沒空動又想窈窕?!
窈窕老師茵茵這次示範『邊煮菜邊運動、邊洗澡邊運動』~~ 還大爆汗呢?!
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最近愛上自己料理,但因為嘴饞就想吃,不知不覺中我竟然一天吃了4餐...!
加上最愛的是麵食,其實囤積很快…
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代謝好窈窕就快啦!不然熱量就會在這裡💪這裡🦵堆積起來!那可不行!
想要像康師傅一樣窈窕嗎?只靠運動少吃是不夠的呦~💃
如果有個東西,可以24小時幫你代謝…不是很棒嗎?
工作的時候、睡覺的時候,一整天都是變成加強代謝的黃金時間呀!🕙
因此我吃葡萄王【日夜薑黃】來加強代謝!
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吃幾周明顯感覺輕鬆運動就大爆汗. 代謝好窈窕就快啦!
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