Podcast EP.98 《#學得更好》六個幫你「學得更好」的學習步驟
問你一個問題：「一個人的一生當中，最重要的能力是什麼？」你的答案是什麼？英國知名教育顧問、同時也是心智圖的發明人東尼．博贊（Tony Buzan）他的回答是：「學習『如何學習』是一個人的一生當中最重要的能力。」掌握學習方式的人，更容易達成生活中各種領域的進步。
部落格文章 https://readingoutpost.com/learn-better/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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#這本書在說什麼？
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《Learn Better 學得更好》的作者是美國教育研究專家烏瑞克‧鮑澤（Ulrich Boser），他年幼時雖然被診斷為 「學習遲緩兒」，但是他在掌握「如何學習」的技巧之後，成績開始大幅進步。作者自己本身，可說是這本書的最佳代言人，他對學習的熱忱在這本書中表露無遺。
我很喜歡作者把學習的方法，拆解成各種具體的步驟，搭配許多真實的研究案例和成果，顛覆了許多我們習以為常的舊學習方法。例如有效的學習應該是「主動參與式學習」、「經常回顧與反思」、「懂得尋找類比與關聯」…等。
這些看似簡單易懂的方法背後，作者會詳細說明使用的原因與時機。書中給出明確的執行步驟，讓無論何種資質或程度的人，都有機會採取書中的方式，循序漸進掌握學習的奧妙。閱讀的過程中，我跟著作者的步調，時而對自己提出問題，時而闔上書本反思自己的學習歷程。
這篇文章我除了用心智圖整理這本書的精華之外，也回顧我自己經營部落格的「學習寫作之旅」，與這些學習步驟有哪些相關性，試著讓自己朝向學得更好、寫得更好的方向邁進。
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#如何學得更好的６個步驟
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在我回顧自己學習寫作的歷程之前，我想先用一張「心智圖」來展現這本書提到的學習步驟與技巧，誠如作者說：「心智圖可以幫助我們思考和發現內在關係」。這些學習步驟之間，彼此互相有關聯；學習就是一場「心智活動」。
1. 尋找價值：如果不想學，就不可能學得會。想要精通，就必須把自己打算學習的知識和技能視為有價值的。學習就是理解某樣事物的「意義」。
2. 設定目標：在精通某項技能的早期階段，「聚焦」是關鍵。我們必須弄清楚自己想要學的究竟是什麼，並且設定具體可達成的目標。
3. 提升能力：某些形式的練習可以讓你比其他人取得更好的成績。在這個學習階段，我們必須磨練自身「技能」，採取專門步驟來提升表現。
4. 延伸知識和技能：我們要在掌握基礎之後，「實際運用」自己知道的一切。要充實自己的知識與技能，創造出更有意義的理解形式。
5. 形成關連：要試著把自己掌握的所有知識結合在一起。我們不想只是知道某個細節或步驟，而是要知道該細節或步驟如何與其他事物「互動」。
6. 回顧與反思：在學習過程中，我們容易犯錯、太過自信，所以必須重新審視自己知道的知識和技能，重新思考自己的理解，「從學習中學習」。
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#我如何學習寫作？
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回顧作者在書中提到的學習步驟，讓我很驚訝的是，竟然跟自己「學習寫作的歷程」十分相似。理工科出身的我，選擇踏入科技業就職，寫作對我而言，就像是異次元的東西想都不敢想。但是漸漸地接觸到很多有趣的人、觀察到很多厲害的傢伙，發覺自己思想的淺薄與無知，便開始投入閱讀的懷抱。
只是，無奈記憶力和理解力畢竟不是超人等級，發現要把所學紮紮實實記錄下來，才能稍微加深那麼點印象。所以開始試著寫一些手抄筆記，然後在讀到《自由書寫術》這本書的寫作方法之後，被作者的觀念說服：「自由書寫、公開發表、接受回饋」，也因此開啟了我的寫作之旅。
很慶幸的是，我也發現自己採取的方法，跟《學得更好》書中的學習步驟有許多契合之處。以下我會將書中提到的６個學習步驟，搭配自己的寫作歷程，做個回顧與整理，也給有心投入寫作的朋友們一個案例參考。
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１．#尋找價值
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回想我剛開始寫作的時候，並沒有考慮太多，技巧不夠？文辭不夠美？管它的，「寫，寫就對了」。我除了在讀完《恆毅力》之後寫下的「目標階層」練習之外，主要是我時時記得三個核心價值，讓自己堅持不懈地寫下去。
首先是「動機」：而立之年才愛上閱讀的我，發現閱讀對我帶來莫大的改變，以及思想上的啟發，因此起心動念想透過自己棉薄之力，盡可能地把我從閱讀體會到的美好，透過文字傳達出去。架設閱讀前哨站部落格則是讓這個理念更容易傳達。
接著是寫作對我的「意義」：我把每一次的寫作，每一篇文章，視為一次的「自我成長」。無論是思想上的，或者是觀念上的，閱讀不同書籍帶來不同的體悟，進而改變自己的舊觀點、整合成新的觀點。
最後是「社群效應」：無論於職場、生活上，我期許自己成為一個值得追隨的領導人，我對於一個好的領導人的定義，就是「能夠影響多少的人」，因此選擇公開發表自己的寫作。除了帶來社群的交流，得到不同的回饋與意見，還見到許多網友表示受到我的文章鼓舞，讓我更樂於持續書寫。
「人要在自己所學的事物和自身生活經歷之間建立連結，而尋找價值是做到這一點的方法，促使人們思索：「這對我來說為什麼重要？」
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２．#設定目標
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對於我自己的寫作目標，起初並沒有硬性規定自己的發文頻率，剛開始在Medium寫作平台發表的時候，有一搭沒一搭的，頻率平均是2週一篇而且不太規律。後來我改變策略，想要堅守我從《如何閱讀一本書》這本書中學到最棒的一課：「唯有自律才能帶來自由」。
我開始強迫自己每個星期要發表一篇文章，即使平日工作再忙，如果不幸平日沒有寫完，拖稿到週五、週六仍然要挑燈夜戰，完成對自己的許下的承諾。因此我深刻體會到，當我保持平日的自律，才能享有假日的自由（ps. 其實就算如期發文，我還是會把假日拿來閱讀和寫更多東西）。
短年期的目標，是希望這兩年內，能夠完成100篇文章的發表，目前已經踏過一半，朝著目標穩定前進中。我自己的感想是，設定目標除了要「可達成」之外，最好還能多一些「挑戰性」與「強迫性」，畢竟，我們都知道自己有多麼懶，對吧？
書中提到一個特別的名詞叫做「後設認知」，白話文是「思考自己如何思考」。作者發現，時常觀察自己如何思考的學習者，成效會來得更好。在寫作的過程中，則需要讓自己去評估自身的論點，思考自己的想法，想清楚自己想傳達出什麼樣的訊息，無論是給未來的自己，或是讀者。
「寫作活動是整理思路的有效方法，因為在組織句子和段落時，我們經常會問自己一些重要的後設認知問題：誰會讀這篇文章？他們會了解我的意思嗎？我需要解釋那些東西？」
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３．#提升能力
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一開始在練習寫作的時候，並沒有什麼特別能力可言。我採取實驗性質的方式，第一個是對自己提出問題，有點自問自答的意味；第二個是重新排列組合閱讀之後的書中重點，再用自己的話說出來。書中提到，面對失敗，是逐漸提升能力的好方法，這一點我倒是很在行。
我試著用不同的文體和架構，去寫每一篇讀書筆記，同樣抱持「實驗」心態，去觀察哪種文體比較獲得讀者青睞，哪種架構容易獲得迴響。發表這麼多篇文章以來，自然有熱烈回響的文章，以及許多無人問津的文章。
我認為，面對失敗的態度，就是把它當成一場實驗，更重要的是要從中學到東西。實驗至今，我倒沒有特別想定型在哪種文體，反而更廣泛地嘗試和衝撞，探索更有趣的寫作方式。畢竟，不要把獲得關注當成寫作的唯一目標，最重要是莫忘初衷，隨時堅守上面的三個核心價值。
最後是《刻意練習》這本書也同樣說過的，得到意見回饋是非常重要的一件事，尤其能夠幫助自己進行修正、改善，我也很感謝對我的文章進行回饋與交流的讀者，不但讓我有更多收穫，有些建議也讓我耳目一新。
也歡迎你在我的文章留言，或者私訊表達對我寫過文章的看法，你的回饋是我持續進步的最好養分。
告訴自己不要擔心犯錯，要把焦點放在改進上，把錯誤當成習得一點知識或技能的機會。
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４．#延伸知識和技能
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我使用的三種手法，跟書中所說的不謀而合。第一種是我喜歡在文章裡「問自己問題」，然後試著用最棒的方式回答。有時候需要回顧書籍本身，有時候要前後參照，有時候甚至得Google或找維基百科，才能有更完整的觀念可以回答自己的問題。每一次的提問，都是一次學習與進步的機會。
第二種是「教別人」，我很認同教學相長，可以快速提升自己的能力，尤其是當我們讀完一個新的概念，若要達到可以教別人的程度，則必須讓自己有更深刻的理解才辦的到，這時候，就是提升自己技能的好時機。
第三種是「親身實踐」，我自己最有感的是，採取了屬於自己的「晨間寫作習慣」，讓我每天都能擠出一些時間投入寫作。而這個晨間習慣，後來我也把《起床後的黃金1小時》這本書的讀後心得整理成很受歡迎的晨間習慣分享文，裡面詳細列舉我自己起床後的習慣，也持續使用至今。
「教別人」就是一種知識應用：透過講授某一主題，我們提供了自己對這個概念的理解，我們用自己的話清楚說明重點，提升自己的專業知識。
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５．#形成關連
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把寫作跟自己形成關聯的方法，我採取的第一種，是我喜歡把閱讀一本書的所學所聞，拿來「跟自身的經驗和想法做對照」，讀的過程經常問自己「這本書跟我有什麼關係？」或者「我想從書裡學到什麼？」
因此，我在寫作的過程中，就喜歡問自己諸如此類的問題，透過與自己產生關聯，讓寫作的內容更個人化，更能帶來反思與回顧的效果，偶爾還能迸出嶄新的思緒與想法。
第二種是把自己所學給「視覺化」，舉我寫過的《與成功有約：高效能人士的七個習慣》這篇閱讀筆記為例，在文章裡我把作者講的七個成功習慣，重新組構成由內而外的四個面向，再用「信任」串穿每個元素，畫出一幅示意圖代表我對這本書的理解。
最後，我習慣一邊寫作，一邊回想的過程中，去挖掘以前讀過的書目，跟目前讀的書或者寫作的內容，有何種關聯？做法很容易，首先回想那些書籍跟我在寫的東西，有什麼「相同」？再來回想有什麼「差異」？
透過這樣的模式，可以建立許多觀點的連結，我在《最低的水果摘完之後》這邊閱讀心得就用過類似的方法，來對書中我感興趣的議題，進行自我辯證與論述。
「投入學習時，要了解其中的關係、弄清楚因果、看見類比事物與相似之處。學習的目的是改變我們如何去思考某個事實或概念，也就是學會一套思考系統。」
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６．#回顧與反思
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我自己閱讀書籍之後，為了寫閱讀筆記或讀後感，會去「回顧」內容主題的其他相關資料。也就是同一個主題，我會盡可能多涉略幾本不同的書。
例如在學習投資理財的領域，我鑽研被動式的指數化投資策略，在廣泛地閱讀了不同切入角度的書籍之後，重新讀過一遍最愛的投資經典《投資金律》，才寫下這篇獲得不錯迴響的投資文章〈真希望20歲就懂，投資理財最常見10個問題〉。
除了回顧之外，更重要的是透過寫作，讓我得以很專注地「反思」。像是我在寫《世界並不仁慈，但也不會虧待你》閱讀筆記的時候，起初因為書中內容比較雞湯，讓我的思緒有點兒卡關。
但是，我強迫自己學股神巴菲特的合夥人查理．蒙格所說的：「反過來想，總是反過來想」，不去思考成功的大道理，反而去思考該如何避免錯誤，寫成〈遠離幸福人生的7個建議〉這篇心得。
回顧與反思是一種思維習慣，溫故而知新，才是推動知識更新、反覆運算的終極法則。
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#後記：#學習是為了超越昨天的自己
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我原本認為，「閱讀是最好的學習」。但是，經過這一年來的持續寫作，我才發現，「寫作是更好的學習」。我期許自己透過閱讀增進自己對事物的理解，透過寫作則深化了些理解，甚至產生新的洞見。這種讀寫之間相輔相成的效果，也讓我時時處於思緒活躍的狀態。
我很喜歡的知名導演昆汀．塔倫提諾隨時隨地都在看電影，當一個記者問他是如何成為電影專家的時候，他無奈地大笑而且似乎被問題激怒了，說道：「如果你放棄了生活中所有的東西，只專注於一件事，而你最好把它搞透徹一點。」
從第一篇公開文章〈雙11購物節買書分享〉，一路走到現在，專注於學習一件事情，何嘗不是如此。無數個絞盡腦汁的早晨與夜晚，努力地挖掘腦中的思緒，涉略自己原本不懂的事情，每一字一句都讓我感覺往前走了那麼一點。
雖然，與許多博覽群書、下筆如有神的前輩比起來，我仍像個學徒般剛開始摸索著，但每當我回答自己的這個提問，心中又再次充滿了堅定：「你有沒有比昨天的自己，又更進步了一些？」
職場態度心得 在 Re: [心得] 再探年輕人的工作態度，以某板友為例- 看板Salary 的推薦與評價
※ 引述《Luismth (L)》之銘言：
: 這陣子發了幾篇勸世文
: 發現某位板友反應特別激動
: 好奇之下也查了他在本板的發文
: 才發現難怪如此
: 雖然這些都是公開資料
: 基於尊重還是把他的ID先行移除
: 不過看起來他也不在意
: 接著就以這位板友自稱的新鮮人身分
: 來談談新鮮人的工作態度
: 案例1 2017.8.24
: [問題] 提離職當天走人的時間點
: 這位新鮮人說他工作未滿3個月，
: 想要離職詢問何時走人，
: 這看似正常的問題，
: 最後他得到的結論是，連交接也不需要，提完離職，當場走人。
: 『XDDDDD
: 好喔沒問題 待會就「直接去公司離職了」（不是直接去公司上班』
:
又是我，跟你沒仇，只是看不下去而已。
勞基法規範三個月內想閃可以直接閃，這是勞工的權力。
說真的才三個月，工作有什麼非交接不可的我也是有點疑問。
一般來說除非是牽涉到金錢等利益問題，否則多半都是提了東西收收就走。
: 案例2 2018.5.27
: [問題] 離職交接這件事
: 這位新鮮人又離職，再次上網詢問交接，
: 與上次不同的是，這次他有了交接的觀念，
: 口頭與主管約定再待一個月，
: 不過他發現同事請他幫忙多Cover點，到快離職前再交接，
: 接著他反悔，
: 反正跟主管說再幫一個月只是口頭約定，
: 決定提前走人也不是他的問題。
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: 一個已經出社會的成年人，
: 不論今天是跟公司白紙黑字，還是是跟朋友間私下的口頭承諾，
: 在商談當下沒談好，回頭就用一句「只是口頭承諾」就可以把承諾當放屁，
: 換個角度來想，
: 假如今天代表公司業務與客戶之間在商談，
: 這樣的態度代表公司私下口頭承諾了客戶某件事情，
: 稍後發現執行不利時，在轉過頭來喊聲，
: 「那只是口頭承諾啦，當我在放屁。」
建議釐清前因後果。
任職未滿一年提離職，從勞工明確表達解除勞動契約起算依法10天給公司安排交接。
主管拜託留任一個月交接，屬於私人交情。
口頭答應，但辭呈受理日未作變更，因此法律結果上依然是10天後生效。
安排交接的義務在公司，不在勞方，因此在他並未變更離職日的前提下，準時走沒問題。
再者，以你舉的例來說，公司業務和客戶承諾任何事情必須經過公司同意。
執行之前必須簽合約，怕對方毀約必須在合約內註明，我以為這是基本。
旁人不知道還以為你是什麼大人物，嘴巴說說不打契約就一言九鼎，完全違反商業慣習。
: 先不論法理上站不站得住腳，
: 用這種態度別說是公司，就連自己的個人價值都面臨重大失血，
: 這種態度能有多順遂實在是不相信。
: 承諾就是承諾，一諾千金是基本的態度。
你打官司的時候在法庭上跟法官談態度，看他理不理你。
更別說台灣老闆一堆說謊跟呼吸一樣的，這種人的態度不用檢討，因為他們有錢，對吧?
: 我只能說，
: 退一萬步來說，
: 不論你今天爭取到的是什麼樣的薪水，
: 22k也好、33k也罷、44k也行。
: 當你進入一家公司後，
: 你的潛在競爭者就是你身邊同能力水平的同事，
: 這時候態度就是關鍵，
: 當你駕馭工作之餘態度又贏過身邊同事，
: 你就是你們公司小型社會中的勝利者，
: 用著正確正面態度不斷精進，
: 不論向上發展，或跳槽發展都十分有希望。
: 說穿了，就算不是老闆只是個員工，
: 你也希望身邊的同事責任感能夠高一些，
: 而不是自顧自整天在想怎麼樣自己最輕鬆，
: 我個人覺得，工作中除了公司整體制度外，
: 最怕的就是身邊同事是一些牛鬼蛇神，毫無團隊精神。
: 板上還在求職或是在職中的年輕朋友千萬要小心，
: 有時候在這個職場板上說話最大聲的永遠都是這種聲音，
: 仇來仇去、計較來計較去就是不檢討自己，
: 一不小心就在無形中價值觀被影響，
: 帶著錯誤的工作態度面對社會，
: 小心敵人就在本能寺。
都2018年了，競爭思想竟然還這麼落後，我也是滿驚訝的。
以往競爭比個人力量，誰強誰就壓過他人一籌。
現在的競爭比的是團體力量，比如你和他能力都很強，我能力不怎樣，但我能請得動你們幫忙做事情，我就是最強的。
我記得好久之前競爭就已經改成競合了，畢竟人無完人，總是有需要其他人的地方。
結果在2018年中，竟然還聽到這麼原始的競爭理論，都讓我懷疑自己是不是穿越了。
我是不知道你的團隊精神是怎樣啦，但我真心建議你不要帶壞年輕人。
真正的團隊是勞工團結一致完成任務之後，跟資方要福利、要休假，而不是你死我活的無聊競爭。
勞方自己在那競爭個你死我活的結果，就是大家福利也沒變好，反而工作量倍增(因為有態度很好的同事一直拚了老命撿工作做，只為了壓人一籌)、實質薪水降低。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.88.251
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1528631686.A.C6F.html
我們這邊是沒人想上去當主管的，要扛責任又累又煩，薪水又沒差幾倍，誰要幹?
大家反而樂於讓能讓大家一起開心完成工作，會幫忙爭取薪資福利和假期的人上去。
再說一次，勞方的敵人就是資方。
在公司賺錢的前提下讓資方吐出更多的資源和利益，就是勞方全體的獲利。
※ 編輯: petertg (220.135.88.251), 06/10/2018 20:07:42
談些虛的精神論我沒興趣，我只談實的。
大家大賺錢+多放假，總比大家大加班、大競爭、沒放假、老闆賺飽飽來的好。
※ 編輯: petertg (220.135.88.251), 06/10/2018 20:11:51
再說現在仇視的好像是資方，勞方多放一天假好像就要資方老命一樣，不是嗎?
勞資立場實質上就是對立，你的說法只會讓人覺得要成功要站在老闆那邊。
但大家都知道勞工團結一致爭取權益，資方也只能接受並調整工作。
我不會說要譴責老闆賺太多，因為用說的沒用。
我會鼓勵年輕人把分內的工作做好，然後勇敢開口要錢要福利。
※ 編輯: petertg (220.135.88.251), 06/10/2018 20:16:14
你說態度很務實，就充分說明你過去都只看表面而已。
真正務實的話就會去看行動結果並且追蹤修正了，職場上誰沒事跟你談態度?
※ 編輯: petertg (220.135.88.251), 06/10/2018 20:19:41
等貴公司上班時間少於8小時，放假比台灣法定假期還多(未含特休)再來討論敝司吧=..=
※ 編輯: petertg (220.135.88.251), 06/10/2018 20:22:31
2.因為我知道外商的待遇在台灣幾乎封頂了
3.寫文章是寫給大眾看的，以最頂的待遇給人希望，只會讓人絕望
順帶一提，我也不是一開始就能進這種公司。
也是從台商慘慘的混上來，深知台商那套沒用又落伍。
大家領公司薪水就是混口飯吃，仇視公司的早就走掉了，你擔心得太多了。
最多也就是抱怨一下，走得掉的時間到了就走了，走不掉的就繼續留下來找人互相抱怨。
過去的主管和老闆也是會抱怨為什麼給的"優於勞基法"還留不住人...呵呵
理由不就是勞資立場對立? 當有人要給更好的機會，你不願給，人還不走?
所以我很務實的跟你說，快換工作...就算你態度正確，35K真的不適合寫這種文章啟發別人。
勞方不要被人凹免費的，不要把被壓榨當吃補。
資方用透明公開的方式考評勞方的勞動成果，不要讓不合格的人留下。
不加薪沒有違法阿，勞工走光了，老闆就自己幹而已，沒事兒沒事兒。
同理，勞工只想逢迎拍馬混大鍋飯吃，出去找不到工作也是自己要負責的，很正常吧?
※ 編輯: petertg (220.135.88.251), 06/10/2018 20:43:00
※ 編輯: petertg (220.135.88.251), 06/10/2018 20:45:17
勞動意識提升，勞動權益卻沒太大提升，就真的是你不幹多的是人排隊等著做。
光看日本那麼慘的勞動環境，結果每年台灣技術人才赴日卻還年年攀升就覺得奇妙...
※ 編輯: petertg (220.135.88.251), 06/10/2018 21:16:26
你把英國、法國、德國這種會罷工的國家勞工放到哪了?
幹譙、下班做自己的事情、離職都是個人自由，有什麼意見嗎?
怎麼聽你說起來企業好像很害怕似的，一直要勞工別罵、加班進修、不離職?
另外勞工仇資對工作績效、產出有什麼影響嗎?
企業覺得勞工不行，就開除嘛...都跟你講用公開透明的考評標準去考評，不會嗎?
勞工愛罵給他罵，不是事實告誹謗嘛，超簡單的不是嗎?
勞工離職給他離，走一個再招一個不就好了?
到底新鮮人仇資是幹了什麼讓你這麼擔心?
你40K領不到還安於現狀這點才是該好好思考的，國家平均月薪快5萬耶，拉低國家平均數據，要知恥、要發奮啊！
有時間在這邊發文，還不如等你站在拉高國家平均薪資水平這端再來憂國憂民，如何?
像我就很擔心會不會三天兩頭跑出一堆40K不到的來教育我下班該怎麼提升自己競爭力...我下班只想回家放鬆看動畫錯了嗎?
出來工作，拿出成果。 態度再好，拿不出東西一樣是冗員。
要講幹話大家約一約去外面餐廳講到爽。
台灣勞權世界有名的低，結果還有人擔心年輕人仇資，我也不知道該說啥了。
講到加薪會覺得是老闆的恩賜，你說敢去爭取嗎?
所以台灣老闆談狼性的時候，都不是照著華為的精神說。
來看看華為怎麼說：
https://buzzorange.com/techorange/2017/11/27/huawei-ceo-thankful-staff/
「如果員工感謝華為，那我相信華為是做錯了，一定是我（華為）給他多了」。
言下之意， 拿到這份待遇的員工都理所應當的「配」，如果他認為自己不配，還需要感謝公司，感謝老闆，那只能說明他是不值錢的庸才，是華為走眼了。
※ 編輯: petertg (220.135.88.251), 06/10/2018 23:14:05
數字開頭電機公司，日本也是加班加很兇...現在有沒有改上網查一下就知道。
請參考：
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/50826
https://nnn-matome.blog.jp/archives/mitsubisi-enjyou.html
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