關於 腸胃 藥 過期 可以 吃 嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

時間真的過好快，上次開威德保健食品團已經是3月初的事啦，也真沒想到這4個多月裡台灣的疫情會變化這麼多…日本是一直都不樂觀，所以我們住久多少也就麻痹了，只能像往常一樣認真防疫，有事沒事宅在家準沒事。

屁桃🍑從4月開始上日本的幼稚園，有些人會問我，日本的疫情還很嚴重，怎麼敢讓🍑去上幼稚園。我是覺得既然日本政府都沒宣布停課，有課能上時就珍惜著上，畢竟未來的事情誰都沒把握，也有可能會隨時停課啊😭。我們老百姓能做的就是平時做好自身的防疫準備，出門時口罩戴好戴滿，隨時注意手部清潔，回到家後立刻更換家居服，最重要的是別忘記日常提升自己的身體保護力！

WEIDER威德迪士尼授權乳酸菌全家都能吃，腸道保養好，體內好菌多、自然就能增加保護力💪🏻，但重點就是要天天吃，所以記得要趁有團購優惠價時買好買滿喔😉

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#WEIDER威德正版迪士尼授權保健品 #好評益生菌第4次補貨團
全家都能吃的保健品乳酸菌&魚油 開團囉！

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滿$2000就送淨麗酵素體驗組、滿$3000再送威德獨家盥洗包、滿$5000再送紫蘇歐米佳軟糖
📍老規矩~贈品是累送的，買愈多送愈多，跟團才有的優惠喔😉
🎁留言處還有驚喜😉

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這次一樣有威德的明星商品-全效乳酸菌
適用對象為飲食不均衡/蔬果攝取少/水分攝取不足/久坐少運動的人
（大家應該都中鏢了吧😅）
像這類保健食品最怕就是買來忘了吃，結果放到過期
威德的益生菌都是個體包裝，方便攜帶又衛生，重點是還很好吃
吃過的真的都讚不絕口👍🏻（我這個介紹人也很有面子😊）

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🔹 #益口酵乳酸菌 (預購8月中左右出貨,是迪士尼2.0版新包裝!)
有著迪士尼授權的可愛包裝（光看到包裝就開心😁)
方便的抽屜式外盒設計，裡面有8款共60包鋁袋包裝的益生菌，一次一包，衛生又方便。打開包裝後會發現內容物是細小顆粒的，這是威德使用專利雙層包覆技術，將好菌安全地包埋住，不但不用冷藏，還能讓好菌通過胃酸、膽鹼，提供優勢菌叢，創造健康生態。
除了能改善口腔內細菌群的 #四國專利SG-A95乳酸菌（又被稱為微笑菌，學名是發酵乳桿菌Lactobacillus fermentum）、 #10種優選複合好菌，還添加了日本久司道夫蔬果發酵物配方、鳳梨酵素和木瓜酵素等 #80多種植物酵素，可以調整體質，使排便順暢 👍🏻。
可以直接吃也可以加進水或牛奶中飲用（記得水溫不要超過40度）
喝起來有點水蜜桃風味，或是很像清淡一點的養樂多，低熱量無負擔。
🔺適用對象
* 6個月以上開始吃副食品的嬰幼兒
* 擔心日常飲食蔬果攝取不足者
* 有改善口氣需求者
* 欲促進消化、調整體質者
🔺食用方法
* 兒童每日1次，每次1包、青少年及成人每日1-3次
* 餐後食用，即開即食

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如果你家寶貝是敏感體質，因氣候或環境身體容易感覺不舒服，我會推薦這款
🔹 #敏飛兒乳酸菌（超可愛米奇米妮圖案抽屜式外盒）
其中的 #澳洲功效專利LCW23益生菌，每包都高達60億菌，能提升保護力，洋蔥槲皮素、鳳梨酵素，則能幫助適應舒緩。臨床證實，持續3個月不間斷，健康打底好體質。同樣使用威德的專利雙層包覆技術，將好菌安全地包埋住，穩定性高、耐酸，可常溫保存，毋需冷藏。草莓口味，酸甜好入口，給🍑吃過一次他就愛上了（我也覺得很好吃😁）。
🔺適用對象
* 需提升保護力者
* 需調整體質者
* 遇到品質不佳的環境,容易感覺不舒適
🔺食用方法
* 兒童及青少年每日1-2次，每次1包
* 餐前餐後均可食用，即開即食

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想要幫寶貝補充DHA的可以選擇
🔹 #Omega魚球（大人小孩都愛的小熊維尼包裝）
威德的魚油是取自以浮游生物、海藻類為食物的淺海小型鯷魚，通過無重金屬檢測。不但有豐富的DHA、EPA 和Omega-3，更是 #市售唯一添加100%紐西蘭牛初乳（免疫蛋白、乳鐵蛋白）的魚球，另外還添加了含鋅和碘，能維持能量、保持正常基礎代謝。
專為兒童設計的可咀嚼式小魚造型膠囊，扭開後裡面的魚油不但没魚腥味，還是柑橘口味耶，吃起來甜甜的，別說是小孩喜歡，大人也會很愛（我就是）😁。
🔺適用對象
* 成長發育中的孩童、青少年
* 想調整體質、增強體力者
* 想同時補充魚油與牛初乳者
* 想要補充魚油卻不想要魚腥味者
* 容易營養不均、常外食、挑食偏食者
* 孩童、成年人、銀髮族、孕哺乳婦皆可補充
🔺食用方法
* 成人每日1~2次，兒童每日1次，每次1粒
* 本產品1歲以上可食，6歲以下及咀嚼不易者，建議扭開後食用

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威德的明星商品-全效乳酸菌，每天只要補充1、2包，就能做好保養，真的很推薦媽咪、爸爸們補充這款!
🔸 #全效乳酸菌, 全球銷售3億包威德益生菌升級版!
3重升級 啟動小資女的內在奢華保養
* 第一重升級：12種複合活菌,功能多元,每包含20億菌
* 第二重升級：7種消化酵素,獲得美國GMP大廠認證,品質活性穩定
* 第三重升級：迪士尼華麗限量版 8款米奇造型鋁包
* 添加3種益生質,幫助好菌長好長快
* 獨特菌種,專利包埋技術,耐胃酸膽鹼
* 特殊顆粒,好吃易入口,單獨包裝
* 白葡萄口味,熱量11.3大卡,健康無負擔
🔺適用對象
* 飲食習慣不良(暴飲暴食,愛吃消夜,飲食不均衡,蔬果攝取少)
* 生活習慣不良(水分攝取不足,久坐少運動)
* 工作/生活壓力大者
* 想維持或提升身體代謝者
* 孕婦/產後/哺乳期可食
🔺食用方法
* 平日保養每日1次,需加強者2次,每次1包
* 餐前餐後均可食用,奶素者可食,即開即食

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🔸 #蔓越莓乳酸菌
這款真心覺得滿推薦的，專為女性設計呵護保養，重點還很好吃，供女性朋友（媽咪）們選擇~
* 專利蔓越莓+10益菌
* Cran-Max®蔓越莓，相當於34倍新鮮蔓越莓
* GFU3複合菌、STP4複合菌，雙效專屬益生菌
* 專利包埋技術，耐胃酸，好吸收
* 每包含蔓越莓500mg
🔺適用對象
* 時常忘記喝水，喝水太少
* 工作忙碌習慣憋尿者
* 時常穿緊身褲，悶熱不透氣
🔺食用方法
* 成人每日1次，每次1包

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益生菌不是特效藥，不能在你不舒服時吃了立刻有效，需要經過日常不間斷的補充，來保持體內好菌和壞菌的平衡。建議天天吃、長期吃，所以請記得要找值得信任的大品牌喔😉

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在此分享上一次開團時最多人問我的問題😁
問：益口酵乳酸菌可以和敏飛兒乳酸菌一起吃嗎？
答：可以喔，像我現在都白天讓🍑吃一包益口酵乳酸菌，晚上一包敏飛兒乳酸菌。
問：益口酵乳酸菌和敏飛兒乳酸菌，比較推薦哪一款呢？
答：我個人是比較推薦益口酵乳酸菌，因為SG-A95微笑菌我還是頭一次聽到，覺得很特別，而且我一直都很注重口腔健康，覺得人只要口腔環境顧好了，身體就健康一大半了。加上🍑不是很喜歡吃蔬菜（我很愛吃，但常常一天也吃不足量），益口酵乳酸菌內含80種蔬果發酵物配方，能使排便順暢，還是老話一句：腸胃好，人就不老啊，這款因為我自己也有在吃，所以消耗得比較快，如果只有小孩一個人吃的話，一盒60包可以吃上2個月喔。
*我之前拿了幾包給我堂妹的3個小孩吃（9歲、7歲、5歲），他們都覺得敏飛兒乳酸菌比較好吃，吃完還一直問我堂妹可不可以買給他們吃，可能對小孩來說草莓口味比較好吃吧。我自己則是比起用吃的，更喜歡用喝的，尤其是加了氣泡水一起喝更好喝👍🏻。
還有一個問題我覺得很值得分享⬇️
問：我從來沒有吃過魚球，如果平常很怕吃魚，又很不會吃膠囊，扭開膠囊只吃裡面的魚油真的不會噁心嗎？
答：不僅完全没有腥味，不會噁心，它的芒果柑橘口味還很好吃耶，我愛吃，🍑更愛，它只要看到我幫他擠到湯匙裡的魚油，就會笑得超開心的😁。還有它可以不用配水吃這點也很方便。

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#自律神經失調與腸胃疾病
#象與騎象人
#樂觀病

看門診這麼多年，遇到最困難的腸胃疾病不是腸胃本身的問題，而是自律神經失調導致的腸胃問題。

每當有嚴重腸胃疾病的患者時，我一定會問，當初是什麼原因造成你的這些問題？很遺憾的，多數人選擇遺忘、逃避或是不認為那些是造成他腸胃問題的原因。

這一類患者最喜歡問我可不可以根治？有些人會否認自己有自律神經失調，但是脈象弦緊卻是如實的呈現在指下。

自律神經失調，除了洋洋灑灑的治肝法以外，還需回歸到自律神經失調的原因。如果是因為心理創傷導致，中醫治療只能盡力幫忙，身為一位中醫，我其實不排斥患者尋求身心科會談及解決問題，才不會讓自律神經失調與腸胃問題形成惡性循環。

曾有小兒患者被家長帶來治療便秘，孩子不太敢自由表達，舌診呈現舌邊朱點盛，是非常嚴重的肝鬱化火，我問家長：「以前是不是因為排便的事責罵過小孩？」家長說是，為了上班或是出門，小孩剛好要排便所以罵過小孩。

我說：「孩子會記得當時排便被罵的情景，無形中造成壓力而解便困難。」家長面有難色地說：「難道不能靠藥物去改善就好嗎？」排便習慣和飲食習慣一樣急不來，你愈是催小孩，愈容易造成小孩緊張，應該培養快樂的排便環境，不要特別關注。有時候，我覺得需要治療的是家長而不是小孩，心病還須心藥醫，這時需要家長主動和小孩和解，才不會讓便秘的問題留到成年。

有患者說與公婆一起吃飯，或是要安排一次旅行，就讓她緊張到腹瀉型的大腸激躁症變嚴重。她問我是不是要一直吃藥才不會腹瀉這麼多次？每個人的治肝法不同，她屬於肝氣不舒、重度陰虛（腹診痞硬棉絮嚴重）的證型，持續服藥養陰舒肝為主、健脾為輔，腹瀉次數減少，但是...我跟她說，妳應該多嘗試不同面向的生活，在藥物的治療之下，把膽子練大一點，才不會一旦停藥很快又回到原點。

當然，談到把膽子練大一點並不容易，所以在孩童時期，我會盡量讓孩子在可控制的狀況下去大膽嘗試（認識我們的人都知道我們有多瘋狂），培養對不確定性的耐受力，才不會遇到緊急情況時驚慌失措。

因為這些臨床問題，我也開始看了一些心理學的書籍與導讀。推薦大大讀書的許皓宜老師介紹的兩本書（許皓宜老師真的很棒，我好愛她）

1.象與騎象人：
遭遇創傷常見三個反應，是積極面對、重新評估、逃避。
樂觀與悲觀不在於解讀，而是能否從中找到意義。
樂觀者能在第一時間找到意義，悲觀者須花較長的時間。
書中建議一個方法，那就是寫日記，一段時間後，從書寫中發現意義的人，將有大幅的創傷後成長。
悲觀是身而為人的權利，每天書寫15分鐘的日記將會是解決之道。
寫下人生中最不愉快的事件，藉半年至一年的時間慢慢復原。（是不是會這麼快我不確定，但是我看過許多願意分享自身創傷經驗的人，也的確慢慢走了出來）

2.樂觀病：
培養對不確定性的耐受力。
斯多噶哲學~面對並體驗最壞的情況，從中發覺事情其實沒那麼糟，感受心裡的不安並接受失敗。
人生真正的境界並非快樂而是平靜。
不要趕走壞念頭，讓它自然地來去。

有患者來看胃食道逆流，問我恐慌症發作中醫可以根治嗎？我說還是要找出恐慌症的原因，如果是身體狀況不好、缺氧而誤以為是恐慌症的話中醫可以處理。如果是因為心理創傷或是環境因素，中醫只能幫你舒緩。因為環境因素而讓你困擾，如果是我，我會去改變環境，不要繼續讓它變成干擾因子。#心理創傷則可以運用象與騎象人的寫日記法。

前一陣子我吃到過期的粽子而腸胃炎，腹痛、腹瀉好多天，雖然痛苦好多天，但是癱在床上多聽許多影音課程，試了芳療而有了新體悟，也因此瘦了許多，然後胃口大開又胖回來了😅⋯⋯保持「#一切都是最好的安排」的想法，運用 #吸引力法則，持續 #感恩，用 #行動 改變現況，反而能給人生帶來好運。

【益暢敏開團啦】
#留言有彩蛋 #輔助調整過敏體質 #胃腸功能改善
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讓大家久等了，距離上一次那團將近有八個多月的時間了，老顧客老早就沒貨要補的，請直接進入囤貨模式按上面連結。至於新朋友還在好奇〝這是什麼東西〞的時候，我們先來評估一下，究竟看這篇文會不會浪費我們的寶貴時間。 (是不是很貼心阿)
　
一、家中是否有過敏兒?(是，請繼續看下去)
二、試過很多方法都沒什麼感覺?(是，請繼續看下去)
三、這邊不舒服、那邊抓抓、敏感體質影響睡眠已是常態?(是，請繼續看下去)
　
我兩個小朋友阿，很久很久以前，ㄟ…不是在說故事啦，是因為真的很久沒有發生了。早期他們一個常常大便不順，另一個身上老是因為季節交替而到處亂抓，每次洗完澡要穿衣服的時候，看著明明原本很白晢光滑，卻因過敏導致不舒服，當時除了讓我很心疼之外也很頭疼。
　
做父母的也知道，可以多吃益生菌來改善，但益生菌實在太多牌子了，光挑選就讓人眼花撩亂，而且也不是一吃隔天就會有效果，往往父母都要發揮〝實驗性的精神〞讓小朋友試吃一陣子，但這一來一往實驗跟找尋的時間，對小孩來說，都是一種〝折磨跟煎熬〞。
　
我不能說〝益暢敏家的益生菌〞，就是能百分之百適合你們家小朋友的益生菌，但我建議各位朋友要購買益生菌之前，可以先思考一下你的〝目的跟需求〞，跟知道一些〝益生菌的小知識〞，或許能幫助你們〝省下許多實驗的時間〞。
　
第一、【搞清楚你的〝目的〞】：是為了〝維持消化道機能〞還是想要〝輔助調整過敏體質〞？如果是後者的話，趕快拿起你買的益生菌外盒(不管哪一牌都一樣)，看看裡頭成分，有沒有能夠輔助調整過敏體質的菌種，像是〝龍根菌、LGG菌、LP菌〞，如果沒有的話，那吃再多也是無感阿。
　
（益暢敏，擁有健康食品雙效認證〝兩個小綠人〞，雙認證為：「輔助調整過敏體質」、「胃腸功能改善」，還有〝2支〞輔助調整過敏體質專利菌株。)
　
第二、【菌數越高就越好?菌種越多就越棒】：其實一般腸道的定殖空間是有限的，建議20億～100億就夠了，至於菌種太多或太少都不好，3-4種為宜，另外也要看菌種彼此之間：是否有相輔加乘效果還是互相拮抗，如果單純追求菌種，而忽略掉彼此之間是否排斥，反而適得其反。
　
（益暢敏，有兩支專利菌株，龍根菌BR022、BRAP01菌、四菌合一、有胃腸功能改善跟輔助調整過敏體質認證。以台灣人檢體篩選出最適合台灣人菌種，適合90%以上台灣人體質。）
　
第三、【價錢問題？?死菌還是活菌好?到底要不要冷藏?】這也是大家很容易陷入的迷思，認為都是益生菌為什麼價錢差這麼多？
　
「雖然不是便宜就不好，或是貴的就一定有效」，但就像我上面提到的，你選購的益生菌，菌種是否有〝專利菌株〞？還是只是一般〝廉價的腸球菌〞？是有通過認證還是地下黑心商品？環境衛生是否有通過檢驗？是過期品回收重制還是專利合格配方製造？這都會影響到價錢的高低，要吃到小朋友肚子裡面的東西，還是謹慎一點好。
　
是活菌還是死菌？活菌能駐紮繁殖，就算你停止使用了，它還是能在腸胃裡面有一~兩週的腸道保健。真想要〝調整體質建議還是選擇活菌的益生菌〞。
　
接上題，〝益生菌很怕熱〞你們知道嗎?全球暖化現象，現在的夏天跟我們小時候相比，差了快十度以上，所以不管活菌或死菌，或是標榜常溫可保存，要保持益生菌活性，〝建議都還是放冷藏〞。
　
（益暢敏，百位醫生推薦、活菌全程冷藏配送，確保菌株收到的活性和存活率、孕婦可吃之外，連〝六個月以上的寶寶〞，也可以放心食用。）
　
現在網路很發達，很多博士、醫生、藥師都會分享一些看法，我覺得聽朋友或一些名人代言的產品，是給自己一個方向，可以減少挑選上的障礙，但實際上在購買任何產品的時候，我建議還是別偷懶，要多做功課、多比較、多查詢
　
益暢敏，我們家已經吃兩年多了，除了它實際上帶給我們家小朋友的感受，其次就是它的成份跟作用，〝都符合我查詢的各項條件〞。
　
我不會說它們家是最棒的益生菌
但卻是對我們家最有感的益生菌
　
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溫馨小提醒:此團超優惠組只有13天，時間到立即關團，老話一句，能買優惠當然要把握