昨天,美國中情局發表一份 #全球總合生育率預測報告 ,其中台灣的生育率竟然名列 #世界倒數第一 !
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去年,內政部統計顯示,台灣死亡人數超越出生人數,首度出現 #生不如死 的狀態!
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身為一個生三胎四個孩子的媽媽,我深刻能感受到養育孩子的辛苦,不論是執業婦女的家庭工作兩頭燒,或是全職媽媽擔負起幾近全部的養育重擔,我都深刻經歷過。
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面對這些辛苦,我很高興今天能參加托育政策催生聯盟主辦的「性工法、就保法條文修正公聽會」,與會的各方先進都有著很明確的共識,就是要「營造友善的職場與生養環境,拯救生育率」。
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以下,也來和大家分享幾個公聽會的重點內容!
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🟡 托育政策催生聯盟召集人劉毓秀:撐起女性就業率,才能撐起經濟和生育率
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劉教授提出許多數據,指出21世紀已開發國家「生育率」與「女性就業率」正相關,台灣處於「生育率」與「女性就業率」雙低圈,而北歐國家則是「生育率」與「女性就業率」雙高圈。
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因此要提高生育率,首先就要保障女性在生育及工作之間取得平衡。然而,細看台灣女性就業率的數據,很驚人的是,25-29歲的台灣女性,就業率為全世界之冠;然而,一過29歲,到40歲之間,就業率直直下滑了18.2%,清楚顯現了女性在工作與生育間難以平衡的困境。
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🟡 托育政策催生聯盟發言人黃喬玲:育嬰假請假以月為單位,改為以小時計
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黃發言人則描述了育兒雙親的心聲,長時段的請假單位,仍使勞工必須育兒、工作二選一。如果能改以小時計,雙親都能更彈性分配時間,銜接工作跟育兒,緩衝上下班時間與接送托育的時間。
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🟡 中國文化大學勞動暨人力資源學系李健鴻教授:細緻化彈性育嬰假
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育嬰假以小時請假,雖然立意良善,但必須想到更細緻的執行辦法。李教授認為性別工作平等法可規範勞工預先排假權及須提出工作時間表,只有在法定特殊要件下,例如緊急生產需要或確實無法找到替代人力時,雇主才可以協商更改請假時間。
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我一直以來都致力於推進更為友善的育兒方向,同時,時代力量也已經準備提出就保法、性平法的修法草案,透過增加配偶產檢假、實施鼓勵男性請育嬰假的優惠措施、提升育嬰假的薪資替代率等,希冀能提高育齡女性的就業率,唯有達到職場環境的性別平等,才有可能讓現在的年輕世代有能力、有意願養育孩子。
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誠如專家所言,現已到了救亡圖存之際,我再次呼籲行政院及各黨團在開議後能儘速排審,打造友善勞資雙方的家庭照顧政策。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「勇敢如妳 To be a better me」介紹 訪問作者:張怡婷 Eva 內容簡介: 你曾有這些困惑嗎? ● 一天只有二十四小時,怎麼在工作顧家之餘增進職能? ● 角色過多難以平衡,怎麼辦? ● 該辭去工作,當個全職家庭主婦嗎? ● 情緒如何不被他人拉著走? ...
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牛津大學今年初發佈的一份研究顯示,封鎖措施造成的壓力,使父母的壓力、沮喪、焦慮暴增,許多人感到難以放鬆、焦躁易怒、絕望、對事物失去興趣、恐懼與擔憂、沒耐性[1]。
家長在面臨生活工作兩頭燒與疫情焦慮,同時還承受長時間和孩子關在家的教養壓力,心力交瘁的情況下,於社群媒體上貼出體罰照片既是取暖也是抒發怨氣,似乎也不用特別嚴肅的看待,然而,真的是如此嗎?
6月25日媒體報導屏東縣社會處統計,今年與去年5月15日至6月20日升級3級警戒期間,兒少保護通報量從275件下降至142件,減少近5成,這是代表兒虐事件減少嗎?
社會處表示,由於過去通報來源學校約占43%、警察占23%、醫療院所占7%,而親友鄰居只占不到1%,當孩子沒有到校,學校無法察覺即無法通報,社區居民間又因為互動與接觸減少,社會處憂慮是否有不少兒少虐待案件黑數藏在家裡沒有被發掘。
【家長防疫火氣大,兒童家暴陳情案件變多】
— 防疫期間親子親子共處的4個技巧
■體罰與兒虐的距離:用管教合理化暴力
在社會處提出憂心警告,呼籲鄰里間多關心鄰家小朋友,一起擔任社會安全網守護者的時候,對比之前的網路「¬罰站照片」蓋貼文大樓,我們不禁要嚴肅提出一項關聯:根據2019年出版的《異常的正常家庭》書中內容(作者為韓國作家金熹暻,曾參與國際兒童救護組織,現為韓國女性家族部副部長):「當大家和整個社會皆認為,父母或養育者體罰孩子在所難免時,對於虐待的敏感度也會降低…在有大約一半社會成員接受可以對特定年齡層、在特定條件下使用暴力的社會裡,被視為無關痛癢的體罰會如同毒菇般,茁壯為更趨嚴重的暴力,沒有任何遏止的方法。」作者語重心長表示,體罰跟兒虐的距離並不遠。
日前台中一名遭重摔27次的7歲柔道男童於6月30日傳出不治,各界悲痛,這些都是以管教或訓練為名,由輕而重變得不可挽回,那條碰觸孩子身體的線必須畫下,這是對權勢下的弱勢者必要的保護,他們身體弱勢,表達弱勢,心理上更是恐懼威權。
➤「世界上大部分的虐童事件均是一般人偶發性的體罰失控造成的結果,而非極度不正常的人蓄意行使的暴力。」[2]
■家長防疫火氣大,兒童家暴陳情案件變多
全國疫情三級警戒各級學校停課,學生通通在家遠距教學,沒想到親子多了時間相處,關係卻變得緊張,讓平常實施愛的教育的家長,都開始體罰了。
縣議員張雪如表示,疫情警戒間一般陳情減少,不過家暴陳情案件卻變多,而且還是兒童家暴,近一個月就有4起,陳情對象為國小3年級到5年級男女生都有,一位小五男童表示,玩電動太久被爸爸用衣架打了3下,覺得被家暴,所以打來服務處陳情,一位小四女童說,因為遲了10分鐘開電腦上課,就被媽媽打耳光,她覺得媽媽平時都不體罰,怎麼突然打巴掌,覺得被家暴了。
張雪如說,原來男童父母因疫情失業在家,父母多次因為他玩遊戲太久不寫功課斥責,最後爸爸受不了,拿起衣架對他體罰,他訝異平常都不會這樣,想到曾經上過反家暴演講,出現拿衣架打人畫面,所以看到爸爸拿衣架打人,就認為是家暴。
而小女童家父母工作正常,但常三催四請要女兒起床上課,最後疑似情緒失控才打耳光,而女童想到家暴畫面最常出現的就是打巴掌,覺得委屈才跟她陳情,不過也說,媽媽最後有跟她道歉。
張雪如表示,不過了解後,這4起案件體罰程度尚輕,也非常態施暴等,學童們也覺得是自己沒做好才被懲罰,都能體諒父母,也承諾會好好在家上課。她指出,疫情警戒期間,本應是親子相處最多最好的時機,可是教育、經濟等問題,易讓家長情緒起伏不定。
➤建議家長可跟子女一起做家事、烤蛋糕或是玩桌遊等互動遊戲,來增進親子關係。[3]
■新冠肺炎下親子共處的4個技巧
一場突如其來的傳染病不僅打亂了人們的生活步調,更悄悄改變了人際互動的樣貌。隨著新冠肺炎(Covid-19)疫情在全球升溫,愈來愈多公司採取遠端上班制度、社交聚會、公開活動陸續取消,出國工作、讀書的年輕人紛紛回台。一家人齊聚的時間變長,摩擦和衝突卻也增加了。
「享開心身心診所黃惠琪醫師」指出,新冠肺炎疫情所帶來的壓力,是全面性、不分世代的。一來,疫情天天都有變化,大家要接受新的生活方式,也得時時留意健康狀況,任何身體不適都可能造成自己或家人的恐慌。另一方面,疫情衝擊下,也讓許多人擔心工作受影響,收入可能減少、求職更加困難等。
每個人壓力都不小,卻又不得不關在家裡長時間共處。即使是一點小事,都可能變成衝突的導火線。針對特殊時期的家人相處模式,她提出幾點建議:
1. 劃分空間用途,每個人都要有「自己的時間」
隨著孩子長大成人,年輕世代本就更重視隱私。加上在疫情期間,很多上班族開始在家辦公,需要不被打擾的獨立空間。醫師建議,如果家中的空間有限、無法做到「每人一間房」,不如制訂時間表,分配空間在不同時段的用途。例如,客廳早上是長輩看電視專用、下午孩子可在此安靜工作,晚上才是全家人共餐的時間。
美國心理學雜誌《Psychology Today》也建議,如果家中不只一個人需要遠端工作,大家每天早上可先確認彼此的行程,確保你們不會相互干擾。
2. 約法三章,家事不只是父母的責任
疫情期間,不少父母會為了兒女改變原本的生活方式。例如幫忙顧孫子、為全家人採買、煮飯、洗好幾人份的衣服、多倒幾次垃圾等,「孩子本來已經獨立了,現在又回來跟爸媽討救兵,確實讓他們比較辛苦。」
黃惠琪醫師也指出,過往的家務分工往往是家庭成員權力角力下「不成文的默契」。像是爸爸要聽媽媽的、大家都不想做的事情就由吵輸的人去做。趁著所有人都在家,這段時間正好能讓大家約法三章,討論合理的家務分工方式。
3. 健康是個好話題,創造自然的親子互動
有趣的是,在這波疫情當中,很多50後世代的爸媽累歸累,卻也因為能被孩子依賴而感到欣慰。不少人到了50、60歲,工作屆臨退休、子女都獨立搬出家中。卸下職場和家庭的重擔,反而讓人感覺無所適從,好像失去了存在的價值。這樣的擔憂也促使他們頻頻詢問孩子:「我還可以為你做什麼?」
她認為,藉著這次機會,父母可以學會肯定自己,放下「不被需要」的恐懼。孩子雖然大了,但父母的協助和生活智慧仍幫得上忙。平常怕被嫌嘮叨、不知該怎麼和孩子聊天,這波疫情也剛好創造許多話題,討論買口罩的方法、關心彼此的身體狀況、一起檢查家中的酒精存量,都是再自然不過的事情。
「比起詢問孩子心情如何,現在關心他們的身體更容易創造對話。」黃惠琪指出,人有時候很難向他人具體地描述自己的心情。但以健康為引子,家人之間可以自然地關心彼此。像是防疫期間該採買哪些物資、怎麼吃才能增強免疫力、彼此喜歡吃什麼等,對話輕鬆又不尷尬。
4. 做全家人都喜歡的事,紓壓又能增進感情
疫情期間不方便出門,正好適合家人一起發展共同興趣。喜歡靜態活動的人,可以嘗試學習烹飪、在陽台種香草、多肉植物、用精油幫彼此按摩等。不只紓壓療癒,還可以造福家人[4]。
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1](天下雜誌)「在家防疫你吼過小孩了嗎 爸媽如何不崩潰?」:https://www.cw.com.tw/article/5114948
[2](蘋果新聞網「從罰站照到柔道男童離世 疫情下顯露的兒虐隱憂」:https://tw.appledaily.com/forum/20210701/JVL4OZPSRZCCLDBZCEGRBYECFA/
[3](自由時報)「家長防疫火氣大,兒童陳情家暴變多」:https://news.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/3591814
[4](50+好好:用新的方法,創造自己的理想老後)「在家時間變長,易互看不順眼?新冠肺炎下親子共處的4個技巧」:https://www.fiftyplus.com.tw/articles/17840
➤➤照片
[1]
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蘋果新聞網
自由時報
50+好好:用新的方法,創造自己的理想老後
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08/10 星座運勢丨做事快狠準!
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想知道今日在愛情運、工作運、財運、運勢需加強戒備榜單中,你的星座在哪個榜單中進入前三名?
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今日星座第一名、第二名是誰?👇
https://today.line.me/tw/v2/article/Kqn36a
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天象分析:
今天月亮在處女座與火星合相,而且還與天王星呈三分吉利相位。這是非常有利於工作績效的能量,頭腦清晰,執行力強,努力認真,充滿效率。而且還能以非常創新的方式,去完成工作。這個相位,同時還會帶來意外的財運與合作機會。受到加持的星座包括處女座、金牛座、摩羯座。
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在激烈的天象方面,月亮在處女座與火星合相,對衝木星。就像勤勞愛乾淨的媽媽,看到亂七八糟又偷懶的小孩,肯定是嘮叨個不停,如果你今天感覺到很懶散,馬馬虎虎的,該做的事一直拖延推拉,可是會有人像訓導主任一樣,拿著教鞭在後面鞭策你。
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♈牡羊座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️🤍
事業財富運💰💰💰💰💰
幸運色:紅色,幸運數字:1
今日短評:快狠準的搞定工作的事情,效率很高的一天
整體運分析:
今天工作非常忙碌,節奏非常快,很想要以快刀斬亂麻的方式把事情做好,如果有人慢吞吞的,搞不清楚狀況,你也會顯得很不耐煩。今天是非常有效率的一天,做生意開店的牡羊,會感覺到財運能量增強,而且有意外進帳。戀愛方面,如果職場中有喜歡的人,今天會很大膽地去試探。
♉金牛座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️❤️
事業財富運💰💰💰💲💲
幸運色:粉紅色,幸運數字:2
今日短評:工作上效率很好,戀愛運很強,荷包要注意一下
整體運分析:
戀愛運很強,可能有人跟你告白,感情上似乎有一個以上的對象出現,心裡撲通撲通的,不過最近主動積極的人,可能雷聲大雨點小,冷冷的觀察一段時間。職場中團隊合作,工作很有效率。財運方面,小心太衝動,朋友給的小道消息要求證一下,蠻想花錢買些昂貴的東西,仔細的衡量是不是真的需要。今天生活娛樂上的享受很多。
♊雙子座
整體運⭐️⭐️☆☆☆ 愛情人際運❤️❤️🤍🤍🤍
事業財富運💰💰💰💲💲
幸運色:白色,幸運數字:4
今日短評:盡量配合別人,把該做的事情做好,耳根子才能落得清靜
整體運分析:
可能是家人個性急躁,一早起來就嘮嘮叨叨唸你唸個不停,可能是家人在吵架拌嘴,你夾在中間弄得很煩,也要注意家人是不是身體不舒服,今天要把家裡的事情搞定,才能夠安心。財運方面,今天恐怕會因為家裡的因素,而花了不在預期中的錢。戀愛方面,也要注意跟另外一半為小事而爭吵。
♋巨蟹座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️❤️
事業財富運💰💰💰💲💲
幸運色:藍綠色,幸運數字:6
今日短評:人際運氣很好,行程忙碌,有很多話想說,注意講話的口氣與態度。
整體運分析:
今天很忙碌,行程很多,跟很多人溝通交流,也有蠻多想法想要表達!不過今天要注意講話的口氣跟態度,太過直接的去批評別人,會引起人際方面的衝突。戀愛運方面,跟老同學老朋友的相處很溫馨,那些很熟悉的老同學,感覺是不是變得不太一樣?財運方面,平常心再接再厲,把目前遇到的狀況給解決了。
♌獅子座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 愛情人際運❤️❤️❤️🤍🤍
事業財富運💰💰💰💰💰
幸運色:黃色,幸運數字:8
今日短評:財源滾滾!積極努力能有很好收穫的一天!同時張大眼睛,看清楚那些吊你胃口的人
整體運分析:
正財運震盪走高的一天!今天會特別想要努力賺錢,也會有積極的動作,業績與訂單,都能因為你的積極而大爆發!感覺在財運方面,今天順風順水,也會有很多貴人給予你幫忙!不過今天,要憑你的直覺去分辨,有的客人只是呼攏你,看得到吃不到,不需要把心力放在這些人身上。感情方面,最近的能量比較辛苦,等待時間來改變一切。
♍處女座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️❤️
事業財富運💰💰💰💰💲
幸運色:玫瑰紅色,幸運數字:5
今日短評:待辦事項滿滿,動作很快個性很急的一天!也要注意讓自己喘口氣
整體運分析:
今天腦袋裡盤算著很多要做的事,可能是工作上的待辦事項,也可能是家裡的清潔打掃等等。個性很急,動作很快,想要很有效率地把這些事情做完,但也可能會遇到一些不配合的家人、同事,脾氣一來也會嘮嘮叨叨地把對方數落一頓。財運方面,正財運穩健,生活開銷方面,會採買能幫助工作效率的工具。愛情方面,有工作往來的對象,會突然產生火花。
♎天秤座
整體運⭐️⭐️⭐️☆☆ 愛情人際運❤️❤️🤍🤍🤍
事業財富運💰💰💰💲💲
幸運色:紫紅色,幸運數字:9
今日短評:靜下來把進度落後的工作趕快做一做!人際方面,有什麼不開心可以說出來
整體運分析:
差不多到了該趕進度的時候!有一些還沒做完的事,你必須要逼著自己趕快把它處理好,才不會開天窗。職場中的人際,恐怕有一點太過壓抑,委屈犧牲的感覺,會讓你工作起來很沒勁,有時候也可以把自己的想法表達出來。愛情方面,也許有正在偷偷進行的秘密。財運方面,在美容保養或戀愛方面的開銷,自己要算一算。
♏天蠍座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️🤍
事業財富運💰💰💰💲💲
幸運色:綠色,幸運數字:3
今日短評:人際關係很熱絡的一天,給朋友當軍師出點子,還是要有警覺,遠離是非
整體運分析:
今天跟同溫層的朋友互動很多,洞悉人性的你,常常能給身邊的人非常深刻的分析,如何處理目前的人際狀況。跟朋友之間的互助合作,形成戰友般的聯盟關係。但是,今天在人際中,還是要保持警覺,遠離狗屁倒灶的事。財運方面,注意不好意思拒絕,而被佔便宜。戀愛方面,混亂的感情事件,還是當一個旁觀的局外人就好。
♐射手座
整體運⭐️⭐️⭐️☆☆ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️🤍
事業財富運💰💰💲💲💲
幸運色:深紫色,幸運數字:9
今日短評:要正經一點,不要嘻嘻哈哈,工作上該做的事要做好,今天才不會被訓話
整體運分析:
可能一早起來就懶懶的不想去上班,搞不好還睡過頭,要提前想想工作上有沒有什麼事情還沒做好,要交的報告準備好了嗎?今天如果遲到早退,藉故偷懶,該交的報告沒交,你的老闆可是會對你發脾氣!戀愛方面,留心職場日久相處的人!財運方面,最近有點吃緊,要量入為出。
♑摩羯座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️❤️
事業財富運💰💰💰💰💰
幸運色:金色,幸運數字:7
整體運分析:人生就是要不停的自我更新,再把全新的自己帶回到生活當中
今日短評:
今天內心有所轉化,對於人生的某個部分有更深的理解以及轉念,感覺到自己在進步與升級。帶著更強大的自己,全神貫注地把工作與事業做好,海外與遠地,可能有人積極找你合作,帶來事業與財務上好的契機。戀愛方面,有另外一半的人很穩定。
♒水瓶座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️❤️
事業財富運💰💰💰💰💲
幸運色:淡橘色,幸運數字:6
今日短評:今天會處理家中共同財產的課題,職場中也會有各種合作案需要費心,財運很不錯
整體運分析:
或許你必須被動得去處理一些共同資源的問題,比方說家裡共同的財產的分配,工作事業上,部門間的合作,資源的整合也需要花費心力,當然如果你是從事仲介業務方面工作的,今天主動出擊,很有機會簽下大訂單!感情方面,今天是比較熱情澎湃的一天,跟另外一半如膠似漆。
♓雙魚座
整體運⭐️⭐️⭐️☆☆ 愛情人際運❤️❤️🤍🤍🤍
事業財富運💰💰💰💲💲
幸運色:粉紫色,幸運數字:1
今日短評:在職場中,按部就班,把事情做好,不要拖拖拉拉的,今天要注意身體健康
整體運分析:
對你而言,今天天象太激烈,在人際方面,懶散偷懶,自以為是,會遭到人家的非難!職場當中,要上緊發條,今天要特別留意身體健康,也許會覺得很疲倦,也許有頭痛、過敏、拉肚子的情況,要保持正常作息,好好吃好好睡。
職場媽媽時間分配 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「勇敢如妳 To be a better me」介紹
訪問作者:張怡婷 Eva
內容簡介:
你曾有這些困惑嗎?
● 一天只有二十四小時,怎麼在工作顧家之餘增進職能?
● 角色過多難以平衡,怎麼辦?
● 該辭去工作,當個全職家庭主婦嗎?
● 情緒如何不被他人拉著走?
● 已經這麼努力了,為何還是不夠好呢?
● 如何與另一半當彼此的「神隊友」?
● 什麼才是真正的「愛自己」?
Eva屬於人生勝利組,職場上,叱吒縱橫;在家中,有個容易情緒爆衝的「刺蝟女兒」,讓她傷神不已。
出差歐洲當空中飛人時,收到家人傳來的影片,竟看到女兒在百貨公司和其他小朋友衝突扭打,
她瞬間崩潰,痛哭失聲自問:「孩子會這樣,是我的錯嗎?」
其實,她何嘗不是跟無數職場女性一樣,在多重角色中感到茫然失措。
當媽媽之後,因掛心而自覺渺小,因勇敢而學習成長。
歷經工作、家庭與自我的各種挑戰,
Eva誠心分享人生進階心得:
● 掌握「媽媽MBA」大法,家庭與職場對照思考、交互運用,當兒女的好媽媽,晉升為更優秀的管理者。
● 懂得人生經濟學,面對選擇更聰明。
● 鎖定「目標管理法」,除了OR的選擇,也找到AND的兼顧突破口,越忙越有時間!
● 打造個人專屬的「情緒轉換玄關」,清除有毒情緒,沉澱心靈,不遷怒、不失控。
● 訓練意志力肌肉,完成小挑戰,累積自信與成就感。
● 分配Me Time & We Time,夫妻各自放鬆,更能共同承擔大小事,神隊友就在你身邊。
● 參透「狡兔有三窟」哲學,在不同角色間切換,讓喘息空間更大、支援系統更完備。
職場女性是家庭的核心、孩子的依靠、同事的好夥伴、老公的神隊友,
也許「恐懼」沒有消失,只是「勇敢」有了意義!
作者簡介:張怡婷 Eva
蠟燭多頭燒的職業婦女,育有一女一兒,在職場上擔任業務副總暨行銷總監,同時經營「女人進階 To be a better me」臉書粉絲頁,擔任多個平台的專欄作家。每天都在媽媽、妻子、媳婦、女兒、員工、主管、部落客的多重角色中轉換,試圖取得平衡。努力在忙碌的日子裡,擠出時間做自己。
人生原則:微調成為更好的自己,進階不停歇。
FB貼文瀏覽次數經常破萬,百次分享,並受邀轉載於《今周刊》、《經濟日報》、未來 Family、104職涯社群、女人迷等各大媒體。
學歷╱
政治大學資訊科學系、英國巴斯(Bath)大學行銷碩士
經歷╱
遊戲科技公司 業務副總暨行銷總監
憲福育創 講師
News98 廣播節目「士大夫談職場」代班主持
輕適能運動空間 行銷長
研華科技 行銷主管
技嘉科技 行銷主管
職場媽媽時間分配 在 影響力 Youtube 的最佳解答
『陳安儀的親子時光』播出時間:每週一晚上8:00,敬請訂閱影響力
【打掃阿姨先歇會!讓孩子自己動手做家事!】
本集簡介:以前大學住宿時,大家輪流分配掃廁所,結果有位姑娘百思不得其解,廁所要怎麼掃?我為甚麼要做這種事?
其實讓孩子們從小學習做家事,不僅能幫助他們智能的發展,讓他們在經驗中學習
甚至未來出社會、獨立時,才能夠有自主以及處理事情的能力喔!
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關於陳安儀:
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《原文都吃掉》
雙薪無後援的小家庭
產假結束後(寶寶2m)便回職場
大約6m時開始在外面上瑜珈課(一週一次)
先生是等孩子睡之後再自我重訓
目前大多是外食 偶爾自己煮(目前還在調整時間)
現在孩子1y8m
早上
6:40 我起床 泡奶餵奶 洗衣機設定傍晚17點洗好
先生換尿布穿衣服
7:20 一起出門 (我送小孩去托嬰再去上班)
中午12點 有時間會回家倒垃圾
17:30 下班 回家丟衣服進烘衣機
先生負責買晚餐回家(來不及就ubereats
副食品丟電鍋加熱
(1y前小孩吃市售副食品 我沒煮過副食品)
(1y之後直接跟爸媽一起吃)
接小孩
18:30 小孩回到家
吃飯不會超過19:00(三人一起在飯桌吃)
吃完後 大部分先生陪玩 我去洗餐具
之後看小孩要玩什麼或看書 (他找誰就誰陪玩)
不過不知為何 從嫩嬰時期我家電視就一直開著 但小孩對電視沒什麼感情 不太看電視(
我也沒放卡通就是了)
最晚20:30一定抓去洗澡(先生洗)
我幫穿衣 擦異膚乳液
21:00 睡前奶+刷牙
先生陪睡 我去洗澡 通常洗完21:30前小孩已睡
先生運動+洗澡
我去收烘乾的衣服 整理亂亂的家裡
每天吸地板(後來買了掃拖地機器人簡直救星)
22:00 夫妻兩人一起追劇(有時小孩很早睡 9點多就能當沙發馬鈴薯了)
23:00 睡覺
我們也磨了很久,也因為小孩 因為家務 常常吵架
目前這樣穩定中
我上瑜珈課時(下班直接去)最晚19:00回家
先生負責接孩子+吃飯
基本上生活用品 能網購的都網購
小東西我會利用上班的中午休息時間出去買
(自從有小孩之後就沒午休了 習慣就好)
因為實在沒有很喜歡帶小孩去大賣場(畢竟現在還是少去人潮壅擠的地方)
今天怎麼還沒睡覺 因為明天排休啦XD
把小孩送進托嬰中心 阿母就自由了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.34.70 (臺灣)
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※ 編輯: sming (218.161.34.70 臺灣), 08/25/2020 01:05:46
※ 編輯: sming (218.161.34.70 臺灣), 08/25/2020 01:09:03
我兒子應該算愛吃的小孩(也沒厭奶過)
1歲半時可以吃掉半個便當(飯也吃超過一半)
從開始接觸副食品時 他吃飯一定坐他自己的餐椅(現在也是)
他會走路之後 肚子餓會自己跑去餐椅旁邊表示要吃飯
我自己沒有特別訓練耶~但覺得托嬰中心應該幫了很多忙
現在是可以自己拿鋼碗吃完晚餐(連吸盤都不用)
現在也不剪食物了(我兒會自己啃雞排.......
不過他吃東西我們一定盯著 有時咬太大口吞不下去 會告訴他咬不動就吐出來沒關係(他
都聽得懂的
至於玩食物嘛~ 其實我跟先生應該算兇(也嚴格)
小時候我會讓他玩 不過大概一歲半之後就教他不能玩食物
現在吃飯玩食物 提醒三四次之後 該食物會直接被沒收
不過我們是蠻常鼓勵兒子的 後來發現多多鼓勵他 會越做越好
每個小孩個性不太一樣
哈~也沒有啦
很常吵架 誰不爽誰不做事之類的
大原則 其中一個陪小孩 另一個一定要去做家事
這樣才能快快完成一日瑣事
自動化家事真的蠻重要的
最早之前沒用烘衣機 還要晾還要收
每天還要用吸塵器吸地板 有時間還要拖地
現在這些都交給機器完成 真的省很多時間
※ 編輯: sming (218.161.34.70 臺灣), 08/25/2020 15:18:32
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