關於 芒果飲品作法 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

週四食譜日
🔥楊枝甘露🔥

夏季必喝「楊枝甘露.芒果果粒」
港式經典國民甜品，最底層是QQ的西米露+鮮奶
加入愛文芒果泥（如果家裡的攪拌器可以打冰塊更棒）
就會變芒果冰沙
最後鋪上一層葡萄柚果粒增添風味和一些芒果丁增加口感
最後再淋上一些椰奶讓口感更滑順
層層堆疊出豐富口感
濃濃的香甜的芒果香，真的超消暑
在家也能品嚐芒果的美味
手搖飲通常會加大量的糖水，但其實不用加也很好喝，因為芒果盛產期非常的甜
這樣芒果泥+鮮奶和椰奶反而恰恰好，更順口喔

如果怕酸葡萄柚可以改用紅柚、柚子都可以

-準備食材-
鮮奶
椰漿
西米谷
葡萄柚
芒果

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#週四食譜日 #午餐 #晚餐 #點心 #港式甜品 #飲品 #手搖飲#楊枝甘露 #自製楊枝甘露 #自製飲品 #在家自製手搖飲 #楊枝甘露食譜 #楊枝甘露怎麼做 #楊枝甘露作法 #港式 #港式飲品
#防疫料理 #防疫居家 #居家料理
#Tiffany瘋玩樂

夏天到了，許多人最喜歡來一杯手搖飲料🥤，但你知道市面上的手搖飲料大多含有滿滿的精製糖，一杯全糖飲料大約就含有10顆方糖😱，喝多了不但會讓身體負擔越來越重，代謝也跟著漸漸下降，因此想要維持良好代謝，必須保持健康的生活型態！💪

👩‍🏫之前Q老師也有跟大家分享過我維持良好代謝的方法，除了三餐定時定量、均衡飲食、維持運動習慣之外，我平時還會搭配飲用「康普酵飲」，一起輔助讓身體代謝更好！ 👉https://bit.ly/3omehae

「康普酵飲」是一款很不錯的蔬果發酵飲品，為全天然蔬果精華，含有雙重酵母 + 88種特選酵素，富含維生素、礦物質，美味芒果風味，平時每天一小杯30ml，幫助體內環保，促進新陳代謝。

搭配運動習慣一起🏃🏻‍♀️
🔅運動前→吃點小食，直接喝一小杯，可幫助運動前消化。
🔅運動後→搭配醣類食物一起喝，例如:三角飯糰+康普酵飲1小杯，幫助能量吸收。

甚至，有時候…很想來杯飲料，想來個下午茶的時候~~
也可以用康普酵飲來取代喔!今天Q老師就來教大家如何用康普酵飲做出好喝又健康的水果茶

【康普酵飲水果茶】🫖🍎🍊🥝

◆材料：
開水 300ml (可依個人口味調整水量)
康普酵飲 30ml
奇異果 1/2顆
香吉士 1/4顆
蘋果 1/4顆
紅茶包 1包

◆作法：
1. 紅茶包加入少許熱水泡開，再加入冷開水稀釋。
2. 將蘋果、香吉士、奇異果洗淨去皮切丁，放入壺中
3. 最後倒入康普酵飲，攪拌均勻即完成。

👩‍🏫想喝冰的也可以加點冰塊，一杯健康又好喝的水果茶就完成了！不但好喝，還可以快速補充全方位的營養素喔！ 😉
👉https://bit.ly/3omehae

#康普酵飲水果茶 #取代夏天手搖飲 #維持基礎代謝 #維持良好生活型態 #運動與飲食 #蔬果發酵飲品 #康普酵飲 #席捲歐美日本酵素飲

疫情居家期間，最大的收穫應該可以說是誕生了很多大廚XD
我雖然當不了大廚，但甜點倒是難不倒我的！
有口袋餐也能變夏日甜品小天才→ https://lihi.tv/ugw8T
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因為無法出門用餐，附近外賣也都快吃膩
所以每天都看著朋友們變著花樣生出一桌滿漢全席
我雖然不太適合進廚房，但愛吃甜點的我
總也是變著花樣弄些沁涼冰飲嘗嘗
但甜品吃多了也不好，於是就把主意打到了口袋餐上

最近口袋餐推出了很夏天的 #楊枝甘露 口味
真的光聽到名字就讓我流口水~
怎麼每次他們出的限定版都那麼誘人啦!!!!!
為此我就來發揮一下我那沒有很高明的廚藝
無法出門享用夏日甜品，那就自己在家做吧！
-
我的夏日下午茶食譜很簡單
只需要準備：
1.口袋餐-楊枝甘露X1包
2.低脂牛奶250CC
3.芒果1/4顆切丁
4.咕嚕餅-慵懶伯爵紅X1片

每個人可以依照個人喜好去選擇食材的量
喜歡偏酸口感的朋友
也可以把口袋餐換成奇異果奇亞籽+奇異果
我個人的習慣作法，是直接把楊枝甘露口袋餐
加進250CC的低脂牛奶裡頭
懶惰如我直接拿起果汁機把他們給攪勻
然後加入幾塊芒果丁一起攪拌均勻
於是一杯口感如同芒果奶昔又滿滿飽足感的飲品就完成了
如果想要好看點可以再加上薄荷葉啦(結果我媽說她薄荷葉種失敗了XD)
-
真的是超級好喝我沒在騙!!!!!!
然後配上1-2片滿滿茶香的慵懶伯爵紅咕嚕餅
真的超有飽足感~既美味又健康的下午茶就這麼簡單
廚藝黑洞如我都會的簡易下午茶，大家真的也都可以試試
而且一杯特製口袋餐飲品加上咕嚕餅
最多也不過350大卡左右，滿足口腹之欲也不用怕長肉
不過楊枝甘露口味是夏季限定 感覺要先買下來囤貨才行!!!

📢營養資訊給大家
#楊枝甘露
1.)使用台灣在地芒果*坦米爾聖果* 能提升代謝，改善糖代謝
2.) *日本魔芋、洋車前子* 讓飽足感長達3HR
3.) *難消化性麥芽糊精Fibersol-2 * 阻絕體內油膩吸收

#奇異果奇亞籽
1.) *美國專利-非洲芒果萃取物* 豐富膳食促進新陳代謝、排便順暢
2.) *優質益生菌* 輕盈順暢化解囤積
3.) *日本魔芋、洋車前子* 讓飽足感長達3HR
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Pocket Meal 的#咕嚕餅 無負擔低卡餅乾
1.)*50大卡還無奶油添加* 脂肪含量低於蘇打餅
2.)*20%膳食纖維、101種蔬果酵素*纖體排空更順暢
3.)*維菊苣纖維*延長好菌存活
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▍Pocket Meal 生日慶-活動好評延長 ▍
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【實測】生活小妙招｜夏天必學！2分鐘教你2種切芒果妙招｜芒果切法│How to cutting mango use three way
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#切芒果 #芒果切法 #mango
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實際動手做~~
真的很簡單喔！

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【2021竹北美食分享】就是鮮炭烤魷魚玉米，炭烤珍珠玉米鹹香又美味！Night market grilled corn。roasted corn。台灣小吃。夜市美食。酥炸大魷魚。蜜汁燒烤大魷魚
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#夜市美食 #roastedcorn #炭烤珍珠玉米
-
炭烤珍珠玉米
有原味、海苔、芝麻，三種口味
大 $50 / 小 $40
醬料超級香！玉米很Q，
有著懷舊的炭香味，
鹹甜滋味超級好吃阿！
-
酥炸大魷魚 $100
有六種口味~
原味椒鹽、椒鹽芥末、蒜味椒鹽、
檸檬椒鹽、海苔沙拉、泰式酸辣，
下層有爽脆的生洋蔥~~
佐著香酥的大魷魚，讓人一口接一口！
-
就是鮮炭烤魷魚玉米
地址：竹北市中正西路186號
營業時間：下午04:00 - 下午11:00
-
著名台灣夜市小吃的英文名稱
barbeque corn 烤玉米
oyster omelette 蚵仔煎
oyster vermicelli 蚵仔麵線
Taiwanese Style Fried Chicken 鹽酥雞
pig blood glutinuous rice cake 豬血糕
soya-sauce braised meat 滷味
brine chicken 鹹水雞
squid thick soup 魷魚羹
medicinal pork ribs 藥燉排骨
ice jelly 愛玉冰
mango shaved ice 芒果冰
soyabean pudding 豆花
scallion pancake 蔥油餅
black pepper cake 胡椒餅
Taiwanese steam-fried baozi 水煎包
braised pork noodles 擔仔麵
stinky tofu 臭豆腐
Taiwanese bread bowl 棺材板
你最喜歡哪些夜市小吃呢? 一定要跟我們分享哦^^


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【清大銅板美食】金之鄉ＱＱ圓，22年老店！手工製作QQ圓，嚼到20下更香！鳳梨冰沙配熱QQ圓，又甜又消暑啊！料好實在
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#金之鄉ＱＱ圓 #ＱＱ圓 #銅板美食
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一位可愛的老爺爺，高齡80幾歲還是聲音宏亮、熱情微笑和我們分享QQ圓的正宗吃法，這裡的QQ圓顏色很天然，咬起來的Q度剛剛好，不會太甜膩~~~~最貼心的地方是彩色QQ圓要另外裝，裝到9分滿唷~~~料好實在！芋頭、地瓜、紅豆、水果口味QQ圓，都是熱呼呼的！因為普通湯圓不能保溫，一保溫就會糊掉，而老爺爺做的ＱＱ圓，不會黏牙、越吃越香甜。
鳳梨冰沙也是自家熬煮，可以感受到老爺爺對食材的用心。最喜歡這種洋溢濃厚人情味的可愛小店家，讓消費者覺得親切又感動。
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一杯 $35
二杯 $60
三杯 $100
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金之鄉ＱＱ圓
住址：新竹市光復路二段378號　
電話：0935-104386　

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