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#自煮防疫 #第35天
幾週下來，已經習慣週五晚上來個偽外出用餐之夜。
今天我們澱粉主食換一下，
不烤披薩、不炒義大利麵～（阿明好失望）
來弄鍋好多年沒煮的西班牙海鮮燉短麵，
誰叫我們現在最不缺的就是時間呢，
被綁在家的幸福是-------
你有很多足夠的時間熬高湯🤣----
冷凍櫃裡蝦殼實在太佔空間了，
今天中午在思考著晚餐煮什麼時，
忽然想到好久沒做這道料理囉，
立刻熬了高湯、折了短麵～
家中早已沒有方便的西班牙海鮮料理粉，
只用最純粹的食材原味來調味，
蝦高湯、海鮮、甜椒、蒜頭、洋蔥、煙燻紅椒粉、番紅花、番茄丁（番茄泥）。
端上鍋時～托比小姐一看就記起了這道菜的美味。（3歲多時的記憶，可見這道菜她印象很深刻）
開心的不得了，
倒是阿明完全沒印象（也是啦，我上一次做好像是2017年的事了）。
一頓晚餐，又飽的不像話🤣
我可能沒信心達成營養師希望我做的輕斷食衝刺計畫了🤣
哎唷，我滿腦子都是下一餐要煮什麼，這要怎麼輕斷食啦😝😝
實在太難了❤️🔥❤️🔥❤️🔥
#週五吳太太小酒館
【#台東美食】海天一線的美食小角落 #都蘭海角咖啡 ，無敵海景與西班牙料理！
夏日炎炎、海風陣陣的台東熱歸熱，不過當望向清澈藍天，還有在陽光照耀下閃閃發光的遼闊海面，心情就跟天氣一樣好🥰
正所謂好景要有佳餚陪伴！如果人剛好在 #台東都蘭海角咖啡廳，除了海景當前不忘拍照之外，手邊來杯冰涼的特調飲品，吃點風味十足的西班牙海鮮料理，最後搭配簡單不膩口的甜點，是不是覺得很讚啊👏 滿滿的渡假儀式感～～
👉 詳細圖文：https://bit.ly/3pfEKHK
翻翻手機相簿，充滿了過去暑假在花東的回憶。小編已懷念起天氣好到令人生氣的東部了！雖說夏天實在熱到併軌，不過光是待在能看到山海的住處，再來一杯冰啤酒降溫🍺 就是盛夏裡的一大享受啊～
可惡，好期待疫情趨緩後的日子（哭）到時真的要好好放鬆了，別再耗費心力找景點找飯店～ 直接找我們 #有GO台 幫你安排好 #小團包車行程，六人坐一台賓士出去玩，車上都自己人 #安全性高，搭配機動性高的行程安排，最重要的是防疫措施做好做滿，讓大家輕鬆出發 x 開心旅遊 x 平安回家！
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❗️ 照片都是在疫情爆發以前去台東拍的喔。現在還是避免非必要的外出、戴好口罩勤洗手，保護自己也保護他人，一起加油撐過去～之後有更多漂亮的美景等待大家探索喔！
來胡志明ㄧ定要吃海鮮🦞！
不管是坐在路邊嗑著越式風味的海鮮喝啤酒🍺，還是去飯店Buffee海鮮吃到飽或者來個西班牙風味海鮮燉飯都是很棒的選擇！
Fresh Catch Vietnam 這間西班牙海鮮料理是Getty關注很久想去品嚐的海鮮料理店，這次好不容易和幾個同事ㄧ起去Share吃！
海鮮料理的鮮度與熟度掌握的剛好，難怪假日時還要預約！
Getty會繼續和大家分享美好的事物的！😜
想知道更多胡志明更棒的地方當然也別錯過
《#胡志明小旅行》
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這次教大家的改良版的西班牙海鮮料理，姊姊把比較難買得到的西式香料去除，所以食材都是很輕鬆可以備齊的材料，做出來的簡易版海鮮燉飯，一樣美味好吃！
詳細食譜:http://connieljm.pixnet.net/blog/post/462749753
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西班牙海鮮料理 在 大象發福廚房- 西班牙海鮮飯. 今天想跟大家分享一道遠近馳名 ... 的推薦與評價
這道料理作法簡單，只需將長豇豆與五花肉一同燒製，過程中擺入生麵條，利用煨煮加蒸氣同步進行，把麵燒至軟化即完成！因為麵中有澱粉，所以醬汁特別濃郁，可以均勻地裹在 ... ... <看更多>