獻給所有健美運動員
這幾千個日子裡面
承擔了身體上、心理上的痛苦
有家人的支持，才可以全心投入健美
不知花了多少錢，
但投入你喜愛的興趣
過程是美好的，
至少
用意志力呈現出來的都是很值得。
#熱血沸騰
#蔡偉傑joe

蔡 美好 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有628部Youtube影片，追蹤數超過179的網紅Ean Chen，也在其Youtube影片中提到，跟著 Ean 帶著蔡司鏡頭開箱涵碧樓總統套房與涵碧別苑。 再訪涵碧樓，這回更懂該如何享受，加上是要入住總統套房，說什麼都該多花些時間待在 101 坪大、擁有超廣角日月潭露台的典雅空間裡。基本上，入住這麼棒的飯店，我的習慣是若非必要，從入住到退房前都不走出飯店大門，以免出戲，尤其是在台灣。而這麼好的飯...
蔡 美好 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
揮別呼吸道過敏吃什麼？研究：它能降51％氣喘發作率
天氣漸涼，溫度、濕度的改變容易誘發 #氣喘 發作✊。氣喘是台灣許多人好發疾病，除了咳嗽停不住外，還會發生呼吸急促、呼吸發出喘鳴聲等症狀，令不少人難受不已❎。不過這樣的情況或許有解了，研究指出，多攝取omega-3脂肪酸，可以降低罹患氣喘的風險！
📌資料來源：歐洲呼吸期刊
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蔡 美好 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
每天用煲湯、美顏茶養生！入秋必學「阿SA」蔡卓妍2道養顏食療
入秋後，夏天即將結束，氣溫也漸漸轉涼🍂。但「冷熱交織」的氣溫也令不少民眾容易出現「秋燥」現象。來看看出道21年的知名歌手「阿SA」（#蔡卓妍）在這樣的時節，有什麼適用的暖心潤燥飲品吧🌳！
📌資料來源：中醫師 王翊錞
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蔡 美好 在 Ean Chen Youtube 的最讚貼文
跟著 Ean 帶著蔡司鏡頭開箱涵碧樓總統套房與涵碧別苑。
再訪涵碧樓，這回更懂該如何享受，加上是要入住總統套房，說什麼都該多花些時間待在 101 坪大、擁有超廣角日月潭露台的典雅空間裡。基本上，入住這麼棒的飯店，我的習慣是若非必要，從入住到退房前都不走出飯店大門，以免出戲，尤其是在台灣。而這麼好的飯店房間，我通常推薦連泊，讓心真正慢下來感受四時之美；若只能住一晚加上又非初訪，何妨就足不出戶，連餐都在總統套房裡品嚐，來場獨享湖光山色的宅度假吧！若有想安排館內其他活動例如 Spa，建議可策略性的預約在入住日上午，結束後可至湖光軒讓日月潭佐餐或到東方餐廳與光影共食。接著，好整以暇到處走走拍拍，等待入住，無形之中，這場美好的湖濱假期被延長了，不僅住好，更是住滿了。
延伸閱讀「開箱百坪涵碧樓總統套房》效法時間管理大師，我把度假時光偷偷延長了！」：https://yaoen.live/lalu-sunmoonlake-presidential-suite/
/ 影片拍攝 /
攝影：王冠文
剪輯：洪源章
製作：上洛 JORAKU
* 本影片使用 ZEISS Supreme Prime、ZEISS CP.3/CP.3 XD 等 Zeiss 蔡司全系列電影鏡頭拍攝
蔡 美好 在 約書亞樂團 Joshua Band Youtube 的最佳貼文
何等愛你 / How I Love You
詞曲Lyricist & Composer：Andre Hermanto
中譯詞Translator：新加坡城市豐收教會
演唱Vocal：璽恩SiEnVanessa
Verse
何等愛你阿爸天父
你無條件為我付出
犧牲愛子叫我得贖
你愛充滿我
主你寶血為我而流
洗淨我罪給我自由
你的愛是何等偉大
喔我 主耶穌
Chorus
一生要讚美
我美好救主
你的愛是我生命全部
一生要敬拜
我親愛天父
你無條件的愛讓我心得滿足
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監製Director / 周巽光
製作人Producer / 劉淑莉
配唱製作人Vocal Producer / 曹之懿
製作助理Assistant Producer / 李宛叡
編曲Arrangement / 謝明祥
All Instrument except Guitar / 謝明祥
Guitar / 孫立衡
和聲Background vocals /
陳德嘉、李思華、趙治德、馮榆洋、璽恩、曹之懿、范于萍、張雅涵、潘心心、蔡宛凌、劉志彬、孫立衡、許書政、謝淳雅、高蘇珊、郭逸凡
和聲&鋼琴譜編寫 / 璽恩、李宛叡
錄音Recording Engineer / 劉淑莉、李宛叡
混音Mixing Engineer / 劉淑莉
錄音室Studio / 異象工場、白金
母帶後期處理製作人Mastering Producer / 劉淑莉
樂譜製作 / 泉音樂工作室
發行 / 異象工場音樂製作有限公司
出品人 / 周神助
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奉獻 Asia for JESUS/ 約書亞樂團事工
https://goo.gl/5AAgQP
聯繫約書亞樂團：
https://www.joshua.com.tw/web/
蔡 美好 在 公視新聞網 Youtube 的精選貼文
隨著疫情趨緩，雲門舞集推出全新作品「來雲門跳舞」，除了呈現經典舞作的精華片段，還有技術人員打造的魔幻舞台秀，希望民眾可以在防疫的同時，感受到舞蹈的美好。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546327
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