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【弊傢火 食滯咗】中秋消滯大法！
⭐月餅愈食愈滯
⭐消滯大法你要知！
#今日飲杯Cin
臨近中秋，家中出現大量月餅。又有流心奶黃，又有雙黃白蓮蓉……
月餅難消化，吃後容易出現胃脹不適，又有甚麼方法可以改善問題呢？
其實飲用一些茶飲，可以有助消脂解膩，舒緩吃滯後不適。
#羅漢果雙檸茶
材料：茉莉花、檸檬、有機甘露羅漢果、青檸、六安茶、有機奇亞籽
功效：疏肝解鬱，理氣生津解渴，適合胃脹不適、喉嚨乾、無胃口、大便不暢
（冷＄36｜熱＄34）
#山楂雪梨蒲公英茶
材料：山楂、雪梨、蒲公英、六安茶
功效：減肥消滯、利水消腫，適合消化不良、肥胖、宿醉、生活忙碌、黑眼圈、暗啞肌膚
（冷＄36｜熱＄34）
#CheckCheckCin
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#食滯
✅ #特色中秋好礼🎑！今年中秋就买 #汤师父SouperTang 全新 #层层膳悦礼 吧，结合 #卤肉竹炭包 和 #松茸卤肉黑芝麻刈包，直接蒸一蒸就可以吃，真的很方便😍！
✅ 购买方式：
1⃣ 官网：https://soupertang.com/product/gift-of-goodness/
2⃣ Shopee: https://bit.ly/3BupjjP
3⃣ WhatsApp热线：
https://wa.me/60127703772
https://wa.me/60135331034
4⃣ 汤师父指定门店
Tun Aminah 07-559 1772
MidValley Southkey 07- 3364782
Aeon Tebrau City 07-353 9772
IOI Mall Puchong 03-8071 7772
Aeon Bandaraya Melaka 06-286 8772
Ipoh Parade 05-246 1772
Gurney Plaza Penang 04-375 1679
今年中秋不想送月饼😲？可以选择「汤师父 Souper Tang」全新推出的特色「层层膳悦礼」中秋好礼哦，结合2种膳点，还附送双层竹编蒸笼和花茶罐，直接把蒸笼放在锅子上蒸熟，就可以吃到热腾腾的包子啦，真的非常方便✌️！2种膳点包括：
1⃣ #黑豚卤肉竹炭包：包子融入天然竹炭，蒸熟后带香竹味，搭配顶级黑豚卤肉内陷，一口爆汁，滋味丰富！
2⃣ #松茸黑豚卤肉黑芝麻刈包：黑芝麻刈包比一般包子更松软可口，而且营养高出好几倍，用刈包夹着汤师父的招牌松茸黑豚卤肉来吃，每一口都香嫩入味，回味无穷！
一套「层层膳悦礼」只要RM119，把传统美食送给家人好友，更能传达思念之情，今年中秋就买汤师父的「层层膳悦礼」送礼吧🎁！
✅ 中秋大优惠：
1⃣ 凡购买1套层层膳悦礼，就送茶颜礼（内含橙橘珍珠花茶4包）
2⃣ 买2套，就加码送一罐茶颜双悦礼（内含蒲公英茶60g）
*指定地区还免邮送上门哦！
【Souper Tang 汤师父】
📞 07-559 1772/ 012-770 3772/ 013-533 1034
Website: https://soupertang.com/product/gift-of-goodness/
Facebook: https://www.facebook.com/soupertang.shancuisine
Instagram: @soupertangreserve
產後運動飲食日記 Day 4
#有運動的來打卡 但我今天沒運動😆
懷孕+生產荒廢了近一年沒規律運動，連續運動了三天發現身體好像需要休息，第三天開始手痠腿痠屁股痠的，加上睡眠不是很夠，感覺身體修復的不是很好，索性今天就放自己一天假，把運動的時間拿來補眠跟放鬆，泡了黑豆水及蒲公英茶消水腫，而午餐晚餐則是簡單吃蔬菜湯
蔬菜湯裡加的都是蠻消水腫、含鉀量高的食材：
裡面有番茄、芹菜、馬鈴薯、高麗菜、洋蔥、香菇跟豆腐，作法超簡單，把高麗菜之外的所有食材都用油炒一炒，然後加入水煮滾，再放入高麗菜墩一下就可以了👌 吃了兩碗就覺得很飽，還一直跑廁所好像真的很排水😆
今天是我的休息日，你今天有運動嗎？
來這邊打卡吧
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逆風?的方向更適合飛翔，我不怕千萬人阻擋只怕自己投降??
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【茶餘飯後說故事】https://bit.ly/2AiCkCX
希望能#上熱門 #熱門影片
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【健康知識】https://bit.ly/3gGfzK8
【歷史故事】https://bit.ly/2W54Lf1
【養生影片】https://bit.ly/2JW1rR7
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