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▫️小格子棉麻襯衫
▫️深/淺
條紋和格子款式都是萬年不敗的單品
有細條紋粗條紋
有大格子小格子
每一種款式都會帶給別人不同的視覺效果
而且不會太過於花俏
所以很好駕馭！
尤其是格紋襯衫就是衣櫃裡的常客
可以單穿也可以當小外罩
天氣熱到不行想要單穿細肩洋裝
或是上半身只想穿小可愛
可是又不太想露出手臂
這時候套上一件格子襯衫剛剛好
不會太熱又不用擔心穿得太少😌
顏色也是最好搭配的咖啡色系
深淺兩色任妳們選🍫
蝦皮🔗
https://shopee.tw/product/11304279/7088769325?smtt=0.8888646-1621320642.9
官網🔗
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📍人人都有強迫症?
關於強迫症的懶人包
現在的你 是不是很忙碌？
從早上起床就開始匆忙地去工作
在公司忙到沒時間休息
案子都是急件 加班後回到家也很晚了吧
又或是身邊有許多事情包圍著你
讓你忙到沒有休息的空間
在平常的生活裡
我們有時候是不是會發現自己好像有強迫症
當自己壓力來臨的時候
我也會有一些像是這種症狀
像是書桌上一定要把每個物件都排列在它應有的位置
透過這些方式讓自己得到安定的感覺
以下是生活裡 你可能會出現的狀態
📌例如
◾️走在人行道的時候
一定要讓自己走在方格子內
◾️衣服放在衣櫃
一定要依照顏色的深淺擺放
◾️喝養樂多的時候
一定要把上面那層封膜全部撕開
這些其實都不算是強迫症
是個人的習慣上的生活方式
畢竟這對現實生活與工作都不太有影響
那到底怎麼樣才是強迫症呢？
強迫症的2個特點
1️⃣ 強迫思考〰️
不停地思考 即使沒有意義還是會一直想
2️⃣ 強迫行為〰️
藉由行為動作緩解內心的擔憂
強迫症嚴重的時候，這些行為影響到你的日常生活，很有可能不能工作，不能出門，不能社交，影響學習能力等等，這些狀態已經干擾到你的生活
🆘 我要如何尋求幫助？
強迫症其實並不可怕，我們可以到身心科或精神科尋找醫生的幫助，透過治療都可以改善症狀，包括藥物治療、認知行為治療以及身邊親朋好友的陪伴，與他們分享你的想法和感受，這些都是你改變的最好方式！
📌遇到難題可以留言或私訊與我分享
希望可以幫助到你🙂
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嗨，今天請叫我艾蜜莉（顯示為美劇中毒很深XD）。
早上打扮完準備要出門時，老張看到我驚嚇說：
「妳穿這麼浮誇是要去哪裡？」
我：「要去找天菜大廚Gabriel 啊！」
他翻了個大白眼然後罵了我花痴～（沒禮貌！）
今天這套穿搭聽說我跟黑松露那天直播完已經賣翻，但我自己很喜歡，所以硬要再來推薦一下。
黑色睫毛蕾絲上衣超美，薄長袖蕾絲部分很細緻又澎湃，V領鏤空有點小性感，但又不會太裸露，完全就是擁有 #法式女人優雅感 的一件絕美上衣。
褲子不用多說，就是我上次搭配格子襯衫同一件。每個女生衣櫃都該要有幾件這種百搭又好穿的丹寧褲，無論是休閒風格還是優雅風格，好看的牛仔褲通通可以駕馭啊！
看完 #艾蜜莉在巴黎 後，整個超想飛去巴黎街頭喝咖啡＆喝酒啊！現在疫情無法出國，昨晚在ig上滑到這間新開的可愛咖啡廳，超有巴黎fu, 今天馬上變身艾蜜莉去偽巴黎街頭喝咖啡，過過乾癮❤
那天跟姐妹們在討論，如果我們是艾蜜莉，會選擇天菜大廚Gabriel 還是香水總裁Antoine？
套句廣告詞：「小孩才做選擇，我是大人我兩個都要啊！」
哈哈哈哈哈哈！！！（老張表示夠了喔.....）
✔黑色睫毛蕾絲上衣：https://www.wangchiu.com.tw/product/200908
✔小直筒牛仔褲：https://www.wangchiu.com.tw/product/200985
WANG CHIU Taipei WANG CHIU Tainan
#布布媽穿搭
✨ig即時動態: http://www.instagram.com/tinglei1225/
#租房改造 #出租屋改造 #五金少女 #家居設計 #室內設計 #角鋼
這一期的房子位於廣州郊區的樓盤之中，其實房間也沒有什麼特別大的問題，隨便裝潢也可以住，但屋主願意花3000-4000的預算把房間改得好看。
屋主mumu所面臨的問題就是同時需要採購一大批傢俱的情况下，她不僅要量對尺寸，而且風格要協調，最重要的是她不想花太多的錢（在這個問題我們感同身受誒）。
我們發現了一個特別偷懶的方法，就是只用一個螺絲刀還有一把扳手，你就可以實現任何你想要實現的，長度、寬度和高度的傢俱。定制傢俱的話，使用的是萬能角鋼，一種多數用在貨架上的資料。它輕便、便宜，每米3-11元不等，承重强，可以切割任意長度。我們用這種資料搭市面上一些很容易買到的配件組裝了書桌、書架、置物架。
屋主想要的是那個韋斯安德森風，就是有一種《布達佩斯大飯店》裡面的感覺，像這種風格的傢俱的話會需要牆面跟地面是同一個顏色，這次我們用了一種新的貼牆紙的方法，也是無痕的。衣櫃也進行了無痕的改色處理。
接下來我們還自己動手做了一個床頭軟包，不用針線、不用縫紉機，一個釘書機搞定。床品我們給木木選擇了淺灰色的天絲料子的四件套，這個料子真的讓人躺下去根本不想起來的那種，整體深深淺淺的灰色，正好配合房間安靜的氛圍。
床頭的掛畫選擇了用淺木色的掛畫夾，掛上一副黑白牛的掛畫；窗簾選擇了略帶一點硬朗的大格子淺灰色布料。最後拿擠出來的錢買了一個鎮場子的沙發！
改造完成！希望你可以從這一期節目中學到一些改造技巧，如果你喜歡我們，也可以關注我們其他的改造視頻~
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三、往期节目
【五金少女】90年代老氣木屋摩登改造：https://youtu.be/FsXnl-EnxP8
【五金少女】3000元INS輕奢風改造：https://youtu.be/JpsftbR5W04
【五金少女】城中村蝸居全過程：https://youtu.be/6hpvzLyMmDg
【五金少女】爆改20㎡貧窮風出租屋：https://youtu.be/hgcTbLfChV4
【五金少女】15㎡空間壓榨大法：https://youtu.be/a0mK0lXMMIc
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