關於 被發糖的人都措手不及想說不是來要糖嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#我給糖不搗蛋 #第四年完成✅ #IG有不同的照片

老二廖想出生之前，我們夫妻根本沒參加過任何萬聖節活動，對這個節日也毫無感覺。一方面是我們都不喜歡鬼片、不想參與恐怖氛圍的活動；另一方面是我們比較務實、不想花錢花時間在我們不喜歡的事情 #我就懶🙈

結果小孩沒上學的我們竟然連續四年認真參與變裝遊行 #這不是幼兒園限定活動嗎😂 回看這四年，是什麼動力讓我們願意再衝一波？不敢說是因為愛，但每年這個日子我們都被厚厚的愛圍繞著。

「我凡事給你們作榜樣，叫你們知道應當這樣勞苦，扶助軟弱的人，又當記念主耶穌的話，說：『施比受更為有福。』」—使徒行傳 20:35

沒錯， #施比受更為有福 這句話是從聖經來的，不是什麼正能量語錄，而是基督徒相信的真理。這四年我們都和用心實踐這個真理的 星星國 一起萬聖變裝遊行，完成特別的任務：我給糖，不搗蛋！在一個很有理由伸手要糖的日子，學習成為一個願意分享給予的人。痛苦嗎？完全不會！因為爸媽們會一直補充糖果袋滿滿不見底，也和孩子約定好任務完成後有糖吃，他們就安心快樂地去當散糖童子(誤)，也在過程中得到許多肯定和感謝。 #被發糖的人都措手不及想說不是來要糖嗎🤣 這樣的行動讓我們更能揣摩天父的心，因為做一個分享的人，不只是為了成就一個好品格，更反映我們對祂的信靠，是如同孩子對爸媽那樣單純的信賴。以至於在這個習慣了「要」的世界，我們能有信心選擇去「給」；在萬聖節習慣裝神弄鬼的街上，我們也能自我感覺良好裝扮自己喜愛的角色，立志成為夜空中最亮的星⭐️ #紫棋音樂請下🎵

只是要成為那顆星需要付出代價！每到十月底我們家就會出現散落一地的材料和深陷道具黑洞的男人 #應該也是某種恐怖片 「堅持手作」成為ㄅㄅ對孩子表達愛的方式之一，從救援小英雄到玩具總動員、麵包超人到皮卡丘，每年的變裝遊行也成為父子間的親密默契。 #沒錯ㄇㄇ一直都只是配合演出的人🙈 這四年雖然每次都累炸，卻也和孩子一起創造了四個不可取代的美好回憶，更激發我們為人父母的潛能💪🏻 在孩子還有超人夢之前、在ㄅㄅ手還沒廢之前、在ㄇㄇ白眼還翻得回來之前⋯⋯，繼續和好朋友們一起全家出動，給糖不搗蛋吧！🤪

#向所有樂於陪伴孩子成長的父母致敬
#這篇心得純屬我們家想法不代表其他人
#認同歡迎分享不認同不用告訴我們沒關係
#對了今年我們走就地取材風成功消滅了一些紙箱✌🏻

🎈回顧前三年「我給糖不搗蛋」
🎬2017·救援小英雄👉🏻 https://youtu.be/BjauhWJIuk4
🎬2018·玩具總動員👉🏻 https://youtu.be/A6tRFRlH2VA
🎬2019·麵包超人👉🏻 https://youtu.be/Y7ucVVDUXsw

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以下為本段內容文稿：

夏天到了，衣服越穿越少，不曉得你是否開始擔心自己的身材，偷偷鍛鍊肌肉或節食呢？
如果是的話，你一定要注意聽這一集的節目，認識「道德光環效應」這個名詞。
先不解釋，我們直接來看一個真實的案例。1992年，美國snack Wells餅乾，在他們的外包裝上打上「零脂肪」這幾個字眼，結果銷量整整提高好幾倍。為什麼呢？因為當人們看到這三個字後，就會覺得自己挑了一個很不錯的零食，已經有為自己的健康盡力，所以他們在吃餅乾時，就不會那麼認真地控制自己的食量，一不小心就吃掉一整盒高糖份的餅乾。
這情況有多嚴重呢？當年因為誤信廣告，讓大家體重瘋狂上升的現象，還被醫學研究人員稱之為「snack Wells斯耐克維爾斯症候群」，可見情況有多嚴重。
不只如此，研究也發現，中午吃飯去速食點點餐的人，如果有點沙拉，接下來點的漢堡就會比較大份、熱量比較高。可是消費者本人卻會覺得自己吃進去的熱量並不多，原因就是因為沙拉會蒙蔽點餐者的判斷力，讓他們覺得自己吃的食物很健康，熱量很低，於是低估了自己要付出去的健康成本。
所以聽到這裡，妳一定就懂了所謂的「道德光環效應」，就是因為自己做了一點好事之後，接著就允許自己放縱一下，不用那麼嚴格對待自己。而這一點點放縱最後通常就會演變成難以收拾的後果。
例如吃下更多冰淇淋、蛋糕、甜點。所以如果你最近在減肥，你一定要很小心「低熱量」、「有機」、「無添加」、「高纖」這之類的字眼，他們很容易鬆懈你的戒心，讓你不知不覺吃下更多熱量。
除了食物之外，研究者還發現道德光環效應影響範圍相當大，像是在一個模擬面試的情境中，受試者先回答完一份判斷有沒有性別歧視言論的量表，結果那些強烈抵制性別歧視的人，更容易錄取男性，而非女性。原因就是因為他們已經覺得自己是一個不會有偏見的人，所以在下判斷時，反而較不謹慎、更加衝動。
甚至再擴大一點，就連上街購物也會有道德光環效應，那些撿到便宜，買到打折品的人，會因為覺得自己超賢慧、超精打細算，結果失心瘋買了更多不需要的東西回家。
這些都是「道德光環效應」引發的連鎖反應，讓自己的自制力像跳涯一般急速下降。
所以你可以想一想自己是不是辦了健身房的會員證後，就覺得自己已經很棒，開始偷懶，而根本走進去運動；或是買了一堆書，覺得自己超有智慧的，看完一定會變得很優秀，但事實是一本也沒翻開。
那既然道德光環效應這麼無所不在，該怎麼辦呢？
很簡單，有兩個撇步。
第一， 記得自己最初的目標，減少被誘惑的機會。例如上街買東西，請列好清單，採買自己真正需要的東西就好，其他再便宜的東西，如果不在清單上，就不需要花時間停留。
其實這個道理，也很適合用在因應便利商店的行銷策略，商家為了提高買氣，很喜歡玩第二件半價或六折的活動，然後我們很容易一不小心就買了超過自己需要的量回家，還得想辦法送給別人吃或喝。
面對這個時候，你就該冷靜下來，好好地問自己，我真的需要買這麼多嗎？買回去的第二件商品，是吃得下嗎？如果不需要，千萬不要為了打折買東西，這個行為會誘發你的衝動，讓你卸下防備，開始大買特買。
第二， 尊重自己的需要，不要過度壓抑，引起更多反彈。就像很多研究都告訴我們，吃高熱量食物不一定就會導致肥胖，而是過多的熱量才會。同樣的，如果你有想吃比較豐盛的食物，可以為自己規劃合適的份量，計算好適當的熱量，好好品嚐，而不是完全不吃，最後來個大反撲，吃下更多後悔。
也就是說，會讓我們胖的不一定是食物，而是我們的念頭，你越排斥、害怕的東西，就會對你產生更大的吸引力，在某個時機偷襲你，讓你措手不及。
同樣的，面對關係的問題也是，也要小心道德光環效應，就像有些伴侶會覺得我已經帶錢回家了、我做了很多家事、照料很多大小事，所以我是一個好男人、好女人，於是他回家後就對家人頤指氣使，覺得自己有資格把脾氣灑出來。但這麼做，非但不會有人感謝你，甚至會讓人想離你遠遠的，覺得你比那些沒做事的人來得更討厭。
就像我最新出版的小說【僞婚世代】裡面的男男女女，其實都是用自己想要被對待的方式愛對方，結果卻把對方推得更遠。透過故事的鋪排，你將有機會看見每個不同的主角，他的回應是怎麼影響著關係，讓他越來越幸福，還是越來越不幸。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是嘉玲。
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謝謝你的收聽，我們再會。