第一年參加遶境，沒有準備，燒襠、腳起水泡都遇上，走完只有痛苦沒有其他；第二年，事先做了體能訓練，終於體會路上風景跟人情味...然後就一直走下去了。
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全文由 鏡文學授權，節錄自：#起駕回家 一書作者專訪。
腳起水泡 在 TVBS 新聞 Facebook 的最佳解答
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel，也在其Youtube影片中提到，就是明天了， 彥博在亞馬遜叢林230km冒險戰役， 戰況太慘烈，摔得全身傷， 明天將要首播賽事分享影片了！！ 而且！首次我們小幫手們一起參與拍攝， 也一起髒兮兮腳起水泡、又被叮得全身包， 想知道彥博全新的冒險故事嗎？ 明天限量50位朋友，1點開始現場排隊喔:) 地點：信義誠品6樓視聽室 #Run...
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腳起水泡 在 Facebook 的最讚貼文
各位朋友，直播網址有更換，千萬別跑錯囉!!今晚星期四晚上8點見~
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🌹『星光微演講』緊急更換網址：新的直播網址，已寄至有報名的朋友的E-MAIL信箱囉，勞請查收是否有收到，若無收到請與我們聯繫 Startaiwan99@gmail.com
🌹由於FB包廂直播經多次測試後，發現若使用手機與平板的觀眾，將無法啟動「釘選功能」與「放大主講者畫面」，因此本次活動將改為使用GOOOGLE MEET會議室進行直播同步，如因此造成困擾深感歉意>///<
讓我們7/15號(四)晚上20:00-21:00PM線上相見!!開場有魔術表演環節，請務必準時出席喔 ^____^
✨『看見自己的光 星光微演講』線上直播『免費』場！送給自己一個心靈禮物~
✨在_____中看見自己的光！是在黑暗中?是在困境中?是在恐懼中?讓你心中感到不安的大魔王究竟是什麼??
千年幽谷一光即破，那光如智慧之劍，能披荊斬棘出一條康莊大道！星光再次特邀徒步藝術家-劉又誠、遊輪女孩-Noniko以及魔術三冠王-李佳峰(Jeff Lee)，三位王牌講師和大家分享他們在困境低潮時的勇氣故事，讓我們共渡歡樂時光，共襄盛舉來聽這場「看見自己的光」講座！名額有限！機會難得盡請把握！！！！
👉 超簡易報名表填寫：https://forms.gle/qiEGRHGLZGE9Rqc49
◆ 活動日期：2021/07/15（四）晚上 20：00～21：00pm
◆ 直播方式：使用Meet(限額)，報名入選後將寄送直播網址。
✨關於講師- 徒步藝術家 #劉又誠 ：
2010年台灣十大傑出街頭藝術家 之一的劉又誠，曾徒步走過澳洲大陸與中國大陸最少一萬兩千公里！從墨爾本到走雪梨、上海徒步到西藏，第三趟旅行正在前往偉大航道，挑戰橫跨歐亞大陸的他，卻因為疫情而被迫中斷返回台灣。旅行途中他靠著精湛的魔術表演以及身體力行的精神感動當地居民，也在旅行中體會到當地的人情味，雖然也得高山症、腳起水泡、失溫、落石、崩塌‥等等重重困難。雖然如此，劉又誠還發神筋般的繞遠路到學校演講 分享，只因他希望能讓更多的學生早一點認識自己、開始想了解世界。他的精采故事保證讓人回味無窮！！
在這追求效率的世界，有多少人？願意用相對緩慢的速度看這個世界？
又有多少人？不敢再為自己開啟一段不可預期的冒險？
讓我們抱著「必死的覺悟」一起踏上他的旅程吧！
✨關於講師- 遊輪女孩 #Noniko ：
是個熱愛帶著音樂去旅行的長笛演奏家、人生講師、沈浸式展演製作人、郵輪水手、和旅遊 MV 達人！在國際遊輪上當水手，表演、旅遊、製片的三年內，玩成了古巴精、成功從百慕達不消失的回來、見識了世界最高的潮汐、及與海豚共舞！曾歷經過一年內搬五次家、只能借睡沙發的日子；也經歷過聯合國般國際團隊生涯、及無敵跨領域的工作環境！Noniko 最以身為斜槓青年為樂、也以身為音樂人為榮！經歷過許多人生大風大浪的她，依舊對世界充滿熱情，最希望的就是年輕學子們，能學會把人生打造成自己最想要的樣子！
What’s life without a little risk？
人生短暫，不精彩不燦爛，怎麼對得起這份禮物？
放手一博、才會看到認知之外的人生美景！
✨關於講師- 魔術三冠王 #李佳峰 JEFF LEE：
一位師範體系出身的高學歷魔術師，榮登遠見雜誌選為新百大台灣之光，獲頒【AIESEC世界大會】台灣50大青年影響力！受邀至各大電視台演出，表演遍佈歐美、日韓、中東、中亞、南美洲、澳大利亞等數十個國家。登峰造極不斷挑戰自我：2012年挑戰101小時完成101場環島魔術馬拉松；2014年挑戰8米高空連續飄浮300分鐘；2016年挑戰觀眾牽手圍圈內變出直昇機；2018年挑戰亞洲魔術大師競賽榮獲總冠軍！相信他的不凡心路故事，絕對值得您親自聆聽！
如何不受外在因素的影響，擁有實現夢想的力量？
每一個挑戰，每一個光鮮亮麗的背後，暗藏著多少波濤洶湧的故事呢？
是害怕？是擔憂？還是是恐懼？究竟是什麼綁住你？改變自己未來的選擇，就在此時此刻！！
◆◇◆◇◆◇
祝美好每一天 have a beautiful day
#夢想演講 #線上免費講座
腳起水泡 在 Facebook 的最讚貼文
在作品中~
✨在_____中，看見自己的光！是在黑暗中?是在困境中?是在恐懼中?讓你心中感到不安的大魔王究竟是什麼??
🌹千年幽谷一光即破，那光如智慧之劍，能披荊斬棘出一條康莊大道！繼上次的「富能量講座」大獲好評後，觀眾詢問想再聽一次，於是星光再次特邀徒步藝術家-劉又誠、遊輪女孩-Noniko以及魔術三冠王-李佳峰(Jeff Lee)，三位王牌講師和大家分享和上次講座內容「不一樣」的新故事，尤其是他們在困境低潮時的勇氣故事。活動將以「串門子」的方式，到講師的個人FB包廂進行直播互動，相信能帶給大家全新的感受體驗，讓我們共渡歡樂時光，共襄盛舉來聽這場「獨一無二」的講座！因FB包廂有限額人數！機會難得盡請把握！！
🌹活動日期：2021/07/15（四）晚上20：00～21：00pm
🌹直播方式：使用FB包廂直播，因FB包廂只有50位人數限額，請先填寫報名表單，報名入選後將寄送直播網址。
👉超簡易報名表單： https://forms.gle/qiEGRHGLZGE9Rqc49
✨關於講師- 徒步藝術家 #劉又誠 ：
2010年台灣十大傑出街頭 #藝術家 之一的劉又誠，曾徒步走過澳洲大陸與中國大陸最少一萬兩千公里！從墨爾本到走雪梨、上海徒步到西藏，第三趟旅行正在前往偉大航道，挑戰橫跨歐亞大陸的他，卻因為疫情而被迫中斷返回台灣。旅行途中他靠著精湛的 #魔術表演 以及身體力行的精神感動當地居民，也在旅行中體會到當地的人情味，雖然也得高山症、腳起水泡、失溫、落石、崩塌‥等等重重困難。雖然如此，劉又誠還發神筋般的繞遠路到 #學校演講 分享，只因他希望能讓更多的學生早一點認識自己、開始想了解世界。他的精采故事保證讓人回味無窮！！
在這追求效率的世界，有多少人？願意用相對緩慢的速度看這個世界？
又有多少人？不敢再為自己開啟一段不可預期的冒險？
讓我們抱著「必死的覺悟」一起踏上他的旅程吧！
✨關於講師- 遊輪女孩 #Noniko ：
是個熱愛 #帶著音樂去旅行 的長笛演奏家、人生講師、沈浸式展演製作人、郵輪水手、和旅遊 MV 達人！在國際遊輪上當水手，表演、旅遊、製片的三年內，玩成了古巴精、成功從百慕達不消失的回來、見識了世界最高的潮汐、及與海豚共舞！曾歷經過一年內搬五次家、只能借睡沙發的日子；也經歷過聯合國般國際團隊生涯、及無敵 #跨領域 的工作環境！Noniko 最以身為 #斜槓青年 為樂、也以身為 #音樂人 為榮！經歷過許多人生大風大浪的她，依舊對世界充滿熱情，最希望的就是年輕學子們，能學會把人生打造成自己最想要的樣子！
What’s life without a little risk？
人生短暫，不精彩不燦爛，怎麼對得起這份禮物？
放手一博、才會看到認知之外的人生美景！
✨關於講師- 魔術三冠王 #李佳峰 JEFF LEE：
一位師範體系出身的高學歷 #魔術師，榮登遠見雜誌選為新百大 #台灣之光，獲頒【AIESEC世界大會】台灣50大青年影響力！受邀至各大電視台演出，表演遍佈歐美、日韓、中東、中亞、南美洲、澳大利亞等數十個國家。登峰造極不斷挑戰自我：2012年挑戰101小時完成101場環島魔術馬拉松；2014年挑戰8米高空連續飄浮300分鐘；2016年挑戰觀眾牽手圍圈內變出 #直昇機；2018年挑戰亞洲魔術大師競賽榮獲 #總冠軍！相信他的不凡心路故事，絕對值得您親自聆聽！
如何不受外在因素的影響，擁有實現夢想的力量？
每一個挑戰，每一個光鮮亮麗的背後，暗藏著多少波濤洶湧的故事呢？
是害怕？是擔憂？還是是恐懼？究竟是什麼綁住你？改變自己未來的選擇，就在此時此刻！！
✨演講結束後，現場還有 #同樂會QA時間 與精彩的 #即席魔術教學 ！千萬別急著離開！！
#線上演講 #夢想演講 #勵志講座 #激勵人心 #TREEPNG
腳起水泡 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的最佳貼文
就是明天了，
彥博在亞馬遜叢林230km冒險戰役，
戰況太慘烈，摔得全身傷，
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而且！首次我們小幫手們一起參與拍攝，
也一起髒兮兮腳起水泡、又被叮得全身包，
想知道彥博全新的冒險故事嗎？
明天限量50位朋友，1點開始現場排隊喔:)
地點：信義誠品6樓視聽室
#RunForDream
腳起水泡 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
到野外行山時，如果穿着一對不合適的鞋，輕則雙腳起水泡，嚴重會引致身體受傷，今次找來「健衡物理治療及專項訓練中心」創辦人兼主診物理治療師吳俊霆，講解如何挑選越野鞋。
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全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港放眼世界。不畏高牆，我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味，一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
腳起水泡 在 早安健康- 【防水泡】久走導致腳起水泡？醫師4招避免紅腫疼痛... 的推薦與評價
【防水泡】久走導致腳起水泡？醫師4招避免紅腫疼痛 腳上起水泡是很痛苦的事情，若一定得久走，有什麼方式可以避免起水泡呢？愛去郊外走走的你必看！ ... <看更多>
腳起水泡 在 請問腳趾起水泡？ - Mobile01 的推薦與評價
請問腳趾起水泡？ - 我跑大約六七公里的時候，腳趾頭會開始起水泡，位置是左腳中指跟無名指之間，應該是腳趾互磨造成的。我穿的襪子是亞瑟士跑步專用 ... ... <看更多>
腳起水泡 在 [討論] 腳起水泡了，大家都怎麼處理呢？ - 精華區WomenTalk 的推薦與評價
原po今天穿了有點跟的騎士靴但沒穿襪子，墊了減輕足部壓力的鞋墊
但是今天大概逛了兩小時就覺得不行我再走下去恐怕回不了家
回到家以後一脫鞋子發現腳起了水泡（大概吧！因為平常都穿平底很少起水泡）
水泡是長在小妞妞的指甲下面，面積比我小妞妞的甲面還要大，
左右腳都有，狀態是裡面感覺有水摸起來軟爛軟爛，輕壓的時候裡面的液態會跑來跑去相當淘氣！
我想應該是鞋子太磨腳磨出的水泡吧！因為我是寬寬肉肉的腳，那時候覺得這靴子真是用鐵杵磨成繡花針那股拚勁在磨我的腳！
1。大家腳磨出水泡以後會怎麼處理呢？是直接戳爆它還是貼ok繃？有沒有不錯的處理方式願意分享呢？
2。大家有什麼方法可以預防水泡產生呢？比如選跟鞋方面、穿鞋可以注意的事項、甚至走路的姿勢或重心擺哪？（別推外八我無知我不懂力矩）
請有經驗的或常常穿跟鞋的女孩們不吝分享喔～感謝感謝！
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