關於 肉まん 英語 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

"Cooking with Dog Assistant" is now available on iPhone and iPad! http://bit.ly/20memZB
A friend of mine works for the international news department of one of the major Japanese TV networks. This week, she was receiving a news footage from Paris. It was about the story of Dorayaki and the video shows a French lady makes Dorayaki. My friend checked the captions and found the lady learned how to make Dorayaki from Cooking with Dog! What a small world, isn’t it? :)

Thank you so much for your continuous support!

We would appreciate it if you could add subtitles for the following videos!
DORAYAKI
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=11rMEA0_L8c&ref=share
YAKI GYOZA
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=r8MBX-SXnmg
Mochi Ice
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=iisOssAvc6c
Pancakes
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=uyUzl_VrumM&ref=share
Spaghetti Carbonara
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=CfEKJJRXhh8&ref=share
Pork Kakuni
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=t7-BAJEnO78
Match Roll Cake
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=XNGNu20Upuw&ref=share
Mabo Tofu
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=IhwPQL9dFYc&ref=share
Sesame Balls
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=s5nkq4_FQ3A
Onigirazu
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=DGTmTlfc4Y0&ref=share
Nikuman
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=_Mw19wVXtn4

２週間に一度の更新ですがいつもクッキングウィズドッグを応援していただきありがとうございます！

iPhoneとiPadでアプリ「Cooking with Dog Assistant」が利用できます！ http://bit.ly/20memZB

以下のビデオの英語の字幕を他の言語に翻訳していただけるととても嬉しいです！
どら焼き
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=11rMEA0_L8c&ref=share
焼き餃子
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=r8MBX-SXnmg
もちアイス
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=iisOssAvc6c
ホットケーキ
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=uyUzl_VrumM&ref=share
カルボナーラ
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=CfEKJJRXhh8&ref=share
豚の角煮
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=t7-BAJEnO78
抹茶ロールケーキ
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=XNGNu20Upuw&ref=share
麻婆豆腐
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=IhwPQL9dFYc&ref=share
ごま団子
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=s5nkq4_FQ3A
おにぎらず
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=DGTmTlfc4Y0&ref=share
肉まん
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=_Mw19wVXtn4

#肉まん #ゲイカップル #夫夫

おはこん！
今回の動画は引っ越してから初めての料理動画です！
さ〜引っ越し後初の料理はうまくいくのか！？笑
動画で確認してみてね☆


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【レシピ】
https://oceans-nadia.com/user/29/recipe/144543 【ブログ】
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Ending Song (一部の動画は該当しない/Does not apply to some videos):
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#マック堺 #サブチャンネル

電子レンジで作れるおからの肉まん！

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┃ memo ┃

今回は全部電子レンジで完結する肉まんを作ってみました。

前は大豆粉で包むタイプの肉まんを試して盛大に失敗したので、今回はおからパウダーの蒸しパンを応用したレシピです。

▼この肉まんを作るにあたって、こちらのサイトを参考にさせていただきました。
https://www.50kgdiet.com/entry/2016/02/15/223339

生地の量や水分量は様子を見ながら調整し、あとは肉をちょっと詰めてチンするだけです。

今回の分量で1個と思っていましたが、作ってみると結構なサイズでした。というか肉の量多すぎて膨らみきらなかった感があるので、もっと少なめにしたほうがいいと思います(笑)

1/3で1個として作るぐらいがちょうどいいですかね。生地がおからなので、普通の肉まんよりも満腹感があります。

動画内だと肉だねとネギの分量が多いように見えますが、幻覚ではありません。あとで何かに使うために3倍量で作っています(笑)

肉だねの味付けやレシピは暫定と言うか、かなり簡単にしています。さらに濃くしたり、野菜を増やしたりしても良いと思います。

もっと小さめの容器で何個かに分けて作ってみてくださいm(_ _)m

肉が生だったら嫌なので7分にしましたが、小さめで作る場合は、600Wで3分～4分前後チンするのが良いと思います。肉に火が通っていれば食べられるので、そこだけ気をつけてください。

00:00 作っているところ
05:15 食べて感想を言うところ

┃ 今回使った材料たち ┃

▼皮
おからパウダー 30g
卵 1個
ベーキングパウダー 小さじ2/3(3g)
ラカント 小さじ1 (小さじ2くらいのほうがいいかも)
塩 ひとつまみ
アーモンドミルク (牛乳や豆乳でも可) 90g

▼具
挽き肉 80g
ネギ 20g
ラカント 小さじ1
醤油 小さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
ごま油 小さじ1
塩 ひとつまみ
胡椒 ふたつまみ

※失敗版はおからパウダー20g、アーモンドミルク40mlですが、この分量でも作れます。肉の量と1個1個のサイズを下げて、レンチン時間を調整してみてください。

┃ ざっくり糖質量&カロリー等 ┃

上記量全部で、糖質約6.2g カロリー約449kcal 前後
1/3ずつにした場合、1個あたり糖質約2g 149kcal 前後

※上記に記載している糖質量やカロリーについては、間違っていたり抜けている可能性があります。糖質は、利用可能炭水化物で計算した"ロカボ糖質"です。

┃ 今回使った材料や道具の詳細 ┃

ニチガ おからパウダー
https://amzn.to/38hfZV0

ラカント
https://amzn.to/2UOANMR

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┃ ごあいさつ ┃

ばくばクックと申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。特定の食事法や作り方を推奨するものではありません。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。現在もその生活を続けているため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。英語は全部自動翻訳です。(笑)

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#ばくばクック #低糖質 #おからパウダー #おからパウダー肉まん