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繼續講下 #慢性蕁麻疹
同 #蕁麻疹（#風癩）搏鬥咗半年
做咗啲research
西醫角度，觸發慢性蕁麻疹嘅原因未明
主要用 #皮質類固醇 + #抗組織胺 抑制病情
而中醫就話肝腎衰弱、#陰虛
人體喺晚上11～凌晨3點嗰陣會自己製造類固醇
大前提係要喺呢段時間熟睡
肝腎先至會做嘢
所以醫生成日叫你早啲訓唔係冇原因
但都市人有幾多人11點瞓先？🥲
冇辦法喺呢個時候瞓
唯有想下辦法 #補肝 #補腎
介紹下呢隻 #正品藥業 #海參滋陰丸
選用矜貴紐西蘭海參同花膠✨
一聽就知道係含豐富 #膠原蛋白 #骨膠原
#養顏、滋潤皮膚、#減淡皺紋、補水
除咗美容效果之外，佢仲可以
#強肝補腎
#淨血防三高
#速效消疲勞
#改善陰虛體質
如果你訓得唔好、多夢、唔可以一覺訓天光
壓力大、經常失眠、要捱夜🌚
我都會推介你試吓呢隻海參滋陰丸
養返好個肝腎
對於身體好多方面都有益處💪
尤其是當身體已經發出警號
真係唔可以再忽視健康🆘
唔病唔知到肝腎嘅重要
我而會好好愛惜自己啲內臟㗎喇🤧🤧
#herbstandardhk 正品藥業 - Herb Standard
孕婦寫真定裝中，竟然還塞得下孕前的低腰牛仔褲，我到底是何方妖孽（但扣子扣不上啦⋯⋯
只能安慰自己這幾個月胖的五公斤都是在肚子跟胸部上🙈🙈🙈
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有認真在發摟我照片的書蟲們，大概都有注意到我最近開始穿腿套了，就算再怎麼認真保養運動，還是逃不過水腫加抽筋的命運，那一抽真的會讓人瞬間半夜醒來吃永豆🤦🏻♀️
以前常出差當空中飛人，市面上各種壓力襪、睡眠襪、飛機襪，我都神農嚐百草過，記得有次在德國還穿到接觸性蕁麻疹，讓我根本無法好好工作，從此以後我就超級無敵抗拒壓力襪這種東西😤丟！光！光！
這雙我的美麗‧瑪麗蓮腿套是月子中心送的兌換禮，我大概不到三個月就去兌換了，但因為我對壓力襪實在太有陰影，洗過之後就一直默默塞在衣櫃，直到我開始瘋狂水腫抽筋，決定再給它一次機會，認真穿了一週，欸！也太舒服了吧？原來現在科技這麼進步啊啊啊啊啊啊（歐北共）是我自己沒有與時俱進！
立馬再跟桃園新光三越櫃點的江衍嫚預約訂製時間，一次刷了兩雙毫不手軟，我只恨為什麼自己沒有早點嘗試，真是固執的女人😡
從接待、介紹、量身、到試穿教學，嫚嫚真的很有活力又細心，會再三確認顧客需求，完全不推銷，怕我等訂製的時間太長，還幫我熱心催促了一下總公司，商品到貨就立刻電話聯繫，追蹤穿著上是否有任何問題，現場錄了影片再教我一次（自己穿脫、老公幫忙穿脫二版本，結果老公學得比我還快😅）服務品質真的是無可挑剔的一百分💯
#這是姐的真心推薦 #非業配文 #瑪麗蓮纖腿套 #桃園站前新光三越8樓瑪麗蓮專櫃
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自從懷孕之後，慢慢挖掘出孕婦版食衣住行育樂的各種好物，再分享給大家，也算是一種人生新樂趣（？
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葉酸（或孕婦維他命）、珍珠粉、DHA、益生菌、卵磷脂、李乾、鮮奶、滴雞精，每天真的是光喝水就飽了啊！
早晚還要擦妊娠油和妊娠霜，避免真皮層內膠原蛋白斷裂，造成不可逆的妊娠紋，還有肚皮才不會因為不斷長大而癢癢，我就不小心摳破皮過，跟抽筋一樣會痛醒的😅
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科普一下，WHO建議媽咪們28週以後每天都要撥出一些時間來計算胎動，確保寶寶的活動力，標準是「餐後兩小時內至少十次胎動」，供大家參考。
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不知道是不是腿套、恢復重訓、飲食內容控制三管齊係，這個月體重控制得比前兩個月要好，希望不會又在產檢前忽然爆衝啊啊啊啊啊😨
再科普一下，「寶寶出生約3公斤，胎盤加生產時出血約1公斤，羊水約1公斤，孕期增加血液量約1500c.c.~2000c.c. ，大約為2公斤血量，所以7公斤是生產後可較快減掉的重量。」千萬不要再抱持一人吃兩人補的舊觀念，保證生完剩下的都留在媽媽身上啊🥶
（是說我好像也快突破七公斤了說🥲🥲🥲）
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書書每日運動菜單：
✔️健身車30分鐘
✔️深蹲10下
✔️臥推10下
✔️瑜珈球滾背各點30下
✔️下犬式1分鐘
✔️貓牛式10下
✔️膝胸臥式1分鐘
✔️抬腿20分鐘
食物盡量以原型食物為主，澱粉適量，避免添加糖。
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原來距離夕寶足月只剩下兩個月多一點了，感覺還有好多事情沒做完，希望妳能乖乖健康在肚子裡待好待滿餒🙇🏻♀️
這位媽媽今天話好多，以上。
牛仔褲：ONETEASPOON Taiwan
#OOTD #今日穿搭 #孕婦穿搭 #孕期穿搭 #孕婦裝 #孕婦寫真
#暖陽女孩 #張書書 #Shu2
在所有保養品中，我最重視的就是化妝水，因為這可是用量最大而且要天天用的保養品。有時候想偷懶或外出住宿的時候，也只會用化妝水+乳液，這種簡單的保養步驟；所以ㄧ瓶完美的化妝水，除了要能當化妝水外，還要能兼做面膜跟精華液🙂
從10年前我就開始是 For Beloved One 寵愛之名的愛用者，全能抗皺神經醯胺角鯊化妝水，就是一瓶有面膜跟精華液功效的化妝水！👍 洗完臉後我會用這瓶化妝水到在化妝棉上做濕敷保養，讓肌膚吸滿化妝水的精華，再來倒ㄧ點在手上，用雙手輕輕拍打按壓，這時候我也會搭配臉部按摩儀使用，肌膚更緊緻有彈性澎潤，特別推薦給25歲後擔心臉上開始有細紋或流失膠原蛋白的人使用喔！ 像我要40歲已經初老完的也超適合❤️
很喜歡這瓶化妝水，是真的ㄧ用就能馬上感受到肌膚變得有彈性的感覺，搭配按摩更是拉提感十足，只要一瓶就能完成化妝水、面膜、精華液的效果，也能當按摩儀的導入液使用，多功能外還很有效，最近秋冬我的皮膚很敏感，動不動就蕁麻疹，所以對於保養品的選擇上我更小心。全能抗皺神經醯胺角鯊化妝水添加舒緩成分PACIFEEL使肌膚不致敏，所以敏弱肌膚也能安心使用喔！👌
保養肌膚可是不能等待的喔！晚一天保養就老了，現代女性照顧好自己讓自己美美的很重要，人美了心情也會跟著美麗，做任何事情都會更加有自信！！25歲前的美麗是靠父母給的，25歲後的美麗要靠自己💪🤗
大家現在立馬換瓶化妝水保養起來吧！❤️❤️❤️
康是美有一天特低價優惠$499 真的只有一天！
趕快買起來別猶豫>>https://bit.ly/35w90G5
中醫教你告別蕁麻疹 醫聖張仲景特輯(9)│談古論今話中醫
皮膚病會影響外觀，對病患的心理及生理影響非常的大。我們傳統中醫怎麼看這令人困擾的皮膚問題呢？
單元一
影片中男主角苦於蕁麻疹─來去如風，很快發作，又忽然消退，中醫稱為風疹。想了解他該如何解脫搔癢的痛苦嗎？
本集我們為大家邀請到台北中醫師公會理事長 曹永昌理事長以及張仲景文教基金會的執行長 張閎運先生一起來探討皮膚病如何治療以及保健。
單元二
遇到皮膚上的疑難雜症怎麼辦？中醫裡有肺主皮毛的思維，認為皮膚病主要是廢物沒辦法從皮膚排泄，反應在皮膚上所造成。臨床在治療上，常回歸張仲景的經方。像是：小孩子最流行的異位性皮膚炎，請看醫師們為您詳細解說。
單元三
林秋香老師帶來讓我們皮膚白裡透紅、氣血雙補的美膚藥膳─紅麴玉竹蹄花，富含膠原蛋白又有降膽固醇的紅麴，愛美的您一定要看哦！
〈功效〉
補血潤膚，改善肌膚粗糙，可使肌膚白裡透紅，同時兼具調經的作用。
〈食材〉
豬腳1斤、四季豆2兩
調味料：紅麴料理醬2大匙、醬油3大匙、醇米霖1大匙、蔥2根、薑2片
〈藥材〉
當歸1錢、黃耆5錢、玉竹5錢、紅棗5粒、桂枝1錢
單元四
曹永昌醫師及執行長張閎運先生為大家解說「美膚藥膳─紅麴玉竹蹄花」裡的藥材對身體的作用以及皮膚不適的 飲食禁忌。同時也為吃素的朋友們介紹進補的妙法。您千萬不可錯過哦！
(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/
◆新唐人亞太電視台-網路直播：http://www.ntdtv.com.tw/live
中醫教你告別蕁麻疹 醫聖張仲景特輯(9)│談古論今話中醫(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/
皮膚病會影響外觀，對病患的心理及生理影響非常的大。我們傳統中醫怎麼看這令人困擾的皮膚問題呢？
單元一
影片中男主角苦於蕁麻疹─來去如風，很快發作，又忽然消退，中醫稱為風疹。想了解他該如何解脫搔癢的痛苦嗎？
本集我們為大家邀請到張仲景文教基金會的執行長 張閎運先生以及台北中醫師公會理事長 曹永昌理事長一起來探討皮膚病如何治療以及保健。
單元二
遇到皮膚上的疑難雜症怎麼辦？中醫裡有肺主皮毛的思維，認為皮膚病主要是廢物沒辦法從皮膚排泄，反應在皮膚上所造成。臨床在治療上，常回歸張仲景的金方。像是：小孩子最流行的異位性皮膚炎，請看醫師們為您詳細解說。
單元三
林秋香老師帶來讓我們皮膚白裡透紅、氣血雙補的美膚藥膳─紅麴玉竹蹄花，富含膠原蛋白又有降膽固醇的紅麴，愛美的您一定要看哦！
單元四
曹永昌醫師及執行長張閎運先生為大家解說「美膚藥膳─紅麴玉竹蹄花」裡的藥材對身體的作用以及皮膚不適的 飲食禁忌。同也為吃素的朋友們介紹進補的妙法。您千萬不可錯過哦！
◆新唐人亞太電視台-網路直播：http://www.ntdtv.com.tw/live
高醣及精緻醣類 (1)造成皮膚的角化、毛孔堵塞、長粉刺及痘痘。 (2)造成升糖指數過高、膠原蛋白的衰弱，導致細紋、老化以及造成免疫力下降、皮膚慢性發炎形成老化。 ... <看更多>
坊間盛傳多吃豬腳、豬皮、雞腳等食物可以補充 膠原蛋白 ，讓肌膚光滑年輕，但吃這些食物真的可以補充到膠原 ... 【直播】過敏性鼻炎、 濕疹、 蕁麻疹 ？ ... <看更多>
膠原蛋白蕁麻疹 在 [情報] 吃膠原蛋白前要注意哦- 精華區BeautySalon 的推薦與評價
標題不知道怎麼下，只好選了「情報」，若有誤，我再改
就是最近大家一直在討論吃哪家膠原蛋白
想到去年我感冒(？)去看醫生時(市立醫院的家醫科)，
醫生有開睡前的葯，可是我睡前有吃膠原蛋白的習慣(當時已經吃了半年左右)
就問醫生怎麼吃比較好，結果，醫生竟然皺眉頭說
「你才幾歲，吃膠原蛋白幹麻？而且膠原蛋白很容易引起過敏反應耶」
這句話嚇到我了…後來仔細回想，雖然皮膚有變細變ㄉㄨㄞ
(請原諒我的注音文，找不到更何適的形容詞)
但是.........我的鼻子都有一邊是塞住的
(我自已也都常期沒發現，因為還有另一邊能順利呼吸
是醫生看病時順便發現的，還說這樣很不好，要趕快去看耳鼻喉科，免的以後變鼻竇炎)
然後那陣子也很容易流鼻水打噴涕，我還以為怎麼身體這麼差常感冒
可是去看醫生拿葯，大多是開過敏的葯給我，真的感冒葯不多
因為我本身過敏指數很高，也是異位性皮膚炎的成人患者
(有去醫院驗過，一般人指數是100以下，我是快3萬)
我現在停吃了幾個月了…皮膚ㄉㄨㄞ度回復到沒吃前的正常感覺
但是鼻塞狀況改善了約5成
我寫出來是希望大家在吃膠原蛋白時要多加小心
更要注意身體的細微狀況，以免得不償失
雖然不是每個人都會這樣，但是過敏的方式百百種，每個人也都不一樣
(像我一直以為我的過敏是表現在皮膚癢，鼻塞流鼻水是感冒怎麼會是過敏，所以不以為意)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.71.118.65
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: miro1827 (以回憶為界) 看板: BeautySalon
標題: Re: [情報] 吃膠原蛋白前要注意哦
時間: Wed Apr 9 14:31:19 2008
我也來回我的狀況~
本身我是極乾性敏感膚質,身體皮膚乾到會脫屑又常過敏起疹子
自己之前摸到女同學的皮膚時都好羨慕
我吃的是魚的膠原蛋白((M牌))
因為怕腥味自己買了空膠囊來填裝,一天吃約5顆
吃大約兩周心得是:
身體皮膚有好摸一點點((約去完角質的程度))
臉部的膚質沒什麼明顯改變
但......
我有過敏症狀出現
身體容易發癢起片狀紅疹(這讓我想起蕁麻疹的惡夢)
臉上在鼻翼.嘴角.下巴長很多粉刺
因為平常我不長痘痘粉刺,也沒換保養品化妝品,所以感受特別明顯
現在處於進退兩難>"<
想要全身幼咪咪肌膚可是又會過敏
重點是膠原蛋白開了要趕快吃完阿~~~~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.129.175.6
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: catgary (又見妹妹頭) 看板: BeautySalon
標題: Re: [情報] 吃膠原蛋白前要注意哦
時間: Thu Apr 10 01:08:54 2008
我也來po我的狀況好了
目前吃明治的膠原蛋白大概２個禮拜多
皮膚沒有出現很水嫩或有彈性的狀況
胸部倒是有變大一些
不過我的鼻翼冒出了痘痘
這對我這種ㄧ兩年才長出ㄧ顆痘痘的乾性肌來說 有點意外
畢竟貧脊的土壤居然種出東西了XD
還有最近也開始全身發癢了 沒有發紅
就莫名發癢這樣
看了版友的文章才開始懷疑是不是膠原蛋白作祟
畢竟我最近有所改變的飲食 也就這項而已
看來我得停用膠原蛋白了
如果停用後這些狀況還是繼續 再上來幫它洗刷冤屈吧:D
另外我的體質是虛寒體質
非易過敏體質 所以大家被升火時也稍微小心一點吧~XD
--
https://www.wretch.cc/blog/Hitomi72
※ 編輯: catgary 來自: 118.168.82.115 (04/10 01:11)
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作者: ovitao (♀~。落葉。~♂) 看板: BeautySalon
標題: Re: [情報] 吃膠原蛋白前要注意哦
時間: Thu Apr 10 10:41:16 2008
(我也來貢獻一下我的心得 發文有不當之處煩請指正)
本身體質: 平常不大長痘 除非熬夜熬太兇 容易手腳冰冷的體質
我吃的是 fancl HTC膠原蛋白錠 (1日6粒那個) 親戚從日本帶回來的
時間 : 三階段加起來共一個多月
------< 第一階段 >--------------------------------------------
剛開始吃(1日6粒) 到第三天就長痘痘 後來有停用幾天到痘痘好了
又開始吃(1日6粒) 又長痘痘 ---> 又停用等到痘痘好
------< 第二階段 >--------------------------------------------
變成吃1日3粒 沒長痘痘 吃一陣子 ---> 改成1日4粒 吃一陣子
這段期間 皮膚變的很容易發癢 我本來以為是冬天熱水洗太燙
後來水溫調低也是會癢 後來跟全身都起紅紅的疹子
去看的第一家診所說是溼疹 去看的第二家診所說是蕁麻疹
這期間也有一點小感冒(喉嚨乾痛)
------< 第三階段 >--------------------------------------------
看板上說吃膠原蛋白要搭配維他命C
開始1日4粒+維他命C ----> 開始1日6粒+維他命C (現在)
洗完澡 皮膚偶而小癢 或發紅 然後我就會全身擦乳液
我最近都沒吃宵夜 水喝多 體重還是降不下來 然後覺得奶脹
------< 各階段症狀 >------------------------------------------
第一階段 : 長痘 皮膚有比較有彈性 體重增加
第二階段 : 沒長痘 蕁麻疹 體重差不多 感冒
第三階段 : 沒長痘 皮膚小敏感 體重增加 奶變大一點
結論 : 我不曉得這些症狀是否確切跟使用膠原蛋白有直接的關連
以上只是提供小妹這一個多月來的情形當作樣本 僅供參考
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◆ From: 140.112.17.206
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