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【菜脯排骨湯】不加鹽味道充足！自然鮮甜滋味簡易料理超美味！
「要怎麼做才能簡單快速帶出菜脯的味道？」
⛱簡單哥小前置：
⚡️先將菜脯、老菜脯沖洗乾淨
⚡️排骨川燙去雜質跟血水
（今日份量：6-8 人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉菜脯 80克
👉老菜脯 15克
👉排骨 400克
👉蔥 10克
👉蒜頭 30克
👉米酒 1大匙
👉乾香菇 11克
👉枸杞 7克
👉胡椒 適量
👉水 1800毫升
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將菜脯、老菜脯切成條狀
②將菜脯香氣炒出來後加水、蒜頭、香菇、香菇水
③把川燙過的排骨加進去上蓋煮滾
④滾50分鐘，過程中加入300毫升的水
⑤加入泡過米酒的枸杞，大火煮滾加入白胡椒調味
#老菜脯料理
#菜脯
#排骨
#簡單哥
#香醇濃郁
#簡單料理
#居家料理
今日晚餐：蜂蜜馬告滷豆干，香蒜鹽麴燒金針菇蒲瓜，老菜脯紅棗排骨湯，土鍋白米飯。佐餐飲料是金桔氣泡水。餐後甜點是新市白蓮霧切盤。
※ 更多餐桌分享：https://goo.gl/bXEkxU
#老頭擺客家菜 #外帶套餐 #新竹外送
老頭擺客家菜是許多人到北埔必吃的特色餐聽
現在不用專程到北埔，在家也能吃到美味的客家菜
服務周到且包裝完善，送達至新竹市餐點依然熱騰騰
使用的透明餐盒耐高溫，可直接微波加熱
▪️7/12 前滿額$1200即可享有免運(午/晚)
▪️7/13起新竹市/竹北/芎林/寶山等地區
訂購任一套餐含運$1350(單點滿1200+150運費)
▪️竹東地區訂任ㄧ套餐或單點滿1200免運
▪️可更換菜色，溢價補價差；少不退價差
宅- 客家套餐｜$1200/組 (運費另計)
【Ａ】豬腳+紅糟三層肉+高麗菜滷+蔥煎豆腐
【Ｂ】控肉+煎魚片+炒芋頭+苦瓜鹹蛋
【Ｃ】梅干扣肉+土雞剁盤+炒茄子+韭菜炒蛋
附福菜排骨湯+客家麻糬+地瓜飯四人份
湯可換成同價位柿子排骨湯
*豆干排骨湯暫已售完
或可加價 $300更換成老菜脯雞湯
💁🏻圖片中含餐點介紹及菜單可參考
三代傳承的好味道，值得大家來試試
老頭擺精心設計的外帶套餐在網路上好評不斷
想吃記得事先預訂，多人一起享用更對味❤️
老頭擺農庄
訂購專線｜03-5801501
營業時間｜週一到週日 *週二晚上公休
地址｜新竹縣北埔鄉大林村4鄰46-1號
【老菜脯排骨湯】台版黑人蔘步驟對了才不會浪費！簡易輕鬆料理好味道！
「要怎麼做才能簡單快速帶出老菜脯的味道？」
「不加鹽居然也能整道菜味道還能這麼充足？」
老菜脯是非常有營養的食材，
更能讓整道料理更加美味，
這次用排骨搭配老菜脯，
簡單輕鬆就能將做出這道湯料理，
發揮到老菜脯最大的價值！
⛱簡單哥小前置：
先將菜脯、老菜脯沖洗乾淨
排骨川燙去雜質跟血水
（今日份量：6-8 人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉菜脯 80克
👉老菜脯 15克
👉排骨 400克
👉蔥 10克
👉蒜頭 30克
👉米酒 1大匙
👉乾香菇 11克
👉枸杞 7克
👉胡椒 適量
👉水 1800毫升
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將菜脯、老菜脯切成條狀
②將菜脯香氣炒出來後加水、蒜頭、香菇、香菇水
③把川燙過的排骨加進去上蓋煮滾
④滾50分鐘，過程中加入300毫升的水
⑤加入泡過米酒的枸杞，大火煮滾加入白胡椒調味
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#老菜脯排骨湯
#菜脯
#排骨
#簡單哥
#香醇濃郁
#簡單料理
#居家料理
我人生中最遺憾的事就是只為爸爸做過一頓飯
從小到大，我都沒有煮過飯菜給他吃
婚後的某天，想念起爸爸…
所以我到了新竹爸爸家，煮了一鍋古早味滷肉
滿桌菜色，他邊吃邊嫌，覺得我煮的太淡
但我看他還是一口接著一口吃
我知道他很開心，
那一幕他的表情我永遠不會忘記…
這次收到高家老菜脯的包裹
第一時間就想帶回去給我100歲的阿嬤吃
因為從小我就看這阿嬤自己手工醃製著老菜脯
放在廚房一大甕，等著我們回去煮給我們吃
她常常說:多吃一點，這樣身體才會健康
現在換我煮給阿嬤吃，用她喜歡的回憶滋味
阿嬤~你要多吃點，這樣身體才會健康💓
有時候只要一個念頭，就可以把握當下
我和阿嬤多了這天美好的回憶😊
高家老菜脯這裡可以買，輸入bee520
滿額還可以現折400元喔👍👍
👉https://kaofamily.vip/三寶媽粉絲優惠在這裡
今天的三菜一湯
👉老菜脯蘿蔔排骨湯
👉金沙絲瓜
👉茄子燒豆腐
👉白斬雞(泰山公有市場買的)
再次謝謝高家老菜脯，謝謝你們的產品
讓我阿嬤吃到古早回憶的滋味，
阿嬤真的很喜歡也很開心💕💕
真心的推薦給大家，
有機會你們也可以做給家人吃
好好的幫家人補補身體吧😊
▼ 你可以在這裡找到我
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一個內心充滿少女卻是三個孩子的媽
36歲的我有好多想做的事
愛記錄生活 愛料理 愛美麗 愛自己
我不是100分的媽媽 但我愛陪著孩子一起成長
歡迎來到我的頻道 ^^
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經歴20年生成的老菜脯除了雞湯之外，這道「老菜脯排骨湯」也很推薦喲😅陳年的老菜脯富含維他命Ｃ和Ｐ與鈣質，以及豐富的磷、鐵、硫等無機鹽類，還可以促進腸內好菌的繁殖💖所以也被稱為台灣的黑人蔘🥘
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老菜脯 排骨湯 在 [食譜] 老菜脯排骨湯 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
全圖文分享:
https://sisicooking.blogspot.com/2018/10/blog-post_24.html
冬天的腳步近了，幾乎每個晚上都會用蒜頭和薑燉一鍋湯，大部份時候是雞湯，偶爾更換
用排骨來熬湯，最近我加入了老菜脯一起燉煮，味道變得更甘醇，不用加鹽就已經很好喝
，湯頭帶著淡淡的甘甜，怎麼喝都喝不膩，有時候晚餐就以雞湯為主角，再炒幾個青菜來
搭配，用老菜脯雞湯配飯吃，也非常夠味。
[食材]
仿土雞公雞腿1隻(或排骨8塊)
高家老菜脯1包
蒜頭8瓣
老薑5片
[作法]
1.將雞腿(或排骨)先川燙過，洗淨備用。
2.將老菜脯用水稍微沖洗備用。
3.將蒜頭去皮、老薑切片備用
4.準備一鍋水(2500~3000 ml)將一包老菜脯和蒜仁、薑片放入，用中小火煮40分鐘。
5.再放入雞腿肉(或排骨)一起煮30分鐘即完成。
(可在最後5分鐘加入新鮮香菇或蛤蠣一起煮)
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