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🎉卡蘿琳感恩回饋超值贈品大放送 #留言禮5名
❤️調整體質、消化、順暢，守護家人健康的專利益生菌！❤️
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正所謂一個過敏傳三代，從夫家傳來的過敏不只三代了吧！先天的遺傳我們無法改變，只能用好菌來調整體質，從根底保養調整才不會常常生病喔！
我個人偏愛守護家人健康的方法就是食補和吃些保健品，像是滴雞精、魚精、益生菌都是我會長期補貨的！益生菌這塊我也下了不少工夫研究～
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卡蘿琳主要是針對 0-12 歲嬰幼兒及孕哺媽咪量身訂做的益生菌，是 #國際專利認證 與營養師、 媒體 #雙認證的！針對調整體質、消化、暢快都有不同的專門菌種，更加厲害啊💯
最近隨著換季與疫情擴散，人心惶惶，自我保護的提升真的很重要阿💪
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🔥重點筆記：
💙專利益生菌（ #藍色 ／1m）
極推這支！延續母乳的保護力、針對敏弱體質的調整、遠離哈啾包水餃的狀況💪🏻 A姐B妹的第一支益生菌都是藍色包裝喲！吃到現在已經養成習慣😊
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💜消化益生菌（ #紫色 ／1m）
這支是新手媽咪的救星，寶寶半夜常常哭鬧不休，才發現肚子鼓鼓脹脹的😨紫色包裝可以促進食慾、幫助消化！
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🧡暢快益生菌（ #橘色 ／有分0~1歲 跟 1歲以上）
想改善咩咩便、幫助排便順暢就靠這支了👍🏻大人嗯嗯不順也能吃喲😆很有感啦！0~1歲的寶寶記得選暢快1號益生菌～
以上可直接食用或加入 50 度以下，不燙口中的ㄋㄟㄋㄟ、副食品中！
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尤其我們 ABC 團送的贈品真的會嚇死你！
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贈品隨你挑根本就是賠錢大放送啊！😱
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這是我幫大家多凹的ABC獨家加碼，廠商真的快賠錢送了，所以滿額禮沒有再累贈唷☺️
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卡蘿琳很貼心的都有更詳細的回覆喔！
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🔥問題Q&A
📍Q 卡蘿琳系列的營養品該如何選擇❓
卡蘿琳專利益生菌：調整體質明星商品
卡蘿琳暢快益生菌：排便順暢
卡蘿琳消化益生菌：幫助消化增進食慾
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📍Q 益生菌的吃法❓
益生菌加入 45~50 度不燙口的牛奶中，搖一搖寶寶不會察覺喔！也可以直接口服配開水或加入水中飲品中或調成 20CC 的溫水中給寶貝補充喔！
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📍Q 益生菌的主要配方及和市面上的益生菌有何不同呢❓
卡蘿琳專利益生菌除了添加 7 種國際專利益生菌，另額外添加專利配方，如日本專利紫蘇；日本專利玫瑰花瓣萃取物；鳳梨萃取物（含鳳梨酵素），這些都是專利配方，效果非常好。
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📍Q 益生菌如何保存❓需要冷藏嗎❓
是否需要冷藏與製造技術和菌種有關，新一代專利益生菌菌種穩定性高，再加上獨家的萃取技術，在普通室溫下存放是沒問題的。卡蘿琳專利益生菌的製程為多層包埋技術，耐胃酸、耐膽鹽，可存放於常溫、不需冷藏。
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📍Q 補充了暢快益生菌對寶寶的改變❓
暢快益生菌由 12 種好菌，對於寶貝長期補充是很好，益生菌中的膳食纖維，可以加強寶寶腸胃蠕動、吸收、消化，代謝功能加快變好，也讓寶寶充滿好菌，幫助維持消化道機能！寶貝如果改善了，建議就可以減量，將每天的劑量減少一半。
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📍Q 給寶寶的調理期間需要多久呢❓
卡蘿琳益生菌 3~5 天有感改善，一般調理建議療程大約三個月到半年！讓好菌變多，改變細菌叢生態，也建議寶貝在調整期水多喝，甜食巧克力油炸食品少碰，如果寶寶有補充副食品，可以多加蔬菜泥或水果泥，讓寶寶多多攝取，一起努力調整寶貝體質喔！
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📍Q 感冒可以補充❓和西藥抗生素相隔多久❓
建議相隔兩個小時才不會互相干擾。
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****留言禮5名額專利益生菌請看留言****

#Cuitisan酷艺师 好用吗？用过的人都说非常好用，它是唯一一个可以放进微波炉的不锈钢保鲜盒。若硬硬要说一个缺点，那就是价格比较高。（不过质量超棒！）

我也尝试过要找平价一点的替代品
但-是-我-找-不-到

#Cuitisan就是Cuitisan
我买过其他平价的替代品都不耐用，不是质量太薄、就是用没多久就出现锈斑，通通被我打入冷宫了。

记得我是去年开始就用了
先是开始用花神系列（不锈钢保鲜盒）
之后也开始用酷梦系列（儿童餐具）

如果你每天都有留意我的煮饭/用餐story，你都会看到酷艺师的踪影。是我的烹饪工具、也是我们的餐具。

当你买了第一个Cuitisan，你就会忍不住想要越买越多🤣因为它有很多不同的大小尺寸、有圆形和长方款，太实用了。密封性也好，用来保鲜食材（尤其是蔬菜和水果），会比其他品牌的保鲜盒好用！

酷艺师都是用SS304不锈钢制成的，其中有独特的Cromosteel材质，是目前 #唯一一个可以放进微波炉的不锈钢保鲜盒。

Cromosteel材质也很耐腐锈，装腌酸黄瓜🥒这类的酸性食物，也可以👍
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一开始我用的组合是

🎀 #方5_580ml
🎀 #方7_1100ml
🎀 #方10_2800ml
🎀 #圆5_640ml

最近我又另外加入了
🎀圆6_920ml
🎀方6_980ml
🎀方8_1800ml
🎀方11_3600ml

圆的🔴方的🟥大的🔲小的🔳
能够满足日常所需

✔️圆形的通常都是拿来装水果，或是用来打包汤面/粥

✔️小方型都是用来腌肉之后，收进冷藏，晚上吃饭前再直接送进烤箱去蒸

✔️中方型都是用来收菜肴。要吃前再直接送入微波炉叮一叮。不用换碟，多方便

✔️大方型是一定要有一个的，切了西瓜拿来装、直接用来揉面团再发酵。我最新用的方11还能够放得下整只鸡呢！
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看到这里，如果你很心动，那就试试买一个回家用吧。Really 不一样，保证你爱上😆

❤️温馨提醒：微波时要注意
👉不要不放食物就把保鲜盒放进去微波
👉一次只能加热一个
👉微波不可超过5分钟
👉不要放保鲜膜或是铝箔纸一起加热
👉盖子不能放进去微波炉、也不能加热

酷艺师花神下单链接🔗

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输入折扣码可获得RM10折扣：LSBCTS10
优惠期限：10/08/21 - 31/08/21 🕒23.59pm

任何关于Cuitisan酷艺师的询问或售后服务，都可询问
「 MummyGrab Malaysia 」
📨 m.me/mummygrab.my

MummyGrab迈入第6周年了❗️
即日起到8月31号

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今天不貼午餐跟晚餐了
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訂不到蔬菜箱，今天用ubereats外送了大潤發的生鮮蔬菜跟蛋
下樓發現外送員裝了一個紙箱放在管理室
搬回家再次用蔬菜塞滿冰箱，覺得安心
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ubereats 跟foodpanda都有外送生鮮蔬食的服務
這輪看下來，大潤發的蔬菜比家樂福便宜
我是不知道品質有沒有差，但在不想出門的情況下
目前收到的蔬菜狀況我覺得可以
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不過不管是哪一間，都時常關閉生鮮外送的服務
我從週六開始點選訂購，但常常無法結帳
結帳時會顯示「目前沒有營業」，但過一段時間又會開放（？）
建議使用他們的外送生鮮服務時不要刪除購物車
如果當下無法結帳也沒關係，時不時去看一下
一開放訂購就可以馬上結帳
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如果你也跟我一樣訂不到網路上的蔬菜箱
可以考慮用ubereats送來，現在訂購生鮮有25%的折扣碼（但最多只能折100），今天就噴了一千多買菜～哇哈哈哈哈
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今日午餐：脆筍雞湯麵線
今日晚餐：青椒小黃瓜炒肉片、醬油太陽蛋、乾煎松阪豬、紅燒牛肉片，蛋白質吃好吃滿
晚餐本來想要吃外帶，結果跟老公沒講好，他下班回家時也沒提餐盒回家，只好隨便煮。懶得洗菜撿菜，拿今天到貨的小黃瓜跟青椒炒肉片就當作有菜了啦～
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晚餐後把冷藏放了三週的檸檬拿出來切片做蜂蜜糖漬檸檬片
一層糖一層檸檬片，最上方倒入蜂蜜
冷藏個兩天就可以兌冰涼的氣泡水喝啦！
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話說小孩今天又把氣泡水機的鋼瓶用完＝ ＝
我才剛換沒多久欸～不就還好我家還有一支新的！
臭小孩待在家就是一直：媽媽我可以吃這個嗎？媽媽我可以打電動嗎？媽媽我可以回訊息嘛（手機跟同學訊息往來）？媽媽我可以看電視嗎？媽媽媽媽媽媽媽媽媽媽媽～～～～～
噢，下午發現恆隆行有到府回收送舊氣瓶送新氣瓶來的服務，趕快來預約一下，夏天一到氣泡水喝很兇啊！
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本日料理時光選劇：火箭人
是艾爾頓強的自傳式電影，以艾爾頓強在90年代之前的生活為藍本，寫出一部走奇幻路線的音樂片，裡面就是滿滿的強叔金曲回顧啊😂😂😂
飾演艾爾頓強的是 泰隆·艾格頓（金牌特務的主角），他超強欸！電影裡面的歌曲大多都是他親自唱的，收拾完廚房繼續聽著火箭人原聲帶，覺得療癒🥰
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＃Ubereats ＃foodpanda
＃火箭人Rocketman ＃艾爾頓強 ＃泰隆艾格頓

官網參考：https://www.nuskin.com.tw/shop/productdetail/1176341658270292596?id=1176341658270292596&itemType=SALE&catalogId=1174412216806413746&skuid=undefined&parentcatalogName=undefined

產品介紹：
添加南亞超級水果木鱉果，含有脂類胡蘿蔔素成分，能夠促進身體對營養素之吸收率。還含有沙棘、刺梨和枸杞，能幫助調整體質、養顏美容、幫助消化，深受科學專家一致推崇。酸甜爽口風味，以飲用方式讓不喜歡或無法吞錠狀膠囊朋友享用，是全家大小每天必備的超級飲品。

產品容量：
1500ml（2 瓶裝）

使用建議：
每日60~120毫升隨餐飲用，食用前請先搖晃。
主要成分:木鱉果、沙棘汁、洋梨濃縮果汁、蘋果濃縮果汁、白葡萄濃縮果汁、西印度櫻桃濃縮果汁、枸杞濃縮汁、葡萄濃縮果汁、刺梨汁。

此產品主要成分僅供參考，詳細產品資訊以產品標籤標示為主。

Q1：糖尿病患者可以食用 G3 活能飲品嗎？
A1：G3 活能飲品是 4 種水果混合的特殊果汁，糖尿病患者可將 G3 活能飲品當作健康飲食的一部份。 建議 60c.c. 的 G3 活能飲品取代半份水果，如飲用 120c.c. 則建議每天減少攝取一份水果。( 一份 約一個拳頭的大小，例如一顆橘子的量 )

Q2：G3 活能飲品適於哪些人食用？
A2：G3 活能飲品含有抗氧化成分，包含豐富類胡蘿蔔素及維生素 C，作為身體最外層的抗氧化防線， 也是幫助視野保健的重要營養素，而其中的脂類胡蘿蔔素更可協助提升其他營養素的吸收，因 此 G3 活能飲品非常推薦給需要強化身體健康者、營養不良及消化吸收較差的兒童及老年人、不 能吞嚥錠狀或膠囊者、需要加強視野保健的夥伴。

Q3：G3 活能飲品開封後需冷藏嗎？在冰箱冷藏多久內需飲用完？
A3：為維持產品的品質，G3 活能飲品開封後需放置冰箱冷藏， 建議在開封後 2 周內飲用完畢較佳。

Q4：為什麼 G3 活能飲品的顏色、口味和濃度有時會有不同？
A4：因為 G3 活能飲品是果汁製品，所以原料會因為季節或天氣的變化，造成風味、顏色、濃度有些 許改變，但 G3 活能飲品中的營養價值是以嚴謹 6S 品質措施來管控，因此，絕不會影響產品品 質及功效。

Q5：G3 活能飲品中的黑色顆粒是什麼？
A5：PHARMANEX 營養補充品經過 6S 品質措施把關，為提供夥伴純淨、安全、有效的營養補充品 而努力。G3 活能飲品中的黑色顆粒是木鱉果肉中的黑色素顆粒，為正常現象，請夥伴放心。

Q6：G3 活能飲品與眾不同的特色是？脂類胡蘿蔔素的重要性是什麼？
A6：G3 活能飲品是同時具含木鱉果、刺梨、枸杞、沙棘 4 種超級水果的特殊配方，含有豐富的 β- 胡蘿蔔素、玉米黃素、番茄紅素及維生素 C 等。其中木鱉果含有特殊的脂類胡蘿蔔素，是類胡 蘿蔔素和脂肪酸的結合物，能使重要營養素得以有效吸收；和深綠色蔬菜相比，木鱉果中的脂 類胡蘿蔔素更易被人體吸收，並可協助其他營養素的吸收，而 G3 活能飲品味道香甜，是不分老 少都喜歡喝的營養飲品。

背景畫面：
https://www.youtube.com/watch?v=nZUMdnky11E
背景音樂：
https://www.youtube.com/watch?v=g6swHZbWtRc

【蘿潔塔的廚房】簡單版：蝦仁燒賣 Shrimp Sui Mai。太好吃！
（食材表請看下方）
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★這是簡單精華版，想知道燒賣皮怎麼製作，可以看詳細解說版。看完了解說版，看精華版一邊看一邊做，會更容易上手喔！！

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暑假＝鬼門開ＸＤＤ (專放小鬼、頑皮鬼、餓鬼)
平常孩子們去上學，可以有比較多的時間慢慢做菜，但是一放暑假，媽媽就忙到快暈倒。
小孩一早起床就說要吃早餐，吃完早餐收拾好馬上就要準備採買及做午餐，午餐過後又要準備點心，點心吃完，馬上就是晚餐了。
這家蘿潔塔餐廳從早到晚要不停地供餐，而且員工只有一個人，如果廚房裡面沒有好的道具，真的會累垮～

繼上次用水波爐一次出四道菜後，這次神奇魔法箱再度演出～～～不僅10分鐘出三道菜，還可以減少廚房的清潔工作，忙碌的時候，真的不能沒有它！！

不管是冷凍的食物或是冷藏的，還是常溫的蔬菜不用分次烹調，通通一次丟到魔法箱裡面，按下啟動鍵，完全不需要顧火，美味完美重現！！

以往蒸東西 還要擔心到底要蒸多久，冷凍跟冷藏的要不要退冰，會不會有的熟有的沒熟？？？
現在有了水波爐，通通都不用擔心了，電腦自動會幫你偵測，讓熟度一致，而且蒸的高麗菜，也太好吃了吧！！完全不需要什麼調味，好吃到要續盤呢！！

無敵好吃的燒賣，假日有空可以全家人一起包，用水波爐蒸好，多做一些，吃不完的部分，放到冷凍庫，就是自製的燒賣，想吃的時候，就放到水波爐裡面回蒸，美味立即重現！！

★蘿蔔糕上次有教過大家，有興趣的朋友，可以看這邊：
簡單版：
https://youtu.be/KUqhTt5QfkA

純米製的古早味蘿蔔糕
https://youtu.be/hjWsfngucD0


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準備材料：
蔥 1支
白蝦7-8隻 大約100克（去殼）
沙蝦 12隻
梅花絞肉 110克+40克肥絞肉
或者五花肉150克
（這材料大約可以做12個燒賣，可以將材料X2 可以做24顆燒賣）

肉餡醃漬醬料：
鹽巴 2克（肉的0.8%左右）
糖 5 克
白胡椒 1克
紹興酒 1大匙
白芝麻油 1大匙
薑泥 3克
蒜泥 3克

★麵皮的作法可以看詳細解說版：
https://youtu.be/i61J2oHjyZI

涼拌高麗菜簡單調味：一點點日式醬油露＋醋
蝦仁燒賣醬汁：醬油露（1）＋醋(3)+嫩薑絲

作法：
1. 將冷凍過後的豬絞肉跟白蝦肉取出來，放置到食物處理機內，慢速攪拌一下，直到肉呈現毛茸茸的狀態即可，接著將入所有的調味料，繼續攪拌一分鐘左右成團狀後，就可以取出來放到調理盆中。切一點蔥花，放到調理盆中，用湯匙或者手混合均勻及可。
2. 取一張燒賣皮放置於掌心，將25克 的肉餡放到餛飩皮中間，利用弧口捏成燒賣的樣子，開口不封口，放上一隻沙蝦作為裝飾。
3. 將蒸盤鋪上一張烘焙紙，將包好的燒賣一一排在蒸盤上。將整盤燒賣放入水波爐中，選擇“燒賣”行程，按下啟動，等待時間到，取出蒸好的燒賣，裝盤。
4. 將多製作的燒賣，放入容器中，移至冰箱冷凍保存，以方便下次食用。
5. 取出先前製作好冷凍的燒賣，並且將冷藏裡昨天剩下來的蘿蔔糕一起放到水波爐的烤盤上，再放入高麗菜做清蒸，啟動水波爐“隨意烹調”功能，按下啟動，等待時間到，取出蒸好的燒賣跟蘿蔔糕、清蒸高麗菜，裝盤，上桌。輕鬆完成一桌三菜的料理！


＃燒賣 ＃蝦仁燒賣 ＃中式料理