非常感謝 #台大物理治療學系 劉宴齊老師的再次邀請,
讓我有機會帶著學生們一起體驗 GYROKINESIS® 的美妙。
在疫情嚴峻的期間,克服種種困難,透過線上上課真的不容易。
不論是運動實作或小組討論與報告,學生們都積極參與投入,很令人感動,希望各位收穫滿滿。
這是第一次遠距帶大班 39 位學生上課,課後設計了回饋問券請學生填寫,希望未來的線上課程可以更加完善。
學生們的回饋與非常具建設性的建議十分令人感動!
學生回饋與建議如下,供計畫開線上課程的老師們參考(統計尚未截止,不過目前已收集約 1/2 學生的回饋,有新的回饋會再補上):
【整體學習效果】:4~4/5。
【畫面品質】:4~5/5
【聲音品質】:3~5/5
【線上課程遇到的困難】:
■主要問題:收音品質較不佳、骨盆動作較看不清楚、網路些許延遲
我這次用的攝影機及收音設備是已經有10年歷史的 Logitech C525,
已經訂了一台新的商用網路攝影機,希望收音品質、動作細節、影音占用頻寬可以有所改善。
或許不要穿黑褲子,也可以讓骨盆動作看得更清楚。
【其他回饋與建議】:
■ 這是我第一次上 GYROKINESIS®,非常喜歡湯老師的內容~不僅有帶運動,也結合了和 PT 相關的內容。老師的語速及指導口令都很清楚且舒服!今天做完整套,感覺spine有被打開~謝謝老師,也希望下次還能上到老師的課程!
■老師上課的方式非常有活力!把我在家許久沒運動的脊椎直接活動開了,謝謝老師今天上的課程,讓我對禪柔有初步的了解~
■可能還是網路品質吧嗚嗚,非常偶爾會有聲音模糊不清或 lag 的時候,但是昨天的課程上起來已經覺得很棒了!(上線上之後真沒啥機會再上到有 practice 的課 QwQ
■感謝老師的用心教學! 因為是第一次接觸 GYROKINESIS® 很多動作系列的名稱並非很快就能掌握,像是分享那邊就有同學誤會討論錯動作。如果後面的文字說明可以搭配當初動作的幾個圖示可能會有助於同學進入狀況~
■謝謝老師很用心及專業的規劃課程,包括課前服裝空間的提醒、簡單的課前影片、課程中間的實體操作與討論、以及事後的回饋表單,都能看出老師的用心。以後會有興趣去接觸 gyrokinesis® 或gyrotonic®
建議
1. 講完轉換動作的口令後要稍等一下下,因為兩邊畫面多少有延遲,需要比平時實體帶運動再多一些稍後會讓學員更流暢的跟上。
2. 建議老師若可以能架設麥克風或帶藍牙耳機,收音應該會更清晰與穩定,不確定是網路或是設備問題,有一些時段聲音會突然變小聲(但仍聽得到)
3. 如果ppt動作名稱方便加上對應的動作照片,應會讓學習時更快回想起來、學習更有效與深刻。
■這個運動很讚做沒五分鐘就出汗了 老師也很漂亮有活力 是很棒的學習經驗!
■謝謝老師讓我知道我左右邊脊椎不太平均,一邊會activation一邊不太會Q
■老師對於肌肉與常見病態動作之間的關係瞭若指掌真的很厲害
■謝謝老師的用心指導
■覺得老師充滿活力~
■謝謝老師,上課完感覺 spine 和肌肉都有被伸展的感覺,很舒服。
■老師超讚!!!超愛老師,謝謝老師嗚嗚
■老師好美!視訊地點也很漂亮!
■能上到老師的課非常幸福及幸運!(意外獲得居家運動新選擇٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
尤其後面小組討論時老師給予的回饋及講解都十分清楚!課程之內也帶給我們許多正能量~謝謝老師❤️❤️"
■感謝老師,學習到很多運用身體的方式
真的很高興同學們能更加認識自己的身體,
也很高興就算是線上課程,我們仍然達到了很棒的運動與學習效果!
p.s. 線上運動課程即將推出,歡迎大家一起來動一動
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湯士萱 #Professional -
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康卓健康 OPTimal COntrol Wellness Center
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你以為我賣得是兒童耳機嗎?錯!#我賣的是你加薪升官的好物。
如果你的主管是個見過世面的人,想討好她的難度會變得很高,因為她眼睛在頭頂啊!!但只要她有小孩,你的機會就來了,送她禮品一定要挑小孩會喜歡的,因為小孩開心,爸爸媽媽就會開心,且會拉近你們彼此的關係,你不一定要買我推薦的這次產品,但你要學會我這個升官加薪水的技巧,俗話說「擒賊要擒王」,孩子就是你主管心中最軟的那塊,你送的不是禮品,而是升官加薪的鑰匙。
這台來自冰島自動降噪的「BuddyPhones藍芽耳機」,不僅造型超美,質感很好,我一收到就心花朵朵開,覺得好喜歡的喜歡,且一戴上耳機家裡的電風扇的聲音變小很多,打開降噪功能,聲音就更小了,對於像我這種過動的大人,或者你家過動的孩子,都能讓她們變得比較專心喔,一秒把家裡變成圖書館一樣的安靜。(真的會比較專心)
這台耳機不僅能使用藍芽無線功能,也能接線使用,非常適合學習線上課程,大人也能用,且為了保護孩子的聽力,內建「幼兒模式」、「兒童模式」(75分貝到80分貝),當然一定要也能接聽電話我才會滿意。
如果你是拿來送禮,記得趁著團購價時買,因為這台市價要五千多,團購價格只要三千多,收到禮品的人會以為你買了這麼貴、又是來自冰島的高級品給她,一定會超開心
總之這是一台讓小孩跟大人收到都會尖叫「好可愛」、「好喜歡」的耳機,下單抽17名粉絲得到一箱來自台東的冰菓手作冰棒一箱,價值$1299。
點進去,你會看更仔細的購買連結:https://gbf.tw/rpjb6
隨意留言與分享本則貼文,抽兩位幸運的粉絲得到一千元現金,六月一號放榜
#為何都抽現金呢?因為我要減少外出寄送禮品啊,防疫做好做滿
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🎧戴上藍牙耳機可以盡情的享受到聆聽音樂帶來的美好感受💕
但是常常聽得太過於沉醉而忽略了外界的聲音,發生了尷尬或是危險的情況🥲
老公就常抱怨我沒在聽他講話或是不理他;
大人冤枉啊~明明就是我戴著藍牙耳機在追劇,完全沒聽到他講話啊!😆
💫最近注意到一款全新骨傳導高音質真無線耳機
💎Kaibo Buds骨傳導真無線耳機
80%環境音還原,聆聽音樂同時,也能夠聽到周圍的環境聲音,當然也是一款適合運動時戴的無線藍牙耳機。
🎧 Kaibo Buds是創立於美國的新創無線耳機品牌,結合骨傳導技術+真無線技術的創新耳機。
🪄先認識一下什麼是 #骨傳導耳機
🎈一般耳機→聲音透過空氣傳遞到耳膜;
🎈骨傳導→透過骨頭震動,直接將音波傳遞至鼓膜後的聽覺神經而聽到聲音;也就是說~更能保護耳朵,避免傷害耳膜而影響聽力。
所以這款Kaibo Buds骨傳導真無線耳機,也是適合👦🏼學齡孩童使用、安全性高的藍牙無線耳機。
💡配件有充電器、耳機主體、充電線,另外有附上大耳勾、小耳勾、耳帽,隨著自己耳朵來挑選戴起來舒適的模式。
💡長相酷炫的外型,整體15g,
相較於其他造型的骨傳導耳機,它是相對輕巧的;不過體型比一般無線藍牙耳機來得大一點點,儘管如此,戴起來卻是意外的舒適服貼而且很穩固。
🎈Type-C 充電孔,充飽電可連續撥放音樂4小時、待機5天
🎈耳勾結構設計配戴起來相當穩固的,運動或是移動走路時也不擔心掉落。
🎈IP55 高防水,運動流汗沒問題
🎈藍牙偵測,開蓋即連線,減少等待時間。
🎈單耳、雙耳皆有立體聲設計
HIFI等級音質,圓潤飽滿的中低頻
碰觸式控制,彈指之間即可切換
🎈第一次使用會有「震動」的感覺,可以調整音量變小進而降低震動感,慢慢適應之後就覺得聲音清晰有立體感。
戴起來的時候,並不會完全塞住耳道,即使長時間戴著也不會感到有壓力或是耳朵痛。
在聽音樂的時候,還是可以接收到外界真實的聲音,不怕忽略外界環境的聲音,外出或運動時配戴,安全性更加提升。
我們家弟弟最近都會上網學習英文,他說戴上這款耳機,老師講的句子聽起來更清楚了。
我自己最近都用這款Kaibo Buds骨傳導真無線耳機來聽音樂&追劇
覺得它是一款完美結合運動、生活、通勤、通話及兼顧音質的藍牙耳機。
價位上也屬平價,聽過之後音質也相當不錯,音質平衡,漏音的情況也沒遇到,重點是戴起來很舒適無痛感,如果預算有限,又想要找一款高CP質真無線耳機,那麼Kaibo Buds會是不錯的選擇。
🇹🇼台灣地區已經開放預購
☀️預購1台產品就享有8折優惠
☀️2台以上更享有高達6.8折的優惠
價格不超過2000元,高CP值,很值得入手,⚠️限量100台,有興趣的朋友趕快上網預購吧!
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📍 https://www.instagram.com/p/CM_D1v5HGsx/?igshid=1i3lcg93xit5x
在這邊抽喔!
這邊要來送出一台Kaibo buds骨傳導真無線耳機
⚠️抽獎方式:
①追蹤 “Kaibo Audio _TW” FB粉專 及 IG: @Kaiboaudio_TW
(得獎時需提供完整截圖)
②留言標註1位好友 +,留言『抽獎骨傳導真無線耳機』
③可重複留言,tag不同人即可,避免 tag不認識的人,造成困擾。
④活動至: 4/6 24:00止, 於4/8日抽出 1位得獎者。
⑤得獎者於兩天內截圖中獎通知私訊,並支付運費60元(限台灣地區)
Kaibo buds骨傳導真無線耳機介紹網址:
🔗 https://kaiboaudio.com.tw/pages/kaibo-buds-onepager
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餓死抬頭
小弟我拿的是s8 前陣子有買森海的真無線藍牙耳機
一開始都沒什麼問題 可是最近覺得聲音突然變的很小聲
google後是說媒體音量同步要開 可是... 他完全不讓我開...
以上五個裝置 就森海這個聲音很小聲
有重置過wifi 藍芽過了 重置完後的第一次連結聲音有變大 可是下一次在用又變小聲
不知道有沒有人解答一下 感謝
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