便秘不是病，但大不出却真的要人命！
某程度上，大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。长期便秘的话，会产生大量毒素，慢慢就会引发肠胃不适，口臭，色斑其他症状，也会导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。真的很可怕。
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但偏偏我的肠胃比较'小气'，除了一般我们认知的纤维、水份、运动不足会导致便秘之外，我只要情绪压力比较大，繁忙没办法马上如厕，或去到陌生的环境，我就会便秘!!!（很伤心😢）我其实也有试过不同的方法，最后结论就是，千万不要依赖泻药或一些有番泻成份的东西。
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所以可以的话，都会尽量保持健康的外在和内在状态。但有时候因为工作的关系，还是有很多的无奈及没办法控制的状况。
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最近接触到一个台湾听说不错的排毒产品—— #JADIA燕窝排毒果冻 👉 lihi1.com/gc79y
很多人跟我说能帮助排毒和解决便秘，效果很好。即便详细了解产品及成分后。我还是需要自己亲身体验！我会每天1条，早上起床吃，或者餐前吃（它还能 #阻隔油脂吸收，排出体外）。口感就像在吃JELLY一样，清爽的荔枝口味，也无需什么繁杂的步骤，真的太EASY了。
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试了两个星期，老实说，还真的很不错！更让我惊喜的是，平时穿的牛仔裤竟然松了！！！😁😁哈哈哈 #如厕的感觉非常自然顺畅，没有肚子强烈绞痛，也没有泄到天昏地暗。里头的成份也让我很放心，包括：
✅日本专利乳酸菌LJ88 > 增加肠道好菌，护胃
✅全天然66种蔬果酵素 > 帮助肠道蠕动排便
✅日本专利发酵粉末 > 包覆油脂排出，降低体脂
✅燕窝萃取物 > 促进胶原蛋白增生，养颜美容
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我特别推荐重度便秘、常常外食、代谢力不好、需要控制的朋友，真的可以当作一个不错的辅助品哦。
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台湾原价超过RM200，现在好物1盒才RM165，新客下单还有RM15的折扣。建议大家直接带两盒，因为排毒瘦身是需要时间的，两盒的话西马还能免运费，很划算哦👉 lihi1.com/gc79y
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