本週微解封,天公也作美,北部早上的天氣都晴朗美麗,傍晚也時常出現漂亮的暮色,好像正在為真正解封的日子暖身。
前幾天和好友去了一趟合法開放的草嶺古道,大清早4:30就從台北出發,近兩個小時才到登山口,搞到好7:00準時起登,享受著包場無人山林的美好。事實上,再熱門的步道,只要你挑奇怪的時間去,依然有包場的機會,畢竟沒幾個人會瘋到平日4:30從台北出發去東北角。
久違的自然、久違的戶外運動,除了口罩以外一切都是那麼讓人神清氣爽。早上的溫度和古道埡口吹拂不斷的海風,讓這最高海拔不過343公尺的郊山古徑在離開悶熱的溪谷後變得宜人舒適;而埡口那壯闊的海景,彌補了我去年至此只有大霧的遺憾,龜山島近在眼前,下方大里的火車喀隆喀隆的響著,右方海平面上的白色,是正要開始運轉的蘭陽平原。而極目之處,則是巍峨的中央山脈,太陽加熱著樹海,雲霧漸漸在山間累積;海拔3742公尺的南湖大山矗立在80公里外的畫面最右上角,統領著一眾衛星山峰,儼然帝王之山的氣勢,無愧於人們給他的封號。
我的思緒飄了過去,想到涼爽的圈谷底,南湖柳葉菜正盛開著,這場意外的大疫,讓他們今年繁殖期幸運躲過了大量違規入山者帳篷的無情碾壓,終於可以好好在他們的故鄉傳宗接代。疫情過後,因為國家公園的制度改革仍未見效,管理能量尚難以阻止大量無視總量管制的偷跑者入山,保七也已疲於奔命,希望能早日建立南湖登山口管制站、聘請專業山屋管理員常駐,我們才能永遠享受南湖圈谷的美好,也保障了這美麗的台灣特有冰河孑遺植物的未來。
回到海風吹拂的草嶺埡口,這條雪山山脈極東北的尾稜,分開了新北與宜蘭,自古以來被數條淡蘭百年山徑橫越,稜頂擁有極具特色的山海大景、更是鳥瞰龜山島第一排,卻也時常被東北角的惡劣天氣圍繞,是個令人又愛又怕的多變郊山。希望下一次走訪,依然能從這裡看見那座美麗的帝王之山,感受這個足以代表台灣,集山、海與人文於一框的壯闊大景。
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戶外透氣之餘,口罩不離口鼻、保持社交距離、不打擾在地居民、避開人多的區域或時間,一起努力迎來真正的清零吧~對了,台灣的郊山有個特色,那就是許多登山口會經過私人土地,目前都採取動態調整,很可能昨天開放,今天封山;所以在微解封期間想到戶外透氣的朋友,不妨在前一天上班時間致電步道管理單位或當地里長,才不會到現場才看見封鎖線,最後鎩羽而歸喔!
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*7/15更新的東北角暨宜蘭海岸國家風景區開放型步道及戶外據點清單:南雅奇岩、鼻頭角步道、龍洞灣岬步道、草嶺古道(貢寮至大里段)、遠望坑親水公園、北關海潮公園等據點。
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
草嶺 古道 海拔 在 Facebook 的精選貼文
#處長的日常
#精準醫學療育基地
#雲東經典步道深呼吸
#姊吸的不是煙是芬多精
#2021雲林運動健康旅遊年
猜猜看我們嘴巴含著什麼?大家這麼陶醉~😌😌
2021年雲林文化觀光定調「運動健康旅遊年」,今天縣府ㄧ級主管行動主管會議ㄧ早來到了#草嶺石壁 #木馬古道,進行 #森林療育五感體驗 !
有鑒於 #臺大實驗林團隊 長期研究森林醫學,先前在溪頭進行的諸多實證研究中,已反覆驗證森林環境對人類心理及生理上具有正向的改善效果,尤 其在 #降低心血管 患者病發的風險上,更具有藥物替代性的能力。草嶺石壁地區自然景觀多元,且有豐富的生態環境,加上屬地質敏感區,適合低度開發,最適合 打造為森林療育基地,亦符合本縣永續發展(SDGs)政策。
為了打造 #雲林縣第一個森林療育基地,委託 台大農學院實驗林管理處針對草嶺石壁地區的「 雲嶺之丘 」、「 杉林步道 與「 木馬古道 」等區域進行生態資源盤點與環境監測,本區主要海拔高度介於 1,500-1,700 公尺間,偵測結果目前以木馬古道的負離子含量最高(下午為高峰時段),今天便安排大家於木馬古道進行before / after 的血壓、血氧及唾液澱粉(壓力)測試。
「 #森林療育」為近年討論度極高的議題,強調用科學的方式證明森林之相關功效,透過專人引領「森林療育活動」,在森林環境中逐步感受自然的力量,藉由身體感官與自然接觸的方式,釋放平時工作所累積的諸多壓力。
大家不妨趁著清明連假上山走走,感受沐浴在森林裡大自然生態的五感體驗。
草嶺 古道 海拔 在 13's幸福食光 Facebook 的最佳解答
#草嶺石壁一日遊規劃 🔥🔥
漫遊雲林山林之美,一起來去石壁之巔森呼吸,慢活旅行趣!
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雲林古坑「石壁」位處於中海拔高度,十分適合竹林、櫸木、杉木、樟樹以及各種濶葉林木生長,故石壁除了原有的風景區之外,原始森林也保存得非常完整。在這兒有多條美麗的森林步道,途中林蔭夾道滿叢綠意、花木扶疏、空氣涼爽清新,可一邊欣賞美景、一邊健行運動、還可享受森林浴,根本極度慢活之地。
石壁玩點特色︰在冬季常因地形關係而造成多霧的天氣,無論春夏秋冬,從日出、雲海、晚霞、煙嵐、白霧到雲瀑;在橫跨雲林、南投、嘉義三縣交界的三角點上總能造就出優美絕倫的特殊景觀,讓人嘆為觀止、驚豔連連。
非常充實的雲林古坑石壁一日遊行程,喜歡山林美景的旅人們記得收藏下來,安排時間就出發到雲林來旅遊囉!
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