本日5コマ目は、麹町皮ふ科・形成外科クリニック院長、一般社団法人予防医療研究協会理事長 苅部淳さんにご講義頂きました。
感情は腸内細菌が作る。
腸内フローラを整え、腸内細菌の多様性を高めるお食事は、心の安定や健康に直結します。
合わせて、運動や睡眠の質も大事にしたいです。
身体の内側から幸福感で満たし、幸せな気持ちを連鎖させましょう✨
苅部さん、ありがとうございました。
同時也有49部Youtube影片,追蹤數超過5,380的網紅薬剤師の健康雑学 -コンプラスチャンネル,也在其Youtube影片中提到,今回の動画で比較しているのは、市販薬の「新ビオフェルミンS錠」と「ビオスリーHi」です。(冒頭ではビオスリー配合錠と言ってしまっていますが) ビオフェルミンの場合は同じビオフェルミンでも医療用は成分が違うことがあるのでご注意ください。 乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌などの組成を見ていくことでその整腸...
「腸内フローラ」的推薦目錄:
腸内フローラ 在 管理栄養士 柴田 真希 Facebook 的最佳貼文
腸内環境が良好な柴田真希です。
昨日のブログで、腸内フローラ判定をしたところ
A判定をいただきました♪
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腸内環境◎の食生活って?
https://ameblo.jp/makitchen/entry-12690025675.html
腸内フローラ 在 高橋 麻美(たかはし あさみ) Facebook 的精選貼文
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ジムの先生がモリンガ良いよって言ってたから
飲みやすいタブレット型のモリンガ始めてみた✨
栄養素がすごくてスーパーフードとか
奇跡のハーブとか言われてるんだってさ🌿
めちゃくちゃ便通改善された😳😳😳
ここまで効果あるとは思ってなかった😳びっくり😳
身体に良い成分多過ぎて書ききれないから
もうパッケージの裏載せちゃうね🥴
続けてみることにした☺️
肌荒れも改善されると良いなー♡
#osiorganic#ヒマラヤモリンガ#モリンガ#ヒマラヤ#himalaya
#免疫力アップ#スーパーフード#健康
#免疫
#アーユルヴェーダ#野菜不足#腸内環境#腸内フローラ
#内側から綺麗に#便秘解消#便秘#肌荒れ
#タブレット#tablet#栄養素#サプリ#supplement#サプリメント
腸内フローラ 在 薬剤師の健康雑学 -コンプラスチャンネル Youtube 的精選貼文
今回の動画で比較しているのは、市販薬の「新ビオフェルミンS錠」と「ビオスリーHi」です。(冒頭ではビオスリー配合錠と言ってしまっていますが)
ビオフェルミンの場合は同じビオフェルミンでも医療用は成分が違うことがあるのでご注意ください。
乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌などの組成を見ていくことでその整腸剤の特徴が見えてきます。
どの整腸剤も腸内フローラの改善ができることには変わりありませんが、その一歩先を見てどういう作用が欲しいのか、便秘を解消したいのか、下痢を解消したいのか、またアレルギーの改善を狙っているのかなどにより整腸剤は使い分けていくと良いと思います。
今回は新ビオフェルミンS錠とビオスリーHiの比較でしたが、整腸剤には他にもたくさんの種類があります。
機会があればそれぞれの特徴を紹介する動画を作りたいと思っています。
#ビオフェルミン
#ビオスリー
#使い分け
- 薬剤師 コタケ のTwitter -
https://twitter.com/kotake_bass
- 所属 -
ファーマシストプロモーション
- 人気の再生リスト -
健康知識シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLUmDJFeQXI7X1-fw3GPxE_A7gfXhvXXA9
ダイエットシリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLUmDJFeQXI7XyAqNnctPSoqsdRM7debhZ
腸内フローラ 在 MAMADAYS - ママデイズ - Youtube 的最讚貼文
出産を控えるママ、ベビー用品はもう揃えていますか?
実は、おなかの準備をしておくことも大切です💡
\ ✊腸内環境を整えて良い菌を受け継ぐ準備をしておこう✊ /
【知っていてほしいこと📣】
赤ちゃんが初めて触れるのは、ママがもつ「菌」!→赤ちゃんの体の外から入り最初にとどまる菌が定着しやすい
【どうやって🤔?】
出産方法でタイミングや受け継がれ方はそれぞれ!
・産道を通るとき
・一緒にお風呂など産後のスキンシップ時
▼「生きた乳酸菌で整える?」詳細を知りたい方はこちら
https://bit.ly/3yRmI1y
【presented by Yakult】
#出産準備 #赤ちゃんの成長 #腸内環境 #ヤクルト
腸内フローラ 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最佳貼文
腸内環境は、意外とかんたんに変わります。
腸活をまじめにやれば数か月で変わります。
腸内環境は、意外と繊細です。そんな腸内環境を検査するために健康診断で行う「大腸内視鏡検査」という検査があります。
腸内細菌…どうなるんだろう。そう思ったことはないですか?今回は、その答えのヒントになる研究をご紹介します。
↓文字で読みたい方はこちら↓
大腸内視鏡検査を受けると、腸内細菌はどうなる?【腸活論文紹介】
https://www.chounaikankyou.club/article/cleansingintestinal.html
↓一足早く聞きたい方はStand.fmをフォローしてね↓
https://stand.fm/channels/5f52b6d26a9e5b17f7a5dfb2
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▼参考文献
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※1 Effects of bowel cleansing on the intestinal microbiota.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25527456
※2 腸内細菌叢(腸内フローラ)のメタゲノム解析による発がん研究の加速に期待 糞便試料の新たな保存法を確立、効率的な収集・保存を実現
https://www.ncc.go.jp/jp/information/pr_release/2016/0707/index.html
※この内容は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
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▼連絡先等
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腸活に関するご相談やお仕事依頼:hasegawaromi63@gmail.com
#腸活
#健康
#大腸内視鏡検査
腸内フローラ 在 【腸内フローラ】正しく理解しよう「腸内フローラ ... - YouTube 的推薦與評價
私たちの 大腸 は、お花畑( フローラ )のように善玉菌、悪玉菌、日和見菌が2:1:7の割合で整然と配列されていることが理想とされているが、動物性脂肪や ... ... <看更多>