白木耳又稱銀耳、雪耳,富含有植物性膠質,
大家比較耳熟能詳的作用為養顏美容、潤肺生津,
有「窮人家的燕窩」之美名。
而黑木耳能降低膽固醇、預防血栓!
雖然皆稱為木耳,但其營養價值不同,
對人體的功效亦不同,
以下針對白木耳、黑木耳功效與大家詳加介紹。
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膠質功效 在 新聞挖挖哇粉絲團 Facebook 的精選貼文
白木耳又稱銀耳、雪耳,富含有植物性膠質,
大家比較耳熟能詳的作用為養顏美容、潤肺生津,
有「窮人家的燕窩」之美名。
而黑木耳能降低膽固醇、預防血栓!
雖然皆稱為木耳,但其營養價值不同,
對人體的功效亦不同,
以下針對白木耳、黑木耳功效與大家詳加介紹。
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膠質功效 在 Miss Lily莉莉小姐 Facebook 的最佳解答
最近愛上養生飲品❤️
每天都要來上一瓶 澎沛黑白木耳飲
你們知道吃木耳好處多多嗎?
黑木耳含有許多營養素,像是纖維素及維生素B1等等
天然的膠質,很適合產後補身
白木耳則含有多種胺基酸,營養素極高
特別適合孕媽咪產前補胎飲用呢🥰
口味有超級多,每一種都很好喝
不敢喝原味的可以試試以下幾款
✨蜂蜜、蔓越莓、仙草及百香果✨
裏頭原料很單純,都是手工製作
無添加化學物,喝起來超級安心💕
而且每一口都喝的到真材實料😂
口感滑順不死甜👍天天喝都不會膩
我都習慣早上空腹喝上一杯
或是下午肚子餓甚至當飯後甜湯都很適合😋
健康美味又無負擔的養生飲品❤️
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本文皆由本人親自使用過後的體驗心得
非宣稱具有療效,僅供參考。
無廣告意圖(非商業性質)無推銷、代言之意。
產品成分及功效,引用商品或官網(含粉絲團)所載
每個人體質和使用習慣不同,實際效果以個人體驗為主。
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膠質功效 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
材料:(4人份量)
1)西洋菜約1斤半
清熱解毒、去痰、利尿、除肺燥、幫助消化、去油減膩感
2)西施骨1斤(味道比較甜)
3)陳皮2角
4)魷魚乾2隻
補虛養氣、滋陰養顏
5)海竹頭3両
補而不燥、滋養氣血、除風熱、養陰潤燥、止渴、潤肺、生津、延緩衰老
6)鴨腎乾3個
清燥潤肺、健脾開胃,乾到起鹽花的,膠質越重、功效越好
7)無花果6-8粒(視乎大小)
滋潤皮膚、腸道
足本食譜 : https://bit.ly/37lADlB
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推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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膠質功效 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
過年大家都不介意買些貴價食材補身,花膠是熱門選擇,但花膠多達過百種,流行的都有三十多種,價錢有高有低,究竟選哪一種?先說說貴價貨有甚麼選擇,最頂級的一定是鰵魚膠,它乃黃唇魚的魚鰾,據稱有補血壯陽及防癌等功效,厚肉膠質重。不過數量少價錢貴,售至萬五至十萬蚊一斤。蜘蛛膠亦很矜貴,價錢都是每斤過萬起跳,它乃小鱗波曼石首魚的魚鰾,對治療支氣管炎、咳及哮喘都有不錯效果。白花魚膠,據稱美顏效果非常好,亦可以加快傷口復元,大約八九千元一斤。
足本訪問: https://bit.ly/3q2TDNn
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秋冬天氣乾燥,大家都會煲湯或糖水滋潤,有清熱潤肺功效的雪梨,就是秋冬湯糖水最常見的主角,它跟很多食材都很配合,不同配搭的雪梨湯水,功效有甚麼不同呢?雪梨配雪耳,是最熱門的配搭,雪耳有「平民燕窩」的美譽,它有豐富的膠質,可以保持皮膚光滑及有彈性,滋陰又養顏,跟潤燥的雪梨很匹配,加上不寒不燥的木瓜,效果就更加好。木瓜是天然的抗氧化物,對皮膚好,又可以潤喉潤肺,雪耳木瓜雪梨湯,絕對是女性恩物。
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