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😲近3、40年來，#肝癌 都在台灣十大死因排行榜上名列前茅，目前盛行率大概是所有癌症的第四位，每年約有8,000多人死於肝癌。
當肝癌愈長愈大，患者可能會感到腹脹、右上腹痛、食慾不振，部分患者會出現黃疸、皮膚或眼白變黃、尿液顏色變深像濃茶，體重減輕、容易疲憊也是可能出現的症狀。
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林錫銘教授指出，肝臟沒有神經，早期肝癌大多數都沒有症狀。臨床上許多小於5公分的肝癌，患者完全沒有感覺，往往是在定期身體檢查中無意間發現。
當肝癌愈長愈大，患者可能會感到腹脹、右上腹痛、食慾不振，部分患者會出現黃疸、皮膚或眼白變黃、尿液顏色變深像濃茶，體重減輕、容易疲憊也是可能出現的症狀。出現症狀時，經常已經是中、晚期的肝癌。
https://www.careonline.com.tw/2020/08/hepatoma-treatment.html
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隨著台灣人口老化，慢性病日益盛行，慢性腎臟病人數越來越多。根據統計，台灣洗腎人口高達8萬人，洗腎率更是世界第一。問題究竟出在哪裡呢？腎臟科醫師江守山點出關鍵因素！
腎臟病盛行率高的原因？
江守山醫師說明，盛行率高也就是總人數高的原因是我們「發生率高」，是全世界第一高；但死亡人數全世界最低，換腎患者一年只有200位，所以這就好像一個水桶，出水量很少，進水量卻很大，導致水桶容易累積。
腎臟病患人數高居不下原因
三高控制失敗
我國三高控制的成功率只有美國的三分之一。
食安問題
江守山醫師說，歷史上的食安事件幾乎都有腎毒性，無論是塑化劑中的起雲劑、順丁烯二酸變成毒澱粉、三聚氰胺、化學水解醬油等等都包括在內。「在國際的評估中，台灣人的毒量的上限已高出很多，但我們都還在吃。」
環境毒素
台灣家屋灰塵、孕婦尿液中的塑化劑含量都是全世界第一名，江守山醫師說，我們很多小孩還在媽媽肚子內，腎臟就開始受到打擊。
「大家應該多關心自己周邊毒物氾濫的問題，」江守山醫師指出，買東西不要只看顏色及價格，其實有更重要的東西得考慮。
避毒比排毒更重要：排毒過程傷害器官
我們常聽到別人說身體要「排毒」，其實就是將體內不好的毒素代謝出去。但江守山認為，與其排毒，「避毒」更重要！他以三聚氰胺及亞硝胺為例說明。
三聚氰胺
江守山醫師說，從腎臟開始排泄時，三聚氰胺經過輸尿管時造成結石；在膀胱製造膀胱癌，「在大動物的實驗中就有發現。」
亞硝胺
亞硝胺同樣是一種致癌物質，江守山醫師說，在排毒、解毒的過程中就會傷害身體。從嘴巴吃進去後製造口腔癌；從食道滑過時製造食道癌；在胃中被吸收時製造胃癌，最後到肝臟最第一次代謝時會製造肝癌。「然後就被解毒了，不過該得的癌症也通通得到了。」
避毒日常生活中怎麼做？
江守山醫師強調，重點在於不要吃進毒物，控制自己吸收的毒物量沒有想像中那麼困難。他也分享自己日常生活中的避毒方法。
喝水過濾
江守山醫師表示，自己喝的水一定會過濾。「塑膠微粒只要經過逆滲透，通通過不去。」他進一步說明，塑膠微粒最小是細菌大小，逆滲透能將病毒都攔截。
吃乾淨食物
「不要吃化妝食物，」江守山醫師舉例，有些鯛魚會用一氧化碳發色處理；吻仔魚漂白加工，都是為了讓顏色變得更好看，但事實上這些食物吃下肚，對身體都會有不好影響。
自備環保餐具
外帶餐點、飲料時自備容器盛裝，避免使用塑膠製品，就能避開塑化劑毒害腎臟。江守山醫師也分享，自己已不用吸管幾十年了。
「其實這是一個生活態度的問題，」江守山醫師建議，我們可以開始嘗試不要吃那麼多，同時吃得乾淨一點，盡量避開毒物，這些都是日常生活中能做到的。
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#江守山 #腎臟病 #排毒
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肝癌尿液顏色 在 [情報] 尿液顏色異常要警惕，這5種顏色快來對號- 看板Health 的推薦與評價
我們很多人體檢時會做一項檢查，就是查尿液。通過這個檢查，可以篩查很多疾病。可是
不知道您有沒有關注您的尿液的顏色，這里也有健康的秘密哦。
尿液的顏色可以預知身體的某種變化，正常的尿液應該是透明的或者略微有點淺黃色。如
果出現顏色異常，那您得警惕啦。
1，綠色的尿。
可能是你吃的綠色食物或者喝的綠色飲料的最終產物，比如，吃蘆筍會讓尿液變綠。綠色
的尿液也可能是為某些多種維生素的常見反應，或者是會治療抑鬱症、過敏、惡心、疼痛
以及炎症的藥物反應。接受丙泊酚麻醉的人有時術後也會排除綠色的尿。綠色的尿還可能
是體內膽紅素累積的表現，可能是肝髒和胰腺疾病的表現。
2，粉紅色或者紅色的尿。
這種情況並非總是意味著尿里有血。富含紅色素的食物，如甜菜、紅辣椒和黑莓都會令尿
燃燒玫瑰紅。缺鐵的人或者有吸收障礙綜合征的人在吃甜菜後往往會排除甜菜根尿。大黃
和番瀉葉也會令尿液呈現粉紅色。粉紅色或者紅色的尿液有時候也確實尿中含血的表現，
叫做血尿，可能是一些嚴重的腎病、肝病或者膀胱疾病的早期健康提醒，包括器官的感染
、結石、囊腫、腫瘤甚至癌症。
3，深紅色或紫色的尿。
是一種罕見的遺傳性血液疾病卟啉症的特征性表現。
4，深黃色或橙色的尿。
可能是脫水的警告。有味的尿和尿里過少是脫水的另外兩個確鑿證據。脫水會導致癲癇發
作、大腦損傷甚至死亡。
深黃色的尿液可能提升攝入的胡蘿卜素太多了。有些藥物也會讓尿液變成橙黃色，如抗結
核藥、血液抗凝劑和某些抗癌藥物。
5，深深的、茶色的尿。
可能是一種嚴重疾病的信號，如腎髒已經停止工作、膀胱出血，或者是肝炎或者肝硬化的
信號。肝病還會引起身體其他部位顏色變化：眼睛和皮膚的黃疸，大便顏色變淺。茶色的
尿液可能是糖尿病酮症酸中毒的信號。此外，茶色的尿通常還是橫紋肌溶解的第一個標準
。
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身體各種警訊都要好好注意阿
大家也可以上廁所時自己檢查一下
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