關於 脆皮起司蛋餅 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

逼逼🔥🔥犯規了半融脆皮起司蛋餅，咬下去咔滋的聲音超級母湯😳下巴脫臼版厚切腿排，不切爆出肉汁更厲害

-桃園
🚩中壢中美大樓對面
在路旁小小的店家
店內是一個小學風格很多木椅木桌,座位不多
當天人多+風超大我東西一直飛來飛去(;´д｀)就沒有仔細拍店內環境,整體用餐環境是整齊乾淨👍
.
當天早上路上隨意找了一家早餐店吃完驚為天人😳
原先看到價格還有點錯愕(*ﾟ∀ﾟ*)
吃完就知道為什麼店家可以賣這價錢了
#特製招牌吐司 $75
#培根蛋吐司 $60
是三片土司哦～～
其實很像這總匯三明治😳
（可以請店家對切）
吐司內都有抹花生醬🥜
吃起來花生醬超濃郁的
招牌口味咬每一口都有濃濃花生香+豬排真的很滿足啊ლ(´ڡ`ლ)
而且豬排很嫩🤤好好吃
吃完隔天上班前又去買來吃⊙ω⊙
#脆皮起司蛋餅 $40
很特別的蛋餅
蛋餅皮很有層次
口感是比較乾的蛋餅皮然後酥酥的,也好吃( • ̀ω•́ )b是
#紅茶牛奶 L$55
#紅茶 L$25
紅茶跟紅茶牛奶也都好讚
和一般早餐店的紅茶不太一樣
不澀也不死甜
真的很讚啊👍👍
#大推
/
▹營業時間 7:00-14:00
週日公休
▹訂購專線0968-611343
▹地址 中壢區中美路一段41號
▹店名 飽嘴
╺
✨總評✨
美味度🌕🌕🌕🌕🌕🌗
Ꮯ Ꮲ值⏐🌕🌕🌕🌗🌑🌑
回購率 🌕🌕🌕🌕🌕🌕
╺
#晴ちゃんの食記
#晴ちゃん吃桃園
#桃園美食#中壢美食#桃園#中壢#桃園早餐#早餐#早餐店#中壢早餐#紅茶拿鐵#紅茶牛奶#飽嘴#炭烤吐司#炭烤三明治#脆皮蛋餅#taoyuan#taoyuanfood @ 飽嘴炭烤吐司/紅茶牛奶

突然很想念昨天的早餐≥﹏≤
無敵好吃脆皮起司蛋餅😍😘😋😙😚

#土司也不是蓋的
#經濟實惠又美味
#以後去宜蘭都要吃

這次分享的蛋餅食譜，不是QQ的粉漿蛋餅，而是脆皮蛋餅版本，實驗了好多次找出我覺得最佳的口感。影片中用攪拌機來揉麵，不過蛋餅麵團很好成團用手揉也很快、輕鬆，所以沒有機器也做得到。做蛋餅不太會失敗唷，加了蛋、淋上醬油膏之後，都會瞬間被掃光啦！
詳細食譜：https://ciao.kitchen/dan-bing/

【蛋餅食材 / Ingredients】
份量可作四份 / 4 serving
200 g 中筋麵粉 / all purpose flour
3 g 鹽 / salt
110 g 沸水 / boiling water
25 g 冷水 / cold water
10 g 植物油 / vegetable oil
油酥
30 g 豬油 / lard
45 g 低筋麵粉 / cake flour
常見蛋餅內餡 / Common Filling：蔥花蛋(scallio)、玉米蛋(corn)、起士蛋(cheese)、鮪魚蛋(can tuna)、肉鬆蛋（meat floss)
適量 醬油膏 / sweet, thick soy sauce 淋在蛋餅上 / as dressing

【人氣台式早餐系列 / Taiwanese Breakfast Recipes】
。芝麻蔥燒餅：https://ciao.kitchen/sesame-scallion-roll/
。10種厚片抹醬：https://ciao.kitchen/toast-spread/
。經典9種台式麵包禮盒：https://ciao.kitchen/taiwanese-bread/

【影片中使用工具 - 供參考，無廣告 / Kitchen Tools Used in the video/not an AD】
。自動研磨鹽罐/胡椒罐（含LED照明): https://amzn.to/3r7PYxG
。翻蛋餅矽膠鍋鏟(品牌OXO) ：https://amzn.to/3ayk5rJ
。日本Vermicular琺瑯鑄鐵平底深鍋24cm：https://www.hengstyle.com/product/5438
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時間標記：
00:00 品項介紹
00:56 開場OP
01:39 蛋餅麵團
03:18 油酥
04:01 蛋餅皮整型
7:19 煎蛋餅 Part1
8:48 煎蛋餅 Part2
11:48 蒜蓉醬油
12:16 盛盤試吃


#台式早餐 #手擀餅皮 #自製蛋餅

平常都是營養師告訴大家
早餐這樣吃 午餐這樣選 晚餐買這個
今天這支影片是前陣子在IG辦的一個互動投票
由大家來決定營養師Ricky的一天飲食！
究竟大家會讓我安穩度過低卡的一天
還是其實大家就是喜歡看營養師吃一些爆卡的食物呢！

影片裡最後也告訴大家我這樣一天吃下來總共吃了多少卡
也告訴大家如果想要降低熱量的話 要如何做低卡的替換挑選喔！

01:27 早餐
鮪魚起司蛋餅+莎拉＋無糖豆漿 VS 卡拉雞腿堡＋小熱狗＋奶茶
02:44 午餐
健康便當-松阪豬 VS 燒臘便當-脆皮燒肉
03:31 下午茶
高蛋白零食 VS 肉桂捲
04:44 晚餐
鮮嫩雞柳潛艇堡 VS 麥脆雞套餐

記得留言告訴我 你學到了什麼
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『五個錯誤的減肥方法免費看』
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《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》
博客來 http://tinyurl.com/yamougm4
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#留言讓我記得你
#營養師Rickystime

【黑巧克力／可可】
可可富含類黃酮，是一種強力抗氧化劑，抗氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，能預防心血管疾病.提升心智功能.加強抗壓力.減緩皮膚老化.調控脂肪代謝.調節免疫力等功效。

材料：
巧克力100g Chocolate * チョコレート
玉米片100g Cornflakes * コーンフレーク

做法：
1.玉米片放入袋中敲碎
2.巧克力隔水加熱融化 倒玉米片拌勻
3.勺入模具中 壓平後脫模
4.冷藏10分鐘即可食用

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