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你可曾發現，大自然一直在身邊
有時候我們好想要成為太陽
用力地為自己所愛發光
即使守候一萬小時
也希望為你開出一場花季
這何嘗不像自然，我們的母親
其實歌曲中常常蘊含著大自然的精神
是不是有那麼一首歌
讓你拾起如山一般的勇氣
徜徉在海一般的兼容並蓄
那你呢？
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【安然空間】EP2: 《大休息引導》(10分鐘)
這維持10分鐘的大休息引導詞，其中穿插一首小歌清唱—來自梅村歌曲「大自然之歌」，十分適合在以下3個時段聆聽:
1.練習完瑜珈。
2.睡前。
3.早上醒來尚未起床。
它能幫助放鬆心情、讓身體得到休息、讓腦袋紛飛的思緒暫時沉澱。
給自己一小段安靜的時間與空間，讓身心得到滋養。
祝福你。🌹
💕這裡線上聽:
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很多人問我，問什麼我們只送水果給育幼院？
所以我們開始規劃其他的農產品，特別是育幼院裡面最需要的食物之一，那就是米，但我們不想只是送米到育幼院，所以我們增加食農教育，也參與的朋友不只是送愛心，也能夠參與種植的過程，最重要的事，讓全家人可以聚在一起做好事。
今天我也帶著 DD 一起來插秧，只是他哇哇叫...
當天活動內容：
08:00
集合
YOGAFram 快樂農場
08:00~08:30
友善耕作知多少
友善農作與插秧小常識介紹
08:30~09:40
種下愛的秧苗
插秧體驗，親自種下給育幼院孩子的稻米秧苗
09:40~10:00
休息+清洗
晒穀場清洗泥巴並於農田旁帳篷喝水休息
10:00~10:20
大地與自然之歌
由對瑜珈有研究的農友吳大哥，以印度鼓作伴奏，帶領大家在插秧後，唱誦
感恩大地的梵文歌曲
10:20~10:40
送愛育幼院
育幼院介紹+認識育幼院小遊戲
10:40~11:10
掛牌儀式
愛心認養祈願牌創作+愛心認養立牌插牌儀式
11:10
大合照
大合照+歸賦
【安然空間】EP2《大休息引導》(10分鐘)是《Shanti靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。
EP2《大休息引導》中，提供10分鐘的大休息引導詞，其中穿插一首小歌清唱—來自梅村歌曲「大自然之歌」，十分適合在以下3個時段聆聽:
1.練習完瑜珈時。
2.睡前之時。
3.早上醒來尚未起床之時。
它能幫助放鬆心情、讓身體得到休息、讓腦袋紛飛的思緒暫時沉澱。
給自己一小段安靜的時間與空間，讓身心得到滋養。
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