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行走的珍珠奶茶vs.行走的黑糖珍珠奶茶🧋
請選擇👏🏻👏🏻👏🏻
在IG發了珍奶穿搭🧋🧋🧋
被大家花式誇讚很好看(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
誇的我好像可以再去喝個三大杯
哦！忘了我腸胃炎～什麼珍奶都不能喝啦🥲
去個高雄沒吃幾樣東西還腸胃炎真是太冤了！
後來想想應該是路過西螺休息站
買了一堆麻糬大吃特吃害的🤣
在這邊也奉勸大家
好吃的東西吃適量就好⚠️
吃太多太雜的食物反而會對身體造成危害😅
———————————-
//Outfits info//
前兩張vs.後兩張穿搭
都是本週日我的選品店HARUHARU會上架的單品
想要讓大家穿的很「秋」哈哈哈🍁
P.1&p.2
★蓬蓬袖襯衫、珍珠奶茶白色點點裙HARUHARU
★手提包 Furla
★金邊裝飾穆勒鞋 D+AF
P3&p4
★滾邊雪紡上衣、黑糖珍珠奶茶點點裙
厚底帆布鞋HARUHARU
★ 肩背方包 LIPPY Accessories
結論：好想喝珍奶🧋🤣🤣🤣
By. 春
大家好幾天不見❤️
今日減醣餐
。高蛋白鯛魚花椰菜餅
。咖喱綜合蔬菜炒鷹嘴豆
。水煮蛋
這款煎餅，有點像市售雞塊的感覺，我想主要是添加了小麥蛋白的原因，但口感是比較柔軟的，而且不用炸的，用少許油煎，吃起來更無負擔，三寶也愛吃喔😋
……..…………….
#高蛋白鯛魚煎餅
…………………...
成品五份
材料:
鯛魚片 150公克
冷凍花椰菜米100公克
小麥蛋白粉2茶匙
調味料:
黑胡椒1/4小匙
香蒜粉1/4小匙
起司粉2茶匙
作法:
1.鯛魚片切塊，冷凍花椰菜微波熟後擠掉水分備用
2.將所有食材全放進料理機內攪打至魚肉呈黏稠狀
3.平均分出五份捏成小餅狀，鍋中放油小火煎至兩面上色即完成
~~~~~~~~~~~
9/1號三寶開學了，但因為會擔心她們在校群聚的情況，然後大寶妮可又是國中新生，深怕她不習慣一個全新的環境，所以曼蒂媽的心情反而跟著緊張並沒有鬆口氣的感覺
返校當天雙寶妞的彤回來就直喊不太舒服，說她肚子痛，幫她量了耳溫溫度偏高，但還不到發燒，但不敢輕忽還是帶她上診所檢查，問了醫生如果發燒了是不是就要篩檢，醫生說彤看起來像是腸胃炎的症狀，如果真的持續發燒三天就要考慮，然後說診所的快篩是自費的
回家後持續的觀察彤的狀況，還好沒有發燒，但可怕的來了，曼蒂媽覺得自己怪怪的，因為我平常體溫偏低，當下直覺自己的身體在發熱，量了一下耳溫，媽呀！竟然來到37.5度，一股莫明的恐慌感上來(不會吧～中了嗎？😖😱)
跟老公商量後請他到藥居買了快篩試劑，等三寶睡後，我們才開始進行可怕的快篩
為了能成功的取到鼻腔內的檢體，忍著插進木棒的不適感，我邊插邊流淚默數15秒才完成，然後最煎熬的就是要等上15分鐘看著檢體試劑慢慢的顯色(遙想當年看驗孕棒也是如此的心情😅)
還好，我們倆都是 #陰性，真的是鬆了一口氣!
不過，我的體溫就一直處在37～37.5度這樣的低溫發燒，持續了3天，讓我全身就是怪怪的😷，想說如果再不退燒我就要去找醫生報到了，還好第4天的耳溫就回到了36.8度，人也精神點了
原本覺得沒事了，但突然一個念頭閃過!!
難到 #更年期 要來了嗎😂😂😂
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💕增强免疫力，促進消化功能，對便秘及腹瀉有自動調節的功效，改善腹脹等症狀減少食物在腸道停留時間，避免吸收過多食物脂肪，修減小腹，保持身材。 消除腸胃道内的F·B物質 打擊害菌，讓腸道保持清潔暢通，是人體内的環保高手，營造腸內良好的菌叢生態 防止老化，對念珠菌感染有極佳的改善療效。
🔺喜歡吃肉、咖啡、茶及酒精的人。
🔺經常有腸胃不適，消化不良、胃脹氣、容易有腹瀉、腸胃炎和便秘的人。
🔺排便後仍感到腹脹，糞便和屁的氣味惡臭，有口臭、體臭和精神疲倦的人。
💕益生菌生長在腸道，所以大家首先想到的益生菌好處可能是「改善腸胃功能」，但其實腸道益生菌跟我們身體的免疫系統也很有關係，所以不只是胃腸本身，跟免疫系統相關的問題，腸道菌叢不平衡，會造成腸道粘膜的破壞，益讓黏膜縫隙變大，導致食物的大分子、代謝廢物跑到腹腔內，引起「腸漏症」，造成過敏、消化不良、免疫疾病；這時如果補充好菌叢，抑制壞菌的生長，就可以逐漸平衡回來。
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高雄的朋友我來啦!!!!!!!!!
女子宿舍這次要香到高雄去，一整天上山下海。
我的汗是用噴的那種，但是還是要當個美美的假網霉。
#高雄的朋友這些地方你去過嗎?!!
顆顆，這次的行程完全體力活。
我差點以為我回不了台北了!!!!!!!!!!!!
#濕背秀我好興奮阿
📣高雄行#SP高雄夜店喝到掛📣
11/3(二)18:00敬請期待！！
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✨台北夜生活，釣蝦初體驗之我超強!!!!!!!!!(ft.子玄)
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✨挑戰說台語演戲，先說看了不要罵髒話!!(ft.子玄)
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／女子宿舍系列❤香噴噴／
💖女子宿舍，中秋節就是要這樣烤才爽。(ft.Sandy 子玄)
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💖苗栗發瘋去，女子宿舍之你們的睡衣好香喔。(ft.Sandy 子玄)
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💖宜蘭發瘋去，全體即將腸胃炎?!!(早餐篇)。(ft.Sandy)
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💖宜蘭發瘋去，夏天就4要比基尼！這集好香！(ft.Sandy)
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