／五道調理機美味料理／
#有上次在限時動態說好的麻辣肉燥醬和冰淇淋唷！
0:23 藜麥鷹嘴豆菠菜濃湯
2:46 青花椒麻辣肉燥醬拌麵
4:29 香蕉巧克力冰淇淋
6:00 Vitamix A3500i 超跑級調理機詳細介紹
8:47 高麗菜做水餃內餡
9:07 自製豆漿
一直聽聞 Vitamix 卻觀望許久遲遲未入手，是因為擔心自己買來只是一時熱度，結果使用後才發現原來廚房家電的必要性，除了讓人做菜可以更省力、得到好的口感和食材味道之外，更重要的是可以變化出更多料理呀！
像是之前從來沒有想過要煮濃湯類、冰淇淋或是自製蔬果汁、堅果乳和抹醬等，就是因為沒有這樣的機器可以幫忙，要用比較徒法煉鋼的方式才能完成、而且要花的時間也很多便作罷，現在擁有 Vitamix 後發現可以嘗試的料理更多元也更省時！真是後悔相見恨晚呀哈哈😜
影片一共做了五道料理分享，濃湯、花生醬、冰淇淋、打碎高麗菜(包水餃)及豆漿，中途有詳細的使用介紹，可以點時間軸看感興趣的部分，希望我的影片示範能提供給和我當初一樣還在觀望的你一些靈感和參考唷 🥰
🔹此篇YT影片&詳細食譜收藏：
https://youtu.be/jGLUBqpVyTI
📌了解更多Vitamix A3500i
https://bit.ly/2T10yLo
大侑 Diet-U
#拍影片很辛苦
#拜託大家多多觀看呀🙏
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菠菜濃湯 在 [食譜] 懶人簡易菠菜濃湯- 精華區cookclub 的推薦與評價
圖文版請參考: https://www.wretch.cc/blog/Maggie0310&article_id=4702060
在國外不比在台灣（雖然我在台灣沒下過廚），能夠變化的食材實在少之又少，煮來煮去
一定是？？排骨湯，例如金針排骨湯，大頭菜排骨湯，蔬菜排骨湯，當然還有蘿蔔排骨湯
（最近一定不是蘿蔔的產季，長的又醜又小，一點都不想買它）；除了排骨湯以外，再來
第二名我想就是？？雞湯了，例如香菇雞湯，紅棗枸杞雞湯等等；最後一名當然是懶惰大
師的好幫手----康寶濃湯囉！！
今天我要介紹給大家的就是康寶濃湯，使用康寶濃湯當然沒有什麼好驕傲的，可是只要自
己再加一些現有的材料，速食湯包也可以變的很好喝喔！！
菠菜海鮮濃湯
材料：
康寶菠菜海鮮濃湯一包
冷凍菠菜泥半塊（約500g）
蟹棒四根（切小片）
豆腐半盒（切小塊）
海帶芽少許（先用水泡開）
蛋一顆（打散）
水適量
做法：
1. 先將水煮滾後，放入菠菜泥，並用湯匙將菠菜泥攪開
2. 等菠菜泥與水混合均勻後，加入濃湯包
3. 確認濃湯包內的材料全部化開後，再將豆腐與海帶芽放入湯中
4. 水滾約3分鐘，將打散的蛋倒入
5. 看到蛋花浮上水面後，再放入已切成小片的蟹棒
6. 待水滾後，加少許的胡椒粉即可上桌囉
心得：
這個康寶濃湯包算是新款的，我覺得味道還挺不錯的，尤其配上德國最多的冷凍菠菜泥
（孕婦尤其需要補充鐵），再加上家裡一些適合的材料以後，不僅營養加分，味道更是
一級棒呢！！
P.S.這道湯配上茄汁蛋包飯非常對味唷！！
我想大家一定都有自己變化康寶濃湯的經驗，寫這篇的原因也是希望大家可以上來跟我分享，以解決可憐孕婦的煩惱唷！
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我在德國的生活: https://www.wretch.cc/blog/Maggie0310
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