關於 蔥 胖 麵包 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

這家蔥仔胖麵包應該是目前板橋無添加麵包店最強打手。

每天下午三點半出爐，不到五點就被當地居民搶購一空，而且麵包店位置根本就在小巷弄之間，如果有幸同時買到蔥仔胖和香草克林姆麵包，記得當天去拜拜感謝一下土地公阿，不過住很遠的就不用特地來，建議是住板橋土城中永和的再來買才不會太失望啦

不用跑高雄，也能吃到高雄蔥油餅，在地飄香23年了，以厚實的麵糰加上蔥花及肉末變成厚實的蔥油餅，打個雞蛋加入九層塔，夠份量的滿足。
＄３５元的好味道在這：
http://www.mylovefamily.tw/?p=103574

#減肥餐

黎到德國又係有兩樣野要試，一係生豬肉，二係豬手。

德國嘅餐廳會供應生嘅免治豬肉麵包，大概是德國人對他們的豬很有信心（事實上也有很嚴格的監管）。對了，值得一提的是，就是生豬肉加麵包，上面加點洋蔥和長蔥，除此而外什麼都沒有，非常豪邁和狂野的食法。

至於豬手… 你看到插在上面那把刀嗎？意思是「你敢說不好吃就宰了你」（笑）。皮脆肉嫩，絕對是每一個 #中年油膩大叔 的最愛。 旁邊的薯仔也是煎得很香口，絕對不比豬手遜色。這裡一百萬卡路里刷好刷滿，穩賺不賠。

#所謂減肥餐係食飽左先有力減肥
#已經唔敢上磅
#人生有幾件事不能避免
#生老病死
#仲有辱華同變胖
#一路食一路懷疑人生

微減醣準備開張😁
疫情每天都在煮，在家都很認真在吃
漸漸的忘記當初飲食控制的初衷
然後～嗯～身體就告訴我們…
Hi~ 你確定要這樣吃下去嗎？😅

還記得當初的減醣系列拍攝了好多集
那時候的動機很簡單，希望可以調整身體
不完全是為了減肥，而是為了健康…
減醣👉少吃精緻澱粉（例如白飯，麵包，麵）
👉不吃加工食品（火鍋料，香腸，熱狗）
👉不喝含糖飲料
👉多吃蔬菜，攝取好的肉類蛋白質，多喝水

其實不用特別給自己太大的壓力，滿滿的去調整
你就會發現身體會給你健康的回饋
精神和皮膚都會變好很多😊

這集謝謝德揚千張的贊助合作
提醒我～該回歸減醣系列囉😊
所以我就用千張豆皮來做各式好吃的料理
來迎接新的一集👏👏
👉早餐：千張蔬菜卷 一顆奇異果 無糖紅茶
👉午餐：蔬菜雞肉烘蛋 無糖氣泡水
👉晚餐：千張蔥肉餅，紅燒透抽，蔬菜炒蛋
蘿蔓生菜，冬瓜排骨湯
👉小朋友點心：香蕉巧克力脆皮千張
千張花生湯圓

希望大家都喜歡，一起邁向身體健康💪
一起來看影片吧🥰

#Albee三寶媽咪來上菜
#德揚食品 #德揚千張

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甜麵包.調理麵包麵糰：
高粉350g、酵母粉4g、椰糖45g、鹽5g
雞蛋50g、冰水180g、無鹽奶油25g

蔥阿胖每顆麵團50g三顆連一排，烤溫時間：
Bosch蒸烤爐上下火加熱190度c烤15分鐘

起司火腿小吐司每顆麵團170g / 長條烤模17×5×6公分
烤溫時間：Bosch蒸烤爐上下火加熱190度c烤23分鐘

巧克力雙色椰糖饅頭：
中粉300g、椰糖50g、酵母粉3g、水150g、可可粉10g

⭕️迦南嚴選椰糖椰子花蜜粉我的詳細介紹文⬇️
https://nancyskitchenbaking.blogspot.com/2021/02/blog-post.html

⭕️Bosch萬用廚師機我的介紹文⬇️
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#外出注意防疫此為影片庫存 #台中美食 #台中景點
‼️‼️‼️此影片為之前的影片庫存存檔‼️‼️‼️
💡💡💡💡💡近日疫情逐漸嚴峻，
還請大家可以先收藏起來，
等疫情減緩再前往，
就算真的要外出也要注意好防疫喔！😊

谷關松鶴部落相關資訊⬇️
松裡森呼吸-泰雅原音舞味
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泰雅 星鮮美食小館
台中市和平區東關路一段松鶴三巷99號
1100-1930
0921 551 944（記得預約）

泰好玩獵人營
台中市和平區東關路一段360號
0918 770 439
https://www.facebook.com/HunterOfAtayal/ （記得預約）

谷關山立小館
台中市和平區東關路一段分校巷20 之 1 號
1100-1430,1630-2000
一二三四休息

影片時間軸
00:00精采預告
00:28白冷肉包30元
01:17泰雅星鮮美食小館
02:14用手吃才是真美味
04:22只有松鶴部落才有的五葉松汁
04:50泰好玩獵人營
05:20我們取了泰雅名字
05:42獵人營導覽及製作阱教學
07:42部落勇士真的不簡單
08:18山立小館-剝皮辣椒雞湯超好喝
10:33谷關住宿「麗池山水」roomtour
11:58這是機密情報

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台中四家排隊麵包店！終於重新開張的藏阿胖！61愛瘋的品項！超隱密的排隊名店！現在的麵包店都這麼高級嗎？
➡️https://youtu.be/61Z-hJLeAoc

台中4家肉桂捲評比！佈滿核桃和焦糖醬的肉桂捲！太罪惡啦～大人風味肉桂捲！奶油乳酪淋醬如同天使降臨！
➡️https://youtu.be/cbXRI0G3zFY

台中北平黃昏市場！人潮洶湧的蔥花大餅和韭菜盒子！直接塞爆走道的壽司店！
➡️https://youtu.be/s_saoI28JnE

合作信箱：dandancat820123@gmail.com

#台中谷關#部落美食#松鶴部落