大家都知道減重時期要多補充蛋白質
但若過量可能會搞壞身體的!!😱
許書華醫師 陪妳寫日記 #兔子飢餓症 #蛋白質中毒
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅吳秉承 承味饌廚房料理頻道,也在其Youtube影片中提到,在家動手做料理 不但可以吃得健康又美味 最近是新鮮金針花產季 口感、味道非常鮮甜喔~ 趕快來動手做看看吧~ 香炒金針花 材料: 金針花300g丶香菇100g丶肉絲100g 丶蒜末10g丶蔥段10g丶香油2大匙 調味料: 米酒1大匙丶鹽巴1/4小匙、胡椒粉1/4小匙...
蛋白質中毒 在 Rabbitfoot CO Facebook 的最讚貼文
我還記得以前說不能吃太多蛋,會蛋白質中毒,現在又不會中毒了。
上網找資料其實也像順便做了智力測驗。
說蛋好像就要拍一下冰箱裡的蛋,好像光寫一個蛋字人家會看不懂,大多數的情況下我梗埋的太深,過了幾天或是一年之後跳回顧,連我自己都看不懂。
忘了也就忘了,你我確實都只活一次,昨天好好的,今天也期許可以好好的,好好的就好了,好好的就贏了。
昨晚做了個怪夢,朋友說要買火車票坐去花蓮,說開車太遠,我說我來開,你那AMG的一下就到了,然後回到教室繼續考試。
寫到一半發現都申論題,寫不下去,很苦惱,然後還發現題目卷的最下面幾頁竟然是我上一堂考試的答案卷,上一堂的考卷沒交出去,因為我提早寫完就放在桌子上,收考卷的同學沒幫我收走。
我夢中的腦中就開始閃過各種畫面,我該怎麼面對我老爸,我該怎麼跟老師說,她一定又不相信我的,該怎麼圓謊,該怎麼掩蓋這個事,一邊還偷看一下前面的女生選擇題的答案。
我突然發現我好像在做夢,只要醒過來就可以改變這一切,然後我就醒了,躺著開始想我是不是浪費了全面啟動的機會一次,也在想先生活中如果碰到這種情況該怎麼辦。
過去我還真是個莫名奇妙的學生,這種怪事還真有可能會發生,我是故意的嗎,好像也不是,也沒人在意我是不是故意的,是不是故意也只有自己知道,別人在意的就是結果,結果擺在眼前。
別人在意的是擺在眼前的結果,就換我們選擇要不要在意別人在意的東西了。
客觀的看,別人的眼光確實是個參考框架,不用遵守,但不要毫不留情面的衝擊,衝擊很容易帶來衝突,當然這又是一個接受不接受的選擇題。
如果醒來就可以重來,那該有多好,又或許我們真的常常醒來直接重來。
我沒辦法去買台AMG壓壓驚,所以我煎了四個蛋壓壓驚。😬
我在想是不是該把我的生活記事放到另一個粉空間,可是這樣這邊就會都是商品,銅臭味十足,而且寫寫生活,看起來更像是個真真正正活著的賣家,雖然我真的是真真正正活著的賣家,雖然這又像是智力測驗,我也不一定都是賣家這個角色,畢竟沒有每個人都付錢買單,更多時候我就像是網友吧,這個角色輕鬆自在多了。
內人不喜歡我放太私密的東西在粉絲團,也不喜歡我放不相關的照片,所以偷渡這張,不然這篇我本來的配圖其實是我家冰箱裡的蛋。
我是兔兔 A.K.A. 親力親為的兔兔 A.K.A. RogerTheRabbit A.K.A. 農場主人
我的IG RBFT5422
蛋白質中毒 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的最佳解答
在家動手做料理
不但可以吃得健康又美味
最近是新鮮金針花產季
口感、味道非常鮮甜喔~
趕快來動手做看看吧~
香炒金針花
材料:
金針花300g丶香菇100g丶肉絲100g
丶蒜末10g丶蔥段10g丶香油2大匙
調味料:
米酒1大匙丶鹽巴1/4小匙、胡椒粉1/4小匙

蛋白質中毒 在 Katy Cheung Youtube 的最讚貼文
疫情間大家也接觸過不少消毒產品,日日除了消毒還是消毒,我搓到手都爛了,現在乖乖戴回手套做家務,少沾水,2星期左右就好過來了!今天不如就來分享一下我用過各種不同類型的消毒產品,也綜合了這些日子為各類消毒產品的筆記和資料,希望大家也會有用吧!溫馨提示:大部份消毒產品都不適合用於霧化,吸入身體會容易引起不適和中毒,還是要小心分辨清楚為佳♥
(大部份資料都是在網上閱讀文章後得出的用法和結論,如有需要更正的地方也記得告訴我修定喔!感謝^^)
#消毒產品 #殺菌 #katybeauty
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- - - - - - ✩✩ PRODUCTS USED ✩✩ - - - - - -
▷▶(花王漂白水)
這個應該是最常用的了
網上很多研究報告都確定它的殺菌效能
我雖然不太喜歡它的味道
但還是會間中使用的
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稀釋比例/////
1 比 99:用於一般家居清潔及消毒
1 比 49:用於消毒嘔吐物、排泄物或分泌物污染的表面或物件
1 比 4:消毒被血液濺溢污染的表面或物件
殺菌成份:次氯酸鈉 (Sodium hypochlorite)
能使微生物的蛋白質變質,有效殺滅細菌、真菌及病毒。
▷▶(滴露)
最喜歡它的香味
做功課才知道原來用於家居、衣物、浴室消毒時稀釋比例都會不一樣喔!
奇怪的是*網上找到資料Chloroxylenol對 魚、貓、兩棲動物不太好,大家可以再自行研究一下嚕!
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稀釋比例/////
衣物消毒:三瓶瓶蓋加入約3.1升水,浸泡衣物3至5分鐘
家居地板消毒:三瓶蓋加入約1.5升水,以地拖或抹布拖抹
浴室消毒:廁所,水槽、溝渠、廢物箱:不需稀釋可直接使用
物品消毒:1比20的比例 ,噴灑表面,再用乾布/紙巾擦拭
殺菌成份:對氯間二甲苯酚(Chloroxylenol)
能使微生物的蛋白質變質,有效殺滅細菌、真菌及病毒。
▷▶(德國 ibrea 微米銀抗菌防護噴霧)
官網:www.ibreahk.com
大範圍空間消毒:https://www.facebook.com/ChunSingCleanZone/
十幾年的好朋友在疫情下送了這一組好東西給我
噴霧我現在多數用作消毒孩子上學的物品
平常就只帶他們定的酒精搓手啫喱
還有抗菌手霜!真心好用又方便!
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只要病毒或細菌觸碰微米銀塗層、達99.9%即被瓦解
2分鐘內消滅沙士冠狀病毒,及600多種細菌
已獲得ISO9001(質量認證)法國ECOCERT天然產品認證
美國天然產品NPA認證,美國食品FDA認證…等
德國地鐵也是由ibrea包辦消毒喔!
使用方法/////
產品用前先搖一搖,噴灑時更均勻
銀粉沉澱屬正常現象,可安全使用
液體呈現淺灰色是天然銀粉自然色
保護塗層最小長效10天防禦
德國研發、韓國生產
認證:美國 FDA 證書
殺菌成份:微米銀,專利塗層技術,使微米銀長效依附物件表面上
▷▶(Biore手指消毒液-有酒精)
https://www.kao.co.jp/bioreu/family/hand/disinfect/
小小一支好方便,不過酒精味沒一般的強烈
包裝還很可愛
▷▶(美滴樂)
https://www.medilox.com.hk
初時十分難訂,後來市面消毒產品充足後價錢也穩定下來了
現在大罐好像是7百多,特別喜歡它清爽的質感
孩子比較容易接受
但這種殺菌產品容易氧化變質
所以開封後要盡快用完喔!
入罐子的話要用密封式非透明噴壺!
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使用方法:噴灑在所需要消毒物件上
然後輕抹/自然風乾
等待30秒後抹乾或待自然風乾。
產品保質期:生產期內18個月
產地:韓國
認證:美國 FDA 、韓國 FDA證書等
殺菌成份:水,次氯酸 50 ~ 70 ppm,氯化鈉(100% 不含酒精成分)含氯消毒劑
(筆形酒精噴霧)
印度產品
酒精味重的(異丙醇3.5% 乙醇66.5%)
外形方便使用
香味是很不錯
在阿信屋購入(現在不知有沒有了^^")
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For collaboration pls contact Debbie 93410237
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This video is NOT sponsored
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為我的頻道提供字幕!謝謝你喔!
https://goo.gl/Vzgdyg
Thanks for watching ٩꒰。•◡•。꒱۶
See you on my next video♥

蛋白質中毒 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳解答
#黃豆 #糙米 #優質蛋白質
㊙#影片沒強調但是很重要
黃豆和黑豆等豆類必須事先【完全煮熟或蒸熟】才能食用調理。
❌如果先用生豆打成漿再煮,煮豆漿的過程所產生的泡沫是一種 #假沸現象,必須高溫煮好長一段時間才會真的熟,因為假沸現象會讓人很難判別到底什麼時候熟了沒,所以我本人從來不用這種方法。沒有煮熟的豆漿中含有胰蛋白酶和皂角素,會引起噁心、腹瀉等中毒現象這時候的泡沫不能喝。
影片拍攝/ V.G Boom 綠拿鐵創始店
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#黃豆一定要蒸熟 #豆穀漿 #豆漿
#鮮凍包 #懶人救星
