂集 ＃黃埔新村SOHO工房
有點久沒有上片了，有在追蹤我們的粉絲一定都知道為什麼！答案就是迷你h來到地球玩啦～小h媽媽懷孕之後，每天都期待與她相見，十個月轉眼間就過了，現在每天享受在跟嫩嬰相處的過程。這部影片要跟大家分享，身為肌肉奶爸的我，如何在大小情人中找到平衡點，影片中還有介紹非常照顧我們的英倫產後護理之家，這次拍攝的手法採用Vlog的方式拍攝，更貼近了我們的日常(非常晃動和失焦純屬個人技術不好請見諒) ，更多我們與迷你h的互動都在影片中，還不趕快看起來！
「問答時間」單元暫停一次～下部恢復！
下部影片：2021/04/01 背肌訓練實錄Part.2
未來持續分享 健身、健美、健體、訓練、增肌、減脂、飲食、各地美食，以及大H小h的生活點滴。
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大H的IG @hsin0126
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影片後製/攝影：小h的IG @fitness.hw
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英倫產後護理之家 (市民館)：02-2778-8618
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我代言的運動服飾/護具：TEAMJOINED
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我代言的乳清蛋白：戰神MARS
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我代言的益生菌：Inseed 益喜氏
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https://www.phargoods.com/ (9折折扣碼：hhn)
我代言的舒肥即食肉品：原來是洋蔥 舒肥 即食肉
https://bit.ly/3ebMYwx
大H合作/工作邀請 請聯繫：hchenhwu111@gmail.com
助理：Amber
女生懷孕生產，聽起來是很正常的事，但其中的辛苦，是男生一輩子不會懂的事，尤其是懷孕的過程、生產的疼痛。這次影片內容是我體驗當媽媽懷孕、生產、帶小孩的整個過程，如果你即將成為老爸，那麼你必須要看這集，並且從畫面中感受我的痛！再次呼籲大家，天底下的媽咪真的都超級偉大，所以一定要聽媽媽的話，有空就要多多抱抱她，跟他說你愛她～更要好好的疼愛老婆，愛老婆，因為Happy wife=Happy life🤣
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薔薔的美胸好身材，沒有女孩不羨慕👙
胸部不是豐滿就好，挺拔更是重要呢!!!
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《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台／TVBS精采台／TVBS-Asia 每週一至週五晚間11點
千金#Melody 與園丁#沈玉琳。每天一吵。吵出正能量
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