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說到美食，真的不能忘記萬華。
來到位於捷運 #龍山寺站 附近的招牌百年老店兩喜號 Liang Xi Hao ，一進到店面就可以聞到香噴噴的魷魚羹香。
這傳承百年的好味道，連外國朋友都讚不絕口！先前捷克代表訪問團的餐點就有包括兩喜號，
我藉由這個機會也和第四代老闆 #陳輿安 聊聊他們家族對於艋舺公園改造的期待以及舊龍山商場的記憶，面對今年疫情帶來的壓力，老店面也學會用新科技轉型，像是加入外送平台和點餐系統；店內二十幾年的阿姨也為了這次疫情學著用平板。
兼顧傳統和搭配新的想法，我相信，這裡不只是萬華區的好滋味，更是全台北市的兩喜號。
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🏠 #兩喜號
地址：萬華區西園路一段194號
電話：(02)2336-1129
#吳沛憶我陪你 #萬華美食
#兩喜號每一道都很好吃
吳沛憶
排班、家務的身不由己、日夜顛倒的日常，
別說改造體態了，可能都不用步入中年，
就會有體態維持的煩惱...
我也有好幾年的時間，
生活作息處於非常不正常的階段，
不是那種“姊熬的不是夜、是自由”
而是生活無奈的：
“眼前的黑不是黑，你說的白是什麼白”
太多力量阻礙著我們
“日出而作健，日落而修行”，
難道只能讓生活型態決定我們的體態嗎？
經歷那一段伸縮不自如的胖瘦交響曲，
我的筆記多出了以下這幾個方案：
🌟動：找到任何能肌耐的機會，
隱形的椅子在洗碗煮飯時，
後抬腿在櫃檯的掩護下面，
爬階梯在大家都搭電梯時，
快走繃核心在採買用品時...
🌟吃：日常留意飲食熱量，
吃對身體好的食物，
就算吃的東西差不多都是：
雞胸肉、花椰菜、地瓜、水煮蛋、堅果、
過水的滷味（挑原形食物）、燙青菜..也沒關係，
想要的珍奶雞排洋芋片麻醬麵冰火菠蘿油，
一週選一天回到人間，不計算任何卡路里，
至少在煙硝塵世裡還有個日子可以期待。
🌟動:每天給自己半小時的熱血時間，
都累成半癱還要波比跳平板撐，
聽起來很不人性吧！！
神奇之處就在這裡，
有時累到全身沒一處不疼，
瑜珈墊鋪下去，音樂聲奏下去，
強度夠的運動十分鐘足以爆汗，
還可以把一整天的鳥事拋出腦海，
然後洗個澡會發現自己又是...
...............
一尾活龍都抓去泡藥酒了嗎？
我依舊是不想翻土的活蟲啊...
作息不正常，改造體態的確更加挑戰，
但是經歷一陣子較為嚴格的飲食與運動，
當身體的肌肉增長了讓自己任性的空間，
無論是身材或是生活品質，
都可以讓自己更加滿意，
”生活型態“不能幫我們決定“生存體態”，
那是我當年想勇於做自己的第一步，
想要“做出一個更好的自己”！
🌝少年維特的煩惱與🌓中年維持的煩惱
🔁動吃動吃請幫我揍下重覆播放鍵
攝影 周琨瑾
💁♀️苔苔：說好的我女人40要一直花，
我們拿白花花的銀子去旅遊泡泡揮霍！
💁♂️眼前的花不是花，妳說的白是什麼白，
我拿BB槍給妳我們在家裡炮一炮，
讓我在妳腿上射出一朵大紅花。
【史上最美平板拖把QuickMop】
居然激起我渴望拖地的靈魂>> https://thelinskids.cashier.ecpay.com.tw
今天完成了好多工程，壁紙貼好了、木地板鋪完了，更衣室的衣櫃們也組裝完成🤩
老宅改造總進度已達95%👏👏
為了趕在聖誕節前入住，出動了小幫手們來打掃，俗話說：「人多好辦事！」果真，不一會兒就清潔溜溜✨書房、更衣室、主臥室都乾淨了😎
工欲善其事，必先利其器，入住新家要大掃一番，加上天氣冷，只要手一碰水，我的富貴手就要牙起來😩所以，我一定要選擇不需要把手弄溼就可以使用的拖把，不然我就不拖地😤🤣而平板拖一直是我最喜愛的拖把選項！#對於有強迫症的林叨爸 #唯有平板拖把讓他覺得清的乾淨
但我從沒想過，居然可以把「美感」和「清潔用品」完美的結合😍
【百潔PERCENT免手洗高效平板拖把】
#站立式收納
QuickMop可自行站立，不佔空間，簡約外型設計，擺在空間內一點也不礙眼😍
#360度多向轉頭
全方位的好清潔，無論狹窄隙縫、低矮空間，使用上都能游刃有餘！
#脫水不沾手
推拉式脫水設計，雙手不沾污。搭配強化型刮水版，有效擠水脫乾，附著布上的毛髮、污漬一炳刮除😌
#高效能布料
加厚超細纖維拖布設計，擁有超強吸水性，乾濕兩用，一隻拖把輕鬆搞定😜
#不只清潔更求簡潔
#QuickMop品味生活的開端
跨完年即將進入大掃除階段，林叨媽趁著搬家囤了一堆平板拖把，也為大家爭取優惠！
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當主婦也要兼具品味，囤起美美的拖把除舊佈新🧨
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更新
不好意思之前付款系統一直有問題，廠商將購買方式改成表單系統，為表歉意，#凡下單就送拖布喔！！
https://bit.ly/3mTAKKi
來來來 我們來一起玩老鼠(欸
利用同字 或是同音不同字來畫畫
你出題 我畫畫
我最後會挑出11個畫出來
放在月曆上面唷~
請大家一起來玩
(雖然我個人也有先想好8-9個了XD)
✂Tools════════════════════
1. 平板 ipad2018+apple pencil 一代
2. procreate app
✂碰果手作 人氣影片══════════════
2種英文藝術字 新手快速上手~增加手帳、卡片色彩
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底片膠卷 相片卡片 製作教學
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5個 大創 開學文具用品 (手作+分享)
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情人節 掰掰啾啾 環保卡片盒
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舊衣改造#2 牛仔褲手搖杯提袋製作
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