【#藻精蛋白 是什麼？】
#疫情 席捲已經一年了，#冬天 又是 #流感 季節，讓許多民眾擔心 #免疫力 不足，因此相關的 #保健食品 市場也大幅增加！
而營養師發現，藻精蛋白也有調節免疫力的功效…
✌️加入健康遠見Line，讓健康更貼近你的生活>>https://bit.ly/31QEvZE
藻精蛋白是什麼 在 遠見雜誌 Facebook 的最佳貼文
同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food，也在其Youtube影片中提到，你知道吃甜點可以不用麵粉、不用糖嗎？只要用堅果種子、赤藻糖醇，就可以做出增飽足感、穩血糖、更健康的低醣烘焙，這些材料含有豐富的蛋白質、油脂、膳食纖維跟水分，可以供給我們每天身體的需要，又不會攝取精製糖，可以讓身體更健康。這次由低醣料理研究家田安石，來告訴我們什麼是低醣烘焙，再分享3道低醣抹醬+低醣熱...
藻精蛋白是什麼 在 好食課 Facebook 的精選貼文
【#好食課專欄】#增強免疫力的利器 #藻精蛋白是什麼
今年疫情肆虐，入冬後又有流感來襲，也讓今年免疫調節相關的保健食品熱度大增！你有聽過藻精蛋白嗎？其實過去有許多研究探討藻精蛋白的抗病毒功效，甚至也有進行臨床實驗探究增強 #人體抵抗力！
這次專欄就由好食課營養師，帶你一次了解藻精蛋白的奧秘，解釋功效與機制是什麼！還有，如果要購買藻精蛋白時，又該注意些什麼！
#藻精蛋白 #免疫力
-------------------
🚨好食課Youtube訂起來：免費課程任你看
https://learneating.pros.is/L62RK f
🚨好食課Instagram：熱量圖鑑超好用
https://www.instagram.com/p/B7lSS7QHDx6/
🚨好食課telegram：
https://learneating.pse.is/PJHU5
🚨好食課Line@：
https://learneating.pros.is/KWHER
藻精蛋白是什麼 在 常常好食Good Food Youtube 的最佳貼文
你知道吃甜點可以不用麵粉、不用糖嗎？只要用堅果種子、赤藻糖醇，就可以做出增飽足感、穩血糖、更健康的低醣烘焙，這些材料含有豐富的蛋白質、油脂、膳食纖維跟水分，可以供給我們每天身體的需要，又不會攝取精製糖，可以讓身體更健康。這次由低醣料理研究家田安石，來告訴我們什麼是低醣烘焙，再分享3道低醣抹醬+低醣熱壓三明治食譜！
#田安石 #低醣烘焙食譜 #減醣飲食
➤低醣烘焙是什麼（文章+食譜）：https://pse.is/3bbzdw
➤喜歡這則影片請「分享」//
➤看更多健康飲食新聞及食譜：http://bit.ly/2w9ww8T
➤訂購控醣餐盒：健康制作所 http://bit.ly/30gyS82
➤常常好食臉書：https://bit.ly/2SMCcRI
藻精蛋白是什麼 在 【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧 Youtube 的精選貼文
斷食＝斷絕食物
除了水，消耗其他任何東西，多少都會影響斷食
巨量營養素包括： 碳水化合物、蛋白質和脂肪
其中最具破壞斷食的食物是精製碳水化合物或糖
對血糖及胰島素影響較少的是脂肪
斷食時您可以食用這些東西，不單對斷食影響很小，而且有助完成斷食：
1. 水
2.茶
3.咖啡 （赤藻糖醇/羅漢果糖/甜菊糖）
4.海鹽
5.電解質
6.蘋果醋（ACV）
7. 檸檬汁
8.維生素B群、益生菌
另外，長斷食後期可以用MCT Oil 和 大骨湯來延長斷食時間/復食的開始。
從聖經的記載我們知道，耶穌正在非常饑餓的時候，試探來了，魔鬼建議耶穌把石頭變成食物。耶穌說：「人活著不是單靠食物，乃是靠神口裡所出的
一切話。」這句話不單題醒，也提供了我們人生的方向和原則。
這句話告訴我們：人活著不單有肉體的需要，還有靈性的需 要。人生不是只顧追求肉體物質的滿足，人還需要心靈的滿 足。人不單靠物質而活，人還要為神而活，要活在神的面前， 這才是人生正確的方向。人照這方向活，才能活得好，活得 有意義。
Zoe 簡介：
Zoe 是一名健身教練同時是Zolar Fitness 健身中心的創辦人。她擁有香港中文大學體育運動科學系理學碩士學位以及Dr. Eric Berb的生酮斷食導師執照。專注於推廣運動風氣及教育健康知識。
超實用 -記得抄筆記！
【跟教練做運動系列】
4mins HIIT 超燃脂間歇訓練丨美女們減肥生捱的秘訣
https://youtu.be/IMSrZKzS5QE
居家運動 20mins 全身消脂HIIT
https://youtu.be/V0HM4A32h4k
【科學減肥系列】
持久不復胖的減肥科學10大問題
https://youtu.be/PcHoW3VAFu8
如何減脂不減胸？
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
脂肪去哪兒 ？
https://youtu.be/c-zEK2e06zY
增肌/減脂適合你？蛋白質 吃多少克？
https://youtu.be/N5vxgYtf9RE
【Zoe精選食譜系列】
健身每天早餐丨牛油果or朱古力蛋白奶昔碗 丨無敵低醣甜點丨
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
【Zoe生酮必看系列】
生酮前要想清楚 ！好處壞處I 內附健身教練身體檢查
https://youtu.be/KEGTjaUOSpc
生酮飲食吃什麼？ 超市必備
https://youtu.be/LixYQVt5bL0
iHerb開箱 l 生酮減肥必買清單
https://youtu.be/N-VDDTjIcBQ
大家好，我係 Zoe，係一個好為食又好貪靚ge健身教練
希望大家喜歡和訂閱：
?YOUTUBE: http://www.youtube.com/c/ZoeSportDiary
?IG: https://www.instagram.com/zoesportdiary/
藻精蛋白是什麼 在 愛美麗工房 DIY Beauty Youtube 的最佳解答
光衰老，指皮膚長時間被太陽嘅紫外線傷害，令皮膚入面嘅膠原蛋白被破壞，甚至可能產生好多黑色素。
咁嘅話，係唔係平時搽翻防曬就可以避免光衰老？?當然唔係！一齊聽吓Zaza老師點講，仲有介紹邊啲護膚品材料可以幫我哋抗光衰老。
葡萄幹細胞
https://imbeauty.com.hk/…/active-ingredien…/grape-stem-cell/
太陽花抗紅外線精華素
https://imbeauty.com.hk/…/sunflower-infrared-protection-es…/
紅海藻防曬精華
https://imbeauty.com.hk/…/sunsc…/red-algae-anti-uva-essence/
==========================
?️?【愛美麗直播室重溫】：
https://imbeauty.com.hk/hk/live/
?【不能錯過的精選優惠】：
https://imbeauty.com.hk/hk/promotion/
?【報名參加護膚品製作網上課程】：
https://app.imbeauty.com.hk/cou…/ibhgu-cosmetic-science-lv3/
==========================
門巿地址：
? 尖沙咀金巴利街7-15號安聯大廈8樓A室
電話：2628 3392 Whatsapp：9180 9449
? 灣仔皇后大道東80號堅雄商業大廈8樓802室
電話：3705 1544 Whatsapp：9183 4452
營業時間：星期一至日 11:00 - 8:00pm，假日照常
https://imbeauty.com.hk
#愛美麗達人 #愛美麗工房 #愛美麗生活百貨
#DIY護膚品 #抗光衰老 #陽光 #紫外線 #膠原蛋白 #黑色素 #葡萄幹細胞 #太陽花抗紅外線精華素 #紅海藻防曬精華
