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【全家健康志向💪💪💪】
快速補充蛋白質，讓你輕鬆Fit
維持身材需運動+飲食，吃足蛋白質有助運動後肌肉生長！
每餐吃足20克蛋白質，為你運動加分！👊👊
▼▼早午晚餐這樣搭，輕鬆吃搭配不無聊▼▼▼
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👍早餐
1.青醬優格雞肉握沙拉+鮮奶
2.紐奧良風味烤雞三明治+茶葉蛋+拿鐵
3.大飯糰泰式打拋雞+濃豆漿
👍午餐
1.莎莎紅醬烤雞堡+無加糖豆漿
2.青檸烤雞握沙拉+蒸蛋湯
3.烤多蛋白餐盒
👍晚餐
1.蔥鹽雞肉沙拉+蒜頭雞燉湯
2.健身G肉餐盒
3.蘋果油醋雞肉沙拉+媽媽煮藝黑胡椒毛豆
#全家健康志向 #蛋白質補充
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#健康志向 #超商新品 #新品報報
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超商小達人aka 在乎健康跟熱量的我😂
發現全家新出了一系列的健康新品🆕
主打營養師專業監製的運動應援餐😍
對認真運動又不想亂吃的外食族是一大福音🤩
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☁️莎莎紅醬烤雞堡
這個漢堡才234大卡 莎莎醬微辣蠻涮嘴的
烤雞搭配生菜跟起司🧀️ 再搭一杯豆漿就很飽❤️
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☁️番茄烤雞握沙拉
有時候不想吃那麼多的話我就會選這種握沙拉
兩捲才215大卡 熱量更少了 餅皮蠻軟的(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
裡頭有加上番茄🍅 口感上很酸爽好吃
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☁️蘋果油醋雞肉沙拉
沙拉🥗就是我本人的最愛之一～😍😍
蘋果油醋熱量低又涮嘴 裡頭還有螺旋麵
雞肉比較少一些但是蔬菜非常多
想吃少一些澱粉的朋友可以選這個👍
新品你們吃了嗎？可以跟我分享你們喜歡的新品❤️
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♟IG： @familymart.tw
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時間很少 速食當道
但速食總是有著不健康的罵名
越來越注意食物營養後才發現
便利商店也越來越注意食物的健康度
全家的「健康志向」一直都是外食的好選擇
這次推出了新商品就馬上來吃吃看！
我這次挑選了
▫️莎莎紅醬烤雞堡/234大卡/蛋白質16.5公克
微辣的莎莎紅醬跟烤雞搭再加上生菜及大麥
口感層次很夠營養均衡更沒有少
是午餐的好選擇？
▫️大飯糰胡麻雞/259大卡/蛋白質8.20公克
是這次我的最愛！
不愛吃米飯因為怕負擔，但是它把白飯換成健康的大麥吃起來更飽足更健康，雞肉跟胡麻份量也很夠，每一口都咬得到！
▫️蕃茄烤雞握沙拉/熱量215大卡/蛋白質8.8公克
軟嫩的餅皮加上多汁的烤雞肉，每一口都吃得到新鮮的番茄與蔬菜，清新爽口無負擔，很適合當早餐，方便 快速 健康也不會飽到想睡。
「健康志向」是由運動營養師楊承監製的蛋白纖食餐
補給滿滿蛋白質外也添加了超級大麥
大家去便利商店必須品嚐看看健康又美味的健康志向系列商品唷🙌🏻🙌🏻 #全家便利商店 #FamilyMart #健康志向 #運動 #便利商店美食 #運動應援餐
今天又要來介紹新竹的宵夜啦！
新竹宵夜真的越來越強！（之前還在新竹的時候怎麼都不開啦！）
這次來的饕品鹽酥雞環境很讚，有冷氣還有插座，六月還有啤酒喝到飽方案，食物很平價，CP值很高！
啤酒喝到飽的活動酒的選項也很多😍！很適合一群朋友一起吃！
👉啤酒喝到飽活動：
饕品800元啤酒無限暢飲方案
時間：2018.6/15(五)-17(日) ; 22(五) -24(日)
酒類品項：Orion沖繩生啤酒、百威啤酒、海尼根、海尼根Light、詩莊堡水果酒、可樂娜啤酒、金牌啤酒
備註：
1. 此方案以桌為單位，意即同桌不能部分單點、部分暢飲
2. 用餐時間 3 小時
3. 活動期間禁止帶外食及飲料
👉附上我們當天吃的餐點和價格給大家參考：
水感雞翅 ＄60
烤雞屁股 ＄35
香蒜奶油檸檬鮮蝦 ＄120
安格斯牛小排 ＄220
起司培根糯米椒串 ＄60
百頁豆腐 ＄35
牛奶蛤蠣烤絲瓜 ＄200
烤海瓜子絲瓜 ＄200
腿肉三重奏(白醬凱薩醬、黃醬千島醬、紅醬 莎莎醬) ＄100
除了有會辣的 莎莎紅醬 （對不吃辣的我而言有點太辣，但對其他吃辣的人來說可能只是小辣）、三小塊無骨帶皮 烤雞 、蛋、生菜、蘑菇......、一般白芝麻粒堡 ... ... <看更多>
抱歉我知道我拍得不太美味，但裡面的煎蛋跟烤雞腿真的沒在馬虎，份量跟調味都很足（口味比較重配點水會比較好），身為蘑菇愛好者，覺得有蘑菇超加分！ ... <看更多>
莎莎紅醬烤雞堡 在 [商品] 全家莎莎紅醬烤雞堡/香草雞蛋布丁- 看板CVS 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：莎莎紅醬烤雞堡/59元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：
【評分】：80分
【心得】：
全家新口味的漢堡 應該是健身取向商品
（包裝上看到熟悉的那位面孔）
漢堡整體而言算是好吃的
口味是辣辣的莎莎醬 裡面的雞肉跟煎蛋還不錯
比較特別的是那個穀物的東西
看包裝上說明似乎是大麥？
我見識少可能第一次看到在漢堡裡面夾了大麥
人果然要活到老學到老（是這樣嗎？）
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【商品名稱/價格】：香草雞蛋布丁/42元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【評分】：90分
【心得】：
雖然官網說是新品 不過總覺得之前見過面
這布丁真的不便宜啊
味道還蠻好吃 焦糖醬非常濃郁
布丁口感屬於偏台南什麼特那類的布丁
不是怎麼吃都好吃的統○布丁口感
（當然我也喜歡吃後者的布丁）
除了價格還算喜歡
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