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很開心來到臺大教發中心分享正念覺察，
我們試著從飲食開始打開感官，
慢慢練習覺察身體掃描和呼吸，
看見想法、心情、身體感受、行動怎麼互相影響。
我們有時會像是活在大腦的想法裡（甚至像被困住），
不管發生與否，都活得像已經發生一般。
正念幫助我們回到身體感知、回到經驗，
練習與腦海中紛亂飛舞的想法、感受先保持一點距離，
進而有機會更客觀的觀察現狀，
做出更合適的行動。
在這個事事追求速效的時代，
能一起按下暫停鍵好好觀察、陪伴自己，
真的是件很美好的事 :)
文、圖／洪千惠心理師
【Welcome to join KU & NTU Discussion Event】
臺大教發中心將在這學期邀請日本京都大學同學訪臺，並與同學召開討論會。
The Center for Teaching & Learning Development is hosting a joint discussion panel with Kyoto University on Nov. 21 (topic below). The center will draw 10 student representatives from the pool of registered participants to attend the event.
本次預計招募 10 位同學參加，名額有限，請能全程參與者報名。倘若報名人數超過預期，我們將抽籤選出 10 位同學。並另信通知。
●討論會時間地點●
11/21 (Sat.) 13:30-15:30
臺大博雅館 405 406 室
Theme： Future Japan-Taiwan Relations
Topic：Social Design、International Relations
Discussion will be in English
參與對象:臺大學生及北二區學校學生
有意願的同學請於 11/05 前，至下方連結報名哦：
http://goo.gl/forms/LCx9PMo0Ya
【讀書小組 & 國際讀書會招募倒數！】
Join a Study Group Now!
覺得老師給的不夠多，想知道更深的知識怎麼辦？
覺得理論都是天書，只想闔起原文書逃回夢鄉怎麼辦？
或是你想認識異國朋友跟文化，但卻苦無途徑怎麼辦？
We are just moments away from the end of registration for a study group! If you're looking for someone to help you through your semester courses, sign up for a study group now!
兵嘣! 臺大教發中心的讀書小組正是您理想的選擇！
讀書小組將提供輔導跟資源協助，包含費用補助跟借用獨立討論間，讓同學能夠在無後顧之憂下精進知識跟課業。如果是想認識異國文化，與其自己苦念三島由紀夫或翻閱巴黎攝影集，不如讓我們藉由一本書認識一個外國人；組一個國際讀書會來拓展一個新的視野！歡迎趁早申請國際讀書會，主題不限，我們同樣補助費用跟提供運作諮詢！
快點選出心目中理想書單，讓我們一起唸書吧！
或是已經選好書，但苦無讀書會夥伴，也可請我們來幫忙媒合～
想參加讀書小組，請到此:
http://ctld.ntu.edu.tw/ls/studygroup/join.php
想參加國際讀書會，請到此:
https://www.facebook.com/groups/782357548475238/
若真的害羞或是有任何疑問，請寫個人資料到 jscheng1210@ntu.edu.tw
疫情延燒，台大醫院，再次傳出有醫護人員確診，後續發現，有多名陪病者確診。而臺大醫院企業工會，也曾多次向院方求證，台大醫院表示，確診者已經匡列隔離，依法通報。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/529233
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■【P sharp新聞實驗室】全媒體新聞實驗，提供新一代的新聞資訊服務。 （https://newslab.pts.org.tw）
■【PNN公視新聞議題中心】聚焦台灣土地環境、勞工司法、族群及平權等重要議題。 （https://pnn.pts.org.tw）
全台疫情三級警戒，各級學校的畢業典禮也全面停辦或改為線上轉播。而在台大，有幾位同學是發起了「Minecraft」台大建造計畫，在虛擬遊戲空間打造一個臺大校園，而且學校各大建築都是按照比例建構。希望讓疫情期間無法進校園的同學們，也能以遊戲方式進入校園，甚至舉辦虛擬畢業典禮。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/528762
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台大醫院院長吳明賢昨天在臉書上發文，表示疫情發展快速，這波新冠病患人數實在太多，重症比率偏高，台大加護病房都快被塞滿，要求政府整合資源，並提供醫護人員足夠的武器抗疫。另外也有其他醫院擔心這波疫情，會排擠到其他疾病患者的緊急醫療需求。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/528095
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