要燉排骨湯，上市場一定挑選梅花排，
最喜歡被滿滿的肉蓋著骨頭的梅花排了，
買回來捏著那滿滿軟肉，（一定很好吃）
滿心歡喜的過熱水切薑片......
但是那個軟肉，如果長在自己身上臉上，
就完全不是這麼一回事了～
活到這個年紀，減過重，哺過乳，
身上曾經圓潤，後來扁掉的部分，
要說是脂肪代謝，還是膠原蛋白流失，
其實說真的根本不想去探討（笑）
就是那個肉餅臉，瘦下來之後五官的轉變，
還會有朋友與網友私訊我詢問醫美診所～（大笑）
是真的啦！我連鼻子都進行了減脂，
不要問我鼻子怎麼瘦怎麼練，
（也許神仙家庭裡面那個妮可基嫚可以告訴妳！）
要用鼻子做棒式還是引體向上請小心自身安全，
我覺得是瘦下來之後，五官自然會變得比較立體！
我喜歡以前自己那個圓潤親和的臉與豐滿的咪咪，
也喜歡現在自己骨感還有可以假裝傲嬌的距離臉，
我不特別追求錐子臉或是鵝蛋臉，
反正年紀在長，臉上的線條也會更棱角分明，
不少長輩會跟我說：[妳變瘦凋瘼瘼（台語）不好看啦！」
但是每個階段的自己，都是限量版，
不要辜負自己的每一段人生！
妳是多麼努力在生活啊！怎麼可以不喜歡自己呢？
如果不滿意現在的自己，就想辦法讓自己滿意，
如果喜歡現在的自己，
就多散發正能量，讓身邊的人一起更好，
這是我現在能力所及，唯一能做的事，
不管是肉餅臉，還是肉骨臉，都有我的價值，
不管是肉多排，還是肉骨排，都能煮出美味，
對了，
用肉骨湯加醋補鈣不如喝牛奶，
用肉骨湯加醋補鈣不如喝牛奶，
這是多年前在營養師那邊聽來的，
應該很可信，雖然很多人不信！
＃地方媽媽的健身筆記
＃肉餅臉與肉骨臉
＃每個階段都是限量版
周琨瑾
肉餅臉與肉骨臉 在 肉餅臉還有救嗎？ - Mobile01 的推薦與評價
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