我為什麼想要自然產？
一個快生了的三寶孕婦碎念長文慎入
37週+3天，最近宮縮很頻繁、肚子下墜感也很重，破3200克的弟弟還沒想退房的樣子，這張照片遠看風景構圖都很好，近看會發現我的臉是一種「我快不行了😵的表情」
週末宜蘭難得沒下雨了，心血來潮想趁弟弟出生前多陪陪兩隻，自告奮勇的跟老公說不如帶他們去親水公園玩吧！老公一臉懷疑的問我確定嗎？畢竟我上週才在那邊放羊的孩子以為快生了，大老遠跑去醫院卻被退貨😂 但這幾天真的蠻沒有要生的感覺，覺得可能是宇宙的安排？讓我先心裡準備好老三的到來，在做心理準備時就有一個清單是想要花一天好好陪老大老二。
啊結果我根本太自不量力！一到現場我走路比蝸牛還慢，兩隻電力超強的幼童根本就像保時捷一樣，三分鐘後就看不到他們的車尾燈了.... 老公不知道該往前跑去顧小孩還是陪我慢慢走，我看他很兩難只好跟他說「你去吧你去吧，我自己慢慢走...」 到底這一趟是誰陪誰😂😂 我蝸牛步很慢就算了，還每3分鐘就要找地方坐下來，像照片裡那樣一臉疲憊，我頓時覺得自己有夠廢的啦哈哈哈哈哈！一整趟根本都完全沒有陪到小孩啊！
回想我前兩胎真的體力好好，第三孕期都還在趴趴走、重訓、健身，這一胎從發現懷孕到快生都沒有真的舒服過，老三真的蠻折磨媽媽的😌 不過其實以我對自己身體的了解與這幾年來的研究，我很清楚為何第三胎會這麼不舒服，排除第一孕期賀爾蒙導致的孕吐等不適，真的讓我整個孕期有各種不適 ，包含- 呼吸困難、恥骨痛、腰痠、上背部緊繃、坐骨神經痛等症狀，都跟我前兩胎連著剖腹有強烈的關係，這也是為什麼我堅持這一胎要自然產的原因，我真的真的真的不想再讓身體被切一刀了。
在剖腹產第二胎之後，傷口變成蟹足腫持續發癢了一年以上，前半年還伴隨著刺痛感、傷口下的腹部筋膜也一直有麻麻癢癢不舒服的感覺，肚皮摸起來都不像自己的，更讓我受不了的是，整個腹部像是整片黏住了一樣，活動度極差，甚至把我的骨盆不自覺的往後翻變成骨盆後傾，讓我健身的時候調整姿勢非常有障礙而且一直很難練臀練到位，也造成上半身容易圓胸駝背、整個身體結構都不對了。
當時還找了物理治療師，想要把骨盆後傾給調整好，後來也找了復健科醫師在我的腹部照了超音波才發現，我的骨盆後傾、駝背、下背痛等問題最主要就是跟剖腹的沾黏有關，我這才恍然大悟為何我健身練的那麼辛苦、為什麼我的身體在第二胎產後那麼不像自己的，原來都是那條疤惹的禍！
當身體結構不對的時候，肌肉、筋膜、骨骼都難在正確最舒適最有效率的排列下讓身體運作，也會影響到內臟、賀爾蒙分泌、情緒等等，而讓我身體結構整個跑到的主因，就是剖了又縫、縫了又剖、剖了又縫的那道深入子宮的傷口，他們沾黏在一起把我的筋膜扯住了，讓我不論怎麼努力健身、努力飲食、努力調整作息、冥想等等都沒有辦法解決。所以一懷了第三胎，我就馬上google自然產的方法，做足了功課才決心回台灣找專業的溫柔生產醫生，並且加上中醫治療幫我把腹部那千古不化的沾黏給解開。
當然前面兩胎剖腹後，想要自然產勢必會有風險，但是經過 好孕工作室 陳鈺萍醫師的評估，我的羊水量、胎位、胎盤位置還有剖腹傷口的檢查都不算是高風險，所以我們決定來試試看自然產，並討論出了不順利即剖腹的共識，用最小的風險來達到我自然產的心願。
另外還將我轉介給 昌盛堂中醫診所 的劉院長，從我一回台灣就開始調整結構，幫我評估我的身體有什麼問題、腹部的張力如何、骨盆角度與脊椎彎度如何等等，當身體結構排列正確，能順勢生產的機率就更大、風險更小！真的不誇張，我第一次調整完就能順暢好好呼吸了，坐骨神經痛跟恥骨也馬上消失🙌
醫生說其實從中醫的觀點來看，孕期的諸多身體不適都和身體結構出問題有關，當身體排列位置不對、血液循環差、內臟沾黏、姿態不當等，都是影響孕期舒不舒適的關鍵，因為孕期間身體每天都有巨大的變化，肚子越來越重越大，身體重心改變，韌帶關節也變鬆，很多原本就存在的結構問題都會慢慢的被放大，結構調整可以治標又治本，只要身體回到最好的排列方式，很多身體的問題都會自然地消失了
每次到昌盛堂調整結構，劉醫師都會看著我的剖腹疤說「你這道疤有夠頑固！」😂😂 用針灸化解沾黏了好幾次，才真的整條又粗又長的剖腹疤都變軟（真的！硬邦邦的蟹足腫疤痕現在整個是軟的！我以前都不知道傷口還能變軟，真的太神奇了😭）每次調整完，我就感覺我的呼吸更順、更能放鬆的抬頭挺胸，原來當身體排列位置正確的時候，是那麼自然而然的舒服🍀
雖然我懷孕30週以後才開始調整結構，一般來說應該要趁肚子還很小的時候就開始調，會比較有機會能順勢生產，但我從美國飛回來30週開始調到現在，身體已經舒服非常多了，也對自然產越來越有信心，就算不能順利自然產，但至少我努力過了，我也一直告訴自己的身體要相信自己可以透過最自然、天然的方式，產下我身體裡的寶貝（我真的有每天冥想跟寶寶說話，也跟我的身體說話☺️）
不論最後產程會長怎樣，因為不打無痛、不打催生的挑戰真的很大😆，也有可能會像生老大那樣吃全餐，但這次不同的是，我全然相信我的醫師團隊、全然的相信我的身體、全然的相信我與寶寶的心靈連結、全然的相信宇宙的安排。我人生這三次的懷孕旅程，已經有太多太多讓我能回味一輩子的體驗了💕
弟弟，媽媽期待與你見面😚
自然順勢 中醫 診所 在 [問題] 自然順勢中醫及魚油? - 看板allergy - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
家裡有一位七歲今年預計要上小一的小朋友
已經飽受異位性皮膚炎快五年的痛苦
台中的西醫快看遍了
2歲
榮總-傅令嫻
驗過敏原說是塵蹣過敏，小朋友2歲時吃那些西藥，便便出來顏色都偏白
後來吃了約三個月，想說還小，一直反覆也有控制住就停藥
期間台中的皮膚科診所看不少，
在崇德中醫看了吃了約半年中藥，完全沒效
李元丕
看了沒用還變嚴重(擦小護士、凡夫林)
其他就不贅述
去年
中國醫-林清淵
再驗一次過敏原，還沒驗林醫師就已經直接講，絕不會是塵蹣過敏造成
一定是食物造成的異位性皮膚炎，當時心裡很自責，沒及時發現，一直走錯路
原本以為找到救星，配合擦類固醇藥膏、驅異樂(搭胃藥)、身體清潔
一度快速好轉，但一停藥又反覆，看了約三個月，第三個月因過於嚴重，林醫師
跟我老婆說要打一支18000元的減敏針，且要持續一個月最少一次，打到好轉
我一聽快嚇死了
雖然林醫師說可以配合兒童保險，不過最後還是自己想辦法控制小朋友的飲食
中山醫-呂克桓
中間因還是一直反覆，二月轉到中山醫的呂克桓,離我家近一點(我住台中南屯)
其實吃的藥，西醫都大同小異
驅異樂(配胃藥)，擦類固醇藥膏，簡單做乳液的衛教
所謂久病成良醫，跟呂醫生對談，驗細項過敏原、打減敏針，都被打槍
說沒實質功用
我把我做過的、知道的都講了，呂醫師也開玩笑講
你都知道了還要我跟你說答案嗎?
都一樣，要持續控制
做父親的這5年來已經沒有那麼多耐心了，西醫大都講法一樣
秒的是，有的說OK有的說沒用，搞到我都不知道要相信誰
這次四月連假，小朋友又開始嚴重起來，
前天請太太幫忙去中山醫回診，因我們是雙薪，下班帶小朋趕過去，雖然網路都掛到號了
等到快23:00才看到，簡單拿了藥，還是一樣的講法
為了大女兒，最近跟太太相處氣氛也越來越差，不管是之前去中國醫或這次去中山醫
不是為了看醫生兩人其中一個要請假，就是要勞師動眾(每次一個人去還要順便帶5歲的
老二)
很累人，因看的都是所謂名醫，看一次舟車勞頓還很花時間，晚上10:00~11:00回家
小朋友也很辛苦
這幾天在FB 社團"過敏寶寶"，看到有人推台北頌華、台中自然順勢
不曉得有沒有版友去過? 因我查到的也是有人有畢業，有人沒用
重點是"非常非常非常貴"，有人說要設停損點
做父親的無論如何都希望自己小孩是永遠健康快樂的，所以想聽聽不知道有沒有版友
去過，能分享建議?能把小朋友真的控制住，我想當父母的，都會覺得錢不是問題
另外，最近在找兒童魚油，不知道有沒有推薦安全建康的品牌??
有在看
美樂家-但是兒童魚油是芒果口味(芒果不是過敏原之一?)
健而婷-沒標EPA 數據?
再麻煩版友分享，謝謝
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