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青森蘋果汁不到六個小時銷售一空
謝謝大家手刀！快狠準💛
⏰提醒轉帳的朋友要記得轉帳喔
否則會釋出讓其他人訂購喔（就會悲劇、白搶😂）
最後提醒
連淨acon pure苦茶團購
明晚9/16 23:59結團
有喜歡的朋友請到留言參考訂購連結
苦茶油料理完全不會有苦味，有淡淡的堅果香氣，對料理很加分又健康。
今天晚上煮馬鈴薯燉豆腐
跟馬鈴薯燉肉一樣的做法，
只是沒有加肉😆
做法在照片裡
早餐文拖到現在才發⋯
因為今日待辦事項太多、現在才回到家。
連淨acon pure苦茶油做了滑嫩歐姆蛋、撒幾顆鹽煮毛豆與焗烤起司、送入阿拉丁烤箱220°烤2分鐘！
好吃的焗烤歐姆蛋吐司快速完成！
苦茶油料理不影響風味、餘韻有堅果香氣、對料理健康又加分！
提醒大家明日收單哦！
有興趣的朋友請至留言處、訂購連結與料理步驟都放留言哦！
#反式脂肪對人體的危害 可不小😱
但是！衛福部早於105年4月22日發布訂定「食用氫化油之使用限制」，並規定自107年7月1日（以製造日期為準），食品中不得使用「不完全氫化油」
👉所以已經大幅減少我們攝取到反式脂肪酸的機率‼️
但就算如此，這也不代表 #完全氫化油 對身體有益🤔
詳細的說明請看 #營養師子雯的專欄
👉 https://www.best-camellia-oil.com/pages/transfat
貼心小提醒❤️
平時還是要多選擇 #富含單元不飽和脂肪酸、#Omega3脂肪酸 的食物來源唷😉
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大家料理時都選擇什麼樣的食用油呢？今天百變過生活邀請到茶油達人~黃捷纓，將分享有東方橄欖油之稱的苦茶油，如何做出清爽開胃的夏日沙拉，並透過品油四步驟，教煮婦、煮夫們如何挑選好油為全家人的健康把關！！
想知道苦茶油的料理訣竅和生活應用嗎？一定要鎖定今天晚上八點的直播喔！
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【茶油海陸暖沙拉】
材料
海大蝦.......2隻
去骨雞腿.......1/2隻
蘿蔓葉.......6片
紅包心菜.......3片
洋蔥片.......1/5顆
彩椒片.......1/2顆
苦茶油.......2大匙
【調味料】
法式香草調味料.......1茶匙
帕撒米果醋.......2大匙
茶油紫蘇梅油醋醬.......1茶匙
【醃料】
A紹興酒.......10CC
胡椒鹽.......1茶匙
B米酒.......10CC
白胡椒粉.......1茶匙
海鹽
茶油紫蘇梅油醋醬汁】
材料
梅子果肉.......10克
梅子汁.......20克
新鮮紫蘇葉.......5克
苦茶油....... 15CC
醬油.......7克
味醂.......5克
檸檬汁.......5克
蘋果醋.......15克
蜂蜜.......8克
鹽 .......1克
完整食譜：https://www.how-living.com/p/59484/n-a
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