水果變爛時 總是捨不得丟嗎?應該削掉還能吃吧?!nonono~得看看是什麼種爛法才知道能不能吃噢!
👩🏻⚕️奉上 #水果變黑變爛還能吃嗎?
⚠️撞傷 變黑-營養素氧化降低 要盡快吃完
水果含有多酚,受到外力撞擊後會氧化 、顏色變深
因有傷口 應儘速食用完畢 避免加速腐敗變質。
⚠️凍傷 變爛-可以吃 但口感較差⋯
低溫使細胞損傷 水果口感降低 但仍可儘速食用。
❌發黴-禁吃 快整顆丟掉
看不見的黴菌絲已深入果肉
輕則拉肚子 重則肝腎發炎、降低免疫力⚠️
另外有些水果可能會從中間的芯開始發黴(例如 蘋果🍎)
所以建議這種水果切開檢查後確認新鮮再做享用。
水果聰明選購:
☑️香氣-天然香氣 不帶過熟酸味
☑️外表-形狀飽滿 果皮完整
☑️觸碰-質地不過度軟爛 為佳
撞傷及受傷的水果還是可以食用
但發霉的水果請趕緊丟掉 千萬不要依依不捨💔(即便把發霉的地方切除 還是會有黴菌存在的!)
另外水果可以分為更性及非更性
更性是指在水果還沒成熟時即可被採收 因更性水果含有「乙烯」會幫助自己催熟~
換句話說如果擺放過熟 就很容易腐敗 這時即便放進冰箱也是沒有用的⚠️
👉🏻像是香蕉、蘋果、木瓜、釋迦、芒果等都是屬於更性水果
而非更性水果則必須等水果成熟後再做採收,像橘子、鳳梨、柳丁、葡萄等是非更性水果。
也提醒大家吃水果的觀念:
✔️水果先放置成熟再冷藏
✔️冷藏時不要用塑膠袋包覆
✔️要吃水果的時候再做清洗、削皮等動作 否則會讓水溶性營養素流失過多及加速腐敗。
✔️盡量挑選完整或是現切水果
✔️想喝水果汁推薦自己打 以免店家使用品質不佳、甚至可能發霉的水果 而不知道的吃下肚💔
.
.
#水果 #水果腐爛 #營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #營養師 #高敏敏 #高敏敏營養師 #營養師高敏敏
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅OxGreen 草牛 Lin,也在其Youtube影片中提到,如何讓甜柿生更多水果?富有甜柿需要修剪嗎?甜柿如何修剪?富有甜柿開花不結果,富有甜柿不開花怎麼辦? 果樹開花結果研究: 有些果農(種植柿子,蓮霧,芭樂,龍眼,荔枝,水梨,芒果,蘋果,石榴,百香果等)會用殺蟲劑,有機磷噴果樹葉來催花(有效),但是有毒素政府已明令禁止, 因此有些農民會用果樹幹環刻, ...
蘋果催熟芒果 在 Facebook 的最讚貼文
(夏雪已完售,我們明年再見喔!^^)
緊急通知!夏雪芒果最後數量已上線!
前兩波想買沒跟到的這次不要再猶豫,
看到貼文馬上下單去,售完直接關團~
這裡買:https://bit.ly/3k8WPXq
下午跟朋友聊到今年的夏雪芒果,朋友說連家中超級挑嘴的長輩也愛的不得了!説好甜好多汁,看到就想切來吃!(然後長輩就默默自己吃光了,完全沒想留給晚輩的意思🤣🤣)
結果聊著聊著就收到廠商通知還有少量夏雪可以訂,這次真的是最後數量,售完確定只能明年請早!
這次跟二團一樣是中果以上等級,每箱3公斤會有7-8顆夏雪芒果,一箱就免運,買兩箱單價更便宜~
夏雪厲害之處這裡雞婆再幫大家複習一次,夏雪芒果是由土芒果改良而成,承繼了土芒果的濃烈香氣,但卻有著如愛文般細緻的果肉,甜度則與金煌並駕齊驅,達15-17度!
因為一果坐擁芒果三大極致,每年又僅6-7月生產,珍貴如夏季落雪,所以才被取名為「夏雪」。
夏雪由綠轉為全顆金黃時美味達顛峰值,為了避免夏雪在配送過程中因高溫而被快速催至過熟,或由於碰撞導致損傷(如完熟的話果肉偏軟會很容易撞傷),小農會盡量挑選非完熟的果實,以低溫方式配送給大家。
各位收到後可將帶綠的果實室溫保存使其自然熟,若希望夏雪熟的更快些,可用報紙將夏雪包起來放回紙箱中,並同時放進一根香蕉或一顆蘋果,封箱後常溫催熟。
如夏雪整顆轉成金黃但沒有要馬上品嚐,請務必冷藏保存,以避免過熟影響風味與口感。
另外由於水果這種東西很嬌給,若配送過程中失溫或碰撞,都可能導致品質受影響,所以要麻煩各位收到夏雪的當日務必開箱仔細檢查一輪,有什麼狀況立馬拍照反應給團購平台或我,這樣我們才有辦法幫各位爭取應有的權益。
此外還要麻煩各位如果是真心想購買再下單,不要衝動出手下單又反悔退訂,因為目前所剩數量真的不多囉~感恩!
下單去:https://bit.ly/3k8WPXq
蘋果催熟芒果 在 Facebook 的精選貼文
夏雪芒果第二團,這團真的是被大家逼出來的,所以請有來找我要求加開的朋友務必買起來,因為這波結束差不多也是夏雪芒果的尾聲囉~😉
下單去:https://bit.ly/3k8WPXq
之前分享過好幾波,關於夏雪芒果的厲害之處,想必應該不少朋友都知道了吧?還不瞭解的我來幫各位複習一下。
夏雪芒果是由土芒果改良而成,承襲了土芒果的濃烈香氣,但擁有如愛文般細緻的果肉,且甜度與金煌旗鼓相當。由於一顆坐擁三種芒果極致於一身,每年僅6、7月品嚐得到,如夏日降雪般珍稀,故才被以「夏雪」稱之。
秉持不吃則已,一吃就要挑戰最大的心情,原本今年度夏雪芒果我是打算只做一檔,但因為結團後收到來自四面八方的殷切詢問,甚至有朋友打悲情牌,說她去超市看到一小顆夏雪芒果就要 138元,要我無論如何再去爭取一團,我只好再追加一檔啦!
之前首團是大果以上等級,由於小農那裡回報所剩的特大果數量不多,所以我索性不開特大果,不然一下子就被買光光我又生不出來,心理壓力會很大。
二團的夏雪芒果同樣每箱 3公斤重,一箱會有 7-8顆,屬於中果以上等級,含運價只要 789元,若一次買兩箱更划算,單箱只要 745元。
為避免高溫致使夏雪芒果被急速催熟,本團一樣會採低溫配送,夏雪芒果由綠轉為金黃時最好吃,若收到的夏雪芒果偏綠,可常溫放 1-2天使其成熟(避免陽光直射),如果想加速熟成,可用報紙將夏雪芒果包起來,並於紙箱中放入一根香蕉或一顆蘋果,封箱後放常溫環境,會比自然狀態下更快熟。
另外由於嬌滴滴的水果很容易受宅配影響品質,所以要麻煩有下單的朋友務必在收到的當天仔細檢查一輪,若有問題請馬上拍照反應給我或廠商,讓我們有機會可以協助大家釐清或處理喔~
美味夏雪這裡買:https://bit.ly/3k8WPXq
本團一箱就免運,下單完成付款後約5-10個工作天出貨,限台灣本島購買敬請見諒。
蘋果催熟芒果 在 OxGreen 草牛 Lin Youtube 的最佳貼文
如何讓甜柿生更多水果?富有甜柿需要修剪嗎?甜柿如何修剪?富有甜柿開花不結果,富有甜柿不開花怎麼辦?
果樹開花結果研究: 有些果農(種植柿子,蓮霧,芭樂,龍眼,荔枝,水梨,芒果,蘋果,石榴,百香果等)會用殺蟲劑,有機磷噴果樹葉來催花(有效),但是有毒素政府已明令禁止, 因此有些農民會用果樹幹環刻, 剃光頭, 蓋紗網兩個月或者灌入海水來催花,這些確實證實都有效,但以上每種方法都對果樹有不良的傷害和影響,後來有農民採用輕度修剪證明對果樹催花開花結果效果不錯,輕度修剪就是修剪掉約3分之1 果樹枝葉讓陽光能穿透整顆蓮霧到達地面。 此方法我已經採用多年證明正確修剪有自然的健康的催花效果, 建議各位網友開始做正確的修剪, 一般果樹修剪後三個月後就會開花結果,修剪的一些技巧可參考我的果樹修剪影片,每一支影片都是長時間驗證過,符合果樹生長科學有效的方法。
https://youtube.com/playlist?list=PLthpt3wMIBvd5XitudaVPmL-DpPBbHvRL
果樹修剪最佳時間點:
1. 常綠水果樹,如芭樂,蓮霧,龍眼,芒果,百香果等: 春天前2周 (1月),秋天 (9月)
2. 冬眠水果樹,如桃子,蘋果,水梨,石榴,李子,柿子等: 春天前2周 (1月)
很多網友果樹不開花結果問題,一般都是未能正確修剪或沒有修剪造成的。
庭院果樹修剪要領和技巧,富有甜柿修剪方法,果樹修剪時機,柿子何時修剪,柿子修剪後多久開花,柿子多久結果。修剪3個月後柿子開花結果,修剪7個月後柿子成熟,可採收。
柿子繁殖方法: 可用空壓法或嫁接法。柿子每年都會休眠過冬,休眠期所有葉子都脫落,修剪最佳時機為1-2月。
柿子有甜柿與澀柿兩種,甜柿可以直接食用,澀柿則需要人工脫澀後方可食用。柿子的營養素十分豐富,柿子中含糖15%,含有蛋白質1.36%,脂肪0.57%,以及含有大量的胡蘿蔔素、維生素C、葡萄糖、果糖及鈣、磷、鐵等礦物質,粗纖維等元素和多種維生素,所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。與蘋果相比,除了鋅和銅的含量蘋果高於柿子外,其他營養成分均是柿子占優。
#甜柿開花
#果樹修剪
#pruning
#何時柿子修剪
#when pruning
#persimmon pruning
蘋果催熟芒果 在 踢那的虛度日常 Youtube 的最讚貼文
上次去楠西採的芒果寄回來了,由阿霞擔任不專業評鑑員,
本集內容有芒果催熟過程+萊啦領養了一隻貓。
我們去的果園(可以直接跟他們訂芒果):
1.農芒果園:愛文芒果、玉文芒果、 香文芒果、金煌芒果
2.雪翰果園:黑香芒果、愛文芒果
3.阿毅的果園(我們取的名):凱特芒果、蘋果文芒果、愛文芒果、玉文芒果
#記得訂閱開啟小鈴鐺
#台灣芒果 #小農系列