疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 老公情緒管理不好 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在老公情緒管理不好這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過49萬的網紅薇薇weiisly，也在其Facebook貼文中提到， 剛才發現有讀者訊息我，她被家暴了，看照片很嚴重 等不到她回覆我有點心急 如果你看到這篇貼文，請趕快訊息我，想知道你是否安好？ 家暴的男人真的很該死，根本不是男人，有什麼事情 不能用嘴巴說，非得要用拳頭說？ 如果你也有以下情形，我會建議你們如此處理 1老公情緒管理不好，三不五時就發...
　同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過119的網紅前男友!前女友?，也在其Youtube影片中提到，針對打嘴砲#27 吵架那集做出回應！請大家斟酌取用！ 前男友說的節目《活著就好–不焦慮媽媽的育兒日記》： 『想要成為情緒管理的高手，先來認識這些「原生情緒」!』 https://open.firstory.me/story/ckqfbpzlwdhyq099887s5wk1c/platforms 『小...

「老公情緒管理不好」的推薦目錄：


老公情緒管理不好 在 薇薇weiisly Facebook 的精選貼文

薇薇weiisly By 薇薇weiisly

2017-05-08 12:01:09 有 807 人按讚
  • Share this:


剛才發現有讀者訊息我，她被家暴了，看照片很嚴重

等不到她回覆我有點心急
如果你看到這篇貼文，請趕快訊息我，想知道你是否安好？

家暴的男人真的很該死，根本不是男人，有什麼事情
不能用嘴巴說，非得要用拳頭說？

如果你也有以下情形，我會建議你們如此處理
1老公情緒管理不好，三不五時就發脾氣。
當老公發脾氣的時候，你可能要少講幾句話，硬碰硬
只會讓你吃拳頭而已

2老公已經有一次動手經驗
請你盡快報案備份，畢竟有一次就有兩次

3老公愛喝酒，一喝酒就想打人
如果有這種情形，請你趕快離婚吧，留越久被打越嚴重而已

Tags:
薇薇weiisly

About author
"兩性作家" 薇薇,希望你/妳喜歡我的文字。當我愛上寫作,便從2006年寫到至今
490817 followers 487311 likes "http://weiisly.pixnet.net/blog"
View all posts

老公情緒管理不好 在 前男友!前女友? Youtube 的最佳貼文

前男友!前女友? By 前男友!前女友?

2021-07-19 22:00:06 有 25 人看過 有 0 人喜歡
  • Share this:

針對打嘴砲#27 吵架那集做出回應！請大家斟酌取用！
前男友說的節目《活著就好–不焦慮媽媽的育兒日記》：
『想要成為情緒管理的高手，先來認識這些「原生情緒」!』
https://open.firstory.me/story/ckqfbpzlwdhyq099887s5wk1c/platforms
『小孩情緒化？他真的不是故意的！』
https://open.firstory.me/story/cknitn7035u160877hbrgr6lw/platforms

分享apple podcast 2021/6/1-2021/6/3 評價
本週性愛新聞主題
#看護借用阿公洩慾
#待宰羔羊臉慾罷不能
#千億富少土味撩妹情話
#深蹲運動達核心高潮

緊貼你身又專貼你心的超質感客製化手帕方巾，
台灣製真正100%純棉天然材質，
高清全彩噴印技術，
色彩線條細緻超寫實，
搓洗不脫色，柔軟不磨擦，
專業設計師團隊 一條就可以開印！
家人、情侶、寵物、偶像 想印什麼都行！
【Peter & Andy PA毛巾 】
https://www.facebook.com/PAfabric.tw/
私訊官方FB粉絲專頁，
留言通關密語「前男友前女友 」，
享客製化毛巾專屬85折優惠，
pinkoi賣場
https://www.pinkoi.com/store/pafabric?tab=product

每週一、三臉紅心跳上線，
想跟我們討論話題請到
【FB搜尋🔍前男友！前女友？】
https://www.facebook.com/exbfgfaresogood/
【IG搜尋🔍exbfgfaresogood 】
https://www.instagram.com/exbfgfaresogood
請我們吃雞排喝珍奶
https://p.ecpay.com.tw/1DE8302
【贊助滿399元，免運贈送前男前女特製大方巾，
請記得寫明收件人姓名/地址/並在留言區留下電話】
各種商業雜務聯絡請寄信
exbfgfaresogood@gmail.com
下載MurMur語音直播
https://www.murmur.fun/recharge
每周三晚上10點空中瞎聊，
搜尋 「謎漾前女友」或房間號32021508

post-title
前男友!前女友?

About author
史上最堅硬濕潤的兩性18禁誠實節目！！ 當前男友遇到前女友 居然不是互扯頭髮互甩巴掌？ 還要一起聊A? 這是什麼情形？ 讓我繼續聽下去⋯ 每週一、三臉紅心跳上線 收聽網址? https://linktr.ee/exbfgf 想跟我們討論話題請到 FB搜尋?前男友！前女友？ https://www.facebook.com/exbfgfaresogood/ IG搜尋?exbfgfaresogood https://www.instagram.com/exbfgfaresogood 厚臉皮求贊助 https://p.ecpay.com.tw/1DE8302 各種商業雜務的聯絡請寄信 [email protected]
119 subscribers viewes
View all posts

老公情緒管理不好 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答

茜茜與人夫謙 Chien&Chien By 茜茜與人夫謙 Chien&Chien

2021-07-03 22:00:23 有 4,965 人看過 有 50 人喜歡
  • Share this:

#全職媽媽也適用 #不運動也不節食 #健康瘦身不復胖

🔔夫妻8週瘦8kg～茜茜獨家優惠團🔔
【Cofit x 宋晏仁名醫｜FLC 精準控醣燃脂計劃團】
✅團購優惠：已結團
✅超詳細心得文：https://ababa.tw/tFrfK/ytcofit
✅直播分享：https://ababa.tw/DDgLN/ytcofit
⚠優先在Line&社團開團不到10分鐘，因為反應太熱烈，廠商的金流爆了❗️現在已經緊急處理完成，可以順利下單付款囉❗️

#想跟緊下次的茜茜獨家優惠團
請先加入以下4個地方，才能搶先拿到團購優惠單唷～
💜茜茜的私密社團『茜茜揪團瘋好物』：https://ababa.tw/cUbzA/ytcofit
💜茜茜的Line@：https://ababa.tw/1fifW/ytcofit 或搜尋Line ID: @ababa (前面一定要加@)
💜追蹤FB粉絲團『茜茜育兒生活好好玩』：https://ababa.tw/YnJuI/ytcofit
💜追蹤IG帳號 chienchien99 | https://ababa.tw/Cg54c/ytcofit

/

瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道！茜茜已經瘦到56.7公斤了（錄影的時候還是56.9）！

其實生了三寶，每天要照顧小孩，工作又很忙碌（大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺），遇到疫情期間，平常不運動就算了，現在連假日出門走走的機會都變得少之又少，擔心健康打折扣，也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大（沒懷孕肚子也可以變大😭）。

好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫，真的沒想到跟著營養師的計畫，茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂，當然也絕不吃減肥藥，瘦到8公斤，不只如此，身體也變得健康，人夫謙還瘦得比我多1公斤，就算計畫結束，他還是每天都很認真執行飲食管理😂

茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊，就是希望親身體驗，確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功，希望這樣的瘦身方式不影響生活，也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們，帶著老公一起瘦身成功❗

#回顧前四集才知道茜茜的瘦身秘訣❗
#茜茜會公布營養師課程在茜茜的FB粉絲團❗

茜茜的FB粉絲團「茜茜 育兒生活好好玩」
7月4號公佈茜茜的瘦身計畫課程：https://ababa.tw/1enYe/yt210702
（記得等茜茜提供的優惠，才不會後悔喔）

/

想要看更多育兒經驗，請訂閱【茜茜與人夫謙】的YT頻道：https://ababa.tw/BnwOb/bf210306
（記得按下『訂閱』，開啟『小鈴鐺』喔！）

/

接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊，有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！

如果喜歡茜茜家的影片也記得按下『訂閱』開啟『小鈴鐺』喔！
喔！對了！記得追蹤instagram和Facebook喔！

#產後瘦身 #輕鬆瘦身 #外食族 #婚姻生活 #新手爸媽 #孕婦 #媽媽 #瘦身
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

■ 茜茜家影片 持續更新■

【產後瘦身EP.4】減脂期的大餐選擇｜產後瘦身也能吃火鍋｜食材挑選分享
這裏看：https://ababa.tw/r02cO/yt210702

【產後瘦身EP.3】產後瘦身｜吃外食怎麼瘦？看茜茜輕鬆瘦回產前體重
這裏看：https://ababa.tw/8lDR9/yt210702

【產後瘦身EP.2】產後瘦身feat.#宋晏仁醫師｜1週瘦？公斤｜顛覆想像的瘦身課
這裏看：https://ababa.tw/5Kbe5/yt210702

【產後瘦身EP.1】茜茜產後瘦身記錄｜目標8週瘦回產前體重｜營養師課程大公開
這裏看：https://ababa.tw/iSlrR/yt210702

【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢｜八週聽見寶寶的心跳聲
這裏看：https://ababa.tw/a7zkz/yt210702

【懷孕的茜EP.2】懷孕初期8種症狀｜3款孕期必備APP分享
這裏看：https://ababa.tw/sO9rI/yt210702

【懷孕的茜EP.3】禾馨產檢費用分享｜頸部透明帶｜超音波照保存
這裏看：https://ababa.tw/PX5gB/yt210702

【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法｜茜茜舒緩孕吐的小撇步
這裏看：https://ababa.tw/k7L2f/yt210702

【懷孕的茜EP.5】寶寶性別公布｜禾馨產檢日常
這裏看：https://ababa.tw/Lw5q6/yt210702

【懷孕的茜EP.6】孕婦營養品的補充｜葉酸、鈣質、綜合維他命、魚油、卵磷脂、益生菌
這裏看：https://ababa.tw/sHTE4/yt210702

【懷孕的茜EP.7】懷孕這樣買，3種好物救腰酸｜孕婦哺乳兩用枕、托腹帶、妊娠護膚油
這裏看：https://ababa.tw/uHLCf/yt210702

【懷孕的茜EP.8】孕婦穿搭｜春夏必備單品｜輕量涼感內衣、孕婦洋裝、超舒適居家服、輕薄哺乳衣
這裏看：https://ababa.tw/5z1C5/yt210702

【懷孕的茜EP.9】跟肚子中的寶寶見面｜高層次超音波
這裏看：https://ababa.tw/F5y9C/yt210702

【懷孕的茜EP.10】10大不後悔育兒好物｜育嬰必備神物
這裏看：https://ababa.tw/oQOww/yt210702

【懷孕的茜EP.11】天使之音胎音器｜在家也能聽見寶寶的心跳聲
這裏看：https://ababa.tw/WcGHs/yt210702

【懷孕的茜EP.12】待產包必備清單｜準3寶媽經驗分享
這裏看：https://ababa.tw/lX7HN/yt210702

【懷孕的茜EP.13】茜茜生產全記錄｜三寶順利出生啦！
這裏看：https://ababa.tw/Gu4ef/yt210702

【懷孕的茜EP.14】剖腹產VS.自然產｜五寶媽VS.三寶媽真實經驗談
這裏看：https://ababa.tw/dhUe9/yt210702

【懷孕的茜EP.15】茜茜也曾小產過｜懂妳們的難過｜期許我們把寶寶生回來
這裏看：https://ababa.tw/E79ci/yt210702

【懷孕的茜EP.16】開箱壹壹產後護理之家｜台北頂級月子中心
這裏看：https://ababa.tw/hqR6d/yt210702

【懷孕的茜EP.17】親餵V.S.瓶餵｜電動吸乳器分享｜奶瓶選購分享
這裏看：https://ababa.tw/UmUrD/yt210702

【人夫謙Vlog.1 】K.O.雙寶｜小孩的游泳課｜老婆不在的放風時間
這裏看：https://ababa.tw/QiDZq/yt210702

【人夫謙Vlog.2】2歲學做檸檬餅乾｜5歲就會做草莓泡芙｜烘培小日子｜神隊友日常
這裏看：https://ababa.tw/1gfBz/yt210702

【人夫謙Vlog.3】超人力霸王皂飛車｜純手工滑草車｜大都會公園｜神隊友日常
這裏看：https://ababa.tw/vQ8Dq/yt210702

【人夫謙Vlog.4】新手爸媽必學｜8種育嬰祕技｜包尿布不漏屎｜洗澡餵奶Easy
這裏看：https://ababa.tw/69tq4/yt210702

【人夫謙Vlog.5】小孩紅包錢怎麼運用？該幫小孩存起來嗎？
這裏看：https://ababa.tw/L2jWj/yt210702

【人夫謙Vlog.6】8個NG育嬰方式｜育兒路上你做錯了幾項？
這裏看：https://ababa.tw/FbRrv/yt210702

面對婚姻失和｜如何調整自己的情緒｜孩子的心情怎麼照顧？Fean.Nina 劉佳怜
這裏看：https://ababa.tw/8HgxN/yt210702

-

■ 這裡可以找到茜茜一家■

茜茜的心血結晶｜每一篇文都認真用心
官方Web ▶️ https://ababa.tw/iTd0F/yt4

茜茜的大本營｜分享給妳親子生活中各種所需
FB ▶️ https://ababa.tw/YnJuI/yt4

窺探茜茜家的日常生活｜最真實的呈現
IG ▶️ https://ababa.tw/Cg54c/yt4

無所不在的茜茜｜跟你一對一談天說地的好地方
LINE@ ▶️ https://ababa.tw/1fifW/yt4

茜茜揪團瘋好物｜生活&育兒好物獨家團購優惠都在這
FB社團 ▶️ https://ababa.tw/cUbzA/yt4

茜茜的三點營業｜不踩雷的選品，負責到底的服務，值得信賴的店鋪
FB社團 ▶️ https://ababa.tw/dZt8w/yt4

茜茜的工作信箱｜關於各種合作邀約歡迎來信
信箱 ▶️ chienchien0909@gmail.com

post-title
茜茜與人夫謙 Chien&Chien

About author
Hello！我是茜茜 當了十年的服裝設計師，現在是孩子的專屬造型師、你的育兒好朋友。 這裡分享，輕鬆育兒、旅遊美食、親子影音、親子穿搭、婚姻趣事。 讓我們一家五口（茜茜、人夫謙、屁寶、秦秦、星星） 一起豐富你的育兒生活！ 關於各種合作邀約歡迎來信｜茜茜的工作信箱 ▶ [email protected]
17300 subscribers viewes
View all posts

老公情緒管理不好 在 果籽 Youtube 的最佳貼文

果籽 By 果籽

2021-05-10 21:00:14 有 183,305 人看過 有 4,796 人喜歡
  • Share this:

｜MIRROR追星族｜80後港媽帶仔女追MIRROR 父母早亡曾變蒲妹染毒 現追星當身教：填補咗以前嘅空白
香港樂壇已死、香港電視已死，這些咸豐年代的口號，恐怕難再得到認同。皆因這一年，香港人史無前例熱烈地追香港星、聽香港歌、睇香港節目，流行文化再次焫着大眾成為熱話，浩浩蕩蕩迎來另一新世紀。單憑一隊港產天團MIRROR，成功令港女們由追韓星變回追港星，一批有心有力的「迷媽」，更成立媽媽專屬的鏡粉後援會，帶埋仔女齊齊追活動，買周邊，排隊十小時只見偶像一面，香港人，很久未笑得如此開懷，壞時代裏追星，彷彿成了集體的情緒出口。

「臨時收到消息，MIRROR今天下午在旺角有扭蛋活動，我們現在趕去，你在哪？」4月某個早上，收到媽媽鏡粉群組管理員、32歲的Catherine來電，立即更衣拎相機出發，跟這位素未謀面的受訪者追星。打開她們今年年頭新開的粉絲Telegram群組，未讀訊息幾千個，原來昨夜已在熱烈討論今天追MIRROR的策略，如何內應外合，先拔頭籌見到12子。
早上11時，烈日下在旺角某商場外已圍了百多人，外表細細粒、打扮年輕的Catherine特別易認，她說9時排隊頭的成員霸了好幾個位，有剛湊完仔女上學的，有趁lunch time瞞着老闆趕來的，也有剛被老公以電單車送過來的幸福師奶。媽媽們一呼百應，比同場少女更狂熱。這邊廂，年輕時追開星的迷媽忙着給意見，研究MIRROR從哪個出口現身，追蹤着12子的IG猜測到場時間；那邊廂忙着交換剛花了兩天搜刮的MIRROR封面雜誌，順道投訴一下，如果阿仔默書再退步就不帶他看演唱會。
現場又熱又吵鬧，我只覺暈眩，但偶像出場時，即使距離千百丈遠，卻莫名地欣喜若狂。記者在一遍尖叫聲中完成了第一次追星體驗。為何只見到幾分鐘甚至只是背影，都已覺值得？「看見喜歡的事物，就能釋放某種壓力，而且能影相畀阿仔阿女睇。」矮小的Catherine應該很難看到甚麼，卻瞇眼滿意地笑了，媽媽們你一言我一語地分享着剛拍的直播影片。
孩子想追星　「努力考好呈分試」
「她追起上來很瘋狂，是黐線的！有一次在房中看Chill Club頒獎禮，我在房中做功課，她突然尖叫，MIRROR拿組合獎時又叫，見到Jer和教主又叫。」提起媽媽的瘋狂程度，子女不禁捧腹大笑，直指她迷妹指數有10粒星。
港媽Catherine在追看全民造星時已留意MIRROR，正式「落坑」變成忠粉，卻是受8歲的兒子迦諾和11歲的女兒迦稀所感染，「其實是女兒『荼毒』我，本來我對MIRROR一無所知，但前陣子工傷放假，身邊的朋友和仔女都叫我看《男排女將》，又說《全民造星》好正，於是就開始翻看ViuTV的節目。」無限斜棟有限公司、考有feel、 晚吹、Chill Club……一家人對ViuTV節目如數家珍，連原本沒興趣的爸爸，跟老婆馬拉松式看過《全民造星1》後都喜歡上MIRROR，雖不至於陪跑追星，但至少不會投訴。
Catherine笑言開始時只陪仔女追星，「我女兒很想入MIRROR fans club，她最喜歡Jeremy，一直想知道他的最新消息，我怕她年紀太細亂入group會說錯話，就陪她一起加入後援會。」 對TG、IG一竅不通的Catherine入齊12子的fans club收集偶像情報，MIRROR演唱會飛一票難求，Catherine除了準備好幾部iPad、電腦和電話搶飛，也特別在fans club為女兒抽飛，「抽到飛那天我們都開心到尖叫。不過我跟仔女約法三章，例如要努力考呈分試才能去，最後除非嚴重失手，否則我都會讓他們去看。」
我們小時候總會喜歡一些明星，聽情歌喊濕一個枕頭才叫青春過。Catherine的少女時代卻一片狼藉。母親在她4歲時自殺離世，父親忙工作，自小她得倚賴親戚照顧，寄人籬下，爸爸亦在她15歲時因末期肝癌離開了，她孑然一身，搬離從沒有愛的家，心卻一直空洞，「那時我開始半工讀，識了班朋友，早上返工，夜晚就落disco蒲。」飲酒、吸毒、尋開心，過了一段天花亂墜的日子，「身邊有些朋友因為吸毒後不願返工，甚至因為玩毒品而出事，有一刻覺得不能繼續墮落，惟有自救，就找些事寄託。」那年側田的歌陪她度過了艱難的階段，「側田真的救了我，那時我很喜歡他，但我基層家庭出生，拎綜援，平日生活已拮据，我有畀錢加入側田歌迷會，但沒閒錢追活動。」
曾是蒲妹染毒癮　追星夢未圓
「二百年後在一起，應該不怕旁人不服氣。」側田的《命硬》是Catherine跟前夫的愛情寫照，「我家庭背景比較複雜，前夫是獨子，成長於小康之家，他家人難免覺得我不是好的媳婦。」本想歷劫還是在一起，然而婚姻生活波濤洶湧，二人最終分開，子女跟Catherine一起生活。
「我本身已沒有好的家庭背景，到最後也未能為仔女提供一個跟親生爸爸一起生活的完整家庭，但想讓他們知道我愛他們，小時候我缺乏關顧，不想他們因為缺乏愛而行差踏錯。」一起追星成為親子活動，圓夢之餘也想讓他們明白，追星也是種身教和學習過程，同時在偶像奮鬥故事中彌補自己過去的空白，「跟他們一起追，一起瘋，希望關係親密一點，長大後他們有甚麼都跟你說。」
Catherine學舞十多年，鍾情跳Jazz，更考過CSTD（澳洲聯邦舞蹈教師協會），在舞蹈學校教過跳舞。她天生一把好嗓子，學校、教會合唱團總有她身影，然而只得146cm高的她常被笑像小儀，「中學比賽時很緊張，唱歌時常反白眼，就給人恥笑拿你來做笑話，自此不敢再參加比賽，因為沒人真正欣賞我把聲，由小到大我都自卑，覺得明明有才能，但永遠做不到自己想做的事。」所以Catherine鼓勵子女發展自己興趣，迦稀由小喜歡跳舞，就讓她學舞。
迦稀和迦諾以前愛韓星K-pop，但文化語言成為追星障礙；直至MIRROR出現，除了外表與才華，也迷上全民造星參賽者的追夢歷程，一班素人經歷無數次失敗才成功踏上舞台，「姜濤說自己沒朋友，因為以前是個胖子，可能都觸動到我兒子，因為他也是個小肥仔，但努力總會成功。所以他想學跳舞，之後會去偶像AK（Anson Kong）開的學校試堂。」迦諾擺出AK的招牌手勢，笑嘻嘻話要參加第18屆全民造星。
媽媽組粉絲團　照顧小鏡粉
今年1月，Catherine加入由一班媽媽組成的粉絲群組MIRROR HK Mama Fans Club，每天交流偶像情報甚至親子資訊，因為正職是CS公關姐姐，她擅長跟別人溝通，在群組中活躍度高，很快成為副會長，協助舉辦應援活動，例如到《男排女將》拍攝場地「瑜家廚房」用餐；到Jer《狂人日記》拍MV的雲吞麵店朝聖，近期大家密鑼緊鼓為MIRROR演唱會製作應援物品。除了相約買偶像周邊產品，媽媽們會分工合作走勻各區尋找有MIRROR訪問的報章雜誌，跟一般追星族最大的分別是，很多場合她們也帶同孩子，年紀4歲至十多歲的大小鏡粉，形成了一個特別的親子活動群組，互相照應。
過程中Catherine看見很多小朋友獨個追星，有工人姐姐帶同8、9歲女童出活動，也有些小學生獨個兒街上蹓躂，有時Catherine不忍心就會主動照顧小鏡粉，跟小朋友和少女打成一片，「重要的是識到一班朋友，大家都是有經歷的母親。雖然已不是妹妹仔般年輕，但現在可告訴別人，做媽媽也可以有鍾意的偶像，也可去追星。」問迦稀有個跟自己一起瘋狂的媽媽，會感到幸福嗎？內斂女孩想推搪了一會，才娓娓道出：「我覺得她很厲害 ，很少媽媽會這樣做，多謝你這樣不尋常地跟我們一起追星，不尋常得非常好。」

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#Mirror #姜濤 #全民造星 #AnsonKong #男排女將
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

post-title
果籽

About author
《果籽》 點籽．好生活 《果籽》關心你生活，讓你每天過好日子。「健康蘋台」讓瘟疫與你保持距離，「籽想旅行」讓眼睛不用自我隔離，「動物蘋台」讓你做個盡責奴才，還有「Gadget Guy」讓你足不出戶也能緊貼科技世界。無間斷為你送上實用資訊，於令人侷促不安的氣氛下，為你尋找喘息空間，抗疫路上和你一同呼吸自由空氣。
797000 subscribers 284667785 viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

老公情緒管理不好 在 [討論] 脾氣差改如何改善- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者wsx100 (努力當個好媽媽)
看板WomenTalk
標題[討論] 脾氣差改如何改善
時間Sat Mar 13 22:01:57 2021


從小就被親友 同學 老師說脾氣很差

我也常常覺得自己 很容易生氣

可是我又不覺得自己哪裡生氣得有錯 很值得生氣

常常看到很多人 平常都是笑笑 脾氣很好的樣子

有觀察過他們的應對

覺得他們很厲害 這樣都沒有生氣 這我一定氣炸

也許是他們生活歷練 比較多 所以可以隱忍不發

或者是真的沒有什麼好生氣的？

脾氣不好的人 或者是說 比較不能控制自己情緒的人

要怎麼樣控制 或是 改變自己的想法

才比較可以讓自己的EQ好一點？



人生好難 真的好容易生氣

問老公事情 老公常常回答不知道

我也覺得好生氣

-----
Sent from JPTT on my OPPO CPH2065.

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.85.171 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1615644119.A.305.html
→ johnwu: 轉移焦點 03/13 22:03
→ johanzhou: 轉移注意力 我都上來發廢文抒發 03/13 22:05
→ ymx3xc: 這真的難 03/13 22:06
推 crimson11: 少吃碳水化合物 我是說真的 03/13 22:07
為什麼？有什麼科學根據嗎？多吃會怎麼樣嗎？
※ 編輯: wsx100 (111.253.85.171 臺灣), 03/13/2021 22:09:57
推 golover: 聽古典音樂，多唸書，什麼書都好 03/13 22:10
推 namis77: 兩人氣 不如就讓一個人氣 哈哈 03/13 22:11
推 GonVolcano: 發脾氣是急著想解釋，怕被誤導，就先冷靜聽別人說吧 03/13 22:12
→ crimson11: google 碳水化合物+情緒 03/13 22:17
→ starcheng: 缺乏容人的雅量 03/13 22:21
→ tc1769258: 去做服務業，選我正解 03/13 22:38
→ Avira: 累積久也會容易爆發，最近自己也是，還被嗆QQ 03/13 23:08
→ meishan31: 你這樣都結婚了，何必改 03/13 23:11
為了老公和小孩呀
這樣跟我相處 很累
愛和包容也是會有一個額度的
推 whoismama: 碳水跟糖是真的可以少攝取 03/13 23:14
※ 編輯: wsx100 (111.253.85.171 臺灣), 03/13/2021 23:16:17
推 polishin: 多看些書或佛經，學著理解各種異己的觀點學會看開與放下 03/13 23:29
→ polishin: ，情緒會緩和很多 03/13 23:29
→ sunnyx: 妳不一定要懂人家的好脾氣 就跟別人不懂妳的差脾氣 也能跟 03/13 23:42
→ sunnyx: 妳相處一樣 但妳一定要知道情緒控制影響了很多事情是否能 03/13 23:42
→ sunnyx: 順利完成 或者氣氛融洽 為了更遠的路 控制一下吧 03/13 23:42
就是想控制 但是會受不了
才想問 要怎麼轉念
推 francmiss: 有自覺很難得，希望你越來越好 03/13 23:50
※ 編輯: wsx100 (111.253.85.171 臺灣), 03/13/2021 23:50:40
推 achuna: youtube搜尋 不要生氣讚美操 03/13 23:52
推 yaokut: 可以挖掘看看是從那句話，那個瞬間開始生氣的？有時生氣的 03/13 23:59
→ yaokut: 原因，跟你自己想的不一樣。並找出界限，並試著在界限之前 03/13 23:59
→ yaokut: 找一些疏導方式，就不用累積到爆炸了。 03/13 23:59
推 NSRC: 每天上八卦版找肥宅酸你　功力就會大增 03/14 00:01
推 shinebeach: 有朋友不吃牛後脾氣變好((但我嗜牛肉真要我戒我想我脾 03/14 00:02
→ shinebeach: 氣會更差 03/14 00:02
推 jamescle23: 不是你的問題 就他們不在乎而已 03/14 00:05
→ kanna: 我的方法是：想一想我發脾氣之後，對事情有任何幫助嗎？ 03/14 00:11
→ kanna: 有幫助，我就發；沒幫助，我就忍著，默默生氣就好 03/14 00:11
→ kanna: 重點是生氣不等於發脾氣，我生氣時還是能笑笑和人說話 03/14 00:13
→ kanna: 只是講話內容可能會變很機車 (=用別的方式發洩怒氣) 03/14 00:14
→ kanna: btw深呼吸很有用，吸完可能還是氣，但至少可以冷靜一下 03/14 00:16
推 analysis5566: 順期自然，想罵就罵 03/14 00:25
我老公都跟我說 罵得好
→ analysis5566: 其 03/14 00:25
→ jetaime851: 先紀錄每次情緒失控的事情看看 03/14 01:06
推 asd52428: 一直被老公回不知道蠻值得生氣的哈哈 03/14 01:13
推 saluawu: 我的做法是先學著生氣當下不要講話 或是請另一半在發現 03/14 01:15
→ saluawu: 我自己情緒不太對 或講話不自覺衝的時候 提醒我一下 讓 03/14 01:15
→ saluawu: 我先去緩和一下自己的情緒 去冷靜時也會想想自己在火什 03/14 01:15
→ saluawu: 麼 要怎麼說才能讓對方知道我的意思 可以的話怎樣做會更 03/14 01:15
→ saluawu: 好 03/14 01:15
→ saluawu: 通常10-30分鐘就能冷靜下來好好說話了 以前會覺得吵架溝 03/14 01:21
→ saluawu: 通也是種磨合 但現在覺得能好好說就不要動怒 有時還是會 03/14 01:21
→ saluawu: 破戒啦 可是有努力改 多少還是能看到改變的 03/14 01:21
推 ssskrystal97: 7414 03/14 01:36
→ storyo41662: 直接被老闆跟生活釘，為了錢脾氣就好了 03/14 01:51
推 bigperm: 回樓上：我都跟老闆對嗆欸QQ 03/14 01:56
推 kyrie217: 練習呼吸啊！ 水之呼吸試看看XD 03/14 01:57
推 nba200308: 練習不說話 只說好的 管好嘴巴就成功一半了 03/14 02:24
有試過 老公會一直問怎麼了
一直重複講這句話「怎麼了」
其他什麼話都不會說
我更生氣了
推 kchingchen: 學正念（科學的那種，不是宗教的流派）、看郭葉珍的新 03/14 02:52
→ kchingchen: 書 03/14 02:52
推 j4ijp: 思考要怎麼讓對方比你更氣 03/14 03:00
推 yeeting: 再多舉幾個例子讓我們了解一下吧 03/14 03:41
→ yeeting: 我也很想知道 那些愛生氣的人的氣點在哪 03/14 03:42
推 mintsnow: 花精 03/14 04:00
推 tylertsaiwl: 可以問老公跟小孩 但不能生氣 03/14 04:13
推 beatme0930: 其實有50趴是基因的問題 03/14 06:14
我媽脾氣蠻好的 常常跟我說做人不要太計較
我爸脾氣滿差的 但不太常在家
→ bowtibetan: 問乃哥啊 03/14 06:45
※ 編輯: wsx100 (111.253.85.171 臺灣), 03/14/2021 06:54:10
※ 編輯: wsx100 (111.253.85.171 臺灣), 03/14/2021 06:56:05
※ 編輯: wsx100 (111.253.85.171 臺灣), 03/14/2021 07:04:18
推 meanming: 等小孩也開始很容易生氣炸鍋時就會改了，我的大寶有陣子 03/14 07:29
→ meanming: 也是不高興就開始爆炸，後來就是跟他一起認識自己的情 03/14 07:29
→ meanming: 緒和學會好好表達，我的大寶是有改善啦，但我自己還在努 03/14 07:29
→ meanming: 力中QQ生氣可以，但學會知道自己生氣了，不要馬上說話， 03/14 07:29
→ meanming: 讓大腦冷靜下來再表達 03/14 07:29
推 kissung: 慢、慢、深、呼、吸。念阿彌陀佛求生極樂世界 03/14 07:36
→ pillooow: 一直生氣不累嗎? 03/14 07:37
推 imbird: 會生氣應該是對他人有期待？想一下期待是什麼 那真的很重 03/14 07:40
→ imbird: 要嗎 如果對方覺得不重要是不是一件很不好的事 03/14 07:40
推 kiaia: 生氣只是自己的不了解而已 當自己把事情脈絡搞清楚就不需要 03/14 07:46
→ kiaia: 生氣了 03/14 07:46
→ kiaia: 少吃碳水化合物和糖也是有效 因為糖對小孩子來說其實是大腦 03/14 07:47
→ kiaia: 的興奮劑 03/14 07:47
→ kiaia: 愛吃糖的小孩突然不給糖的話會出現戒斷症狀 會爆怒 03/14 07:48
→ sonic4567: 通常都是暴怒完思考一下有必要這麼生氣嗎，你自己不思 03/14 07:53
→ sonic4567: 考根本很難改變～然後試著用說的～說出前因後果為什麼 03/14 07:53
→ sonic4567: 會不爽 03/14 07:53
推 AceID: 很難改這是EQ問題，你應該是對大部分事情都太堅持 03/14 08:00
推 lusan26: 想想口出惡言的後果，要發脾氣時會忍耐，或是離開當下環 03/14 08:28
→ lusan26: 境或人，先學會冷靜思考 03/14 08:28
推 TBBT1: google 覺醒的你 03/14 08:42
推 mindy201: 認真說，首先你要有很強烈的動機，才能好好改。如何保 03/14 08:44
→ mindy201: 持有強烈的動機？可以告訴自己，「為了孩子的心理健康 03/14 08:44
→ mindy201: 著想」。如果你很容易發怒，造成在家常吵架，你的孩子 03/14 08:44
→ mindy201: 很有可能就是整天跟同學產生衝突，老師會叫你去學校處 03/14 08:44
→ mindy201: 理。所以為了避免一直不斷被叫去學校，你要保持強烈的 03/14 08:44
→ mindy201: 動機。 03/14 08:44
推 hahabighan: 去做心理諮商，妳對他人總是有錯誤的期待 03/14 08:44
推 apilove: 先問改變對自己有好處嗎，那為什麼不做自己 03/14 08:46
→ mindy201: 2. 要搞清楚常因為什麼事情生氣？ 03/14 08:47
→ mindy201: 目前看來是「得不到你要的」就會生氣，那你要思考一下 03/14 08:47
→ mindy201: ，得不到有這麼嚴重嗎？人生不是常發生這種事？大家都 03/14 08:47
→ mindy201: 一樣啊。生氣的話有帶來什麼益處嗎？就會得到嗎？ 03/14 08:47
→ mindy201: 比如說，老公一直回答你不知道。你省略了前面對話過程 03/14 08:47
→ mindy201: ，那針對「一直回不知道」這件事，為何要生氣？ 03/14 08:47
→ mindy201: 他有可能是真的不知道，可能是是假的。 03/14 08:48
→ mindy201: 如果他確實不知道，你生氣了會讓他突然就知道答案嗎？ 03/14 08:50
→ mindy201: 應該不會吧，那何必生氣呢？ 03/14 08:50
→ mindy201: 再來，如果他是假的，你認為他在敷衍你，所以你生氣， 03/14 08:50
→ mindy201: 表示「我要發怒逼你就範」。 03/14 08:50
→ mindy201: 問題點在於，「老公為何敷衍我？」你要弄清楚這件事。 03/14 08:53
→ mindy201: 不用先生氣，先把他當陌生人，用好奇的心態，平靜問他 03/14 08:53
→ mindy201: 「我發現問你什麼都回不知道，淡看起來你其實知道欸。 03/14 08:53
→ mindy201: 我覺得有一種被你敷衍的感覺，滿不舒服的。那你怎麼了 03/14 08:53
→ mindy201: ？可以講一下嗎？」 03/14 08:53
→ mindy201: *但 03/14 08:54
→ baek6415: 其實就是小時後太寵太讓，出社會後又沒怎麼被人洗過臉， 03/14 08:55
→ baek6415: 等你因為脾氣差而痛失某些重要人事物才會改變，其他網路 03/14 08:55
→ baek6415: 上的方法都是自我安慰用的 03/14 08:55
→ mindy201: 你很平實描述自己感到不舒服，但不是把責任推到他頭上 03/14 08:59
→ mindy201: ，而是有點關心的問他「你怎麼了？是不是發生什麼事才 03/14 08:59
→ mindy201: 一直說不知道？」然後等你老公講。如果他也很不耐煩說 03/14 08:59
有關心過呀 但是他是真的不知道
比如說要買櫃子
他問我說 要在網路上面買就好 還是去實體店面看？
我說 你怕網路的會踩雷 去實體店面的話 要去哪裡看？
他回我 不知道

他問我 然後希望我去想 去找
就覺得…為什麼都是我去想？他只要問我就好了？我又不是什麼都知道
→ mindy201: 「就跟你說不知道了是要供三小！」那表示他很煩躁，那 03/14 08:59
→ mindy201: 當下雙方無法溝通，你就說「現在氣氛好像不適合聊，我 03/14 08:59
→ mindy201: 們先休息半小時吧」然後先離開現場去做別的事，半小時 03/14 08:59
→ mindy201: 之後再回去問他「你還好嗎？剛剛怎麼了？」 03/14 08:59
→ mindy201: 你一直關心他，就不太會一直想著自己很生氣。如果當下 03/14 08:59
→ mindy201: 先激動的人是你自己，你就先離開。 03/14 08:59
→ mindy201: 網路上的方法不會沒用，而是你要真的用心去嘗試，而是 03/14 09:03
→ mindy201: 要「花時間」。你不能想說「我試了兩個禮拜，怎麼沒用 03/14 09:03
→ mindy201: 」，你孩子都生了脾氣還不好，不太可能馬上就改變，需 03/14 09:03
→ mindy201: 要花時間去調整，不要急。說真的，你要為你孩子著想， 03/14 09:03
→ mindy201: 父母影響孩子甚鉅，如果他因為你也常生氣，他在學校的 03/14 09:03
→ mindy201: 人際關係會很差，過得就不會快樂。 03/14 09:03
→ mindy201: 只要你改變的動機強烈，一定會有效果，要對自己有信心 03/14 09:04
→ mindy201: 。 03/14 09:04
推 liuedd: 玻璃心，就醬 03/14 09:05
推 atouber: 脾氣差做服務業可能會被氣死 本人就是這樣 03/14 09:08
推 lluunnaa: 在意的事情變少或試著去理解，另一種是演戲隱藏憤怒， 03/14 09:13
→ lluunnaa: 不過你現在可能無法理解 03/14 09:13
推 Ralfchen0429: 妳跟我一個同事很像，其實脾氣不好的人大 03/14 09:17
推 Ralfchen0429: 多是急性子，當你生氣時不妨先冷靜一下 03/14 09:18
推 Ralfchen0429: 人際關係好的人情緒管理相對來說是不錯的 03/14 09:20
推 Ralfchen0429: 畢竟只要是人都不想面對有負面情緒的人 03/14 09:21
推 Ralfchen0429: 個性要馬上改滿困難，但可以慢慢調適 03/14 09:22
推 pocky0511: 為什麼要生氣？生氣又不能讓事情變好，只是想透過發洩 03/14 09:24
→ pocky0511: 情緒來表達自己的感情，用講的不就好；況且生氣是種手 03/14 09:24
→ pocky0511: 段，整天都在發火，沒人搞的懂哪件事情對你比較重要； 03/14 09:24
→ pocky0511: 平常不生氣，但是真的發火的時候大家就會謹慎 03/14 09:24
推 pocky0511: 我還蠻喜歡把人弄生氣，看別人爆炸真的很有趣 03/14 09:28
推 Lmiter: 當下讓腦袋去探究生氣的原因 不要去對抗情緒 讓情緒自然流 03/14 09:50
→ Lmiter: 過去 03/14 09:50
推 evan5885: 其實我覺得自信心不足自尊心又高的人特別容易生氣 常常 03/14 09:55
→ evan5885: 會覺得受委屈或別人對不起你 有自信又有同理心的人遇到 03/14 09:55
→ evan5885: 事情會覺得自己能搞定 就不太會執著在他人的過錯上 03/14 09:55
推 Fruitdrop: 我認為寫書法有一定的幫助，比較能夠定下來，自然心平 03/14 10:07
→ Fruitdrop: 氣和 03/14 10:07
推 alexroc: 自SA 03/14 10:10
推 frombehind: 多觀察生活周遭發怒之人的可悲之處，就會明白情緒化是 03/14 10:23
→ frombehind: 多愚蠢了。可以在心裡問這些問題：他這麼容易被刺激？ 03/14 10:23
→ frombehind: 生氣可以幫他解決問題，還是讓對方更不想配合他？他 03/14 10:23
→ frombehind: 覺得自己生氣的樣子不醜嗎？ 03/14 10:23
噓 selina83818: 紅明顯 原po生氣一定都有理由 但要知道自己到底氣什 03/14 10:29
→ selina83818: 麼 為了什麼而生氣 通常有情緒都代表某種更深層的焦 03/14 10:29
→ selina83818: 慮與擔心 建議原po閱讀、諮商去了解自己 這樣比較不 03/14 10:29
→ selina83818: 會再那麼容易被影響 比較能維持情緒的穩定度 03/14 10:29
→ selina83818: 大家都有地雷 但地雷太多 可能跟過去負向經驗有關 釐 03/14 10:29
→ selina83818: 清之後就更能控制 03/14 10:29
→ selina83818: 閱讀跟諮商是我比較有用的方法 我想一定有更多不同的 03/14 10:32
→ selina83818: 方式 學習自我情緒覺察能力是控制情緒很重要的能力～ 03/14 10:32
→ selina83818: 遇到事情生氣 先問自己為何生氣 為何因為這件事生氣 03/14 10:32
→ selina83818: 為何其他事情不會爆氣 這件事卻會 慢慢跟自己對話 抽 03/14 10:32
→ selina83818: 絲剝繭 比較能找到自己的內在需求 03/14 10:32
→ Freeven: 憤怒感情的頂峰只能維持不到六秒，下次試試深呼吸三次 03/14 10:38
我如果在我老公面前 會生氣的時候 深呼吸
就會變成我老公生氣了
他曾經跟我說過
你深呼吸是什麼意思 又要生氣了
類似的話
噓 abbb1223: 妳就沒有同理心啊 03/14 10:56
推 sonny044: 身邊的人會一直包容忍讓你 所以你都有恃無恐 03/14 11:08
也沒有呀
我媽小時候常跟我說「爛泥扶不上牆」
我姐 也常常罵我
不覺得身邊的人有包容我捏
推 jonsin: 練習同理心 03/14 12:04
※ 編輯: wsx100 (27.52.93.69 臺灣), 03/14/2021 12:39:49
※ 編輯: wsx100 (27.52.93.69 臺灣), 03/14/2021 12:45:05
推 gua0313: 練啦~ 我也是之前差點跟佔位仔吵架 03/14 12:59
→ gua0313: 不過後來有反省更好的談判技巧惹 03/14 12:59
→ gua0313: 但有沒有可能是身體導致不滿會超過可忍受水平？ 03/14 12:59
推 shay001: 少吃碳水沒屁用的。我都吃生酮2個月一點碳水都沒碰，還是 03/14 13:43
→ shay001: 脾氣不好 03/14 13:43
推 ibon711: 我竟然覺得不用改...如果妳的脾氣是可以解決問題,那妳有 03/14 14:39
→ ibon711: 想過妳是家裡當黑臉的那位嗎？ 03/14 14:39
推 Wsurprbm: 想要改善自己的脾氣並不是靠轉移注意力或刻意去壓抑或 03/14 15:25
→ Wsurprbm: 忍耐 那樣並不能紓解你的情緒 比較好的方法應該是學習去 03/14 15:25
→ Wsurprbm: 覺察自己的情緒並疏導它 當你發現自己在生氣時 去面對這 03/14 15:25
→ Wsurprbm: 個情緒 承認它、接受它、感受這個生氣的感覺 然後深呼吸 03/14 15:25
→ Wsurprbm: 放鬆一下 多練習幾次後你會發現每次生氣時憤怒的感覺跟 03/14 15:25
→ Wsurprbm: 持續的時間都會慢慢減少 這個方法並不是在告訴你不要生 03/14 15:25
→ Wsurprbm: 氣 而是讓我們在生氣時能更快的從情緒的控制中出來 03/14 15:25
推 jungjialin: 暴躁胖阿姨 03/14 15:34
推 Wsurprbm: 詳細的方法可以去參考薩提爾的對話練習這本書 另外也推 03/14 15:38
→ Wsurprbm: 一下樓上s大說的 你會比別人容易生氣就代表你的內在可 03/14 15:38
→ Wsurprbm: 能存在著某些困擾影響著你 所以想要從根本上解決這個問 03/14 15:38
→ Wsurprbm: 題建議你可以多去閱讀相關的書籍或是直接找諮商師談談 03/14 15:38
推 jazzinfuture: 妳有認識過自己嗎？ 如果覺得生氣是一件很爽的事情 03/14 15:59
→ jazzinfuture: 那就等到什麼東西傷害你的時候再去改吧 不然現在說 03/14 15:59
→ jazzinfuture: 什麼都沒有用 赤裸裸的例子發生了比較痛 03/14 15:59
推 mindy201: 回原po：要買櫃子的是他，他如果說他不知道去哪買、要 03/14 16:26
→ mindy201: 你去找，你不想，那你就直接拒絕他就好了，「那我也不 03/14 16:26
→ mindy201: 知道欸，你自己上網搜尋哪裡有實體店或是問別人吧」這 03/14 16:26
→ mindy201: 樣一句話很簡單，但是你卻生氣了，你還不知道為什麼， 03/14 16:26
→ mindy201: 對吧？ 03/14 16:26
→ mindy201: 那你這樣的描述跟你原本說的「我有關心他」並不一樣。 03/14 16:32
→ mindy201: 我猜測你是心裡嫌棄老公很懶，但是不想說，而且可能累 03/14 16:32
→ mindy201: 積久了，所以一點點事你就不高興。一開始的對話是他問 03/14 16:32
→ mindy201: 你哪個好，如果是我，會問他各有什麼考量，或是分析兩 03/14 16:32
→ mindy201: 者各自的優缺點。但是很有趣的是，你的回答明顯偏向某 03/14 16:32
→ mindy201: 一個答案「如果擔心網購的品質，那要去實體店。去哪？ 03/14 16:32
我沒辦法替我老公做決定
他有他自己的主見 但就是會一直問(感覺像在問自己

櫃子是我們一起決定要買的
我個人喜歡網購 不喜歡出門 網路的比較便宜
我老公比較喜歡看得到的 可以用用看 順不順手
我老公東西不好會嫌 而我很討厭這樣
所以我都會先跟他說 我要買什麼 讓他看一下
雖然他看過就忘了(常常這樣 有時候覺得他是故意的 後來發現 他是真的不在意 然後就忘了)

櫃子 我網路上看了很多給他選
然後他又說怕網路上看的 跟想像的有落差
所以也有跑去大賣場看(賣場也是我提要看哪幾間的 ) 都沒有滿意的

本來說三月中要買 後來老公又跟我說四月再買 怕有什麼變化之類的
前幾天又跟我說 現在買一買就好了

要買的時候 我就把選購的畫面給老公點
他在點的時候 還在那邊說
要買嗎？不要買嗎？

剛交往的時候 真的很容易生氣
他一下子這樣 一下那樣的
現在結婚了 常常覺得很無奈
他在問多次一點 我就有點想生氣…

我不知道我這樣生氣正不正常
是不是太生氣了…
→ mindy201: 」所以你其實「替」他選了一個答案，而且還把問題拋回 03/14 16:32
→ mindy201: 去問他去哪。 03/14 16:32
→ mindy201: 有可能他沒想到你自動幫他選了一個答案，所以他不但不 03/14 16:38
→ mindy201: 知道答案，可能還無意識地認為「既然你幫我選了要去實 03/14 16:38
→ mindy201: 體店，那就你去找吧」。然後你會覺得莫名其妙為何這件 03/14 16:38
→ mindy201: 事落到自己頭上而生氣。可是一開始你就把「他的選擇權 03/14 16:38
→ mindy201: 」搶過去啦！只是你們都不知道而已。 03/14 16:38
→ mindy201: 如果這種情況常發生，要嘛可能是他常買什麼東西被你嫌 03/14 16:38
→ mindy201: 棄，最後就用這種迂迴的方式要你去做，以避免挫折（被 03/14 16:38
→ mindy201: 你嫌）；要嘛就是你常常一邊抱怨「我又不是什麼都知道 03/14 16:38
→ mindy201: 」但一邊就幫他做好了，所以他之後就再來一次。你覺得 03/14 16:38
→ mindy201: 很煩，但還是幫他做，雙方就一直鬼打牆。 03/14 16:38
→ mindy201: 既然是你上來問就應該是你先改變，以後類似的事發生， 03/14 16:44
→ mindy201: 你也不用生氣啊，最多笑著反問他「我去找？誒，要買櫃 03/14 16:44
→ mindy201: 子的不是你嗎？哈哈！」這樣就好了。如果他又講一堆要 03/14 16:44
→ mindy201: 你去做，也是可以溫和拒絕他啊，「是你要買，自己去做 03/14 16:44
→ mindy201: 啊」，不用生氣也一樣可以達到拒絕的效果。也有你生氣 03/14 16:44
→ mindy201: 可能是因為他很盧，可以直接嚴肅臉跟他說「我真的不喜 03/14 16:44
→ mindy201: 歡別人盧我。我話講一次而已」如果他還繼續盧，那你們 03/14 16:44
→ mindy201: 就一起看婚姻諮商吧，比較有效率。 03/14 16:44
我之前有去做心理諮詢
我老公覺得我在浪費錢 沒有效果
推 talentone: 要生氣請先想一下會不會傷害別人 03/14 16:45
→ talentone: 再來有年紀了其實也比較能控制自己的脾氣 03/14 16:45
→ talentone: 不要太計較不要太在意其實就不容易生氣 03/14 16:46
推 kkb512sk: 好可怕...難怪八點檔連續劇這樣演原來都是真的....找隻 03/14 17:00
→ kkb512sk: 貓貓然後除了上班別跟人接觸幾個月看看培養責任心下班就 03/14 17:00
→ kkb512sk: 陪貓玩，最好是成貓小貓怕會崩潰... 03/14 17:00
推 yubirch: 可能有甲狀腺亢進 03/14 17:18
推 sonny044: 你自己回文都說愛與包容有一個額度的 不就是在消耗他們 03/14 18:49
→ sonny044: 的忍讓嗎 03/14 18:49
→ sonny044: 不過都長到那麼大了 個性都固定那麼久了 我是覺得應該 03/14 18:50
我知道 江山易改 本性難移
所以我問的是 如何改變自己的想法 怎麼轉念
→ sonny044: 改不了了 03/14 18:50
推 youbee: 長期常生氣對健康絕對是耗損，除此之外小孩長大應該會想 03/14 19:08
→ youbee: 遠離，自己都默默跟情緒管控差的親人保持距離 03/14 19:08
※ 編輯: wsx100 (27.52.93.69 臺灣), 03/14/2021 19:21:47
※ 編輯: wsx100 (111.253.94.217 臺灣), 03/14/2021 20:00:04
推 pillooow: 照你這樣說是他個性本來就較優柔寡斷 03/14 20:31
→ pillooow: 並不會因為你發脾氣他瞬間就變成很果斷的人 03/14 20:31
我也沒有覺得他可以變果斷
只是希望不要一直問我也不知道的事情
我已經說了我不知道 還一直問我…
如果不能改變他一直問的事實 那我要怎麼轉念 變得可以接受他一直問 ？
※ 編輯: wsx100 (111.253.94.217 臺灣), 03/14/2021 20:41:54
※ 編輯: wsx100 (111.253.94.217 臺灣), 03/14/2021 20:44:27
推 zansfun: 用生氣解決不了任何事，所以重點不是在我很生氣，而是， 03/14 22:44
→ zansfun: 專注想辦法解決事情，如何溝通等等的，思維是一種習慣， 03/14 22:44
→ zansfun: 別一直發問，感受自身的心情變化，為什麼要生氣！？改變 03/14 22:44
→ zansfun: 不難，有自覺是第一步，改變思維變成習慣就辦得到了 03/14 22:44
推 jumplikethis: 做了服務業後 生氣頻率下降 因為氣起來可能每天都要 03/14 23:16
→ jumplikethis: 氣很多次 後來疲乏了 麻痺了 氣到好累 連抱怨都懶 03/14 23:16
推 pillooow: 像買櫃子這件事，感覺他並沒有很積極的在處理，表示這東 03/15 09:43
→ pillooow: 西對他而言可能不是那麼重要所以一直拖延，那其實你就可 03/15 09:43
→ pillooow: 以自己下決定了 03/15 09:43
→ pillooow: 你可以跟他說"我需要這個櫃子但你猶豫太久讓我有點困擾 03/15 09:43
→ pillooow: ，如果你提不出其他想法或意見的話我就自己先買好了" 03/15 09:43
→ pillooow: 對這種優柔寡斷的人，如果你堅持每件事都要取得對方的同 03/15 09:43
我決定買回來 萬一他對櫃子不滿意
又會在那邊唸說哪裡哪裡不好之類的
這樣我也會生氣…
真的很不喜歡一直被講
所以才會讓他選 降低被講的可能
或者是 被講也不會太在意 因為是他自己選的(？)
→ pillooow: 意真的只會氣死你自己 03/15 09:43
推 openmaria: 痾 你舉例的老公行為 我也會暴怒欸 不過現在學會放空 03/15 10:50
→ openmaria: 不要理他 03/15 10:50
※ 編輯: wsx100 (111.252.39.161 臺灣), 03/15/2021 11:47:27
※ 編輯: wsx100 (111.252.39.161 臺灣), 03/15/2021 11:49:59
推 poohya: 常常做換位思考吧 03/16 08:14
噓 fuxdk: 因為你沒同理心 如果有 一定也很薄弱 03/16 11:01






... <看更多>

老公情緒管理不好 在 老公婚後脾氣越來越失控- 結婚板 - Dcard 的推薦與評價

先簡單說明一下背景：我30y，老公40y，我們個性都比較衝，主觀意識強。 ... 愛跟他爭論誰是誰非我盡量不帶情緒地舉例，在這裏po文不是想公審，是希望 ... ... <看更多>

老公情緒管理不好 在 夫妻吵架，脾氣大、情商低的人在婚姻裡有多吃虧？ | 媽媽經 的推薦與評價

很多女人和老公溝通時，往往盡情地指責對方哪裡哪裡沒做好，自己付出了多少多少。親愛的，這不叫溝通，這叫發洩，夫妻的溝通原則是：多肯定對方，多反省 ... ... <看更多>

你可能也想看看
如何跟脾氣不好的老公相處
婚姻情緒暴力
老公動不動就生氣
老公脾氣差離婚
對外人好對家人不好ptt
老婆脾氣差ptt
老公 亂 發脾氣
老婆脾氣暴躁
搜尋相關連結

#1. 老公婚後脾氣越來越失控- 結婚板 - Dcard

先簡單說明一下背景：我30y，老公40y，我們個性都比較衝，主觀意識強。 ... 愛跟他爭論誰是誰非我盡量不帶情緒地舉例，在這裏po文不是想公審，是希望 ...

#2. 夫妻吵架，脾氣大、情商低的人在婚姻裡有多吃虧？ | 媽媽經

很多女人和老公溝通時，往往盡情地指責對方哪裡哪裡沒做好，自己付出了多少多少。親愛的，這不叫溝通，這叫發洩，夫妻的溝通原則是：多肯定對方，多反省 ...

#3. [情緒管理]「為什麼面對外人都很好，但面對親近的家人就是 ...

明明知道家人間要彼此相愛，但相處時卻總是有股說不出的火大！？ 面對家人小孩、男女朋友、老公老婆時，不知道為什麼理智線特別容易斷掉我平時脾氣還 ...

#4. 【兩性異言堂】〈婚姻幸福學〉動不動就暴怒的刺蝟老公

當妻子表達需要幫忙或內心感受時，他也會突然變得很尖銳，反斥妻子太依賴、要求過多，不體諒他壓力大。 兒時創傷變情緒地雷核心情結一碰就爆. 孫太太非常 ...

#5. 臭脾氣如同「家庭暴力」，會害你的婚姻斷氣！別輕易傷了自己 ...

婚姻裡愛和尊重就像空氣， 如果得不到愛人的尊重， 就像呼吸不到空氣，人會慢慢 ... 那些對老婆不好的男人後來怎麼樣了？ ... 變成了好老公好爸爸。

#6. 厭煩另一半情緒化，該怎麼辦？ - 康健雜誌

而不是「你每次都大吼大叫，是不是情緒管理有問題？」 緩和但堅定地讓先生知道，你不一樣了，想調整原有讓你不舒服的地方。鼓勵你一定要勇敢 ...

#7. 老公生氣讓人焦躁！三方法擺脫情緒罪惡感 - 媽媽經

事實上，情緒界限的建立，會讓我們不去承擔太多不是我們的責任，我們不再因此而情緒不好、甚至感覺被控制、很耗能……清楚的情緒界限，反而能讓我們更有力量，更有能力為對方 ...

#8. 太太動怒前，先詳閱「丈夫使用說明書」 - 親子天下

（7）如果丈夫被妻子忽視太久心情也會不好，有時候也不要忘記適當的關愛一下丈夫。 （8）男性比女性遲鈍，請不要過度期待丈夫察言觀色的能力。 （9）雖然 ...

#9. 是我不好，還是老公脾氣不好，這樣的婚姻能持續多久？ - GetIt01

總覺得老公脾氣不好，每次都為一點小事大發雷霆，剛開始我就哄他，讓他消氣，時間一長我覺得委屈就先偷偷地流淚（不能在他面前哭，否則他脾氣更厲害），然後...

#10. 他只是情緒失控而已，平時對我很好。」心理師點出5個關係真相

你若不接受幫助，那我會選擇離開，不再跟你生活。等到你情緒好轉，我們再談。」 當你經常遇到這種會用各種形式控制和虐待你的 ...

#11. 你老公的情緒管理怎麼樣？假如是這種無法自控的巨嬰 - 資訊咖

我們常常都能聽到為人妻子的對別人說：「我老公其實人不壞，就是脾氣不太好；我老公的脾氣就是那樣，但他事後就知道後悔了等等！」每每聽到女人這樣「包庇」自己的老公 ...

#12. 「老公的尊嚴難道不值2萬元？」賴佩霞：對另一半發火前先想 ...

坦白講，後來用的機會也不多，如果當初說出一些情緒化的字眼，還真不值得呢！ ... 那就別等了，乾脆反過來，栽培自己成為一個這樣可愛的人，不好嗎？

#13. 別亂發脾氣！回家前調整好心情， 是婚姻裡最基本的自律

編按：在婚姻裡有自律心的人，不會將最差的情緒留給最愛的人，他們會在回家路上盡量消化掉負面情緒。把一天的消極情緒全部關在門外，帶著熱情和歡樂回 ...

#14. 老公平時表現挺好，但就是太情緒化太敏感，脾氣很暴躁 - 劇多

一、脾氣暴躁易怒要少吃甜食，少吃甜食，甜食容易刺激神經，引起情緒不穩定和激動，尤其是更年期的男人要控制糖分的攝入。 二、脾氣暴躁息怒要多運動，當 ...

#15. 男人「生氣」的時候最能看出人品 - 白櫻

主動示好和他搭話，許富翔的情緒也過了，兩人和好如初。 陳意涵與老公在節目中吵架，和好方式惹爭議，網友：. （圖片翻攝自幸福三重奏）.

#16. 【兩性療癒信箱】如何做好家庭中的仲裁者，情緒管理從平常做起

在跟兒子溝通的同時，我也告訴老公，隨意罵孩子「不要吵」，這是很不尊重的表現，因為不肯關電視跟阻止他罵狗是兩回事，以後不能這樣「牽拖罵」。看著孩子 ...

#17. [求助] 脾氣很差的另一半，該停損了嗎？ PTT推薦- marriage

的確是只對我這樣對外人和藹可親有跟娘家父母說了老公也跟我爸說我很好都是他的問題，我爸爸直接勸離爸媽都很不捨我，但媽媽傳統叫我忍爸爸說我個性大 ...

#18. 向陽身心診所群憤怒的爸爸

不只對自己的情緒遲鈍，也無法接他人的情緒。很多男生會在自己的另一半和家人心情不好時，無法安慰對方，甚至可能生氣、責罵對方。 【複製上一代】.

#19. 慢慢你會改變！ 泰國的傳奇人物——白龍王告誡：人只要脾氣好

人常常不肯認錯，凡事都說是別人的錯，認為自己才是對的,其實不認錯就是一個錯。 認錯的物件可以是父母,朋友,社會大眾、上帝，甚至向兒女或是對我不好的人認錯, ...

#20. 结婚，一定要找情绪稳定的 - 知乎专栏

原来，那姑娘觉得丈夫脾气大，多次把工作中的情绪带到家里。 丈夫的情绪一开一 ... 自我管理能力强的人，心态好，烦恼少，内心丰盈，情绪不容易失控。

#21. 老公脾氣暴躁，情緒不穩定，我該怎麼做？ - 每日頭條

他們往往喜歡通過控制外界來讓自己獲得撐控感，特別是在親密關係中，會用過度對你好，從而希望你聽從於他。 這個特別可以說每個人多少都有點，但如果過度 ...

#22. 控制不住怒氣怎麼辦？善用「三步驟」及「五感體驗」，讓壞 ...

文／梁爽在十分鐘內，讓瀕臨失控的情緒好起來一個週末，我帶老公參加線下講座，主題為「父母的情緒」。 老師說，情緒管理很重要。

#23. 另一半突然情緒不穩定，原來… - GOODTV+ 好消息電視台

太過強烈表達會造成婚姻衝突，甚至引發家暴；但話不說出來，不止悶在心裡會內傷，雙方都會受到傷害。另一半突然情緒不穩，這時做為老公或老婆的我，應該怎麼辦呢？ 上架 ...

#24. 男友爸爸的情緒管理- 【敲好聊】準新人匿名交流 - 結婚吧

希望這篇文不要轉載到任何地方也不要上新聞（例如臉書等） 我跟男友彼此都算是認定對方就是要走一輩子的對象了但是男友本身跟他父親處的狀況不好， ...

#25. 男友經常罵髒話、吵架時大吼大叫，該原諒還是繼續走下去 ...

但是一生起氣來，就無法控制憤怒的情緒，「忽然」變得暴躁，這時候該怎麼辦 ... 結論就是，戀愛的時候男人都溫柔體貼是一件理所當然的事，完全不需要 ...

#26. 為什麼我們漸漸對彼此不耐煩？ - 天下雜誌

臨床心理師洪仲清透過溫暖的筆觸及心理學的專業知識，幫助在愛情、親情和人際關係中困頓的朋友，找出家庭和解之道、學習情緒管理，同時也放過並修復在 ...

#27. 你明明心好累, 為何還裝作無所謂? 破解你的假情緒, 看懂並接納 ...

但對於總是在加班的老公，漸漸的，貞瑩越看他越不順眼，明明只是小事，最後卻總是 ... 檢視負面情緒的成因憤怒：我是對的，你是錯的焦慮：擔心發生不好的事孤單：沒有 ...

#28. 東西壞掉卻被老公質疑亂花錢！每次溝通都變吵架 - 早安健康

每個人都有自己的需求、情緒，當對方在溝通出現困難時，只要試著和他 ... 我可以你不行」；非暴力溝通的概念強調「我們不一樣，但沒有誰不好」的 ...

#29. 家有不会控制情绪的老公，我过得很辛苦（28L有了新情况）

这段婚姻弄得我好累，他这样的脾气让我父母也对他很不满意，又觉得我太软弱，只有我知道，如果我们硬碰硬，到时候闹起来估计邻居都知道，面子都没了，再说 ...

#30. 給所有老公：請把如何跟老婆相處融洽，當成人生最重要的專案 ...

如何扮演好「老公」這個角色，你需要徹底了解女性的腦部構造，擬定策略！ ... 等不好的感受）和正向觸發機制（開心、美味、可愛等好的感受）兩種。

#31. 女人该如何调教不沟通、爱发脾气的老公？ - 网易

老公 的情绪控制力比较差，容易与身边的人吵架，对孩子也总是控制不住大声 ... 他也知道吵架不好，可是让一个从小被溺爱长大的孩子去承认自己某些方面 ...

#32. 孩子一不順心就發脾氣？快用這3招幫你搞定家裡的「歡必霸」

此時，孩子最需要的就是情緒上的陪伴，陪著他讓情緒過去；所以，除非事關重大，非得馬上解決孩子生氣的事情，否則最好先處理孩子的心情，像是對孩子說：「 ...

#33. 容易發飆像個易怒魔人？ 4個方法練習自我調適 - 健康醫療網

其實小茜也不喜歡自己的「偶爾失控」，不希望老是被老公和孩子當成 ... 以下提供四個自我調適的方法可以協助我們練習情緒降溫，緩減它的反應強度： ...

#34. 老是「1秒被惹怒」？小心是缺了這些營養素 - 健康2.0

除了現代人拋開過去被壓抑的性格，更任意發洩出心中不滿外，控制情緒能力 ... 和信醫院健康醫學中心營養顧問趙思姿表示，現代人經常有情緒不穩定的 ...

#35. 優秀的人，不會讓情緒害了自己：學會管理情緒 - 博客來

想成為優秀的人，首先就要控制自己的情緒，不要讓情緒操控自己。 面對難以解決的問題，非但不能受到仇恨、憤怒、嫉妒等情緒影響，相反的，必須學會管好這些 ...

#36. 和老公吵了12年體悟》婚姻就是一場修行！心理師許皓宜：想離婚

和老公吵了12年體悟》婚姻就是一場修行！ ... 還是正在情緒的風暴中？ ... 明明知道自己狀態也不好，可是我們都忘了，在狀態不好時要先照顧好自己， ...

#37. 情緒心理學：你容易感到不耐煩，其實是對自己的失望 - 女人迷

不耐煩好煩，而總是難以控制. 關於你的不耐煩你需要知道的是：. 當你發現你有不耐煩的時候，你其實不願意這樣 ...

#38. 如何和另一半有效溝通？鄧惠文：別急著開口，先清自己 ... - 50+

鄧惠文醫師建議每天都要消化情緒垃圾，一小時都不為過。 ... 以後，我心情盪到谷底，」並且有能力繼續自問：「為什麼我心情不好，那句話有什麼問題？

#39. 進而改變我整個情緒管理上的問題。 調整好自己，也跟孩子 ...

無法想像當初我帶一個就崩潰的情景到現在帶兩個還游刃有餘常一打二出門逛大街，老公昨天突然說了一句話：「妹妹好幸福。」我才想起，顧大寶的時候，沒有後援，太多的 ...

#40. 精神病是可以預防的！專業醫師告訴你：精神異常的10大前兆

「我們全家被我那脾氣暴躁的老公搞得烏煙瘴氣，他是最需要治療的，但他都說自己沒病！」 「 我被媽媽叫來看診的，我不知道自己怎麼了……」 以上對話內容在身心精神科診 ...

#41. 老公脾气暴躁怎么治他的信息- 抖音

创作灵感#老公脾气不好#夫妻相处之道#家庭婚姻情感#知识分享 ... 小黄车，学习更多婚姻经营，你也能拥有更幸福快乐的小家#女性成长#情绪管理#女性智慧.

#42. 老是當另一半的受氣包？專家解析恐怖情人「奇葩邏輯」

一個情緒不穩定的人，有多麼可怕呢？ ... 情緒管理是人在情商提升中，必須要學會的第一件事。 ... 能夠控制好情緒的人，才能控制好人生！ 本文作者.

#43. 失控的父母！面對小孩的脫序行為，該怎麼做？ - 馨力陽

我們都知道不應該打罵小孩，但是父母也是人，也會有生氣、情緒失控的時侯. ... 童年的負面記憶在心理學的角度，也許我們童年曾經有過一些被遺忘的不好經歷，如被父母打 ...

#44. 结婚，一定要找情绪稳定的 - 简书

原来，那姑娘觉得丈夫脾气大，多次把工作中的情绪带到家里。 丈夫的情绪一开一 ... 自我管理能力强的人，心态好，烦恼少，内心丰盈，情绪不容易失控。

#45. Dcard 大人說- 老公是好男人！但脾氣很差，生氣會大吼＋動手.....

對好男人的定義是錢都讓你管、不菸不酒不賭？ 愛家的男人？情緒控管那麼差？他以為他在經營一個軍事基地？ 光情緒失控、言語暴力、肢體 ...

#46. 控制不好情緒，我把最差的一面給了他｜如何逆轉危機挽救婚姻

覺得老公做家務笨手笨腳，效率低下，而且做的也不好，所以很多時候小美在一旁就忍不住的指教一番，哪怕是洗個碗，她都會嫌棄老公效率低還浪費水。

#47. 「我的小孩脾氣不太好...」別擔心!讓專家告訴你10招調節情緒小 ...

或甚至在大人身上是什麼樣子？ 1.控制攻擊衝動. 父母接納與同理孩子的情緒時， 他就懂得情緒並不危險， 不 ...

#48. 為什麼你老是對另一半生氣? 如何做到控制情緒? - YouTube

Transcript · 該磨合還是不適合？答案只有你自己知道！ · 不是你脾气 不好 引起你愤怒的5个不合理逻辑思维Anger Management 身心健康成功励志 · 你要如何與 情緒 ...

#49. 我要如何與脾氣暴躁的丈夫好好相處？ - 古詩詞庫

詳細如下：我老公是一個脾氣不好的人，遇到各種與人有衝突的情況就會 ... 是他解決矛盾衝突的能力很差，二是情緒控制很差，三是個人修養和教養不好。

#50. [討論] 脾氣差改如何改善- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊

脾氣不好的人或者是說比較不能控制自己情緒的人要怎麼樣控制或是改變自己的想法才比較可以讓自己的EQ好一點？ 人生好難真的好容易生氣問老公事情老公 ...

#51. 班級經營資訊網/班級經營策略/教師情緒管理

然而，每個人難免都會有情緒不好的時候，如果教師本身不能好好地管理自己的情緒，不但教師 ... 首先，在家的時候，老師就像一般的人一樣，有老公、老婆、兒子等角色。

#52. 變身有錢人的情緒管理法！善用「怒氣」，將痛苦化為前進的燃料

大家好，我是從事諮商顧問的森瀬繁智，我有許多女性客戶，其中有相當易怒的人。 「我男友完全不遵守約定！」 「公司晚輩都會渾水摸魚，看得超生氣！」 「 ...

#53. 壞脾氣真的會遺傳嗎？ - 媽咪拜

當了父母之後，才知道什麼叫做高EQ，什麼叫做情緒管理！（雖然早在結婚後脾氣就被老公磨 ... 好啦！就是有點小爭執拉）結果當晚～饅頭一直不好入睡！

#54. 常把7 句話掛在嘴邊！專家：不知道自己的EQ，也千萬別犯11 ...

但千萬別放棄自己，因為EQ 與IQ 不同、是具有高度可塑性的，你可以透過反覆的練習與自我提醒，調整自己處理與控制情緒的技巧，建立更好的情緒智商與情緒 ...

#55. 夫妻吵架絕對不能做的4件事 - 嬰兒與母親

如果同樣的狀況，剛好先生的情緒地雷不是「你都不」，先生知道當太太說出這三個字是提出需求，此時先生回應說：「好，我找個時間帶你去吃法國餐」或「我得 ...

#56. 老公脾氣暴躁易怒怎麼辦? - 人人焦點

生活中，我們常會遇到性格不好脾氣暴躁，自私的人，遇到這樣的人，常常說惹不起，躲得起。 ... 婚後我總是控制不住自己的情緒，被老公厭煩怎麼辦？

#57. 婚姻｜夫妻有磨擦3種應對方式最不可取「這話」再憤怒也別說

如果在吵架當下情緒真的控制不住，建議直接暫停對話，不要再繼續溝通， ... 相關文章：婚姻｜老公才是你的大仔？ ... 夫妻感情｜他是否好老公好爸爸？

#58. 老公情绪反复无常，让我总想逃--健康·生活 - 人民网

不仅是和我，和他父母，还有一些不相干的外人，都是常常因一点事情就发怒，有时连续几天家里都是这种不好的情绪。 虽然大多数争执他都是在理的，可我接受 ...

#59. 切勿將另一半「當作生活重心」，3招教你找回自我- 我是泡芙鑽

好啦，本人比較OVER）. 這些，我都經歷過，而我學會將這些情緒轉成「情趣」而非彼此的壓力。 ... 如何不被另一半影響情緒？ ... 還是我哪裡做不好，對我不滿意？

#60. 感情裡的慢性殺手：「遷怒」 - 女王滔客Queen's Talk

因為越親近的人，越要無條件接受「真實」的自己，但通常這樣的「真實」都是那些負面情緒、不好的自己。這種「遷怒」的行為，是不是也會演變成感情的 ...

#61. 有媽媽懷孕初期脾氣突然變不好的嗎？ - 非常婚禮

很容易就控制不住自己的情緒! 但是要跟老公先溝通一下,請他多多包容~. 不然兩人很容易因為一點點事情就吵架~然後媽咪 ...

#62. 當個好老公不難！養妻守則就這4 招- Hello 醫師

物質並不見得是滿足老婆的最佳選擇，有的時候反而老公的注意力和誠心讚美更能讓妻子有被愛的感覺。面對老婆的嘮叨，切記不要馬上用情緒回應，而是保持冷靜，釐清原因，同時 ...

#63. (Update) 脾气暴躁的老公，怎样处理？ - 看帖神器

我表哥有这个问题，我表嫂忍了二十年还是忍不下去要离婚了。早离多好，孩子跟着单亲妈妈也好过有情绪不稳定的爸爸。 c. coolfish1202. 接近 ...

#64. 別把「負面情緒」藏心裡不說！心理專家：身體到處痛因壓力沒 ...

遇到不開心的事情時，不部分人都會把不好的情緒藏在心裡，但是當生活被負 ... 大A是我一名學員的老公，個子不高，面部輪廓分明，給人一種剛毅的感覺。

#65. 【他怎麼那麼愛生氣？】心理學家：「易怒魔人」看起來像是在 ...

根據心理師胡展誥（2017）的說法，生氣其實只是一個假面的「表層情緒」，你可以把它想像成一個冰山，底下可能潛藏著的是「自卑、被誤會、不被接納、恐懼、 ...

#66. 身邊的他，符不符合10大好老公特質呢？EP-15

好老公的十大特質有哪些? ; 他不阻止妳變得優秀，沒有大男人的思維 ; 還有就是責任感 · 日常生活中也能可以觀察出男人有沒有責任感 ; 講到情緒 · EQ控制 ...

#67. 老公生氣摔椅子、大聲吼叫讓人害怕算家暴嗎？ - Mobile01

老公 生氣摔椅子、大聲吼叫讓人害怕算家暴嗎？ 前往頁尾 ... EQ不好的人真的相處起來都好有壓力 ... 這個思維的盲點，難道自己的情緒，自己無法控制！

#68. 2歲小孩脾氣差要怎麼教?(被鄰居誤以為我家暴小孩 - 討論區

早上我老公放假要回婆家忙事情.一早我女兒也起床.我老公就說他先外出買早餐順便多買一份女兒的. ... 對於孩子的情緒，先不要問理由，而是接受他：「你心情不好喔！」.

#69. 感情里，宁可错过，也不要轻易爱这种伴侣 - 花田- 网易

愿逝者安息，愿生者警醒，不能控制好情绪，就要承担惨重的后果。 生活中，因情绪失控引发的悲剧，并不少见。 想起之前很火的一个帖子： 丈夫在外 ...

#70. 獨／憂鬱症有這些特徵！「脾氣突然變差」也是其中之一

「一般人也會有心情不好的時候，但如果情況嚴重就一定要就醫，就像感冒不見得需要就醫，若是流感就建議一定要就醫。」林佳霈將憂鬱症比喻為「情緒 ...

#71. 「沒有不能原諒的事，你只是不肯放過自己。」走出負面情緒

檢視自己看起來幸福無虞的人生，她發現自己對老公和他家人，有很多的怨憤， ... 擺脫負面情緒「3大招」快學起來，接納負能量、放下期待，做好情緒管理 ...

#72. 是否可能訴請離婚並爭取監護權? 1. 情緒管理不佳 - 法律諮詢家

小幸福; 分享引言回覆│回覆主題; 文章日期：109-09-24 09:32; 文章人氣：633; 個人積分：8. 版上律師好~. 我的丈夫有下列三點，使我在婚姻中非常痛苦，是否可能訴請 ...

#73. 透過心理制約來控制情緒 - 用邏輯改變世界

但是事實如何並不重要，重點是我可以因此控制自己的情緒、我沒有表現自戀狂的樣子去影響別人、我的老公可以接受我整天在家裝可愛耍白癡。在沒有產生不好 ...

#74. 如何對待家中的壞脾氣老人 - 中華民國家庭照顧者關懷總會

隨著年齡的增長，年邁的老人因為生理上的老化，脾氣也變的不好，使照顧 ... 在心理、情緒，甚至身體上，謾罵或虐待照顧他們的孩子，這是很平常的事。

#75. 【圖輯】15張圖讓你一次了解情緒勒索（emotional blackmail）

好吧，你這麼不知好歹就算了！ 我就知道你根本不愛我⋯⋯. 008. Photo Credit:海苔熊. 有些時候 ...

#76. 從溫柔爸爸變兇惡流氓女兒淚：如果早點知道是失智症就好了

「當父親被診斷為輕度阿茲海默症，不到半年時間裡，精神愈來愈錯亂，無法控制情緒，從健忘變得暴躁易怒，情緒失控時，還曾對母親動手，到醫院看診時更 ...

#77. 面對脾氣差的丈夫／妻子，該怎麼辦？—對另一半愛發火的三個 ...

如果丈夫（或妻子）開車時情緒容易上火，最好利用平時充分溝通，和另一半 ... 起一套心理機制：認為自己只要受到旁人關注，通常是代表著不好的事。

#78. 懂存錢又疼妳！ 符合標準「好老公」妳家那位中幾條？ - 明報

觀察他的情緒管理有情商就有智商找個好男人，有時可以翻譯為找個「好脾氣的 ... 存錢又懂得疼妳過於小氣、過於揮霍的男人都不好，一個是捨不得疼妳、 ...

#79. 徐乃麟要「超商浩克」多和他學情緒管理繳稅不到50萬曾國城跪 ...

他也舉例之前曾告酸民，上法院後也被勸，「乃哥這些人啊，可能在生活上，他們也有一些心裡面不平衡的地方，抒發文字比較激進」，要他別計較，對方道歉就好 ...

#80. 老公脾氣暴躁易怒怎麼辦教你4招正確應對 - 壹讀

脾氣暴躁的人，自己難以控制情緒，針鋒相對只能讓他惱羞成怒， ... 相信老公脾氣不好，也會在事後了解自己的缺點，但就是在具體事情上總是難以控制。

#81. 動不動就暴怒？ 小心可能是精神疾病！ - 《現代保險》雜誌

有些人怒氣一來就控制不住！ ... 且暴怒的頻率高於一般人、暴怒的情境超過大眾可理解的狀態，「可能是從小家教不好， ... 自我膨脹、情緒高漲而易怒。

#82. 張寶兒性感現身獲老公批准 - 頭條日報

張寶兒罕有地以性感打扮示人，笑言老公袁偉豪已OK。 ... 又一次，有網民揣測因他過去紀錄不好而得罪太太，羅子溢指和太太是講將來，以前的事不再講。

#83. 好好在一起 - 啟點文化

第三章【你跟自己的關係好嗎？】 3-1. done 你與自信的距離 ... 不定期補充教材，請往這裡～ 更多. 【好好在一起】優惠價 ... 情緒支持 人際互動. 與人連結的三個秘密.

#84. 《車貞淑醫生》分集劇情！徐仁豪為兒子讓小三背鍋 - 美麗佳人

劇情節奏超快，得知老公外遇還生女的車貞淑，直接找上渣夫及小三， ... 知道只有她不知道時崩潰不已，徐告訴她伊琅和政閔怕她身體不好又深受打擊，不 ...

#85. 董事長失智了！不能說的秘密藏2年一句「妳不能不要我」妻子 ...

邱孟暉（右）被確診失智時，妻子莊素玫（左）當場就哭了出來，擦乾眼淚之後，她不只要撐住公司，也要照顧老公，但一路走來她從不後悔。

#86. 他的情緒，不是我的「責任」：談親密關係界限重要性 - 大人學

「我男友心情不好的時候，我們就很容易吵架。問題是，他好像很容易心情不好。很多時候，我可能只是問個問題，或是對他說一個無關緊要的話，甚至只是 ...

#87. 心靈導師晶菱金門開講分享「從心練愛」全場如沐春風- 生活- 中時

... 晶菱主講，以「愛」為主題與鄉親分享「練愛五訣」：學習情緒管理、 ... 藉由晶菱老師的演講傾聽自己的心，人不是因為生活變好而快樂，是因為心先 ...

#88. 試飛英雄 - 第 452 頁 - Google 圖書結果

她不笑:「誰昨天和老公嚷嚷了,說不管家不顧家,孩子要中考了也不幫忙?孩子中考男人能幫什麼忙?讓他帶着情緒走,孩子成績不好的問題就解決了嗎?」人群中的一個女人低下頭 ...

#89. 戒吼媽: 挑戰21天不生氣的教養提案 - Google 圖書結果

感謝這份工作讓自己得以求教許多情緒專家,探訪怒吼界的高人媽媽,現在已經脫離爆走媽的框架,往不怒而自威的情緒管理中高級程度邁進。施逸筠,兩個孩子的媽。

#90. 勇敢如妳 To be a better me - Google 圖書結果

我很愛自己,照顧好自己的身體,才有健康與體力去照顧好小孩,也才能與心愛的家人一起度過美好的每一天;我很愛自己,整理好自己的情緒,才不會輕易暴走,遷怒老公小孩, ...

#91. 老闆閨怨中 - Google 圖書結果

「在我看來,你們不像夫妻,比較像是沒有交集的陌生人。 ... 她理智沉著、情緒管理很好,且熱愛工作,交往時,她特別強調他要尊重她對工作的投入,這點他也非常認同, ...

#92. 每年四百萬人死於太胖 - 第 25 頁 - Google 圖書結果

「得乳癌的人多,不放過自己的人少。」在乳癌治療過程中,情緒管理是很重要的。 醫師在門診時,幾乎不會每一次問病人:「你最近心情好嗎?」即使病人已經很明顯地「表現」出 ...

#93. 我的第一堂情緒管理課 - 第 92 頁 - Google 圖書結果

一旦你把头脑中负面观念的“毒草”连根拔除,负面情绪又怎能再滋生繁衍,兴风作浪? ... 你和老公因为一点鸡毛蒜皮的事狠吵了一架,本来两个人都脸色铁青,可如果转念一想:若 ...

#94. 書香女人：女人是本書值得永遠閱讀 - Google 圖書結果

現在,木棉還在管理公司,但她並沒有經濟來源,有時竟然會淪落到向保姆借錢買護膚品。生活中不少女孩總是羨慕XX嫁得真好,男方家是多麼有錢。但是姑娘們,你們可知道, ...

#95. 伊甸愛孩童幸福節25日開展公益大使黃小柔呼籲孩子發展不能等

好險有家人、老公的幫忙與支持，全家一起面對才能跨過種種挑戰，而今能陪著孩子們一起平安、健康長大，就是自己最大的心願。 黃小柔也呼籲，每個孩子都有 ...

#96. 愛．傳承 - 第 121 頁 - Google 圖書結果

過去思考事情的角度,都是應該要怎樣,不應該怎樣,如何做一位好父親、好主管、好老公、好兒子,意識行為都以知識理智和觀念來判斷對與錯,然後讓情緒和感受操控我;當覺得不 ...

#97. 愛情從頭來【愛復合之一】: 狗屋花蝶1433 - Google 圖書結果

因此這天,「吉祥福臨」工地傳來一個嚇死他的消息「執行長,不好了! ... 手指輕撫她的臉頰,不捨地看著她。這陣子她要開會、巡視工地、管理公司,一個人當三個人用。

#98. 愤怒控制：控制脾气的10 个小技巧- 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic

愤怒是一种正常甚至健康的情绪，但要以积极的方式对待愤怒，这一点很重要。不受控制的愤怒会对您的健康和人际关系造成损害。 准备好控制您的怒气了吗？从考虑以下10 个 ...

#99. 一點就炸！「脾氣差」還是「躁鬱症」？ | 壓力| 情緒管理| 憂鬱

愛亂發脾氣很多是屬於廣泛性焦慮症，是最常見的精神疾病。焦慮症是以焦慮和畏懼為核心症狀，顯著影響日常生活和功能，會逐漸慢性化，並不容易治療。而且 ...