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圖解2個強免疫穴位讓感冒退散！循環一好連腰痛都改善
經常肩頸僵硬😨？不知不覺就感冒、身體不舒服？針灸達人推薦按摩2處穴道：「俞府」、「風池」，能幫助提高血液循環💓，具有預防感冒、提高免疫力，以及舒緩感冒症狀等效果！
📌資料來源：針灸按摩院院長 萩原和真
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一直在追求好枕頭的我，終於有機會跟大家分享厲害的枕頭—「#眠りの専門家 #枕好睡記憶機能枕」，台灣本土設計，完全貼合頭、頸、肩，超符合人體工學，而且不只平躺、為了側睡設計的延伸區，為了趴睡設計的凹槽插手區，加上慢回彈材質，第一次睡到天亮枕頭沒跑掉🤣，還有3D穴道按摩顆粒，完整釋放辛苦一整天的肩頸壓力，我們還在現場直接睡給大家看！躺下去一叫到天亮的枕頭也是大家的追求吧！這蝴蝶形狀高科技枕頭感覺好貴，但MIT品牌價格絕對超親民。
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每個月最期待的SPA課～～
身體跟臉大概都3-4週做一次
好不容易現在三級降至二級，也可以恢復做SPA啦
這次在佐登妮絲做了雪肌淨透SPA課程 （臉部美白）
跟無壓力・頭 SPA (頭部放鬆)
才做一次就很有感覺～
話說我的鼻子毛孔真的很大耶>///<好害羞喔一覽無遺
但我的臉做完馬上變得飽水有彈性
也看起來更有光澤
美容師也會用手技方式去按摩你臉部的淋巴跟穴道
會一併帶到肩頸放鬆的部分
我也很喜歡頭部放鬆課
美容師會拿磁石滾珠去滾你頭部的穴道
整體下來會讓你覺得整個人很放鬆
力道也都是可以跟美容師溝通調整的
只要每次做到最後敷面膜休息
我都一定會睡著
現在還能預約登記
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新會員優惠 3+1堂(招牌SPA課程) 只要3333就有！！
有買過SPA課程做的真的會覺得很划算～～
（PS.佐登妮絲是男生禁止進入的，但當日拍攝有清空其他貴賓才進行此拍攝，拍攝時間為三級警戒前，五月十號）
應對疫情新會員還可以預約『全背順氣活力＋頭部活氧熱舒壓課程』的防護體驗課程，只要 899 就可以預約體驗！
如果SPA後覺得很不錯，新會員活動也還有頭、背與腳部五項課程的 4999 防護舒壓專案可以購買呦！
佐登妮絲為了確保每位消費者及服務人員的健康保障，及符合政府相關防疫規範，一律採預約實名制，請消費者預約後再行前往店家消費。
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佐藤實在太常長時間工作完這裡痛、那裡痛！
我很常幫他按一按，
不專業也只是按爽的~
所以決定去吸收一下專業知識☺️
也分享給大家一點www
感謝高老師的教學，真的是有學到東西~
當然還要多去幾次 😳才能學的更精準
還請了老師看了豆子命盤😂超準的！
工作室收費也很明確~有疑問請自行去詢問哦
// 高健凱整復工作室 //
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關於我們✨
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頭痛，偏頭痛，眼壓爆高，感覺快中風😵原來是_____出問題了
#徒手物理治療
#真的沒在業配你
上班族、低頭族必會的妙招，學起來一生受用！
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12 讓你頭髮烏黑亮麗又不掉髮的幾大絕招！ 【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 #食療也能護髮 #食療 #按摩 #養生
我們這一集的養生聊聊要來談談：『讓你頭髮烏黑亮麗又不掉髮的幾大絕招！』
先講結論：
防掉髮第一招：自製天然洗髮水，若要改善掉髮，先從洗髮水開始調整。
二。 按「頭皮穴」增髮烏髮
三，吃的食療、食補
四。 平衡情緒、壓力，避免心因性脫髮
備註：
耳朵上有一個「頭皮穴」，位於耳垂邊緣。按一側耳垂的頭皮穴，同時用脂腹敲頭皮，再換一側重複動作，不僅能增髮，還可以幫助頭髮變黑。
以下的六個生髮穴道，每天睡前按一按，刺激生髮，也可以紓緩頭皮的緊繃。
1.百會穴
百會穴位於頭頂正中間，可以用按壓的方式來按這裡。按壓百會穴可以調整自律神經還有幫助氣血循環，對於維持頭髮的營養很有幫助。
2.風池穴
風池穴位於脖子還有後腦杓凹陷的位置。風池穴甚至還可以幫助改善肩頸僵硬消除肩膀痠痛。
3.角孫穴
角孫穴位於耳朵後面，和耳尖平行的凹陷處。按壓角孫穴可以改善血液循環，讓營養可以傳送到髮根，還妳一頭茂密的黑髮，也可以幫助增加頭髮的光澤度、預防掉髮。
4.翳豐穴
位於耳垂後方的凹陷處。按壓這裡可以促進血液循環。
5.太溪穴
太溪穴位於腳踝內側的地方，同時也是養腎最重要的穴位，除了可以幫助頭髮生長之外，經期不順、手腳無力、手腳冰涼的，也建議可以按壓這裡。
6.太沖穴
位於腳的大拇指和第二指的指縫間，往後約一個拇指的寬度。可以幫助我們安定焦躁的情緒，有效紓解壓力，體內壓力減少，掉髮的情況一定也會有效改善的。
另外，
在日本有「頭皮博士」、「育髮之神」稱號的板羽忠德，成功拯救30000名禿頭患者的神奇頭皮按摩術。
https://youtu.be/-O60wXXET8M
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