肉毒怎麼打?打完會很僵硬?皮膚科醫師一次破解肉毒桿菌素的迷思💡💡
疫情終於降溫⤵️ 最近的醫美門診,許多愛美客人也都回來定期保養了💁♀️(大家都悶了好久啦☺️☺️)
光是這幾天就打了好幾瓶百單位的 #肉毒桿菌素,不管男生女生都很在意口罩😷以外會露出的紋路們。
男女都會想打的部位🥇就是 #抬頭紋、#皺眉紋、#魚尾紋,不用脫口罩😷就可以施打!
另外,咀嚼肌小臉、頸部拉提女性朋友也很喜歡💕
施打肉毒桿菌素7⃣️大傳言,一次破解
問題1️⃣:肉毒打了之後,以後不打皺紋變更深?
打不打肉毒,人都是自然而然會老化且皺紋越來越深。肉毒出現幫忙,反而怪它幫忙以後才加速老化才是謬論。由專業醫師定期施打微調,當肌肉得到良好控制,需要的劑量反而會越來越少。減少動態肌肉收縮,延緩靜態老化紋路定型,反而是抗老化的好幫手!
問題2️⃣:皺紋很快就長回來?沒效果?
十年前的打法是打的量大,但打完僵硬沒表情,可撐很久;前3個月都像蠟像,再3個月自然許多,再3個月才皺紋浮現,所以撐了9個月以上。但目前追求的都是自然系打法「希望打的自然、又撐得久」。用量精準剛剛好,以皺紋減少,表情自然為主,臉部表情依舊自然靈動、但不會有皺紋堆積的老態。這樣自然的打法就不太可能撐半年以上都不回皺,所以預期上必須抓4至6個月就該來調整保養、少量精準去控制肌肉及延緩老態紋路的生成。
問題3️⃣:施打已過了半個月,但完全沒有任何效果?
只有極少數人施打半個月後完全沒有任何效果,此時要考慮是否產生抗體,也就是身體產生過度免疫力對抗肉毒不讓它生效。文獻上發生比例從0.5%至14%不等;但實際臨床上除非施打劑量過大且又過度頻繁,不然一般不太會發生。
問題4️⃣:效果不如預期,打完皺紋只有減少一半?
肉毒能減少的是動態紋,像是靜態的細紋、皮膚下垂、皺摺鬆垮,就不能靠肉毒,需要的是搭配其他治療。
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而且打完 #肉毒 還是可以打 #疫苗 唷!
#王筱涵醫師 #皮膚專科 #肉毒桿菌素
#皺紋 #小臉 #拉提 #抗老
#tvbs健康2.0轉載
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅倔強朵力DoriStyleBook,也在其Youtube影片中提到,🏷 加入臉書私密社團!更多好物開團中! https://www.facebook.com/groups/doristylebook/ ■IG:https://www.instagram.com/doristylebook/ - - - - - - - - - - - - - - - - - - ...
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#讓自己活得更年輕
沒想到我居然到了寫這話題的年紀了…哈哈!其實時光無法逆轉,人一定會變老的,我們要努力的也只是讓自己更健康,盡量抓住青春的尾巴,使自己看起來比同齡的人更年輕罷了。這幾年因為健康因素,我的確有開始認真地養生,也確實讓自己看起來比以前年輕不少(ㄟ,應該有吧?!哈哈),有些心得不藏私來跟大家分享,想要抓住青春的尾巴的姊妹們,我們一起加油吧!💪
1、#充足的睡眠最重要
熬夜絕對是皮膚膚況的大敵,如果睡眠不足或是睡眠品質不好,就會讓皮膚的調節失常,影響細胞活力,所以有沒有好好睡覺,會直接表現在皮膚上,尤其是眼部的肌膚,非常可怕,魚尾紋和眼下細紋都是這樣來的啊… 而且在深度睡眠過程中,人體會生成大量的雌激素和黃體酮,這些激素可以增強皮膚的天然修復功能,讓人容光煥發,所以每天至少要好好睡覺7-8個小時,可以消除肌膚疲勞,使皮膚細胞的調節活動處於正常,延緩肌膚的老化。
(這點我真的也是常常沒做到,不知不覺都會拖到很晚,捨不得去睡覺,這點要反省~)
2、#即使再懶再累都要運動及伸展
以前我的確都不運動的,藉口有心律不整的問題,運動會讓我心跳過快而昏倒(以前的確發生過數次),但其實運動也能溫和進行,不能慢跑也可以快走,就算快走都不行,也可以做些肌耐力訓練及核心運動啊!(網路上有很多影片教學喔!)
運動能讓皮膚緊實,變得有光澤,流汗能排出體內多餘的廢物及毒素,也能使皮膚代謝加快,使肌膚光滑柔順,有沒有發現那些開始規律運動了的人,真的看起來都比以前年輕了許多?皮膚看起來有光澤,身型也緊實了?所以運動真的可以使人年輕有活力啊!
另外很重要的是,睡前的伸展及練習瑜伽。伸展可以放鬆肌肉,減少腰酸背痛的狀況,還能美化肌肉線條;而練習瑜伽可以幫助放鬆身心,矯正身體的關節,持續一段時間下來,你會發現壓力紓解不少,呼吸也順暢不少,同時身體的曲線也美化不少。
3、#保持心情愉悅很重要
其實這一點應該放在最前面,保持心情開朗愉悅,對健康而言才是最重要的條件,當情緒不好時,或是常常抑鬱寡歡,有事悶在心裡沒說出來,覺得不開心… 這都容易造成腸胃不適,或導致月經失調,而血壓波動大,還容易頭痛、罹患高血壓,心臟病的風險也提高。
所以學習不被情緒影響心情,真的很重要,平靜淡然看待人事物,凡事想開一點,換個角度看待事情,不要過度執著,別鑽牛角尖,不要為了別人的過失而懲罰自己,也不要因為一時的挫折而自怨自艾,更不要動不動就生悶氣,不僅無濟於事,還會因為眉頭深鎖而產生皺紋,到時還要打肉毒,又多花錢了…得不償失。
(但如果你已經來不及了,額頭眼尾已經產生皺紋,那別客氣,可以私訊我,討論一下肉毒好了~XD 我可以跟你分享心得。😂)
以後心情不好時,或是覺得生氣時,先深深吸口氣,然後伸展一下,聽聽喜歡的音樂、外出散散步,或是打掃整理房間,轉移一下注意力,又或者想一些快樂的事,都有助於改變心情喔!(有看過網路上的”不要生氣”歌嗎?看了保證會笑開懷。🤣)
4、#學習自我釋放壓力
減壓真的很重要,生活上工作上的壓力源實在太多了,壓力大會使人記憶力減退、引起脫髮掉髮、臉上長粉刺痘痘、容易感冒、加速老化、體重變重,更嚴重的還容易罹患癌症,以及自體免疫方面的疾病(例如:我)。
因此醫生當時說,最好的狀態就是”遠離壓力源”,如果無法遠離,就要學會自我調適及減壓。除了睡眠及運動外,減壓還有一個好方法,那就是按摩,透過按摩,可以讓身體舒暢,不再緊繃,排除體內積結的壓力,達到平衡放鬆,免疫力也會隨之提高,當然也會比較好入眠,提升睡眠品質。
另外還有一些可以紓壓的好方法,提供給大家做參考。例如:聽音樂、打坐冥想、深呼吸、泡熱水澡、使用能舒緩身心的香氛、看爆笑影片、做瑜珈伸展、找人聊天,還有我最會的”發呆放空”。
(別說防疫期間怎麼按摩?沒有另一半怎麼按摩?我都自己隨便按啊…網路上教學影片很多,幾個關鍵穴位按壓就可以達到效果。)
5、#飲食規律
如果你覺得自己越來越胖,怎麼都減不了肥,容易疲勞且經常感冒,常常覺得累,總是提不起勁,這都是你老化的徵兆,是代謝變得緩慢所造成的現象。(悲傷~~~)
年紀增長,代謝的確會變慢,但是吃過飽或是偏食,抽菸、酗酒、熬夜、少運動等不良的生活習慣,更是代謝惡化的推手,尤其是飲食無度影響最大。所以改變飲食習慣,就可以讓代謝變好,恢復年輕時期的代謝力,也就能喚回青春囉!(用說的真容易啊~就是很難做到吧!?)
飲食盡量節制,七分飽就好,不要常常都吃太飽(這是在提醒我自己@@),飲食有度的話,能延緩體內器官的老化,減少身體的負擔以及器官的壓迫;而少糖少鹽少負擔,盡量吃食物的原型,並且一定要養成細嚼慢嚥的習慣,減輕對胃的刺激,也可以讓胃有時間消化,減少饑餓感就減少進食量,還可達到減重的效果。
(以前我常常狼吞虎嚥,將吃飯速度降下來後,真的比較不會吃過多,給大家做參考。)
6、#多喝水
喝水好處多多,水能促進淋巴循環,促進新陳代謝,幫助排毒,改善便秘,還能活化細胞,減緩老化,讓皮膚更健康有彈性,除了有養顏美容的效果外,還可塑身減重,甚至抗癌,所以才有句話說”多喝水沒事,沒事多喝水”啊!
但是你知道如何正確的喝水嗎?最佳的方式就是少量,而且多次的喝水,每次飲水量不要超過200cc,一天至少要喝2000cc,而且不要等到覺得口渴了才去喝水,因為會口渴就代表身體已經缺水好一陣子了,身體才會發出的訊號,所以定時定量的補水,才是正確健康的喝水方式。
(看到這裡的你,趕快去喝杯水。)
(但也不要在睡前喝太多,容易水腫喔~)
7、#抱持心態年輕
心態才是決定年紀的關鍵!無論到了幾歲,也都要持續擁有熱情、保持好奇心,對新鮮事物感興趣,勇於接受挑戰,勇於去學習嘗試新事物,把它變成一種生活的態度,是種對生活的欣賞與熱愛,至於有沒有成功或是有沒有結果都不重要,樂觀看待即可,這樣一來,你會發現自己充滿了熱情與希望,有了簡單的快樂,持續保持這樣的心態,一段時間一定可以感受到自己明確的變化。
所以,勇於去嘗試想做卻還沒有做過的事,去學習想學卻沒空去學的才藝,去練習想接觸卻還沒試過的各項運動,簡單的專注去從事一件事,就可以帶來極大的樂趣及對生活的熱情,人也會跟著變年輕喔!
(例如我去學潛水、攀岩和玩SUP,最近學刷油漆和架窗簾…)
其實多跟年輕人接觸相處,也是很好的方式,從他們身上可以感受到很多青春的活力,還有一些無厘頭的想法及搞笑,可以豐富生活,也帶來許多樂趣,讓心情愉悅。
8、#吸引力法則
信念很重要,你覺得自己年輕,你才會年輕,自我感覺良好也很重要,如果自己都覺得自己明日黃花,還有誰會覺得你青春呢?所以保持年輕的心態,天天告訴自己我比實際年齡年輕許多,久而久之,你真的會發現自己變年輕許多。
(抑或是,真的是我自我感覺太良好呢?哈哈哈~😅)
以上跟大家分享,我打了好久喔~ 如果喜歡,就麻煩給我鼓勵一下,幫我分享或留言按讚吧!謝謝~🥰
(預告:下篇我要來跟大家分享,讓自己越來越美的秘訣,再給我一點時間整理一下,因為在想自己都做了些甚麼,又沒做些甚麼的時候,就會越寫越多啊…)
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#廢話好多寫了三千字
#是要寫論文嗎XD
#快給我鼓勵一下吧
#這樣下一篇才會快點生出來
#圖說 #日月潭的SUP
肉毒小臉多久有效果 在 王筱涵醫師。皮膚科的生活內涵。 Facebook 的精選貼文
【三十以後,我的定期保養】
下個月是母親節了,距離上次打肉毒也快六個月,該是保養微調的時候了。
想讓 #皮膚光亮、#皺紋減少、#輪廓緊實
來分享我最喜歡的醫美抗老療程之一
安全性高、除皺+拉提效果、又不會太貴的就屬於肉毒啦!
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肉毒桿菌素,純化後精確注射在皮膚和肌肉層,能夠阻斷神經訊號傳遞,使 #肌肉放鬆 以及抑制腺體分泌,柔和面部表情肌肉,線條變平滑並防止靜態皺紋形成。
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✅修復期短 ✅一周有感 ✅除皺緊緻
✔️精準 ✔️舒適 ✔️安全
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經歷兩次懷孕+整整兩年親餵母奶,某一天看到鏡中眉頭緊鎖的自己,皺眉時紋路超明顯、抬頭也是多條橫線,我忽然驚覺,應該要重新為自己定期保養,以防日後皺紋定型、變成不動如山的靜態紋路就更難處理。
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❓肉毒打哪裡? 除了三大 #皺紋(皺眉、抬頭、魚尾),還能 #瘦小臉、V臉拉提,注射深層肌肉像是 #蘿蔔腿、注射到淺層皮膚幫助 #酒糟退紅。依照每個人的狀況和需求、醫師會精準地建議劑量和施打到有效的層次。
❓怎麼打才好看?
自然系的打法,用量精準剛剛好,以皺紋減少、#表情自然 為主,臉部表情依舊自然靈動、但不會有皺紋堆積的老態。
❓能撐多久? 一般4-6個月需要調整保養、#少量精準 去控制肌肉、延緩老態紋路的生成。有些客人偏好單次打高劑量,可以撐6-9個月,但前幾個月表情會比較凍結僵硬。
❓以後不打皺紋變更深?
就算不打肉毒,人都是會越來越老、皺紋越來越深。由專業醫師定期施打微調,肌肉得到放鬆、延緩靜態老化紋路產生,反而是抗老化的好幫手。
▶️▶️更多細節迷思,底下留言放完整文章一次解釋清楚。
肉毒桿菌素看似簡單、卻是充滿學問。也是安全有效的治療兼保養、定期少量施打,不只放鬆肌肉皺紋、還有提亮膚質的效果。
#王筱涵醫師 #皮膚專科 #肉毒
#維格醫美 #安珀琢玉 #萬芳醫美
#保持美麗的生活內涵
#簡約精準的醫美保養
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*這邊先跟大家抱歉這支影片部分的收音,由於我當下拍攝的不注意以及當時還沒有買麥克風,以至於部分片段很難靠後製修得很好,希望大家多多見諒。也因為這支影片所以我已經買了麥克風, 之後應該就會比較少有這種問題。
🤎小確幸診所
劉友臻醫師
台中市西區英才路472號
04-2323-2020
影片時間軸
00:00 為什麼這次想嘗試皇家肉毒?
02:00 諮詢 & 醫生Q&A
05:16 怎麼挑選肉毒品牌?
06:07 皇家肉毒治療效果維持多久?
06:29 皇家肉毒最快什麼時候看到效果?
06:47 體驗皇家肉毒療程
07:09 一個月後檢視療程前後對比&總心得
08:06 三個部位施作過程感受
09:11 三個部位 before / after & 我滿不滿意效果
11:44 一個月後回診
15:29 最後小總結
#皇家肉毒 #舒顏美人幫 #30年值得信賴的除皺專家 #歐洲領導品牌 #24小時起 #長效肉毒 #效果自然 #劉友臻醫師 #小確幸診 #Dysport #皺眉紋 #除皺專家
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▼膚質▼
夏天混合偏乾
冬天偏乾
▼拍攝相機▼
canon g7xmii
▼影片剪輯軟體▼
Finalcut Pro
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肉毒小臉多久有效果 在 AiNa MEI・아름다움을 사랑하는 Youtube 的最佳解答
#玻尿酸微笑唇 #咬肌肉毒 #心得紀錄
前陣子到雅偲皮膚科打了
微笑唇玻尿酸+咬肌肉毒
好喜歡顏醫師這次幫我做的成果 超滿意
答應你們的心得影片 術前術後全記錄
問題也整理在影片裡一次解答呦!
如果對其他項目有興趣的話 可以留言告訴我
我有機會去做這個項目的話 一定再分享給大家~
影片中的資訊和問題 幫大家整理在下方供參考
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最新狀態一定要關注我的Instagram 限時動態
AiNa 》 @ainakstyle
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F A Q
▶︎做了哪些項目?
玻尿酸:微笑唇+剩餘填補法令紋
肉毒:咬肌
▶︎玻尿酸恢復期多久?
前兩天在吸收會有一點小腫 大約三天就很自然
現在自然到我沒什麼感覺 也沒被發現有打 很滿意
修正了不對稱的嘴唇 又豐滿 很喜歡
▶︎玻尿酸多久打一次?
我隔了大概4~5年才打 除了因為我一定要等他全消以外
第二是覺得自己非常非常需要的時候才會去補打
▶︎痛不痛?
痛覺很主觀 我本身比較不怕痛
只有上唇有點感覺
嘴角不痛 法令紋沒敷麻也不痛
▶︎價格?
我打台灣品牌 價格大約一萬六
其他外國品牌 價格大約一萬八起
有些劑型含麻藥
可以看自己的預算做決定
和醫師討論哪種適合
▶︎玻尿酸有沒有副作用?
有一點異物感 副作用相對較少 如果有的話當下就有反應
請一定要和你的醫師討論並瞭解項目的風險
▶︎玻尿酸代謝速度?
因人而異 與體質 生活作息有關
例如常運動 熬夜 喝酒 抽煙
代謝會比較快 維持度可能比較短
▶︎玻尿酸會殘留在體內嗎?
這是人體本身就有的物質 和別的東西比起來
相對比較容易吸收代謝 不易殘留
但有些玻尿酸劑型質地比較不同 可能保留時間較久
所以事前一定要了解自己施打的產品
多做功課 和醫師詢問
施術前也務必和護理師確認是不是施打認識的產品
▶︎什麼人適合打?
主要是看你的需求是什麼
玻尿酸通常作為組織填補
例如補淚溝 臥蠶 法令紋 嘴唇等
▶︎之後可以繼續打嗎?
當然可以 就看你的需求和預算夠不夠
但建議一定要等前一次施打的玻尿酸
「完全吸收代謝乾淨再打下一次」
如果不確定是否代謝乾淨
請一定要詢問醫師
不要不聽醫生的話 非常的危險
▶︎超衰的嘴角可以上揚嗎?
一定會有辦法的 但每個人適合的方式不同
這不是我能回答的
請詢問你的醫師 商量如何解決
▶︎肉毒效果?
大約1~2個月後效果最棒
▶︎肉毒多久打一次?
我大約一年打一次咬肌
▶︎肉毒價錢?
每家診所不同
我在雅偲打1.2 c.c. 大約一萬二
▶︎肉毒會不會造成肌肉不協調?
1.請找對醫師
2.醫師經驗評估劑量正確就不太會有問題
因為有些醫師可能評估計量錯誤
或打錯肌肉的點 才會造成肌肉抬不起來的問題
一樣建議大家事前多做功課 再指定醫師比較好
▶︎在哪家診所做的?
雅偲皮膚科診所 位於阪急百貨斜對面
官網:http://www.arsclinic.com/
臉書:https://www.facebook.com/arsclinic.fans/
▶︎哪位醫師?
顏義標醫師
顏醫師很親切 服務周到
怕你痛還會給你秀秀 整個服務下來我很滿意開心
他的技術我覺得也很不錯
▶︎小叮嚀
1. 上網多查資料做功課 瞭解自己要做的項目
2. 尋找適合的醫師 每個醫師擅長的項目不同
熱門的醫師可能也要排比較久
3. 價錢 品質很重要 但我覺得更重要的是
務必挑選出讓你能安心前往而且合法的診所
4. 請務必尋求專業醫師諮詢 並聽醫師的建議
否則會給自己造成危險
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