「除了賣控醣餐盒,你們有開班教控醣、低碳水料理嗎?」
有的!11/17(日)#營養教練Jessica
一次教⓸道:簡單做、好吃、飽足感
✅想要降低澱粉、碳水化合物攝取
✅也適合能量消耗較少的久坐族、少動族
✅自己的嘴饞要自己健康搞定!
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【教學菜色】
⓵ 地中海風花椰菜炒飯 [講師示範]
#高纖維 #不用米 #能大口吃的炒飯
⓶ 香草檸檬冷麵沙拉 [講師示範]
#善用抗性澱粉 #熱量更少
⓷ 香烤雞肉佐健康烤肉醬 [學員實作]
#健康調味 #補蛋白質也要夠味
⓸ 軟芯巧克力 [學員實作]
#零澱粉 #戒不了甜點的人
🔥|11月僅此一場|
🔥|報名只到11/9截止|
■ 減重餐桌:低碳水飲食的飽足感食 ■
時間:11/17(日) 10:30-13:00
費用:每人2,100元(雙人優惠1,900元/人)
LINE客服ID「healthygood」
可採❶ATM轉帳❷來店付現(週三至週日),完成付款才算報名成功~
💪一起加入控醣的行列!
未來會有更多相關課程推出,敬請期待~
※照片僅供參考,部分蔬菜依季節時令調整。
補蛋白質也要夠味 在 常常好食|健康制作所 Facebook 的最佳解答
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