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昨天跟大家分享了《匱乏經濟學》裡面的「稀缺心態」。
「稀缺心態」會導致我們進入一種「隧道效應」,同時也會讓我們進入一種「預支」跟「透支」的生命形態。
那除了隧道效應,跟預支與透支之外,稀缺心態還會怎麼樣全面性的影響我們的生活呢?
接下來談第三個影響哦!第三個影響就是,稀缺心態會導致我們沒有辦法留下任何的餘裕,也就是沒有多餘的「時間」跟「空間」。
其實你不妨想一下,為什麼那些窮人他們會覺得生活特別的累?
其實回到真實的生活現場裡,如果你活在一種「花一塊錢」都要糾結、比較一下;花一點時間都要考慮再三,這個時間用在別的地方會不會更有效?
這樣的一個思維,直覺上看起來好像都是很審慎評估的,但其實如果你的每一件事情、每一分錢都要進行這樣的執行的話,那會讓你造成很龐大的心智負擔。
而這些心智負擔會消耗你的注意力、消耗你的精力,進一步又強化了你的「隧道效應」,因為你已經沒有辦法再處理別的訊息了!
這種感覺就好像是,你使用手機或者使用電腦,你裡面預備要執行的程式太多,你都沒有去把它刪掉的時候。
有沒有發現,每一次開機、每次關機,或者是每一次執行新的程序,花很長、很長的時間。
甚至於你有一種好像覺得自己的手機,自己的電腦跑不動的感覺!那為什麼會跑不動?就是因為你的不管是記憶體,還是CPU,它都沒有餘裕啊!
就像我們開車在路上,以一般的交通研究來說,如果一個道路的佔有率,超過了85%,它會塞車的幾率是100%的。
因為當車子多到一定的程度的時候,只要其中有一個司機,腳踩了一下剎車,那麼後面所有的司機都會連鎖反應的踩剎車。
你可能有過那種經驗,開車在高速公路上,然後塞車塞了一陣子,你覺得前面一定是有什麼問題,或者是一定有什麼事故。
結果呢你慢慢開,開到了某個階段,你就可以盡情的踩油門,你也沒看到有什麼事故,沒有什麼意外呀!
對呀,因為當那一個區段的車子的佔有率,超過了一定的比例,其實根本不用有任何的事故,就會導致整體的速度放慢下來。
那麼你想想看,在你的生活裡不管是時間、不管是金錢,是不是也是如此?
就像是如果你平常沒有儲蓄的習慣,你平常沒有做時間規劃安排的習慣,特別是幫自己安排休息的時間。
是不是任何的意外,都會導致你的時間或財務,整體的崩潰,這就是因為「稀缺心態」導致你沒有餘裕啊!
那你可能會想那「稀缺心態」導致沒有餘裕,到底是因還是果呢?其實我會覺得它是互為因果的。
因為有很多時候,比如說工作來講好了,你總覺得要把時間塞滿,才叫做有做事;可是呢,我反而在自己的線上課程【時間駕訓班】裡,我有特別提醒!
千萬記得哦,不要以為把時間塞滿叫做「有效率」,真正有效率的人,反而要把自己的休息,把自己的放空,有意識的排進自己的行事曆。
因為我雖然這種時間的餘裕,看起來好像會讓一個人效率沒有辦法提高,但是它帶來的整體的正向回饋,是非常高的。
因為你心中覺得自己可以休息,它就是一種很奢侈的心理感受,它會讓我們覺得自己不用急忙、不用匆忙。
隨之而來的就是,我們會感覺更放鬆、更自在;就算犯錯了也沒有關係,這是一種心理上的奢侈呀!而這樣的享受感、奢侈感,對於一個人的主觀幸福是非常重要的!
其實金錢也是一樣,今天你可以花一筆錢,不用太考慮它的CP值,或者是不用太考慮它的對價關係;在合理的範圍裡,這樣的感受,是不是會讓你覺得自己很棒呢!
所以呢,如果長期讓自己處在「稀缺心態」裡,這真的很容易讓人沒有辦法有任何的餘裕;而這裡面最凸顯的,就是從小到大我們接收的信念。
好像有些人會覺得休息是不好的,或者是好像買一些對自己好的東西,就叫做浪費錢!你沒發現其實不一定是你沒時間沒錢,而是你的信念,導致你根本不可能讓自己留有餘裕啊!
而第四個稀缺心態影響的部分,這一點也是最重要的一點,就是它會引發我們認知頻寬的不足,什麼叫「認知頻寬」呢?
它就是我們所有、所有認知能力的總和,包含我們去計算權衡,包含我們去關注一件事,包含我們決策去執行,甚至於是抵抗誘惑的能力,這些都是我們的認知頻寬。
就像是前面舉的例子一樣,你可以把它想像成我們心智的CPU。
你可以感受一個情境噢,你手上正在忙一件事,同時有人找你講話,而這個時候旁邊的電話又響了;然後你發現你後面正在燒開水的水壺的聲音,也發出了煮沸的聲音,請問一下這個時候,你能夠同時做好這些事嗎?
可是呢,有很多時候,我們總覺得自己可以同時做好很多事。所以呢,你同時應付別人、同時眼睛在看螢幕,然後還瞄一下你的手機響的那個畫面到底是什麼?
然後腳呢,同時往後走,你會發現這樣的狀況就是,你每一件事情感覺上都做了,但是沒有一件事情做得好!
然而久而久之呢,這一定就會傷害我們對於長期真正重要事物的規劃。什麼叫做「長期規劃」?
在財務上面,就包含有意識的儲蓄,有意識的去理財,然而對個人而言,就是有意識的去學習,去運動、去健身。
可當你的認知頻寬還不夠的時候,你可能都會在忙於這些表面的事物,所以那些投資未來的事情,要麼你就根本不在乎,要麼就是你理論上知道要在乎,但是你實際上根本沒有去做。
所以呢,它會造成一個很矛盾的現象,理論上來說對一個窮人就是沒有錢,可是你會發現,他們要麼就是太過在乎錢,要麼就是太過不在乎錢,而且我遇到蠻多的是太不在乎錢!
怎麼說呢,先不管他們表面上的認知如何,回到他們的行為,你會發現這些進入財務惡性循環的。
常常是透支他們的信用,常常是衝動消費、衝動購物,常常是把錢花在短期的享受,而不是長期的投資!這就導致他們的債務永遠沒有還完的一天,而且是惡性循環,越來越糟。
那如果體現在時間的管理上,你會發現這樣的人,他們理性上都知道,他們要專注在最重要的事。
可是他們通常在實務上,就會關注太多的事情,而關注太多的事情,因為自己的恐懼,而恐懼就是稀缺心態,又會導致他們認知頻寬嚴重不夠。
所以呢,在他們的心中,再茲念茲的都是那些沒有做完的、應該去做的,或者是很急迫、有壓力的那些事,這就是心理學裡面講的「蔡尼格效應」。
那些事情一直縈繞在他們的心中,那也因為如此,他們根本沒有足夠的頻寬去處理真正重要的事。
於是更容易出現錯誤的決定,然而在錯誤的決定之後,又會導致他們的時間跟財務更加的稀缺。
聽出來了沒有,其實當你沒有給自己餘裕,當你把自己的認知頻寬全部佔滿了之後,那只是讓你有一個好像「你很努力」的錯覺,就像我常說的,你無論做任何事情,你不能讓自己只是很努力而已。
你要讓自己很清楚知道,你為什麼做、你為何而做?而當你做它能得到什麼,並且去檢核是不是真的能夠得到。
然而這一切的動作,都需要你在心中要先「留有餘裕」,而且要能夠留下你的認知頻寬。
然而當你聽到這裡,你可能也發現了,這一切的結果好像跟我們內在一些很核心的信念是有關的。
沒有錯!其實我們的信念,都受到我們過去的經驗,還有原生家庭的影響。
尤其是我們在面對財務的時候,原生家庭到底在你的心中種下什麼樣的信念?這個是你需要好好的認真看待的。
如果你沒有發現這些,或者是你沒有好好的覺察這些的話,你會發現你可能很看不慣自己父母親,面對財務的方式,然而你很有可能就複製了他們的行為。
又或者是你的父母親真的很有錢,可是你因為自己內在的一些功課沒有穿越,你會反其道而行,從此討厭錢。
可是你的理性上,又知道自己必須要好好的看待錢,然而你的行動怎麼樣就是做不到,我相信置身其中的你一定很辛苦吧!
所以呢,這些稀缺心態,導致我們信念跟行為的因果關係,我覺得它們真的很重要!
然而更重要的是,你能不能給自己一個機會去看看,自己在面對金錢面對財物的時候,你的核心信念到底是什麼,而又怎麼來的?
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原文字幕
這樣一行是十五個字這樣一行是十
嗨大家好我是ashlee
搭配get ready with me
有沒有看到後面這個美麗的箱子
是look fantastic送的 謝謝你們
然後這個應該是一個倒數的日曆
在國外很流行這種
可能大家就每天抽一個東西
那look fantastic呢他們是一個美妝的平台
美妝啊 保養啊 各種品牌
那我們今天就來玩一個比較特別的
然後我今天就只能用這幾個裡面的東西
去完成我準備要出門的妝容
3號呢他是一個毛孔淨化爽膚水
那我們這邊遊戲規則就是我
咻咻會騎機車嗎?
在以前沒有汽車的時候我都是騎機車的
我現在的臉是完全素顏
然後有上一點點的保養品
那爽膚水應該就做個打底
順便做我妝前的保養
然後他是葡萄籽的
據說有一個收縮毛孔 控油的效果
那我就把它塗在我的比較容易出油的T字部位
然後他是裸色的
要學網美這樣子
除了健身有其他興趣嗎 會不會關心政治
我已經聽了 我看了一個youtuber叫做 鍾明軒
然後她在裡面有講說
台灣明年的總統大選可能是最後一次真的選舉
所以大家一定要去投
而且我也沒有接第四台
我看的話就是看一些youtube啊
或是一些串流電視
譬如說自助餐店
或者是一些餐廳小吃店旁邊會放電視
這個裸色其實他比我原本的唇色還淺欸
比這個還深的顏色
那我今天的氣色就會很可怕
那除了健身的興趣很多啊
我喜歡去旅遊 我喜歡去一些大自然的地方
譬如說像山啊或是海邊
就放空什麼都不要想
然後感受一下大自然的療癒
然後我喜歡看書
這樣聽起來好假掰但是是真的
我覺得看書就會讓我吸收到新的東西吧
然後會讓我有一些新的靈感
可以運用在我自己的生活或者是工作上面
然後我喜歡吃東西 喜歡吃美食
然後喜歡跟朋友聊天
就是聊一些事情或是聊一些八卦
我喜歡的是 talk about ideas
就是給彼此一些新的想法 新的點子
這種聊天結束之後會讓我覺得很充實
那我現在也沒辦法洗面乳啦
所以說我抽到9號等於白抽
咻咻以前是讀什麼科系的
我大學唸的是企業管理
然後我高中唸的是商業經營
所以我都是念商科的
這個也不算是化妝品只算是保養品
但擦起來蠻舒服的一種滋潤感
因為我也平常也沒有
特別在保養頸部和胸口的位置
這什麼這唇膜欸
我現在可以用唇膜嗎
我才剛上完唇線欸
而且我上了唇膜請問我是要怎麼繼續錄影
我要怎麼講話好吧那這個就也就算白抽到了
所以我不回答問題繼續下一個
18號一定要化妝品
Handcream就是一個護手霜
但是有一種蠻倒霉的感覺
都沒有抽到一個可以讓我等一下
立即氣色變好的化妝品都是一些保養品
其實這種日曆啊
不管是像這個保養品化妝品的日曆
或是像my protein的那種點心的日曆
因為你每天打開就是一個新的驚喜
所以我還是在回答一個問題
請問工作跟生活有混在一起嗎
就像你們看我現在要出門
要化妝然後就必須把它拍成
就是把它拍成影片
然後影片這個部分就是我工作的一部份嘛
可能出去旅遊就是拍vlog
那vlog的話也是我工作的一部份
那平常健身把它記錄下來
或是把一些我學到的
我生活上面學到的經驗知識把它分享給你們
然後加上我的工作型態其實
說自由自由但說不自由也不自由
自由的部分就是我沒有固定要上下班打卡的時間
我可以在旅遊的時候就用手機處理工作
可是同時呢因為工作的型態的關係
一年365年沒有一天我是不會想到工作的事情
不會處理工作的事情
包含在睡覺以前啊
眼睛一張開的時候 我都是在想工作的事情
想怎麼樣可以讓公司更好
然後怎麼樣調解
讓團隊組織之間的溝通更有效率
更無阻礙這樣
我到現在根本沒化妝啊
我只擦了一個唇膏
這個看起來有像化妝品
啊終於 終於這個是一個
眉筆 哇先來刷一下我的眉毛
好然後另外一頭就是真的眉筆了沒錯
對於遍地撒網的男生什麼看法
嗯跟你們講一個故事
在我以前年輕一點的時候
我的想法是覺得一個理想中或是說
我對感情的價值觀就覺得
男女之間應該是要看到然後一見鍾情
男生就開始展現猛烈的追求
然後也很順利的追到這個女生
然後兩個就從此
幸福快樂的在一起
一直到 我大學的時候
他就是真的abc
然後呢在我們還在dating的階段的時候
有一次呢我就無意間發現說
原來他不只跟我約會
他跟我吃飯的前一個晚上才跟另外一個女生看電影
然後跟我吃完飯又跟另一個女生出去
Omg還沒有在一起就已經獲得這種劈腿的行為
我心裡是非常多的不同的聲音
然後覺得沒有辦法接受
然後我就把這件事情拿出來跟他討論
那後來呢聽了一些他的想法
跟年紀越來越大然後經歷越來越多事情
其實我對感情的觀念有一些不同的看法
我不覺得他是渣男或不覺得他不對
因為我覺得人是有權利
在你決定跟一個異性定下來以前
先多方的看 多方的認識
妳才知道你自己適合什麼樣的人
你才知道你自己喜歡什麼樣的人
喜歡什麼樣的感情狀態 對吧
所以呢現在的我不會覺得說
遍地撒網有什麼不可取之處
包含我自己 我在進入下一段感情之前
我絕對會先認識很多不同的男生
然後了解彼此到底是適不適合
決定跟一個人定下來
不過呢當你跟一個人定下來之後
就不可以再有這些行為
這個時候如果你還有這些行為
你就變成是偷吃劈腿或是外遇
可能是比較西化一點嘛
至少我是從我那個abc男友那邊
獲得到這些不一樣文化的一些觀感
但我知道有一種男生他是就很無聊
然後他也沒有特別喜歡哪一個女生
可是就一次發訊息給10個 20個女生說
就一次連續複製貼上
有遇過這種男生或你就是這種男生的話
請留言讓我知道
好我先把眉毛畫完
這個看起來有像化妝品
好這個就是一些打亮啊 修容的產品
為什麼都沒有底妝啊
我到現在還沒有上底妝欸
通常我化妝的步驟會先把底妝完成
他這三個是比較粉狀然後這個是比較膏狀的
這可以打亮在一些像是眉骨啊
一些顴骨的地方
然後這邊還送了一個刷具
那我就先從這個膏狀的開始打亮
哇還蠻亮的而且好滑溜好滑順喔
我還沒有上底妝
就直接上這些東西感覺好特別喔
這應該是適合白人皮膚吧
然後這整盤都是淺色的打亮
所以根本沒有深色讓我修容
我現在不知道看不看得出來
我整個人超閃亮的 整顆臉
結果發現對我現在的妝容沒有什麼太大的進展
想問ashlee最一開始是想從事什麼工作呢
怎麼確定自己想做健身產業的
其實我從來沒有確定自己想要做健身產業
在做youtuber以前我是在在做
販售衣服的
海外我自己喜歡的一些衣服款式
或是一些品牌然後在網路上賣
那我其實也從來沒有想過說
啊我要做健身產業
然後就接著衝著去做
但是我一直有一個信念就是
我沒辦法看人臉色
所以也就是說我必須要是一個自僱者
不管是老闆或者只是一個接案者
總之我就是不想要聽別人的命令做事
受在框架然後體制下面生活的人
就像我在上學的時候不是那種模範生類型
我就是不想要明天早上一早就要爬起來
然後釘在那個位子上
不然我最後的文憑應該就是國小畢業了
那其實這個求學的過程中的老師也都很照顧我啦
其實已經應該要被退學或是被怎麼樣處置
一再的睜一隻眼閉一隻眼
然後讓我順利的拿到肄業證書
然後我在家裡的時候也會念一些書
雖然不是特別愛唸書
然後功課也不是特別好
但是至少就是有順順利利的
繼續往下一個學位去追求這樣子
不要再給我是什麼保養品類的
好我就來畫點眼線
好 有沒有眼睛稍微有神一點
但是我今天還沒有畫底妝
我也沒有畫腮紅 感覺好不太自在
咻咻有專屬自己團隊後都在經營什麼呢
我們經營的範圍現在應該算廣吧
我團隊裡現在有一個企劃
然後有一個美編
有一個剪輯師
然後有一個營養師
兩個社群助理
跟一個會計一些雜物類的助理
文書類的助理
我前面講到我生活絕對是跟我的工作綁在一起的
因為我每天早上起床就要想說
我要養這些人我要怎麼樣照顧這些人
他們沒有跟錯老闆
所以我就要想辦法生錢
優渥的薪水很棒的工作環境
然後大家可以一起就是很快樂的努力
一起去朝這個目標邁進
對這就是我每天在煩惱的事
我就要帶我這樣子的妝容出門了
會跟tao復合嗎
但我必須說啦其實在這一段時間的過程中
我前任有跟我試著溝通
我們其實現在就像是好朋友的感覺
確實我們是好朋友
因為我跟他就是無話不談從以前開始
在沒有經歷過這麼長一段相處時間的人不會懂的
所以說我們兩個有很多共同的話題
加上我們兩個的三觀
價值觀 人生觀 世界觀是蠻接近的
所以很多東西我講出來他會懂
然後我感興趣的東西或是我遇到的困擾
他也都會可以給我一些解答
或是一些鼓勵
就是互相幫忙的一個朋友吧
像他有時候公司經營上面
可能遇到什麼卡住的地方
我也會給她一些我的建議
那至於會不會復合我覺得就順其自然吧
畢竟我們在分開以前的時候
確實因為生活在一起太多的摩擦
那如果現在我們倆感覺是很好的朋友
然後馬上又復合
那誰知道又會不會舊事重演
所以我們現在目前的狀態就是
停留在這個好朋友的關係
那等到我們兩個都更成熟
都成長以後再說吧
至少現階段是不太可能
現階段我們兩個都是focus在自己的事業上面
像是這種get ready with me
#化妝品 #開箱 #復合
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以下為本段內容文稿:
今天我要跟你談「合作」這件事,你覺得人與人之間的合作性,它是先天的、還是後天的?
它是與生俱來,我們人類的天性;還是要透過很多、很多後天的學習,跟社會化的過程,我們才會知道,怎麼樣跟別人合作良好、互動平順?
事實上呢,在心理學跟演化裡面,關於「合作性」這件事喔,也有很多很多的討論。在多數的演化研究裡告訴我們,我們跟他人的「合作性」,事實上是一個「先天」的取向。
因為呢,在人類裡面喔,沒有這樣的先天的傾向,那基本上我們的基因、我們的族群,是很難以延續的。
人類不像是很多動物,有非常強壯的肌肉,有非常鋒利的牙齒跟爪子;所以呢,我們自然而然是必須要透過「團體合作」的狀態底下,我們的種族才能夠延續下去。
可是我知道你可能聽到這裡,你覺得說服力是不夠的。所以呢,我就來跟你分享一下,在德國萊比錫市的「馬克斯.普朗克進化人類研究所」。
裡面有兩位學者,叫做海利葉.歐佛跟馬林坦.卡本特,他們做的一個研究。他們集合了60個,大概是一歲半左右的幼兒。
他們給這些幼兒,看8張一組的日常生活的彩色照片。比如說,鮮紅色的塑膠玩具茶壺、一隻鞋子、一本書…等等的。
每一張圖片的右上角,都有一個比較小的物品,而這比較小的物品,它不會佔據整張照片的重點,它只是在角落小小的呈現。
這個實驗的設計,就是要用圖片的這一小角落,來看看有沒有辦法,去誘發這些一歲半左右的小朋友,那種在潛意識、無意識的合作性。
所以呢,有一組小朋友,他們看的圖片右上角都有兩個玩偶。而這兩個玩偶,面對面靠的很近,這表示著這兩個玩偶之間有友情。
而另外幾組的兒童,看到的圖片右上角會有各種不同的圖案。而這些圖案裡面,也有些是兩個玩偶;然而他們看到的兩個玩偶,卻是各自偏向別的地方,他們的視線沒有交集,身體也沒有靠近。
這些學者他們就預測,當小朋友看到兩個友善的玩偶,靠近面對面的,他們就會比看到其他圖片的孩子,更容易的跟人合作。
因為這些玩偶小圖,是誘發了我們跟他人合作,那種所謂的內建的,屬於我們「先天特性」的這些動機。
所以呢,在研究者給這些兒童,看了8張彩色的圖片之後,有一個女性的實驗人員,就進來陪一個孩子玩耍。這個人呢,帶了一些木棍,而還假裝失手掉了幾根。
然後呢,她等10秒鐘,看看孩子會不會自動自發的,幫她把木棍撿起來,而不需要她開口請求幫忙。
這個結果顯而易見喔,那些被「友善玩偶」觸發的孩子,有60%會自動的站起來,幫忙施測人員把棍子撿起來;而其它沒有被這樣子暗示的孩子,只有20%的機率,會做同樣的事情。
這個實驗反映了幾個要點喔,第一個就是,就算是一歲半的小朋友,也會自動自發的幫忙,不需要他人的求助或者是命令。
這蠻符合從達爾文一路以來的主張,我們確實天生就是懂得「合作」的一種物種。但是比較有趣的是第二個發現。
第二個發現,就是這些孩子並不是誰都會幫忙,這些孩子只有在他們心裡,產生了對眼前的這個人,有「信任感」的時候,才會做這樣的協助。
而第三個研究,發現就是這些關於友情的暗示,跟合作的目標,其實都是在無意識之中運作的。
因為呢,這些暗示只出現在圖片的一個小角落,並不是在圖片最大、最重要的位置上。而這樣子就足以觸發出,這些一歲半的小朋友,他們跟他人合作的具體行為。
所以呢,這三個研究的重點,當你瞭解到這邊;我猜有一些人心裡可能就想,糟了!「合作性」是先天的特質,但是為什麼我跟別人合作,怎麼樣合作,怎麼樣不順呢?
可能當我們眼睛,去看別人的問題的時候都是蠻快的。但是呢,這三個研究的重點,其中第二項告訴我們,我們並不是跟每個人都會合作,前提是這一個人讓我們產生「信任感」。
所以呢,你不妨再深思一下,所謂「合作」與否的關鍵,到底是什麼?是你先天不足,而後天失調嗎?還是你有沒有去創造出彼此的「信任感」?
如果你聽到這邊,你還一直停留在「對呀!就是那傢伙讓我不信任」,那可能有一點可惜。
因為我蠻期待你反過來想,那在我身上,有沒有可能創造出一些,讓別人無法信任的訊號呢?
特別是那些我們不自覺的行為表現,或者是我們習以為常、不覺得有怎樣,但是一張口,就讓人有負面感受的那些語言表達。
那更不要說,跟我們長期相處之後,發現了我們一些處事的態度、做事的方法跟習慣,是不是會造成別人認為我們無法信任?
要看清楚自己,本來就是我們一輩子的功課,然而這個功課,我也承認它不容易。所以我希望今天的分享,當做是一個開頭。
我們不妨在跟他人合作、互動的時候,有遇到任何的問題、困難,或者是挫折;我們是不是可以把我們的眼光,先投向自己身上,看看自己身上,到底有沒有一些讓別人無法合作的訊號?
那當然了,如果你在觀察自己的過程當中,你赫然發現,有太多自己不自覺的部分;甚至於看不出個所以然,那麼我很鼓勵你,學習永遠是一個最好的投資。
熟悉我們課程的朋友都知道,我們所開的課程,都可以幫助你朝向這個目標前進;特別是「CIA通達力」這一門課。
它會幫助你真正的認識自己,包含自己外顯行為的習慣,還有我們內在思維的慣性傾向。透過這樣的認識,找到適合你自己的調整模式,或許「合作」就沒有那麼困難。
然而不管你會不會進我的教室,我都希望透過今天的分享,或許我們可以開始把關注的焦點,從別人的問題,轉向自己。並不是你我有什麼問題,而是我們還真得花點心思,瞭解自己到底是怎麼呈現的?
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製做的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;尤其是像今天所談到的「CIA通達力」課程,我們最近的一期,是在8月21號開課。
這一門課呢,是用「小班互動」跟「個別教練」交織前進,所以一班只有12個名額。在你聽到這一段內容的同時,我們的名額已經在倒數,估計很快就會額滿。
所以如果你想要透過這樣的途徑,好好的認識自己,並且找到適合自己的調整,我很鼓勵你,可以把握這難得的機會。
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[前言]
安安大家好、胎嘎吼~ 又到了本月份的「日本恐怖實話」時間
於自己的個人SNS做了期望三月份故事的內容調查,在將近120位讀者投票的結果中,以
[文化民俗類]占比第一名,其次為[人怖]取向。而因為一二名的比數比起其他選項壓倒性
地接近,於是三月初調查做完後,開始在閒暇之餘盡量找尋同時有包含兩者內容的怪談
最終得出來的結論,還是圍繞在冠婚葬祭的故事是最容易理解,也較趨近於生活。
不過這次算是久違的不去使用怪談師的故事,也就是終於可以寫自己取材的恐怖實話啦~
或許有些地方可能明顯不及怪談師也說不定,這部分就還請大家見諒。
另外,在每則故事最後都會有一些民俗文化類的說明和考察,至於故事內容的相關推測,
就交給大家互相討論了。
※ 本篇怪談主要是以日本喪葬文化出發,並無褻瀆死者本意,如有冒犯,還請海涵
◎ 本篇文章分兩個段落
1.故事本文 & 註解/考察
其一、 念佛僧 / 其二、 招待 / 其三、 友引娃娃
2.宣傳
3.結尾
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其一、念佛僧
井田小姐的興趣是一人旅行。
畢竟要能夠躲避職場的追殺的同時又能享受自己獨有的恬靜,這應該算是對現代人來說最
經濟實惠的選擇。一開始可能還會有類似的對話:
「喂~是井田君嗎?」
「是,部長您請說。」
「抱歉妳休假還打擾妳…所以不知道妳方不方便來公司?」
「不好意思部長,我現在人不在都內。」
「這樣啊...那就沒辦法了。」
久而久之,大家也很清楚井田只要一休假,人就不會待在那種能夠輕易回到公司的地方,
後來這類的"臨時來公司支援"就漸漸的不再找上井田,唯獨留下的是一人旅行的習慣。某
次休假前,井田一如既往先給自己確定好地點後,便毫不遲疑地下訂了住宿的飯店,接著
在進入休假的當天一早,直接拎著行李從東京車站搭了新幹線,一路飆到京都。
翌日,井田便避試圖開人潮較多的區域。可行前其實並沒有特別設定目的地的關係,於是
她便隨意坐上往桂川西北方面的公車沿途而去。當公車接近嵐山天龍寺站前時,透過車窗
望去似乎人潮數量尚可接受,加上天氣不錯,於是便不急不徐的下了車。
順著車站前的觀光大道一路往渡月橋行去,一路上的平房與商家給人的氣氛,與都會的商
店街截然不同,加上一些情侶或者三五成群的好友穿著和服,一邊閒聊一邊散策,在明明
準備入秋的時節也能感受到夏日的氛圍,這些景象著實讓井田感到心靈的疲憊都被一掃而
空。
就在井田靠近渡月橋時,突然沒來由地感到一陣暈眩,漸漸地開始覺得身體越來越重。井
田認為是自己身體在警告自己需要適當補充水分,可抬頭一望太陽也沒想像中這麼大,於
是索性停止思考,乾脆在橋前的食堂處稍作休息。
不久,井田似乎覺得好了點後又邁開步伐往橋上走去。
正行到橋口時,她遠遠看見一位僧人戴著斗笠,一邊唸唱著佛號、一邊敲著頌缽,緩緩往
這裡走來。可越走近井田越就覺得頭越來越暈,最後只能扶在橋柱上、仰著頭吸著河川上
游帶來的新鮮空氣。
透過眼角,井田發現僧人的後面似乎有一列身著相同衣服、有男有女的隊伍,全員默默地
低著頭、井井有序地跟著僧人緩步前行。
井田認為應該是遇到什麼宗教活動,於是旺盛的好奇心讓她想看的更仔細,不過當這個想
法衍生出來的瞬間,頭暈目眩突然變得更加嚴重,最終讓她沒辦法太過注意身旁的僧人。
卻有趣的是,當念佛聲離耳邊越來越遠後,剛剛那些感覺就像騙人一般,直接一掃而空。
此時井田再回頭看向剛剛僧人的方向,除了穿著浴衣和明顯不是日本人的觀光客之外,那
位僧人依然在遠處念著佛號、孤伶伶往遠處行去。
那個樣子看起來,似乎自始自終都只有他一個人。
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◎ 考察 & 推論
1.關於僧人和念佛:
據筆者上次去京都已經要將近十年,且記憶中自己”應該”也沒去過渡月橋,所以先聲明
地點的描寫是比照口述原文所做的粗糙翻譯。
至於所謂的僧人、以及儀式的感覺和最後似有非有的那一列隊伍,在整合這些情報後推測
出來的結論是,井田小姐遇到了淨土真宗本願寺派裡的「路念佛(ろじねんぶつ)」。
這算是淨土真宗才有的葬儀模式,扼要來說就是停棺的地方與守靈或會場的場地設在不同
處時,會有僧人在前方念佛引導開路。或許這樣的譬喻可能不太洽當,但念佛的主要目的
就有點類似道教的引路幡。
如果對於這樣的念佛聲有興趣,這裡附上連結:
https://www.youtube.com/watch?v=_o-63KRlRkw
2.關於京都嵐山的傳說
京都的嵐山本來就有種種傳說,例如桓武天皇誤會早良親王參與暗殺事件,早良親王為了
自清便開始絕食,直至餓死也沒能明志,之後留下的怨念化為詛咒使其轉生成日本八所御
靈之一的「崇道天皇」,這也是間接造成遷都平安京(京都)的原因之一。
而嵐山的地點剛好是規劃在京都結界之外,於是就被稱作是洛外之地。此後便開始發祥起
各種異話:像是《今昔物語集》裡提到沒有五官的妖怪「野箆坊(のっぺらぼう)」的初登
場舞台就是在嵐山;再稍微往桂川上游,接近保津川地區方向行去,更是有鼎鼎大名的「
酒吞童子」傳說;甚至稍微偏正一點,開車順著京都府道50號往北行去後,途中的化野念
佛寺、愛宕念佛寺和清滝隧道也都是京都區域赫赫有名的近代靈異景點。
正是因為有許多傳說,嵐山(あらしやま)
自古以來就又被稱為,怪山(あやしやま)
被認為是與魔界/黃泉國/鬼之國最接近的異界點。
3.關於故事總結的推測
實際上這篇故事的內容,筆者的母親很久以前跟團到嵐山渡月橋時其實也有遇到完全一模
一樣的事件,這也是之所以選這故事發表的最大主因。至於詳細是什麼情況筆者也只記得
水鬼兩字,但也並非什麼大事,反正很好處理。所以當入手這個怪談的時候,實在想不到
事隔這麼多年可以從別人口中再次聽到這則故事。
回頭一想,圍繞在京都的怪談很多都以河畔、河川邊發生的居多,查查看一下當地的歷史
文獻資料甚至也能巧合地能發現,從以前投河自盡的說話從1200年前到現在更是沒有少過
,因此要說僧人是定期的誦念佛號引導投水自盡的死者們到共有塔位去,某方面來講也是
說得通的。
至於實際如何,若有人在嵐山遇到念佛僧,再麻煩幫筆者詢問一下了。
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其二、招待
與同班同學普遍選擇往大城市不同,出身在中國地區的古川君深知都會地區物價不斐,加
上寒暑期的歸鄉費用都是一筆不小的開銷。
話說如此,年輕人對於都會地區總是有一定的嚮往,幾相折衷之下,古川在高中畢業後毅
然決然的選擇了的奈良縣某所大學就讀,既能在確保生活費和租金比起都會地區便宜之外
,同時離京都大阪也相對較為接近。
一年級的時候學校會提供宿舍供外地學生,可入學後大家心知肚明,得在升上二年級前靠
打工存夠錢然後找個地方搬出去,把宿舍空間讓給與自己一樣經濟拮据的學弟妹。
古川深知這點,於是如實照著計劃在二年級前就存夠了租金費用,並找到了一間一層五間
房,共三層樓的矮小公寓。外觀本身雖然看似老舊,內部裝潢倒還算一般,廚房、洗衣機
、單人浴缸等等該有的都有,而這樣子居然房租還破格的便宜。
古川的房間位於公寓三樓的3-3號房。
該層樓絕大部分都是七早八早通勤於大阪的上班族,二樓則似乎都是一些老人家,一樓的
房間則因為管理人的房間與雜物室就占用到兩間,其餘的三間則不清楚。
也因為如此,不管在什麼時間段都看不太到人進出,只有在剛好在晚餐時間段回來時,會
遇到一位親切的奶奶從二樓跟他點頭致意。古川出於禮貌也都會跟她打招呼,久而久之便
多少也會寒暄幾句,也知道這位老人家住在二樓的2-3號房。
就在某天晚上古川回到公寓時,通常在這個時間段會出現的奶奶並沒在外頭乘涼,雖然內
心覺得奇怪,便也沒多想就直接上樓進門休息。就在門剛好關上的那一瞬間,突然門鈴聲
響了一下,著實把古川嚇得不清。反手把門一開,發現二樓的老奶奶不知何時端著餐盤已
經站在門前,笑盈盈的對古川說
「孩子,我今天菜多做了自己吃不完,不介意的話這些東西給你吃吧。」
古川看向餐盤,有麵線、炸物、小菜和燒肉,以及看起來是用糙米揉成的丸子。看起來真
的是非常好吃的樣子,古川眼睛直勾勾的看著餐盤上的菜品說道:
「這、真的可以嗎?」
「當然,吃不完也是浪費呢。」
「那我就恭敬不如從命了。」
從奶奶手中接過餐盤後他便坐在餐桌前津津有味地吃了起來。心想「原來剛剛奶奶之所以
不在外頭,是剛好正在準備這些菜色給我啊」,當夾了一口麵沾進醬汁後吸入口中,此時
的古川對奶奶只有滿滿地感激。
之後連續五天,古川只要打完工晚上回家,奶奶都會托著餐盤分享每天的晚餐,菜色不但
都不重複還非常美味,且一定會一顆糙米丸子。雖然糙米丸子相較其他菜品較為無味,但
有免費的東西可吃,又能節約餐費也不是什麼壞事。
可就在出勤第六天的打工時,前輩突然神色凝重地問了一句:
「喂、古川,你有好好吃飯嗎?」
「有阿,怎麼這麼問?」
「沒事…話說,今天我準備酒,介意我去你家喝一杯嗎?」
「嘛,我明天休假是沒關係。」
前輩點點頭後便回到工作崗位上。下班後當兩人一起回到古川的公寓、爬上往三樓的階梯
時,剛好在途中遇到奶奶下樓。古川熱切的打了聲招呼,與奶奶寒暄了一下後便與前輩進
了自己的家門。沒想到前輩劈頭就是一句
「古川君,你剛是在跟誰講話?」
「喔,剛剛那位是住在二樓的奶奶,這三天的晚餐都是她老人家幫我準備的,我吃不完的
米丸子還會冰在冰箱。」
「丸子?」
「是阿,還冰在冰箱。」
前輩聽到後便走到冰箱打開一看,只見他臉色微微一震,不由分說地抓著古川到鏡子前,
指子裡面古川的倒影說道:
「你覺得自己現在這個樣子是有在吃飯嘛?」
「前輩,你是在說什…」
當古川往鏡子瞄去時,他才注意到自己的臉承很大幅度的消瘦,甚至是幾乎要認不出自己
的樣子。就在他不可置信的時候,前輩又抓著他到了水槽邊,指著水槽裡的碗盤問道:
「這些碗盤,看起來有使用過的痕跡嘛?」
順著前輩的話語剛落,古川伸手將水槽內的碗盤徹底摸了一次,發現除了沾過自己嘴巴的
筷子和飯碗之外,其他盤子和小菜碟根本沒有一滴裝過食物的油漬。而拿起來聞了一下,
甚至連食物殘留的氣味都沒有出現。
這時古川突然想起什麼,連忙衝到二樓的2-3號房按起電鈴,可出來開門的卻是一個素未
謀面的大叔,一臉不悅的開口問道
「有什麼事嗎?」
「請問…那個…老奶奶在不在?」
「老奶奶?」
「就是…」
於是古川便形容老奶奶的外觀、語調和在二樓乘涼的習慣等等給那位大叔聽,但大叔是越
聽表情越不自然,最後突然轉為憤怒開始罵起了古川:
「你是在跟我開玩笑嗎?」
「什麼意思?」
「你說的那個老奶奶早在去年就已經死了。你是他的孫子還是什麼人嗎?」
聽到這裡的古川頓時不知道如何反應,就在此時,前輩已經從三樓走下來到了古川身邊,
順口問了那位大叔一句:
「請問您知道那個老奶奶住在哪裡嗎?」
「阿?三樓的3-3號房阿。」
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◎ 考察 & 推論
如果看完一時間反應不過來的話,這裡提醒一下各位:
「古川就住在三樓的3-3」這件事
在入手這個故事的時候並沒有太多資訊,大多都是事件發生當下的個人感想居多。因此筆
者的著眼點就在於「前輩看到冰箱裡糙米丸子的反應」,取材時當然也有詢問古川是否有
與前輩請教那個糙米丸子是什麼,可惜古川解釋當下因為健康因素並沒有想太多。
最後在考察的部分上,讓我馬上聯想到的是所謂的「枕團子(まくらだんご)」。
枕團子是以糙米加工過後所搓出來的米丸子,會放在遺體的枕頭旁邊隨之下葬。民間習俗
上認為在常世遇到象徵六道的六位地藏後把米丸子交付出去便能頓悟,當然也有相反的說
法認為死者在開悟前肚子餓可以拿米丸子來果腹。正因為一道一個,六道六個,這就讓人
感到很有意思。
不過枕團子在日本全國各地也有各別的稱呼,且不一定完全是跟著死者下葬。例如九州熊
本縣的阿蘇地區是叫「送葬團子(野辺送り団子)」,還沒有數量規制,在死者下葬後會當
場分掉,剩下的則會丟掉或者與棺木一起入土,而到了現在普遍火葬的世代,這個習俗只
剩下山岳村落以及葬儀文化中會有文獻紀錄了。
至於如果那些剩的糙米團子帶回家吃會不會怎樣,就留給大家想像吧。
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其三、友引娃娃
部谷在中學時期的某個夏天,班級企劃在放暑假前要來辦個有趣的雜談會。
簡單來說就是大家帶點點心和飲料,然後在進入暑假前把教室裡的桌子排成一個口字型,
然後圍成一圈後由老師起頭一個話題大家再順著下去閒聊,或者由老師從頭講到尾等等。
而班上的男生三五成群的在雜談會前一個禮拜就已經心裡盤算好,屆時老師開頭前就所有
人一起慫恿老師講鬼故事。要說大家為何會對講鬼故事有這麼深的願望,則是因為班上的
女生,包含老師,都很怕這類型的故事。
大家約好隔天下課時互相交流題材,主要的目的是不要重複,這樣才能做出類似百物語的
效果。結果發現大家用的題材都很相近,於是只好回家徵詢了父母親是否有什麼不尋常的
體驗。
「話說你還記得小時候你曾經有個詭異的娃娃這件事嗎?」
「娃娃?我是男生欸,小時候會有過娃娃?」
「也是啦,那個時候你還小」
也確實接下來的敘述部谷本人沒有絲毫印象,根據媽媽的記憶,事情發生在部谷五歲時,
那年剛好部谷的爺爺去世。
爺爺與爸爸的關係並不是太好,卻很疼愛還小的部谷,疼愛的程度是連爸爸都覺得「到底
誰才是你兒子」的程度。只要是有多餘的養老金都會交代部谷的媽媽務必存給部谷當以後
的教育基金,或者聽到部谷有些微的不舒服,哪怕再遠都會在很短的時間內出現在部谷家
。雖然部谷的媽媽對這樣的行為不排斥,但爸爸對於這樣過度的關照甚是反感。
當爺爺過世的日子,剛好踩到了「友引*1」的日子,葬儀社詢問部谷一家是否要等個三天
後再辦葬禮,還是要放個友引娃娃*2進去直接入土。爸爸是想也不想就選擇了後者,並在
辦喪禮的當日草草的通知了爺爺的好友後,很快地就結束了爺爺人生最後一件大事。
只不過不久之後年紀還小的部谷不知從哪來掏出一個黑色長髮、穿著白色和服的娃娃。娃
娃本身的布料是一般市面常見的材質,但輕輕一壓感覺裡面並非是棉花而是草類,且娃娃
似乎隱隱散發著一股線香味。
「我們家什麼時候有過這個娃娃?」
本來部谷的媽媽也沒有特別在意,想說可能是整理老家雜物時部谷自己不知道從哪翻出來
的。直到後來發現部谷手中老是拿著這個娃娃,才讓她開始覺得好奇,不過,也就僅止於
好奇的程度而已。
某天部谷的媽媽去幼稚園接部谷回家時,部谷跑了出來抱著媽媽一直哭。經老師說明,是
同班的一個男生硬搶了部谷的東西,也就是部谷一直拿在手上的那個有黑色長髮的白色和
服娃娃,甚至很大力推部谷,險些害五歲的他撞到桌角。
更甚的是當老師介入後不管怎麼樣安撫那個小男孩,他非但不打算鬆手,更沒有要道歉的
打算,哪怕家長來了也不放,最後還說出「這本來就要歸他」這種話。
從對方的家長手足無措的樣子,似乎也沒見過自己的孩子有這樣的行徑,於是對方家長只
好低著頭與部谷媽媽說
「這樣鬧下去也不是辦法,雖然真的很失禮,看娃娃多少錢我們直接跟您買下,擇日等孩
子情緒好點後再登門道歉…」
「啊、其實不用了,那也不是多貴重的東西,如果喜歡的話給他也無妨。」
之後這件小插曲就這樣落幕了。
可過不久,部谷的媽媽就聽說搶部谷娃娃的小男生似乎突然行蹤不明。本想說只是單純的
傳聞,直到某日她在超市的時候,剛好遇到兩位之前負責部谷爺爺葬禮的人出來採買時的
對話,才得知那個小男生似乎是在外面玩的時候失足摔死,當時手裡還抱著友引娃娃,於
是家人和葬儀社的人就將娃娃跟著放入棺木中。
這時媽媽才驚覺了一件事,回家後就問部谷說:
「你被OO君搶走的娃娃,是誰給你的?」
這時五歲的部谷往牆上的遺照一指:「就是那個爺爺。」
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◎ 註解
1.友引
為中國曆注『六曜』的一種,主要是用來標示每日的吉凶。在中國算是幾乎消失,但卻深
根在日本,且現在日本的所有月曆和記事本都會標注,類似我們的農民曆。而其中標示「
友引」則是被認為不宜喪葬。
友引,單從漢字去揣測的話易於與日文中「友を引く」做聯想、這日文直譯就是「拉朋友
一起」。因此從江戶時期『六曜』開始普及於民間後,認為在這天舉辦葬禮亡者的朋友都
要遭殃的俗信也漸漸定型。
2.友引人形(娃娃)
一般被認為是配合現代以及地域文化對於日子的吉凶計算方式不同,若因家族要事而不得
不在「友引日」舉辦葬禮時,會在棺木中放人穿著白色和服(死裝束)的娃娃當作出席者的
替身讓死者帶走。
但根據柳田國男《葬送習俗語彙》中的紀載,於伯耆(現鳥取縣)的西伯郡大高村,除了會
將蓑衣和斗笠與死者一起入棺之外,還會用稻草紮個娃娃,並在紙上畫上五官後貼上用以
與死者陪葬,稱為「使抱孫(孫を抱かせる)」。
我想這故事應該還算蠻直觀的,也就沒什麼好考察的餘地了。
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2.宣傳
(以免洗版問題,座談會相關發文:https://reurl.cc/dXvGoz)
日台怪談線上交流座談會因3月所有怪談師都在活動中,於是第十彈順延到4月初某個禮拜
日。目前日方除了徵求用日文講故事的台灣人外,也歡迎能固定來旁聽的台灣聽眾
另、如果有想要在日本怪談師前試著用日文講出關於台灣的傳說、故事,又或者是親朋好
友處聽到的不可思議故事,都可以與我報名參加。(←現在缺台灣人講故事、汗)
日文潤稿和說話演藝部分,都可事先與小弟做商量討論。
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3.結尾
這次的三篇怪談篇幅略長,因此考慮到娛樂性和易於閱讀與否,取捨上就會顯得後勁可能也
不是很足,但個人依然希望能夠藉由怪談來多講講一些日本有趣的民俗文化。
而因為今年中以後可能會到日本去參加怪談活動,若各位版友有認為台灣有什麼有趣的民
俗文化兼怪談故事可以分享,也請不吝與我告知。
以上,我們下月再見。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.177.155 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1679252292.A.772.html
感謝,確實是有點不太像中文,已經稍微修正
真的感謝版友的提醒、我想之所以你會查到四大怨靈是因為他們都是平安時期的人物
不過相較於三大怨靈,早良親王的怨念在遷都平安京後不斷的接受御靈法會的祭祀,化為
怨靈的他直接被煩到平息,相比於三大怨靈直到後世還有連綿的影響力,算是比較溫和
未免有些版友不知道何謂「御靈信仰」,這裡粗淺解釋一下,就是為了平息天災、疫病和
因為政爭而死去的人們的怨念所辦的鎮魂法會。例如日本三大祭典之一『祇園祭』就是。
直接大賺一波,邏輯鬼才
其實故事本身都不是很長,所以就把故事前的閒聊也放了進去XD
真的想去京都做靈異地點巡禮的話,可以搜尋「興進Taxi株式會社」
關東地區則是「三和交通」,今年中過後如果我個人有去日本的話應該會去玩玩看
阿對了,其實第一則我們可以用歷史軌跡和神話怪異去解釋,但後兩則要怎麼想筆者真的
全權交給各位去想像。如果真要問筆者的想法,這裡建議各位再仔細閱讀[前言]的部分。
不管日本關東還是關西的心靈計程車,基本上都是因為電視節目和nico生放的宣傳後突然
拓展商機,之後詢問的人就突然開始變多,可是礙於跑這種深夜行程的司機很少,而且跑
車就算了,到位之後還要下車一邊介紹景點,想當然爾人手不足,於是後來乘客都變成用
抽選的為主(平台主播和怪談師優先)、上節目為輔這樣
我比較好奇怎麼大家都不會認為是:
爺爺本來要帶走孫子,殊不知友引娃娃被搶走,所以那個同班的孩子變成部谷的替身
應該說是與腳尾飯很像,有力氣上路
關於這個問題,我一律建議回答:不方便
感謝,已修正
首先,基本上枕團子又為「枕飯」,就跟我們的腳尾飯意思是同樣,都是希望亡者吃飽飯
後能有力氣上路。如文內考察所說,主要的民間傳承是為了讓死者能夠超脫六道輪迴,依
造地區的宗教習慣不同:
解釋成在轉生六道前要先吃飽。 → 就有那麼一點點像給鬼拆的過路費
受到日本各地方風習影響又獨自演化,例如:
日本愛媛縣、北宇和郡松野町就是會做六個糙米團子,兩個各放在死者的兩耳邊,表示「
只聽好事、不聽壞事」,意思是不要跟孤魂野鬼亂走亂投胎,謂做「耳塞」或「耳團子」
,而剩下的四個則會在死者膳食的四個方位擺好(或用丟的),以供養四方餓鬼。
→ 供養孤魂野鬼
我著眼的點是九州熊本縣的阿蘇地區的「送葬團子」,基本上是死者下葬後一定要當場分
掉,分不掉、吃不完怎麼辦?
剩下的就只能拿來供養餓鬼所以只能丟掉,反正活人是不能吃的
古川一天幾餐就不清楚了,但我是真的聽過不少日本人在學生時期為了存學費一天真的只
吃一餐的事情。因此理解成只吃那餐是也無所謂,至少他形容的是真的很好吃的樣子XD
部谷的故事根據我們的對話內容上來看,似乎說那個娃娃他拿著到被搶走的時間並不長,
至於「不長」是多久就真的不清楚了。
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