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燕窝，真的那么补吗？
燕窝味甘性平，入肺、脾、肾经，有滋阴润肺的作用，滋阴润燥。
有抗氧化的作用，长期食用可延缓衰老。另一方面还有增强免疫功能的功效。燕窝也入胃经，有和胃止呕，补中益气的作用。再配合红枣、龙眼、石蜂糖等炖，更是补气、补血、滋阴～
📝 纯之燕 . 鲜炖燕窝 燕窝是接单后才开炖，统一每个星期日结单，星期一下单后星期三寄出，以确保燕窝的保鲜期，无防腐剂，收到后必须10天内吃完～
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❣️ 走，趁每天在家里，把自己的身体补起来～
#鲜炖燕窝 #纯之燕
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跟大家分享我最近的保养妙招
每天吃140颗大枣👉 lihi1.com/5sedS
就算素颜也能有红润好气色😊
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之前素颜无滤镜拍story时，有网友说我脸色苍白、气色不好，看起来好像很累🤢和朋友聊了后，才知道我可能是 #缺铁…后来发现缺铁除了气色不好，还会导致贫血、手脚冰冷、掉发，甚至免疫力下降😱
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其实不是只有贫血才需要补铁，由于女生每个月都会失血，所以更需要补铁。我们都知道吃菠菜、大枣可以补铁，所以我都会备一些红枣在家里冲泡喝。但是很常要照顾宝宝又要工作，能够定时泡来喝的时间真的很少….
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朋友看见我的情况后，就推荐我这个台湾的
Vigoway #活妍铁补精👉 lihi1.com/5sedS
一瓶就相等于吃了140颗大枣!!!
一天一瓶不但补气补血，还能拥有初恋般的红润好气色❤️
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有一个重点一定要分享，我身边有一些朋友也有喝铁，他们和我说补铁后会有胃痛或便秘困扰，但我喝Vigoway的都不会这样，因为它用的铁和一般市售的不同，是最顶级「#甘胺酸亚铁」吸收率也是最高，是一般铁的4倍！喝了身体立马吸收，所以不会有副作用～
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它是西班牙原装进口的，有MARNYS西班牙大厂的生产保证！小小一瓶还含有Vitamin B1，B2，B6以及叶酸，这些都是造血很重要的营养素，能维持血球细胞健康！🤰孕妇更要补好的铁，才会有助于胎儿正常发育！
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我是每天早餐前喝一瓶，然后精神饱饱的开启一天的工作。喝了一段时间之后，老公都说我整个人气色红润了很多。现在也不会那么容易觉得疲惫了。偷偷和你说，有时我没有上妆，大家都以为我擦了腮红呢！😊
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有好东西就想要跟你们分享❤️
如果你有脸色苍白、容易疲惫、手脚冰冷或贫血，
我超级推荐活妍铁补精👉 lihi1.com/5sedS
疼老婆的你，也可以买回去给他们补身子哦😉
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最后来个服用小Tips：
每天餐前服用喝一瓶，直接打开喝就可以了。含在舌下15至20秒， 成效会更好哦～
孕期28周，已经进入孕晚期，胎补最后的阶段，冲啊！
每天早/中午就来一杯养生茶，晚上再来一颗珍珠丸，使我和胎儿更健康❤️
@sws28medical 的调补养生茶很好喝，含有30%的党参 50%的红枣 10%的南枣 10%的桂圆，滋阴养血，补气补血👍🏻至于珍珠丸，它可以帮助改善睡眠，补充蛋白质和钙质，还可以让宝宝出世后皮肤细白嫩滑😍大爱的功效！
调补养生茶和珍珠丸不仅适合孕妇作为胎补产品，也适合来月经后的女性们作为日常调理，补一补，容光焕发🥰女人不补好易老😩
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今天分享一道桂圆莲子红枣三元汤的做法，用到的食材只有桂圆、莲子、红枣、银耳和红糖，做法非常的简单，经常喝能补气补血，健脾胃，改善失眠，大人和小孩都应该经常喝一些，煲好的汤不要过夜，当天就要喝完。
气血是女人的命根子，补气养血是根本。 中医几千年传承研究记载：“血为气之母，气为血之帅”。气`血是人存在的根本，是健康的决定性因素，尤其决定了女性的皮肤！❤ ... <看更多>
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