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[ 創作初期，都沒人看怎麼辦？]

這陣子有讀者私訊問我，到底該如何讓「創作」成為主業呢？真的能光靠寫字養活自己嗎？
我認為絕對可以的，但問題是，成功的創作並沒有明顯的模板可以模仿，所以很多人在剛開始時，往往會經歷「寫了很多，但是沒人看」的挫折，久而久之就心灰意冷地放棄了。
我也曾經歷過那種孤獨的自取其辱感，也因此無數次地懷疑過自己，但是，因為我對文字有莫名的熱情，無論如何還是撐下來了，沒想到卻因此誤打誤撞為自己找到了一條路。對於「創作初期，都沒人看怎麼辦？」這個問題，我有以下幾個想法：

1/ 不斷地寫，但不要埋在自己的小天地裡

想以創作為業，持之以恆地練習非常重要，但那只是基本，如果想讓作品更上層樓，一定要找到方法把自己的作品放到公眾批評的眼光下。
在自己的社群網站上發表作品，雖然是一種「公開」，但是在經營初期讀者只有寥寥數人（而且一半以上是自己的親友）的情況下，這種公開還不算真正的公開。
建議平常多觀察網路或平面媒體，將自己的作品主動投稿到看對眼的平台，同時關注喜歡的媒體有沒有在徵 Freelancer 或專欄寫手，有機會就投稿看看。當你的作品進到更大的系統裡去，就有可能獲得免費的編輯建議與廣大群眾的回饋反應，跳脫自身與同溫層的侷限，在不斷的調整之中慢慢掌握創作的方向。
除此之外，也建議建立個人的「軍師團」。軍師團就是你身邊那些書看很多、觀點犀利、品味不錯的朋友。把作品拿給他們看，請他們誠實給你意見。另外，也可以加入一些寫作團體，或是主動把作品張貼到特定社團裡，認識一些志同道合的人，互相切磋交流。

2/ 多觀察那些成功的創作者，一一做 case study

創作沒人看，有時候單純是因為作品本身就是不夠好，不夠打動人心。想要進步，我建議可以多觀察成功的創作者。我發現許多短時間內就引起關注的創作者，往往有以下幾種：

1/ 本身書寫的主題很受大眾喜愛，例如巴黎的生活誌、名人娛樂故事等等
2/ 很跟得上時事話題，而且觀點犀利又說服人，讓人看了忍不住點頭稱是
3/ 本身文筆好到不容忽視，寫什麼都有人要看
4/ 和某些當代議題習習相關的權威性內容，關注該領域的人都會追蹤的主題性帳號
5/ 平易近人的療癒內容，例如搞笑插畫、社會現象諷刺、心靈愛情雞湯等等
6/ 負面爭議性的內容，例如靠罵人、酸人博贊，或是扯入某些爭議事件
7/ 實用性內容，例如經營社群的實用小技巧、心理諮商相關等內容

這些人會有他的影響力，絕對不是光憑運氣，而是一定有他厲害的實力。綜合以上觀察，我認為創作要成功吸引到人，以下幾點很重要：

1/ 基本功力（不必是大文豪等級，但至少行文流暢能讓讀者看得懂，文章架構完整，邏輯不自相矛盾）
2/ 時事敏感度（不一定什麼都要貼著時事創作，但是創作時可以把時事考慮進去。假如你要寫十年前的一部電影，前提要怎麼設，才不會讓人覺得你莫名其妙很突兀地在炒冷飯？平常要多接觸不同事物，打開資訊雷達）
3/ 實用性（實用性不限於功能性的實用，還有心靈上的共鳴、人生各種方位的運用）
4/ 故事本身或觀點的新意和犀利（同樣一個觀點已經幾十個人寫過了，你如果想寫一樣的主題，有什麼新的切角可以切入？你有什麼理由去重複一個已經被講到爛的東西？）

平常可以多觀察喜歡的創作者，就像在做 case study 一樣深入研究，看看他平常都在做些什麼？為什麼讀者會愛？也可以回去翻他的舊文（如果他還沒刪掉的話），看看他究竟是從什麼時候作品開始成熟起來？關鍵轉捩點是什麼？前中後期的作品不同在哪裡？而這些觀察又如何運用回你自己的創作中？哪些地方是你可以模仿的？哪些是你應該學習前車之鑑避免掉的？

3/ 可以在意流量，但不要太在意流量

創作者在意流量很正常，因為流量本身就是一種認可，也是變現的基礎。但是，我認為創作者在意流量之餘，也要時時保持警惕，不要被流量要脅。
很多年前，我看到一位剛萌芽的創作者發了一篇文，文中他自己寫說他這禮拜發了兩篇文章，但是粉絲人數卻掉了五個，這讓他感到非常驚慌沮喪，「請告訴我你們想要讀什麼？我保證未來一定會照著這個方向寫作」，哀求之意溢於言表，讓人看了覺得非常可憐，甚至有失一個人的格調（但這只是我個人的觀感）。
我認為好的創作一定要忠於自己，如果完全只為他人而寫，會失去個人創作的「根」，那樣的驚慌、虛浮、討好與虛假，最後一定會在創作中表現出來。過了一段時間後，我又回去看那位創作者的粉專，發現他後來又發了些文，但行文之中充滿虛假的樂觀語調，給人一種很不真誠且虛弱的感覺，而且粉絲人數也沒因此變多。
創作者過分在意流量，有時候反而失去自我和方向，越寫越差。如何拿捏自我的要求和他人的期待、如何在他人目光之中游刃有餘但又不被綁架，是需要經驗累積的功力，其實也是人生必修的智慧。

4/ 主動標記他人，播送自己的創作

想讓創作引起關注還有一個方法，那就是透過「人與人的連結」，將自己的創作傳送出去。
這個接觸不必是人與人實際的接觸，可以只是網路上互相標記。例如，最近你讀了一本新書，可以主動寫書評，分享的時候順便標記該書的作者和出版社，如果文章寫得好，搞不好還會被出版社或作者本人分享出去，這樣你的讀者可能又往外拓展了一些，甚至在一些重要人士的心底留下印象，或許就這樣悄悄開了一個未來的門。

總之，創作剛開始乏人問津的感覺，真的是滿煎熬的，但是千萬不要因此就放棄努力，也不要害怕丟臉，至少逼自己認真堅持個一兩年再說。可以參考以上建議或其他創作者的建議，不斷調整自己的方向，我想時間一拉長，終究會慢慢摸索出來。

歡迎追蹤我的 IG：abby_chao_
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#創作 #少女A #寫作 #文字工作

說到專注力，根據這25年來的經驗，開學大約一個月之後，就會開始出現所謂的「評估潮」，也就是爸媽會開始帶著孩子評估專注力、尋找提升專注力的課程，而高峰期則是會出現在第一次段考之後，大概是考試成績不理想，爸媽更急著尋找協助吧！

但是今年出乎我的意料，開學日當天下午我就接到兩位家長幫孩子預約諮詢，我想，是不是因為放假放太久的關係，導致一開學就出狀況？

第一個孩子叫「城城」，是一個小學三年級的男生。媽媽說他開學第一天就被老師「投訴」，說他上課坐不住、完全不遵守規則。老師在發課本的時候，城城很熱心地要幫老師的忙，但是卻不照順序派發課本，有人沒拿到、還有人一次拿到兩本，導致最後老師還要帶著全班清點一次。接著上課的時候，城城不是東張西望，就是跟旁邊同學講話，媽媽說這跟他一、二年級完全不一樣，是因為課程變難了？還是專注力變差了？

雖然我比較偏向認為這是個「過渡期」，就是待在家裡三個半月後，出來放風的興奮感所造成的，但是我還是做了專注力評估，結果發現在「持續性專注力」這一項目上，城城的發展落後同年齡孩子一大截，雖然其他專注力項目的分數還算可以接受，但是一個「持續性專注力」就足以影響整個學習狀況了！

「真的是這樣！這幾個月他在家裡都待不住，一下子跳沙發，一下子在彈簧床上面滾，再不然就一直吵著要出去！唯一靜下來的時候，就是睡覺的時候了！」媽媽終於像發現新大陸般地，知道了他兒子一直動不停的原因。

專注力訓練其實一點都不難，只要透過一些簡單的小遊戲，便能讓孩子在輕鬆愉快的環境下達到專注力強化的練習。我正努力籌備的這一套『專注力培養大作戰～爸媽的30堂遊戲攻略課』，目的就是讓家長們可以深入了解孩子專注力問題，並透過有效又具趣味性的遊戲方式，來帶領孩子一起提昇專注力。

『專注力培養大作戰～爸媽的30堂遊戲攻略課』7折募資優惠預購中
https://hahow.in/cr/akaionline

另一組來諮詢的是剛上小學一年級的「小蓉」，是爸爸跟媽媽同時帶她來的。爸爸說「現在家長不能進去學校，我女兒很容易迷路，連在幼兒園去上個廁所，回來就找不到教室了！現在開學要自己進校門，我們是要求老師到校門口接她進去，但是總不能這樣！而且可怕的是，我們這幾天放學竟然接不到她！跟她約在出校門口左邊的柱子等她，結果她卻在校門口旁的小花園裡繞圈圈。我們請警衛帶她出來，她竟然跟我們說她找不到校門口！找不到也可以問啊！怎麼就一個人這樣傻傻地走呢？我們該怎麼辦？她是不是專注力問題啊？」

同樣地，我也幫小蓉做了專注力評估，的確在專注力個項目都有些許的落後。雖然同樣地安排課程、建議線上課程，但是小蓉跟城城有所不同，城城沒有急迫性的危機，而小蓉卻有，也就是迷路不僅無法找到教室、跟爸媽會合，甚至有可能遇到危險！
「除了訓練專注力、記憶力以外，我們還要教小蓉一些更實際的做法，例如尋找標的物、記憶特徵、適當的詢問等等方法，這樣至少可以縮短迷路時間、減少危機出現！」

想知道我教了小蓉爸爸用哪些方法來幫助小蓉解決問題嗎？其實答案都在我的上一本著作：『阿鎧老師小一先修班，幼兒的讀寫.專注力遊戲：讓孩子仔細讀、認真寫、專心上課』
為了協助更多家長解決孩子開學問題，我與出版社討論希望多增加一些內容，花了一個暑假的時間（同時忙著籌備線上課程，我是阿鎧超人嗎？）順利增加了一系列『小一生團體生活Q&A』增訂版，其中收集了開學時期爸媽的12個擔憂，用了兩萬多字來一一解釋跟提供解決方法，目的就是讓孩子可以順順利利進入學習環境！

你的孩子也有開學症候群嗎？希望這本書對您有所幫助喔！

阿鎧老師小一先修班，幼兒的讀寫.專注力遊戲：讓孩子仔細讀、認真寫、專心上課暢銷增訂版　https://www.books.com.tw/products/0010901520
幫你解決開學時期12大困擾
1.第一週上課怎麼找到、記住教室（同理下課等待接送）的位置？
2.上課時，不敢表達意見，不敢舉手，怎麼辦？
3.孩子回家抱怨，都沒有朋友，同學都不會和他玩，怎麼辦？
4.下課或分組活動時，如何教孩子加入群體？
5.和同學有小磨擦，不會表述問題，怎麼教孩子表達？
7.孩子和同學玩時常不小心推倒、絆倒同學，怎麼辦？怎麼說對不起？
8.上課分心，聽話只聽一半，回家功課交待不清楚，沒辦法寫作業？
9.家長需要陪讀嗎？怎麼幫孩子建立學習好習慣？學習時間表怎麼訂？
10.注音、國字、數字的筆畫及筆順怎麼記？怎麼寫才能在格子內？
11.寫作業不專心，一直分心做別的事，老是寫很久，怎麼改善？
12.孩子第一次考試成績不理想，受到打擊怎麼安慰他？

〈那個當初念中文系的男孩子如今怎麼樣了？〉

收到倒數日的發文文案，我看了看，說：不用了，不用這些文案，倒數幾個小時就發佈了，我自己寫些東西吧！

LIN：你肯定會忘記，你今天一定要發文(省略一萬字威逼利誘)
我：知道啦！(開啟已讀不回模式)

距離《#花漾心計》出版，５年過去了。

好像什麼事都沒做，又在身為職業小說家(春樹叔叔莫名被cue)的身分裡經歷了很多小確幸，這就是時間。很多人好奇：你現在出書心情怎麼樣？其實特別平靜了。

當然也曾雀躍過，這幾年，在從小熟悉的平台上，博客來、誠品、金石堂等等象徵著銷量的排行版看見自己的書，超興奮、感恩，又或是感到僥倖！啊！還沒過氣啊，YA，在台北、杭州、上海各城市辦簽書會，從別人的偶然路過，到特地為你抽號碼牌排隊，我相信任何一個職業都跟我一樣，都是慢慢累積，然後猛然一想，才發覺原來是這樣一步步的成長到今天。

很努力過。天天更新臉書像是在拚大學，就渴望讀者與按讚人多一點，再多一點，寫影評上新聞或雜誌，比學期末被老師打A+還要高興，但現在更新社群媒體完全是法律義務，純屬責任(這是不是也很像婚姻關係XD)。或是告訴關注我的讀者朋友，我還在喘氣，人沒事，揮手.JPG。

不是倦怠，而是確認自己的性格吧，只好立志做一個在慵懶界獨領風騷的作家，如果發現比我更蛋黃哥的作家，請通知我，我一定去激勵他。(但是出版社讓我乖乖宣傳我還是很認真啦，趕緊表忠心哦) 角川角川我愛你 台灣角川books

越來越尊重自己的職業，於是才看得很淡，因為明白不是要別人羨慕或更多的抬頭去讚頌你，而是你很驕傲，在生活裡做自己喜歡的事，很幸福。

任何一種身分如果不能讓自己感到幸福，那就容易遺憾。

我的很多讀者都跟我一起長大了，在念大學，或者已經工作，甚至戀愛結婚。有些還跟5年前一樣，守著淩晨，搶預購、搶限量版，也有人因為工作忙碌，發售隔了幾周後才傳來訊息，說恭喜出書，他買了，他已經過了有很多空看小說的年紀，但他還是記得我出書了，他就會買。

謝謝你們，生活中的朋友，或網路上因為喜歡我的書，讀過我的專欄或文章，買我作品的人，感謝你們，我就想由衷的說聲謝謝。

我不知道會不會有下一個100萬冊，不知道還會不會有下一個5年，我只確定在寫作的青春裡，因為有朋友讀者的支持和照顧，讓我覺得世界很溫柔。

那個當初念中文系的男孩子如今怎麼樣了？他當了作家，過著幸福快樂的日子。這是我認為最美的故事。從開頭，到仍然未完待續的結局……

2021.9/6古裝宮廷小說《#一向霸道》推出。願溫柔，仍守護。

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博客來(限量簽名版)：https://lihi1.com/1lr0b
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金石堂網路書店：https://lihi1.com/azRYa

本集主題：「我的優質人生從退休後開始」介紹
　　
訪問作者：許惠妙
　　
內容簡介：
人生退休才開始！
以SWOT來分析規劃自己的退休生活！
將自己的專長、興趣、時間安排、財務資源，
身體狀況、可能瓶頸一一整理，為自己退休後的生活畫出精彩的藍圖！
　　 　　
成為美美的自己
　　我屬天秤座，所以很愛漂亮，我不希望自己退休後，成了黃臉婆，或身材成為梨子體型，因此退休後，我依然注重衣著，喜歡運動健身，也希望藉由各種學習，來優化氣質，成為美美的自己。
　　 　　
我變聰明了！
　　說真的，過去上班已感疲憊，下班一回到家，還要煮飯，實在很累，所以會想找時間休息。退休了，時間有了，開始花腦筋，菜怎麼煮比較漂亮又好吃？麵要怎麼煮才不會糊掉？水煮蛋要怎麼煮蛋殼才不會破又好剝？家裡要怎麼整理規劃會比較整潔清爽？廚房及浴室怎樣才能維持乾淨？......，心動以後開始有行動，所以我試驗各種方法，然後再回頭看看我所做的成果，很有成就感，有時還會自誇「我變聰明了！」。
　　 　　
老友情如磐石
　　我喜歡結交朋友。在我的認知裡，與朋友相處，不是禮物的你來我往，而是真誠的付出與經營。我的這些朋友，都是一時之選，他們在我眼中，都是才華洋溢、值得敬佩、值得珍惜的一群。2009年母親往生時，一些朋友爭著當乾兒子、乾女兒，來送母親最後一程，這種友誼是萬中選一，非常難得。母親在世時，常說我很會選擇朋友，母親說得沒錯，這些朋友有事相挺、有難相互幫忙，是我這一生中最棒的資產。
　　 　　
　　自從公務機關屆退以後，我沉浸在不斷學習與運動休閒旅遊中。有朋友規勸我不要學習那麼多，都已退休了，毋須如此忙碌。這些話，我曾放入腦中去分析過，想，如果退休了，每天看電視、到公園跳舞或聊天，抑或逛街購物，生活沒有目標，我想那不僅無聊，且缺乏踏實感，這樣的日子對我來說，沒有意義。
　　 　　
　　過去忙碌的職業生涯已過去，退休以後我要過自己想要的生活，所以我要發揮自己的興趣，讓優質人生的的確確從退休後開始。
　　 　　
作者簡介：許惠妙
　　銘傳大學碩士，1981年公務人員高考及格，2009年簡任官等訓練合格。曾服公職46年，兼任空中大學講師12年，2016年1月於交通部航港局屆齡退休，同時辭去講師工作。在職期間經常為文論述，獲獎無數，榮獲中央機關獎勵者，包含：1987年全國法制創作徵文優等獎；2011年人事行政研究發展佳作獎；2012年撰寫（小人物感恩記），經收錄於（細說從頭話人事－行政院人事行政局回顧紀念專輯）。
　　 　　
　　 　　
出版社：崧燁文化



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本集主題：「微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 洪培芸
　　　　
內容簡介：
▎全台第一本，探討現代人禁錮自我的牢籠：微笑憂鬱 ▎
　　
他的嘴角只能上揚，不能向下；只能微笑，不能流淚。
他看起來那麼快樂，嘴上掛著哈哈哈，
心裡卻想著：「我好想死……」
　　
　　他幽默風趣，是人見人愛的萬人迷；
　　她經濟獨立，是公認的女強人。
　　他／她家庭美滿，萬事俱足，
　　應該不會有憂鬱的情緒……
　　
　　你也這樣認為嗎？
　　或者，你也是別人眼裡的開心果，只能獨自把淚吞？
　　
　　▎愈是樂觀開朗、正向堅強的人，
　　▎愈可能是用陽光的一面，覆蓋內心的陰影
　　卓別林、「豆豆先生」羅溫‧艾金森、羅賓威廉斯、金凱瑞……他們都是喜劇演員，但他們，也是憂鬱症患者。英國喜劇演員史蒂芬‧佛萊則是在受訪時說：「有時我笑著說『哈哈！對，對！』，心裡卻是一邊想著，『我真想死。』」
　　
　　這些螢光幕上的喜劇演員、團體裡的幽默大師，都有著不被允許的脆弱及憂鬱。甚至我們的生活周遭，有些人悄悄殞落了，我們卻事後才知道，原來那個看起來很完美的他，那個你以為很了解的他，平時的開朗不是發自內心，而是為了掩蓋憂鬱、佯裝堅強的面具。因為我們常常這麼想：
　
　　˙要是突然不笑或表現出心情不好，會嚇到人。而且，我不想麻煩別人……
　　˙雖然工作穩定、經濟無虞，但我還是不開心。這樣的煩惱讓人知道了，會被討厭吧？
　　˙身為老闆，我不能有半點軟弱遲疑；遇到壞客戶得忍氣吞聲，員工態度不佳也要容忍，否則會被起底，發文抹黑。
　　˙身為偶像，他不可能有半點不完美，也不能談戀愛，違背我們的期待和想像。
　　
　　▎「沒想到他也會憂鬱啊！」
　　對於美好的形象，外人總是存有夢幻的想像，以致這樣的批判，隨處可見：
　　˙沒想到她身為教養專家，親子關係卻這麼惡劣，虧她還在節目上大談教養理論，可信度高嗎？
　　˙沒想到他身為最專業的醫生，也會罹患癌症，還寫健康及養生書籍，會不會誤人一生啊！
　　˙沒想到她身為精神科醫師或心理師，也會情緒低落，甚至重度憂鬱，還在身心科掛號，她的專業可不可靠啊？
　　　
　　社群媒體盛行的年代，標榜正向思考、積極生活的文化裡，我們爭相在網路上展現自己最好的一面，彷彿生命裡僅只美好，沒有悲傷與黑暗。這樣的文化，加之人們對他人美好形象的不實際想像，使得愈來愈多人內在的憂鬱問題一再被壓抑，只能笑著流淚，甚至連自己都對自己偽裝，不願接受不完美的自己。
　　
　　▎美好笑容的背後，是與內在真實自我的隔離
　　與一般認知的憂鬱症不同，微笑憂鬱者能維持工作與日常生活的運轉，甚至表現優異；擁有活躍的社交生活，甚至還是別人眼中的人生勝利組。但對自己，卻有著強烈的自我厭惡，內心有苦，卻不能，也不敢說出。
　
　　在國外已被大量討論的「微笑憂鬱」，儼然成為當代人最容易纏身，卻也最容易被忽視的問題。洪培芸心理師針對此現象，以親切好懂的文字，從社會環境、角色期待與心理狀態切入，探討對象涵蓋資優生、明星網紅、老闆、同志、不擅表達情感的男性，乃至長照家庭及上有父母、下有子女的三明治世代，為我們打造一帖鬆綁「高情商」束縛、解放不合理期待的良方。
　
　　▎特別收錄：關於微笑憂鬱的6個問題
　　˙什麼是微笑憂鬱？
　　˙微笑憂鬱跟憂鬱症有什麼差別？
　　˙微笑憂鬱的徵兆與症狀？
　　˙哪些族群容易有微笑憂鬱？
　　˙如果發現自己有微笑憂鬱，該怎麼做？
　　˙若身邊的人有微笑憂鬱，該如何協助？
　　
作者簡介：洪培芸
　　臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。
　
　　專長：人際關係、兩性情感、親職教養、關係失落、精神疾患與身心症狀、網路成癮、飲食障礙、自我探索與生涯發展。
　
　　打造共好社會，過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點，也是一生的作業。而幫助更多人過好這一生，就是她的一生志業及追求。
　　
　　曾應邀到華視、年代電視台、News98、飛碟、中國廣播、台北愛樂、環宇、正聲、警察廣播、台北廣播、教育廣播、女子學、漢聲廣播、復興廣播、Needs Radio、網路節目等進行分享。
　　
　　文章持續受到各大媒體轉載。也曾在《今周刊》、《大人學》撰寫專欄，曾在純青基金會擔任講師，天主教善牧社會福利基金會帶領女性自立團體。目前也是企業、扶輪社、各大專院校、社福團體經常邀請演講的心理學家。
　　
　　著有《人際剝削──為什麼我們離不開有毒的人際關係？78個原則，贏回人生主導權》（寶瓶文化）。該書已售出中國大陸簡體字、韓國版權。
　
　
作者粉絲頁： 洪培芸 Matilda 的心理觀察
　　
出版社粉絲頁： 寶瓶文化



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本集主題：「親密：高俊耀劇作選」介紹
　　　　　　　
訪問作者：高俊耀
　　
內容簡介：
　　如果我要說阿爸的故事，我要從哪個點說起？從阿爸跟著阿公阿嬤來 ＼到馬來西亞這塊土地說起？還是從他和媽認識然後生下我們開始說起？還是從阿爸的葬禮開始說起？到底從哪個點說起才會更清楚？到底從哪個點說起，才不會太輕易？－－《死亡紀事》
　　
　　編導演三棲的高俊耀，被評價為臺灣劇場「少數具有魔鬼視野的創作者」，他的劇本不只是角色、對話、情節三者的構成，更是文字、語言、聲音的三重奏，通往歷史的幽徑，一如他寫下：「文字會說話，有時比創作者更自覺，一個字的來歷比一個人的出生更為久遠。」於是，其創作眼光每每忍不住伸入樓起樓塌、半夢半醒之間的那人那死那生，「數字是人的代號，數字亦成了欲求的對象，人在自身內部分裂，是時代精神分裂的徵候。」
　　
　　《親密：高俊耀劇作選》精選高俊耀近十年的三部劇作《死亡紀事》（與蔡承燊合著）、《大世界娛樂場II》（與莫兆忠合著）、《親密》，主題遍含馬來西亞族群政治、澳門賭場資本主義、離散華人的精神地理。本書同時收錄四篇創作手記、兩場對談紀錄，完整呈現一位劇場創作者的藝術階段。
　　
作者簡介：高俊耀
　　窮劇場approaching theatre聯合藝術總監。當代劇場導演、編劇、演員。ACC亞洲文化協會受獎人。馬來西亞藝術學院戲劇系，中國文化大學藝術研究所畢業。
　　
　　長年關注亞洲族群遷徙歷史議題，屢受邀赴港澳及東南亞合作，與不同文化脈絡工作者相互激盪，映照彼此對生存關注以及導／演美學的思辨，持續探索當代表演者身體與意識之訓練，深耕亞洲劇場美學。其導演調度獨樹一幟，敘事凌厲精準，靈活轉換于多重語境之間。執導創作備受讚譽，曾獲「台新藝術獎」年度入圍、「牯嶺街小劇場」年度節目及評審團大賞、首屆「臺北藝穗節」明日之星大獎等殊榮。
　　
　　
作者粉絲頁： 窮劇場 approaching theatre
　　　　
出版社粉絲頁： 斑馬線文庫



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