口罩下的清新健康 真的只有自己最清楚😷先哈個氣~感受一下
喜歡喝咖啡、茶、紅酒或是愛吃重口味的人也對著鏡子「e」一下😬有沒有覺得有口罩遮掩下的日子 黃黃的齒漬越來越猖狂了呢?
(這些是我自己最常在口罩下跟鏡子前做的自我檢視😳
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老實說以前不愛口香噴劑類的東西 覺得味道都有點奇怪😅
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我跟先生各噴了一下之後 整個互看彼此(覺得這個噴劑很可以 有厲害到👅哈
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能較精準的刷到牙齒各個角落🦷更避免大刷頭常常刷到牙齦 導致過度刺激⚠️
就覺得用Ora2的微觸感牙刷
有種牙齒牙齦被呵護的感覺
特別給先生用軟性毛刷
因為他時常過度大力刷牙😂
不誇張~他的牙刷不用三個禮拜就會大開花 🤦🏻♀️(是跟牙齒有仇嗎⋯
所以我都會特別幫他換這種小刷頭的軟性毛牙刷 來保護一下🦷
講了近期的愛用 當然內服+外用都很重要~👩🏻⚕️❤️
✔️維他命A
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鈣質:記得每天早晚一杯乳製品 鞏固牙齒強健
嘴巴只有一個、牙齒只有一副
戴口罩的日子 更要有清新好口氣!!!
建議大家平時一定要做好口腔的保養 希望到了脫下口罩的日子 人人都能保持好口氣❤️
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全家人的牙周保健企劃📝
美國Plackers®派樂絲護齦健齒牙線
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你有剔牙的習慣嗎?
建議牙周清潔從小養成
這團要揪大家一起愛上剔牙
保證用過回不去!!所以之後會讓大家固定補貨喔💪
剔牙真的是偷懶不得
去年初因為牙齦發炎腫的好厲害
刷牙時流血,嘴巴還時不時有股血臭味
牙齦變得好敏感,連咬東西都覺得痛痛癢癢的
醫生檢查一看就說牙縫清潔不夠徹底
食物殘渣堆積在齒縫間讓口腔中的細菌大量孳生
聚集在牙周組織上導致牙齦發炎紅腫
可是人家都有乖乖刷牙耶 那欸啊內~~
原來,光刷牙是不夠的!!
牙縫清潔不徹底就容易形成牙菌斑
讓牙齦變得敏感脆弱
而且很快,沒多久就能讓你蛀牙
所以用牙線剔牙也是口腔清潔很重要的一環
發炎期間我做了為期2個月的牙周治療
不誇張醫生仔細地教我如何刷牙、如何剔牙
在牙醫面前我可是張白紙啊😌
同事某天拿著一根牙線要我試試看
為 之 驚 艷~ 超滑順的啦!!
Plackers®的牙線棒根本是個酷東西
完全顛覆我對牙線棒的想像XD
它超耐拉扯又不容易斷,也不會起毛、分叉或斷裂
一根我可以清完全口,牙線還保持得好好的
之前我是用3M極細,用了派樂絲抱歉我真的回不去了
#美國牙線棒第一品牌
Plackers®牙線棒有彈力好握也好施力
連清最後面的大臼齒都不卡卡
牙線擁有國際SUPER TUFFLOSS專利
滑順耐磨不易起毛斷裂👍
通過SGS檢測部和塑化劑、雙酚A、15種多環芳香烴
且通過歐盟EN71-3不含19種重金屬檢測標準
以及歐盟高度關注物質211項測試
Plackers®非常講究品質和功能性
但價格卻非常平易近人,全家人每餐飯後用都不會心痛
我都買大包的一根平均不到1元
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一根牙線有兩條線同時在幫你清牙縫
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尾端一折就是牙籤,可以剔除較大牙縫中的殘渣
你一定也要體驗看看
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極細款適合牙縫比較窄的朋友
但你不用擔心,它的線依然超耐拉扯也不容易起毛
淡淡的薄荷香讓你覺得剔牙是件舒服的事情
尾端一樣有隱藏牙籤的設計
✅柔滑薄荷牙線棒
這款很適合敏感牙齦的朋友
它的線比較柔滑也較粗一點
不會因為施力而壓迫到牙齦感覺到疼痛
也適合正在牙周治療的朋友喔
✅臼齒專用薄荷牙線棒
這支適合清潔臼齒間或與智齒之間的縫縫
不一樣的角度設計讓你更順手
尾端也有隱藏牙籤的設計
✅兒童果香含氟牙線棒
它是針對全齡孩子而設計雙重握把和斜角型的牙線頭
孩子好握能自己學習剔牙
淡淡的水果香讓孩子每天都好期待剔牙
市售有些品牌的線還會斷在牙縫裡
反而讓牙縫變得不舒服,真的會剔到好生氣
有了Plackers® 剔牙品質大幅提升
不論是清潔度還是舒適度,都能一根搞定
還記得老公剛用時問我:「這牙線貴嗎?」
我回他說:「一根不到一元你放心用吧」
他說:「那以後就都買這個牌子吧,真的是滿好用的」
老公也是回不去了😂
牙齒一旦出問題花費真的超嚇人
建議每半年回去找牙醫檢查,順便洗個牙
平時刷牙搭配Plackers®牙線,讓全家人牙齒牙齦都健康
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使用之「果寡糖」:
寡醣是由3~10 個單醣鍵結形成,而果寡醣則為數個果醣鍵結形成。
由於果寡醣不易被人體消化酵素分解,所以甜度只有蔗糖的20%~70%,每公克僅產生1.5千卡熱量,一般常作為低熱量的甜味劑。果寡醣能提供腸道乳酸菌和比菲得氏菌營養,而這些益生菌在利用果寡醣的生長過程中,會使腸胃道偏酸性,因此會促進更多益生菌的生長,因此這種提供腸胃道益生菌營養使益生菌增生之物質我們稱之為益生物質(Prebiotics)。
在生理學中,檸檬酸是將脂肪、蛋白質和糖轉化為二氧化碳的重要代謝過程「檸檬酸循環」的主要化合物。在身體作用上,有助促進膠原蛋白的合成,幫助傷口的癒合,增加免疫力,抗氧化,幫助廢物代謝,以及消除自由基等功能。
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補牙後牙齦發炎 在 林榆芩牙醫師 Youtube 的最佳解答
做磨牙咬合板和牙周手術有健保?大醫院做可能比診所還省錢的牙科治療|林榆芩醫師
有夜間磨牙的習慣?有牙齒會痛會搖要做根管治療或牙周手術?不管是什麼問題,台灣包山包海的健保幾乎都有給付,但如果你去一般的小診所,還是要自費,診所有義務要告知病人到大醫院哪些項目健保是有給付的。這集內容會談到哪些治療項目是有健保給付,若有這些治療的需求者,可以善用健保幫自己省錢。
上一次有介紹一些牙科自費項目
今天要介紹區域醫院有給付的牙科治療項目,
但在診所卻需要自費治療。
包括磨牙咬合板和牙周翻瓣手術。
年齡較大族群常問的#牙周治療
部分治療是有健保給付的
例如#洗牙、 #牙齦下刮除術
而牙周翻瓣手術則需自費
另外牙齦切除術也能申請健保
但如果是為了美觀就只能自費
還有哪些手術健保會補助、哪些不行呢?
歡迎點進影片了解更多
💡影片重點
00:00 本集搶先看
01:10 夜間磨牙咬合板
02:30 運動員的保護牙套
03:16 牙周治療幾乎都有健保
04:34 抗生素凝膠要自費
05:33 牙齦翻瓣手術
06:37 其他需要自費的材料
06:58 總結健保和自費
07:24 牙齦切除術
08:02 根管治療
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補牙後牙齦發炎 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「益生菌2.0大未來:人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹
訪問作者: 蔡英傑
內容簡介:
全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方
台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書
亞洲益生菌權威30年研究總集成
超越腸道研究範疇,「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性
★讓你三觀大改、掌握最新微生物體醫療技術的動態趨勢
★用科學數據教你養好「體內百兆微生物」的不生病計畫
★以專業評比剖析「市售益生菌產品」最可信賴的保健指南
人體微生物失調,是現代瘟疫蔓延最大加速器。如何自求多福,成為可生存的「適者」?必須具備相信科學數據的益生菌2.0新思維!本書作者費心整理數十年研究試驗之成果,集結全球各國先端益生菌研究發展現況,並與世界頂級專家交流,高規格評比市售益生菌產品之品質,詳細解說不同菌株對於各項疾病的預防與改善效果,希望能讓讀者見識到最先進的益生菌株及罕見功能,找到最適合個人的保健產品,並用正確的方法補充益生菌,學習觀察與優化自己體內的百兆共生菌。人體共生菌決定我們的健康和壽命,當共生菌失衡﹅失守時,人體的生理健康乃至心靈也會隨時崩潰。益生菌扮演後援軍的角色,介入時機﹅菌株種類與數量,什麼體況與病情該如何調整劑量﹖益生菌2.0的思維,是一門人人都得學會的自我保護課程。
本書深入解析大自然界看不見的巨大力量,人體內天天上演的「共生菌」與「病原菌」激烈戰爭。全球醫療緊繃紅色警戒,現代人「體質」與「精神力」皆快速黑化,我們能做的是:相信科學數據、不隨便跟著感覺走;認識優質益生菌,增加免疫力後援,保護與壯大體內共生菌。
▲重新發現你的百兆共生菌
.人體有百兆以上的共生菌。一口唾液裡每毫升約有上億隻微生物。我們平均一天向外界散發出大約四千萬隻細菌和七百萬隻真菌。
.人類基因數量與小小的果蠅相仿,只有兩萬多個基因,而人體共生菌的基因體總和,卻是人類基因體的千倍以上!
.腸道中的嗜脂陰性菌,其實是幫我們回收消化不完全的脂肪,避免浪費資源,結果因為我們實在吃太多脂肪,嗜脂菌大量繁殖,引起全身慢性發炎,它們無端被歸類為壞菌,真是太冤枉了。
.自然產與剖腹產的寶寶會承接不同共生菌。自然產的嬰兒,腸道、皮膚、口腔,都有來自母親陰道的乳酸桿菌、普氏菌、斯尼斯菌等。剖腹產的嬰兒,則多的是金黃色葡萄球菌、棒狀桿菌、丙酸桿菌等來自母親皮膚的菌。
.母乳不但有菌,種類還多達近千種。母乳中還有大量的母乳寡糖,是最適合嬰兒腸道菌的絕佳益生元,也就是滋養腸道菌所需的營養來源。
.90%的疾病都和人體共生菌有關。腸道菌的影響不只侷限於腸道,而是遍及全身。青光眼、視網膜病變、黃斑部病變等眼睛病變,都和腸道菌有關。
.飲食習慣和環境對於腸道菌的影響,大過於遺傳基因。以高纖飲食為主的哈扎族,腸道菌中分解纖維的普氏菌多達60%。家裡養狗的孩子腸道菌相較豐富,較少感染呼吸道疾病。
▲超前布署!用益生菌養好人體百兆共生菌
.歐美有80%以上的醫生會推薦使用益生菌,對益生菌越了解的醫生,推薦意願越高。
.優質益生菌都有改善排便、幫助消化、增強腸道蠕動等核心功效,至於免疫過敏、代謝調節、神經心理等,則是特殊菌株才有的高階功效。
.益生菌對健康的好處說不完:有助預防流感、減輕症狀、提升流感疫苗效力。還能降低口腔病菌,改善發炎,預防牙齦炎或牙周炎效果優於預防蛀牙。口服益生菌會提升整體黏膜免疫力,有助於在泌尿生殖道中對抗病菌感染。抗生素配合特定益生菌,治癒率極高。
.益生菌為精神疾病防治帶來新契機!憂鬱症、巴金森氏症、阿茲海默症、自閉症、過動症、妥瑞症、蕾特氏症等,這些症狀共通的關鍵詞是:免疫、發炎、腸道菌,因此都有益生菌介入的機會。
.掌握益生菌產品選購使用的關鍵知識,買對產品,吃出健康。例如:坊間流行自己製作優酪乳,若使用「市售優酪乳」作為菌母時,發酵菌(嗜熱鏈球菌與保加利亞乳桿菌)會優先生長,但「功效菌株」難以生長。一般市售的「DIY專用菌粉」,也多半不含功能型益生菌。所以DIY優酪乳,喝不到最重要的「功效益生菌」。如果使用低品質或由親友分讓來路不明的菌母,也可能發酵力太弱,萬一「雜菌」長出來就麻煩了,所以不推薦DIY優酪乳。
作者簡介:蔡英傑
日本東京大學農學博士。
現任:陽明大學產學講座教授、亞洲乳酸菌學會聯盟院士、台灣乳酸菌協會名譽理事,以及益福生醫公司、揚生生技公司、惠生研生技公司等多家企業科技顧問。
曾任:陽明大學生化所所長、醫學系生化科主任、生化暨分子生物研究所特聘教授,東京大學生物科技系客座教授。
創設:台灣乳酸菌協會(擔任第一、二屆理事長)及亞洲乳酸菌學會聯盟(擔任第二、三屆會長)。
著有:《你不能沒腸識》、《腸命百歲》系列。
作者粉絲頁: 蔡英傑教授腸命百歲會談室
出版社粉絲頁: 方舟文化
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補牙後牙齦發炎 在 康祐牙醫診所- #補牙‖ 我蛀牙了怎麼辦? 補牙不 ... - Facebook 的推薦與評價
後整顆都沒有了呢...... ♀️為什麼蛀牙不能一次補完? 1. 需考量蛀洞缺損狀況 2. 牙齦發炎時不建議補牙 3. 如需麻醉,兩側同時上麻藥,麻藥退後會可能造成不適 ... <看更多>
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以前記得補牙是沒有感覺的但上週六臼齒牙根補牙後,牙齦一直有不適感也不是特別痛, 比如拔牙完傷口留下一個洞,如果牽扯的時候會有點感覺, ... ... <看更多>
補牙後牙齦發炎 在 [問題] 補牙後牙齦似乎發炎不適感- 看板teeth_salon 的推薦與評價
以前記得補牙是沒有感覺的
但上週六臼齒牙根補牙後,牙齦一直有不適感
也不是特別痛,
比如拔牙完傷口留下一個洞,如果牽扯的時候會有點感覺,大概就是那樣
又有點像以前智齒腫起來牙齦發炎的感覺
但不嚴重,打呵欠或臉頰肌肉用力的話才會有
週一回去給另一位醫生處理,她是說有一點發炎,然後幫我把原醫生補的地方再“修一點
”
但今天異常的感覺還在...
醫生不是用銀補牙,所以應該不是網路上查到的材質過敏(但我小時候用銀也不會過敏)
請問這大概什麼狀況?正常嗎?
很擔心是不是在挖蛀牙的時候弄受傷了,已經看兩次了醫生也沒有很清楚說明這些狀況,
現在好焦慮
還是建議去給別家看?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.99.104 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1601393424.A.7E4.html
牙齦沒發炎沒腫但有點“澎澎的”(這樣不就是腫嗎?)
總之她再幫我修掉一點,有拿抗生素的藥,但目前還是有腫痛感...
※ 編輯: Brooklyn1000 (223.136.118.49 臺灣), 10/01/2020 02:23:59
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